1. 匿名@ガールズちゃんねる
激務でもないかもですが、仕事が忙しく毎日残業で家に帰るのが大体21〜22時くらいです
朝も早く出勤です。
旦那もそれくらいに帰宅なので、お弁当を作ったり自炊も全くできず、コンビニ飯に頼りまくった結果、食費がとんでもないことになってしまい大変です
なるべく食費をおさえられる知恵を貸していただけないでしょうか…………
近所のスーパーは24時間やってますがレジがいつも混んでて並ぶ労力を考えるとコンビニへ駆け込んでしまいます……

2021/09/11(土) 22:35:57




2. 匿名@ガールズちゃんねる
ねこまんま

2021/09/11(土) 22:36:17


3. 匿名@ガールズちゃんねる
宅配弁当

2021/09/11(土) 22:36:26


4. 匿名@ガールズちゃんねる
冷凍でチンするだけのワタミの宅食みたいなお弁当は?
まとめて買うと350円くらいじゃない?

2021/09/11(土) 22:36:50


75. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
ワタミの宅食、利用してます。
私が注文してるのは490円で2個目から410円なので安いと思います。
冷凍じゃなくて冷蔵なので魚がふっくら柔らかい!
骨も取り除いてくれてるのが地味に嬉しい。
栄養士監修なので体にもいいし夫と毎日美味しいなー!って食べてます。

2021/09/11(土) 22:49:30


84. 匿名@ガールズちゃんねる
>>75
私も子供が巣立って旦那と2人になったらそういうの利用して家事減らしたい!
まだ子供3歳でだいぶ先ですが。

2021/09/11(土) 22:52:27


165. 匿名@ガールズちゃんねる
>>75
うちもワタミのお弁当🍱食べてました。
でもずっとこればっかりだと飽きてきますよ。
ナマスとか胡麻油で和えた茹で野菜なんか、もうウンザリします。体に良いのは分かりますけどね。

2021/09/11(土) 23:36:40


171. 匿名@ガールズちゃんねる
>>75
3回食べてもういいやってなっちゃった。ずっと食べられるのすごいね。

2021/09/11(土) 23:45:07


5. 匿名@ガールズちゃんねる
冷凍餃子!!!

2021/09/11(土) 22:36:57


6. 匿名@ガールズちゃんねる
冷食は割と安いのない?

2021/09/11(土) 22:36:58


8. 匿名@ガールズちゃんねる
休みの日に作り置き

2021/09/11(土) 22:37:03


94. 匿名@ガールズちゃんねる
>>8
平日激務&休日作り置きって、こなしているけどかなりきついよ

2021/09/11(土) 22:53:44


103. 匿名@ガールズちゃんねる
>>8
かなりきつい
作り置きしてる人は時間に余裕がある人なんだと思う
作り置きの買い物行って〜からの時点でこちらは時間がない

2021/09/11(土) 22:58:37


126. 匿名@ガールズちゃんねる
>>8
これができるなら平日に帰ってからもご飯作れる
あと作り置きってなにげにしんどいよ

2021/09/11(土) 23:10:06


130. 匿名@ガールズちゃんねる
>>8
平日の食事の準備の時間も確保できないのだから休日はやらなきゃいけない家事などがたくさんあるのでは?
平日分の作り置きはなかなかきつい。

2021/09/11(土) 23:13:36


9. 匿名@ガールズちゃんねる
冷凍ごはんを温めてからの大人のふりかけ。
あのいっぱい入ってるやつの中から1つ選ぶのたのしいです。
冷凍ごはんさえあれば無敵だと思ってる。笑

2021/09/11(土) 22:37:12


11. 匿名@ガールズちゃんねる
休みの日に作り置きして冷凍。
平日はレンチンで過ごしてます。

2021/09/11(土) 22:37:23


12. 匿名@ガールズちゃんねる
納豆、フリーズドライのスープ、ごはん

2021/09/11(土) 22:37:26


13. 匿名@ガールズちゃんねる
生協とかで肉(バラ肉とかじゃなくて保存が効くベーコンやウインナーが良い)と野菜セットを買って休みの日にとりあえず切って冷凍しておく
平日は必要な分だけ炒めて野菜炒め作ればオッケー!

