1. 匿名@ガールズちゃんねる
主はアラフォーで大病克服から1年後に半日のパートを始めました
この度同僚が長期入院となり、しばらくフルタイムで働かないといけません
私自身驚くほど体力が落ちており、数日でもうヘロヘロです
アリナミン系、漢方、色々試していますが、皆さん限界突破で頑張らないといけない時、何か助けになるアイテムありますか?

2021/09/13(月) 20:44:04




2. 匿名@ガールズちゃんねる
気力しかねぇべ

2021/09/13(月) 20:44:52


3. 匿名@ガールズちゃんねる
甘いものとブラックコーヒー

2021/09/13(月) 20:44:55


5. 匿名@ガールズちゃんねる
オロナミンC

2021/09/13(月) 20:45:02


6. 匿名@ガールズちゃんねる
チョコラBBのドリンクはどうかの?

2021/09/13(月) 20:45:09


7. 匿名@ガールズちゃんねる
栄養ドリンク飲むしかないなー、あと朝ごはん白米と納豆食う

2021/09/13(月) 20:45:09


8. 匿名@ガールズちゃんねる
お風呂
いろんな香りの入浴剤入れて

2021/09/13(月) 20:45:14


12. 匿名@ガールズちゃんねる
リポビタンゴールド。
近所のドラッグストアで10本プラスおまけ3本
1080円の時にまとめ買い

2021/09/13(月) 20:45:23


14. 匿名@ガールズちゃんねる
甘いものと
しっかり寝る←結局これが一番な気がする

2021/09/13(月) 20:45:40


15. 匿名@ガールズちゃんねる
ストレッチ!筋トレはハードル高いけどストレッチならなんとか!

2021/09/13(月) 20:45:42


16. 匿名@ガールズちゃんねる
DHCのサプリ飲んでます。
亜鉛、ビタミンミックス(もしくはマルチビタミン)。

あと、マツキヨPBの薬草湯

2021/09/13(月) 20:45:46


19. 匿名@ガールズちゃんねる

2021/09/13(月) 20:46:09


46. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19
限界突破してるな~(笑)

2021/09/13(月) 20:47:51


215. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19
ちょっと元気出るかも笑

2021/09/13(月) 21:44:17


20. 匿名@ガールズちゃんねる

2021/09/13(月) 20:46:10


21. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
キューピーコーワαを飲みます

2021/09/13(月) 20:46:13


22. 匿名@ガールズちゃんねる

2021/09/13(月) 20:46:18


23. 匿名@ガールズちゃんねる
主さんが無理して倒れたら2人分の仕事は誰がするの?
主さんも無理しないでね。

そんな私はリポビタンD

2021/09/13(月) 20:46:20


24. 匿名@ガールズちゃんねる
マジレスすると大病患ってたのなら無理しない方がいいんじゃない?本来なら経営側が代理を補填するべきだし…

2021/09/13(月) 20:46:23


70. 匿名@ガールズちゃんねる
>>24
私もそう思う。
自分の限界越えて後で体調崩すと思われるなら、私だったら非情と言われようが断る。
人手をどうにかするのは上の人の問題だし、無理して自分が働けなくなったら、自分も困るし、職場にも迷惑になるしさ。

もちろん、大変だけどなんとかなるレベルなら快く引き受けるけどね!

2021/09/13(月) 20:51:03


25. 匿名@ガールズちゃんねる
がるちゃんせずに早く寝て

2021/09/13(月) 20:46:27


26. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
本当に無理しちゃだめだよ
上司も上司で大変だと思うけど、体のことだけはどうしようもない

2021/09/13(月) 20:46:34


27. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
それは主がフォローすることじゃなくて会社がなんとかすることだと思うよ
自分の身は自分で守らないと

2021/09/13(月) 20:46:35


29. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
無理をしないという選択肢

2021/09/13(月) 20:46:38


34. 匿名@ガールズちゃんねる
お風呂に肩まで浸かってよく温まり、解す。そしてとにかく寝る。

2021/09/13(月) 20:46:57


35. 匿名@ガールズちゃんねる
夕飯は適当に!!作れなくても自分を責めない!
そして湯船に使って早く寝る!!
ドリンク剤、甘い物!!

