1. 匿名@ガールズちゃんねる
主は162cm54kgです
美容体重の52.5キロまであと少しなのですが足踏み状態です
目標達成まであとちょっとの人、お話ししましょう

2021/09/12(日) 15:37:38




2. 匿名@ガールズちゃんねる
159/49。あと3キロがもう果てしなく遠い。

2021/09/12(日) 15:38:38


226. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
私も159センチです!現在50キロ
同じくベスト体重が46だけど、ここからが落ちにくい。。

2021/09/12(日) 22:35:34


3. 匿名@ガールズちゃんねる
あと25キロ

2021/09/12(日) 15:38:46


7. 匿名@ガールズちゃんねる
165センチ56キロから今現在50.8キロに。2年ぐらいかかったかな。激太りして56になってどうにか元の48キロに戻したい。やっともう少し

2021/09/12(日) 15:41:09


8. 匿名@ガールズちゃんねる
あと1キロだったのに、コロナ禍で4キロ増になりました…
あと5キローーー(´pωq`)

2021/09/12(日) 15:41:12


9. 匿名@ガールズちゃんねる
目標まで、あと 14キロです。

2021/09/12(日) 15:41:31


15. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
いやそれちょっとじゃねーし!

2021/09/12(日) 15:42:25


10. 匿名@ガールズちゃんねる
今、164cm52kg
50kgが遠いよー

2021/09/12(日) 15:41:40


12. 匿名@ガールズちゃんねる
163で49だから気楽に。52までは許容範囲よ。47になると骨だからその点は気をつけるんの。

2021/09/12(日) 15:41:56


13. 匿名@ガールズちゃんねる
みんな 痩せすぎじゃね?

2021/09/12(日) 15:42:00


153. 匿名@ガールズちゃんねる
>>13
そりゃあと少し!のトピだもん

2021/09/12(日) 17:06:38


14. 匿名@ガールズちゃんねる
158/51
50切りたいけどなかなか・・・

2021/09/12(日) 15:42:22


19. 匿名@ガールズちゃんねる
成人女性なら40キロは切らない方が良い

2021/09/12(日) 15:43:39


20. 匿名@ガールズちゃんねる
みんな細い?軽い?ね~。
わたしゃぁ産後太りで全然減らなくて残り4キロだけど、体重は公表できませんわ。

2021/09/12(日) 15:44:11


22. 匿名@ガールズちゃんねる
あと5キロ痩せたい…

2021/09/12(日) 15:44:46


26. 匿名@ガールズちゃんねる
154cm/46〜47kgを行ったり来たり

43kgを固定にしたいけど46kg以下にはなかなかならない

2021/09/12(日) 15:45:26


27. 匿名@ガールズちゃんねる
157㎝ 52㎏

とりあえずあと2キロ。

2021/09/12(日) 15:46:03


63. 匿名@ガールズちゃんねる
>>27
いっしょー!
61キロスタートで、月1キロペース、今52まできたのでとりあえず今年中に50切れたら嬉しい。

2021/09/12(日) 15:58:21


28. 匿名@ガールズちゃんねる
おなじくあと2キロ〜
誤差の範囲で行ったり来たりなんよねー

2021/09/12(日) 15:46:09


29. 匿名@ガールズちゃんねる
160cm標準の55キロ目標です。55以下になると体調崩しやすくなるので55がベスト。今58キロです。

2021/09/12(日) 15:46:50


30. 匿名@ガールズちゃんねる
158センチ、目標45キロ
60キロから48まで頑張ってダイエットしましたが、
あと3キロがどうしてもどうしても痩せない。
あと3キロのまま半年ぐらい過ぎてる。

2021/09/12(日) 15:47:01


31. 匿名@ガールズちゃんねる
80kgから55kg目指した時は絶対に無理と思ってたけど一年で達成できた。周りからはもう痩せなくていいと言われて52kg
体脂肪の関係であと4kg痩せたい。

2021/09/12(日) 15:47:08


32. 匿名@ガールズちゃんねる
ハードな筋トレしながらなので締まっているが、もう3キロ落としたい。諦めたら終わりだから年単位で長い目で粘るよ。

2021/09/12(日) 15:47:11


37. 匿名@ガールズちゃんねる
水商売のトピだと156㎝で40キロ超えたらデブ、ありえないとか驚くコメがある。美的感覚がズレてる人が結構いるから、この手のトピは難しい。ガルチャン、水商売のトピだと伸び率凄いから多いのかな?と思う。

2021/09/12(日) 15:50:45


69. 匿名@ガールズちゃんねる
>>37
水商売で売れてる先輩157cmで52kgあるよ。筋トレしてるみたいだからもっと痩せて見えるけど

2021/09/12(日) 16:01:01


38. 匿名@ガールズちゃんねる
155センチ43キロ。後3キロが落ちない。出産してから下腹がどうしてもぽっこりしてる。

2021/09/12(日) 15:51:20


66. 匿名@ガールズちゃんねる
>>38
同じ身長体重で経産婦だけど、これ以上体重落としたいとは思わないな
体脂肪率気にしてみて
筋肉付けて引き締めたらいいとおもうよ?