2021/09/11(土) 22:37:27


14. 匿名@ガールズちゃんねる
時間ある時に冷凍保存しといた米を解凍して納豆ご飯とか丼物

2021/09/11(土) 22:37:31


15. 匿名@ガールズちゃんねる
納豆ご飯

2021/09/11(土) 22:37:32


19. 匿名@ガールズちゃんねる
冷凍チャーハンとか安く済みそう

2021/09/11(土) 22:37:54


20. 匿名@ガールズちゃんねる
まとめて買える日にスーパー行って冷食を買い込む。
パスタとか100円代で信じられないほど美味しいのあるし、おかずとごはんセットで栄養も考えられたやつとかもある。

2021/09/11(土) 22:37:56


22. 匿名@ガールズちゃんねる
冷凍パスタとか、冷凍チャーハンとか買いだめしとくとか?

2021/09/11(土) 22:37:58


23. 匿名@ガールズちゃんねる

2021/09/11(土) 22:37:59


86. 匿名@ガールズちゃんねる
>>23
シンプルなのに美味しそう
野菜サラダもあればもっといい

2021/09/11(土) 22:52:35


25. 匿名@ガールズちゃんねる

2021/09/11(土) 22:38:05


27. 匿名@ガールズちゃんねる
ご飯を大量に炊いて冷凍。おかずだけ購入するようにするとかなり節約になる。
でもいちばんはスーパーでお弁当購入するのがなんだかんだ安いのでは?
結局時間とお金どっちとるかだね。

2021/09/11(土) 22:38:29


29. 匿名@ガールズちゃんねる
激務なら給料いいんじゃ?
それなら気にせず美味しいもの食べる

2021/09/11(土) 22:38:47


31. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
冷凍のリンガーハット美味しいし簡単よ!

2021/09/11(土) 22:39:13


32. 匿名@ガールズちゃんねる
わたしは作り置き苦手だけど、野菜スープだけは常備してます!
味付けする前の状態なので小鍋に移して味噌やコンソメ、冷凍うどんの具にしたりしてます。
お休みの日に下ごしらえをするだけでも全然違うと思うので、、激務かと思いますがごはん作ろうとがんばってる主さんえらいです!私も見習わなくちゃです。

2021/09/11(土) 22:39:17


37. 匿名@ガールズちゃんねる
牛肉とカットが簡単な 玉ねぎ ピーマン入れたハヤシライス圧力鍋で作って
2日食べる

2021/09/11(土) 22:40:19


39. 匿名@ガールズちゃんねる
お米だけ炊いて冷凍しておいて丼物はどうかな?
カットキャベツしいて、豚バラ焼き肉ソースで焼いて
目玉焼きのっけるとか。
豚バラ肉とか鶏胸肉とか休みの日に買って冷凍しておくといいかも。

2021/09/11(土) 22:40:36


40. 匿名@ガールズちゃんねる
作れなくて気力もない時は納豆ご飯+インスタント味噌汁+ウインナーとかだよ。

あとは、冷凍できるもの作り置きしといてレンジ

2021/09/11(土) 22:40:40


44. 匿名@ガールズちゃんねる
海鮮丼。買ってきた刺身乗せるだけ。
味噌汁はインスタントでよし。
野菜はカット野菜のサラダミックスにミニトマト付ければいいさ。

2021/09/11(土) 22:41:42


45. 匿名@ガールズちゃんねる
みなさん遅く帰った日でも手抜きでも作るのが本当にすごいし尊敬します!
私なんて、スーパーに寄って半額弁当です😭
しかも作るより安いのでラッキーって感じで買って帰ります。

2021/09/11(土) 22:41:52


47. 匿名@ガールズちゃんねる
私も23時に帰宅するので、ご飯だけ炊いて納豆ご飯→卵かけご飯→冷凍ハンバーグ、のローテーションで乗り切ってます

2021/09/11(土) 22:42:21


48. 匿名@ガールズちゃんねる
サバ缶、納豆、キムチ、生卵をご飯に乗っける!爆弾!