2021/09/13(月) 20:47:01


37. 匿名@ガールズちゃんねる
無理はしたらいけないよ
寝れる時間は寝れるだけ寝る!!

2021/09/13(月) 20:47:03


40. 匿名@ガールズちゃんねる
アリナミン注射する
帰ったらすぐ風呂に入る。
歳だからって言うより最初はみんな疲れるんじゃないかな。半年もすれば身体が慣れるよ。

2021/09/13(月) 20:47:19


42. 匿名@ガールズちゃんねる
栄養剤も毎日飲んでると肝臓にすごい負担かかるよ

2021/09/13(月) 20:47:30


43. 匿名@ガールズちゃんねる
アイテムじゃないけど休憩時に目を閉じる
あと梅干しとかクエン酸、炭酸水をとります

2021/09/13(月) 20:47:30


44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
わたしは頑張らなきゃいけないときはお肉と野菜、果物をしっかり食べるようにしてる!

あとトピズレだけど、今も病院通ってるなら主治医にも相談した方がいいし、せっかく克服したのに具合が悪くならなければいいね…

2021/09/13(月) 20:47:43


45. 匿名@ガールズちゃんねる
マジで睡眠は大事

2021/09/13(月) 20:47:45


49. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
倒れないで下さいね!

2021/09/13(月) 20:48:28


51. 匿名@ガールズちゃんねる
疲れて帰ってくると料理もめんどくさい。
でもちゃんと栄養とらないと精神にもよくない。
なので、野菜を刻んで冷凍しておくとか、生協やヨシケイを使うとか。
調理の手間を減らす。そして寝る。

2021/09/13(月) 20:48:31


53. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
とにかく早く寝る事を最優先

2021/09/13(月) 20:48:58


54. 匿名@ガールズちゃんねる
朝ランしてるんだけど、前日夜にマグロや赤身肉を食べると翌朝ものすごいスタミナで、全身にパワーが漲ってる感じでいつもより走れる!

なので、タンパク質!

2021/09/13(月) 20:48:58


56. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
気持ちは分かるけど、主さんが無理し過ぎて共倒れになったら元も子もない。その辺はちゃんと職場に申告すべきじゃないかな。
仮に病気が再発したり重大な後遺症が残ったりしても、会社は「そこまで無理して働けとは言ってない」で済まそうとする。

2021/09/13(月) 20:49:08


97. 匿名@ガールズちゃんねる
>>56
そう、主さんが頑張って頑張って頑張り過ぎて仕事をこなしても、会社の上の人達から「さばけるならもう人員補充はいらない」って判断されるよー。

2021/09/13(月) 20:55:01


71. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
>アラフォーで大病克服から1年後に半日のパートを始めました
>この度同僚が長期入院となりしばらくフルタイムで働かないといけません

主も病み上がりじゃん

2021/09/13(月) 20:51:08


79. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
スタミナ飲料系は肝臓に負担がかかるからやめといた方が良いよ
特に大病を克服して1年しか経ってないのなら治療薬の影響で臓器が弱っているかもしれないし……
パートなのに他の人の穴埋めで限界突破するまで働かなくて良いのよ

2021/09/13(月) 20:51:55


88. 匿名@ガールズちゃんねる
会社は誰か雇ったりしないんですか?主さんもあんまり無理しないほうが・・・

2021/09/13(月) 20:53:05


96. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
アリナミンも漢方も胃とか肝臓悪くなりそう……
大病を克服して1年なら主さんも無理しない方が良い。
どうやって抜けた同僚の穴を埋めるか考えるのは社員さんや経営者がやるべきことで、主さんが無理してやることではないよ。
気持ちは分かるけど無理はしない方が良い。

2021/09/13(月) 20:54:54


104. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
マジレスすると無理しないのが1番。
主まで体調壊して休む事になったら、それこそ周りに迷惑をかけてしまう。
病後で体力落ちてて既にしんどい事は上司達は知ってるの?
知らないのならちゃんと話して、シフト振り分けして貰うなり何か対策して貰った方が良いよ。
特に今はコロナ禍だし、ワクチン接種済んでても安心な訳じゃないから。

2021/09/13(月) 20:56:26


106. 匿名@ガールズちゃんねる
ふと思ったんだけど限界突破して大丈夫?いざとなったらパート先よりも自分の体を大事にしてね!