2021/09/12(日) 15:59:17


50. 匿名@ガールズちゃんねる
156/51
あと5kg痩せたいけど、アラフォーになるとなかなか難しい
とりあえずあと3ヶ月で目標達成出来たらなぁ

2021/09/12(日) 15:55:57


56. 匿名@ガールズちゃんねる
一年かけて74kg→51kg落としました。155cm。目標は49kgで40キロ台になった自分を見てみたくて。あとちょっとなのに本当にしぶといよー!2時間ウォーキングしてきた…疲れた笑

2021/09/12(日) 15:57:10


58. 匿名@ガールズちゃんねる
160cm49kg、目標は47kg!
先月中旬は51kgだったのでゆるゆるペースですが、少し引き締まってきました〜

2021/09/12(日) 15:58:03


70. 匿名@ガールズちゃんねる
44歳163センチの56キロ

停滞期が長かったけど動き出した。
20代の頃に戻りたいなんて贅沢は言わん
せめてあと4キロ痩せたい!

2021/09/12(日) 16:01:14


77. 匿名@ガールズちゃんねる
目標体重まではあと1kgだけど、体脂肪はあと5%...笑
私の場合体重より体脂肪が問題

2021/09/12(日) 16:04:59


98. 匿名@ガールズちゃんねる
>>77
私も体脂肪をなんとかしたい。161センチ47キロ。
体脂肪率落ちるんだったら、体重増えてもいい。見た目ポヨポヨから脱却すべく食事制限と筋トレ励んでる。

30%→25%まで減ったけど、そこから動かない、あと3%落としたい。

2021/09/12(日) 16:15:29


104. 匿名@ガールズちゃんねる
>>98
一緒!!私も今25%くらいで、これでも減ったけど体重の割に見た目ぽよぽよ
体重増えてもいいから筋肉つけてシュッとした見た目になりたい
最近はプロテイン飲んでみようかと調べてる

2021/09/12(日) 16:20:20


86. 匿名@ガールズちゃんねる
165.57。
目標53!55キロ切れない😭

2021/09/12(日) 16:07:53


91. 匿名@ガールズちゃんねる
今162cm53.7kgで目標49.8kg
ここからが減らないんだよななかなか

2021/09/12(日) 16:10:24


97. 匿名@ガールズちゃんねる
今165cm 63kg
産後74kgまで増えてしまい5年経ってやっとここまでたどり着いたけどまだ最低でも5kgは落としたい(ほんとは10kgがいい‪w)

死ぬまでに達成できるのか?‪

2021/09/12(日) 16:14:21


112. 匿名@ガールズちゃんねる
>>97ですが私1人、次元の違う体重で恥ずかしくてコメント消したい‪w

2021/09/12(日) 16:26:28


186. 匿名@ガールズちゃんねる
>>97
私は163cm、67kgだよ。
年内までに60kgまで落としたい!
みんな体型維持を頑張ってるんだなと思い知らされたから私も頑張らなきゃ!

2021/09/12(日) 18:48:29


211. 匿名@ガールズちゃんねる
>>186
一緒に頑張りましょうね!

2021/09/12(日) 20:41:01


99. 匿名@ガールズちゃんねる
164cm、63kg→56kg
54kgが目標です。あと2kg。

ずっと停滞してるので
落とせるか不安です。

2021/09/12(日) 16:18:16


115. 匿名@ガールズちゃんねる
150センチ42キロの姉がもっと痩せたがってるけど、あばら骨浮いてて顔もげっそりしててそれ以上痩せないほうが絶対イイと思うけど、聞く耳持たない。万年ダイエッターでランチ行っても食べないからつまらん。

2021/09/12(日) 16:30:54


117. 匿名@ガールズちゃんねる
165cm76kg
83→76と来ました
あと16kg

2021/09/12(日) 16:31:57


123. 匿名@ガールズちゃんねる
1月から産後ダイエットで
154cm 63kgから47kgまで来ましたが
ここからがなかなか落ちない!
43kg目標だけどひとまず45kgになりたいのに!!

2021/09/12(日) 16:35:27


128. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
身長も目標も現体重もほぼ一緒!!
断食すれば減るんだろうけど、無理せず健康的に痩せたいよね!

2021/09/12(日) 16:38:38


163. 匿名@ガールズちゃんねる
寝る前50~51kg、朝イチ48.5~49.5kg。
目標、寝る前48~49kg、朝イチ47~48kg。
一日通して40kg台になりたい・・・

2021/09/12(日) 17:22:00


169. 匿名@ガールズちゃんねる
痩せない人って、いつまでも太り続けてる人って本当、現実から目を背けて自分に都合よく言い訳ばかりだね。

2021/09/12(日) 17:43:35


171. 匿名@ガールズちゃんねる
ダイエットも
あとちょっとがだいぶ遠くて辛いよね

国家試験の勉強もあとちょっと!
あと1点!2点!3点、、、、
ダイエットも勉強も努力のみだな

2021/09/12(日) 17:48:01


197. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
主と同じ身長です(^^)体重もほぼ同じ!
私はピーク時60近くまでいってしまい、今53キロ。
50キロが目標だけど、なかなか減らないよね💦昔45~47、48キロだったからそれに近い位に戻したいけど、年齢重ねたから50でもいいかと。
夜に酢をかけた納豆食べて減らしたけど、まずいからもう食べたくない笑

2021/09/12(日) 19:18:08


203. 匿名@ガールズちゃんねる
158㎝・78kg→50kg
あと2kgは痩せたい

2021/09/12(日) 19:52:41


編集元: 【ダイエット】目標体重まであとちょっとの人

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