2021/09/11(土) 22:42:44


52. 匿名@ガールズちゃんねる
スタミナ納豆丼のタネと冷凍ご飯を一食分ずつラップに包んで作っておく。
スタミナ納豆丼の種は、鶏肉だけじゃなくて木綿豆腐やエノキを入れるとヘルシー。
これを食べておけば激務でも栄養は取れていたよ。
【画像】

2021/09/11(土) 22:43:49


55. 匿名@ガールズちゃんねる
ご飯は休日に炊いて冷凍、レトルトで食べる
【画像】

2021/09/11(土) 22:44:34


57. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
食費考えたら並ぶこと考えてもスーパーの方がよくない?
私も帰りが23時過ぎることがあるのでご飯は炊いて冷凍、ぶっかけるだけのおかずだけ作ったり、半額の惣菜買っておいたりしてます。

2021/09/11(土) 22:45:11


58. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
作りたくないならこういうの安いから色々種類買い込んでおく。今日もテレビでやってたね!
安いし美味しいよね〜
あとは冷凍パスタも種類多いしね。
【画像】

2021/09/11(土) 22:45:25


60. 匿名@ガールズちゃんねる
お鍋。
または豚汁の大量生産

2021/09/11(土) 22:45:39


62. 匿名@ガールズちゃんねる
作り置きがやっぱりおすすめ
でもそれは完成形で用意するのではなく、茹でたり焼いたりしたものをストックしておく
今冷蔵庫にかぼちゃ蒸したの、大根出汁で煮たの、なす油で炒めたの、じゃがいも茹でたの
などありますがそれらをインスタントの味噌汁に入れたり、お肉と一緒にレンチンしたり。なんならそのままポン酢やマヨネーズなどで、食べたり
自分が好きでそのままシンプルに食べても美味しいと思える食材が扱いやすく無駄がありません

2021/09/11(土) 22:46:03


65. 匿名@ガールズちゃんねる
そんなに食費に困ってるならスーパーで並ぶけどね。待ったとしても5分くらいでしょ。今ならセルフレジも多いし。

2021/09/11(土) 22:46:58


66. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
野菜だけ切っておいて、キノコは冷凍してあるやつ、豆腐、豚肉は入れるだけ
これで野菜たっぷり鍋がすぐできるよ

プチっと鍋とかこなべっちを常備しとくと楽チンだよ

2021/09/11(土) 22:47:02


68. 匿名@ガールズちゃんねる
その時間なら惣菜とか半額なんじゃないの?
私ならレジが混んでても並ぶ

2021/09/11(土) 22:47:10


119. 匿名@ガールズちゃんねる
ピザーラはだめ?
美味しいよね
【画像】

2021/09/11(土) 23:07:48


162. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
並ぶ気力もないくらいなら節約料理は厳しいかも

2021/09/11(土) 23:34:45


172. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
もともと料理はあまりしない人? 旦那さんも含めて。じゃないと食費抑えるコツなんて聞かないよね。とりあえず脱コンビニしてスーパーで並んでお弁当買おう。

2021/09/11(土) 23:47:20


180. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1です
皆さんのコメント読ませていただきました!

残業が多い分給料は増えて、貯金もそこそこ出来てるんですが、増えた分食費にかけてしまい、せっかく必死に働いてんのにもったいないな……と思う毎日です。
スーパーはセルフレジなし、レジ人数も1人か2人でひどいと15分ほど並ぶのでへとへとの自分にはきつくて………笑
作り置き冷凍の知識などまったくなかったので、とても参考になります!ありがとうございます!
引き継ぎもしなにか良い情報あれば教えてください!

2021/09/11(土) 23:56:59


編集元: 激務でご飯が作れない時の節約飯

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