2021/09/13(月) 20:57:02


117. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1

パートならそこまで気負う必要ないんだよ。

体調崩しても何の保証もないでしょ。
時給で働いてるから身体弱って欠勤、無給になったら馬鹿らしいよ。

他人が長期入院して職場が大変になってもそれは経営者の責任。どうにかなるよ!

2021/09/13(月) 20:59:34


118. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
「長期」入院なら、人員補填してもらわないと。
主さんが頑張る事じゃないし、体力ないのに無理したらロクな事にならないですよ?

2021/09/13(月) 20:59:41


134. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私も持病もちですが、どうか無理なさらずに。
本人は無理してやってても、他人からは「なんだ出来るんだ」「もう平気そうだ」と受け取られることもあります。
あれもこれもと、どんどん増えていかないか心配です。

無理しても、体は誰も元に戻してはくれません。
大病されたことを会社の人はご存知だし、困った時はお互い様です。主さんが必死に補う必要はないと思います。

2021/09/13(月) 21:02:43


145. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
大病を患った主さん程じゃないけど💦私も今日はパートで忙しかったのでいつもよりグッタリとして帰宅しました。数時間ベッドから動けず、ようやく作り始めた晩ご飯。今日は豚肩ロースのステーキです。食べたらあら不思議、元気になりました。
豚肉、パワーをもらえると思います!

2021/09/13(月) 21:08:06


165. 匿名@ガールズちゃんねる
主さんが体壊したら元も子もない。
ストレートに経営者かシフトの責任者に無理だと伝えよう。
パートで雇用されてるんだから、そんなに責任負うことないと思うよ。

2021/09/13(月) 21:16:39


171. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
主さんには悪いけど…頼られてる!とか感じて脳内お花畑になってませんか?
大病から社会復帰して、現在パートの人にそこまで働かせようとする会社ってどうなんだろう?主さんが「やります!」って言ったのかもしれないけど、既にもうヘロヘロなんですよね?「限界突破」なんて言葉は基礎体力がある人が使うものであって、主さんみたいな人が口にしない方がいいと思う。無理して更に休む人が増えたら却って周りに迷惑が掛かります。
どうか、今一度冷静に考えてみて下さい。あなたの体の方が心配です。

2021/09/13(月) 21:19:13


182. 匿名@ガールズちゃんねる
頑張りたい気持ちはわかるけど
無理していいことないよ。
人は、疲労で突然倒れる。
大病したのなら、なおさら怖いよ。
主さんの事情、上司は知っているのかな?
~は出来るけど、~は無理です と伝える方が
お互いのためだと思う。

2021/09/13(月) 21:27:55


198. 匿名@ガールズちゃんねる
関係ない話だけど、主が大病して次は同僚が長期入院ってたまたま?
職場がブラック過ぎて体調崩す人がいっぱいいるとかじゃなきゃいいけど,..

2021/09/13(月) 21:32:27


216. 匿名@ガールズちゃんねる
私も難病で入退院を繰り返したのちに社会復帰しましたが、やはり勤務先には体調のことを理解してもらえず無理させられる→体のハンデという弱みがあるので断れない→緊急入院。の繰り返しになってしまったことがあり、最終手段として主治医に勤務内容の制限の診断書を書いてもらって職場に出したことがあります。
診断書は正当な文書ですが、職場が変なので反則技だとかズルイとか言われるかな…でももしそんなこと言う職場だったらもう辞めようと思いながら、同じところで働いて3年経ちます。
主さんが元気に過ごせますように!!

2021/09/13(月) 21:45:51


238. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
主さんへ

適度な適当さと、周りに助けを求める勇気。
身体を大事にしてくださいね。

無理して働けなくなった経験者より

2021/09/13(月) 22:06:50


編集元: 急ぎ求む!疲れきっているけど無理しなきゃいけない時のアイテム教えて下さい

。*゚+。。+゚* SNSでシェア *゚+。。+゚*。
♥アクセスが多い関連記事♥
理想の死に方
〜ここだけ80年代のトピ〜
時間が経っても癒えないこと
♥あわせて読みたい♥