1. 匿名@ガールズちゃんねる
http://toyokeizai.net/articles/-/453475
★どうして人がいないとそんなに寂しがるのか?と考えると、1つの答えが浮かび上がってきます。

「人の評価に頼って生きているから」

「人はどう思うか」「人が認めてくれるか」と、他人の目からの評価が生きている価値であり、それを基準に行動しているため、"1人"を楽しめないのです。
(略)
他人に依存している人は、自分の欲求を押し殺したり、逆に押しつけたりしているところがあります。人がいないと自分の行動を決められないようでは、自分も相手も疲れてしまうでしょう。

★「人はわかり合えるはずだ」と思えば、わかり合えないことが寂しく感じられますが、「わかり合えないこともある」と考えていれば、わかり合っていくことがうれしいもの。「人間はわからないから、おもしろい」「すべてはわからないけれど、少しでもわかりたい」と近づいていく姿勢が、お互いの距離を埋めていくのでしょう。

2021/09/18(土) 11:00:41




2. 匿名@ガールズちゃんねる
そうですか

2021/09/18(土) 11:01:16


3. 匿名@ガールズちゃんねる
承認欲求ですね

2021/09/18(土) 11:01:35


4. 匿名@ガールズちゃんねる
主観で生きてるか
客観で生きてるか

2021/09/18(土) 11:01:40


5. 匿名@ガールズちゃんねる
家で一人は楽しめるけど外がキツイ
見た目コンプなかったら外も一人で大丈夫かも

2021/09/18(土) 11:01:54


7. 匿名@ガールズちゃんねる
血が繋がってる親子ですら全ては分かり合えないのに、他人と分かり合えると思えない

2021/09/18(土) 11:02:18


8. 匿名@ガールズちゃんねる
他人の目に映る自分が怖くて怖くてしょうがないんでしょ

2021/09/18(土) 11:02:19


181. 匿名@ガールズちゃんねる
>>8
本当は不安で仕方がないのに無理してうわべの付き合いしてる人って1人でいる人=変人。みたいな偏見あるよね。

私からしてみれば、自分の寂しさとか承認欲求を満たす為に他人を使うこと(時間やお金)に気づいてない人ほど幼稚だと思う。

日本人は優しい人が多いから、気を遣いすぎて逆に疲れるから1人がいいって人も案外多いと思うんだよね。

2021/09/18(土) 17:09:01


10. 匿名@ガールズちゃんねる
普段から周りにいて1人になりたいのと
元から1人なのは訳が違う

ずっと1人を楽しめる人が真の孤独主義なんだろうね

2021/09/18(土) 11:02:28


12. 匿名@ガールズちゃんねる
この説明とは違うんだけど特にプライベートでも問題とかない人が職場で秋になったら人恋しいって寂しそうな顔したり泣いたりする人がいて、私は秋って涼しいし食べ物美味しいし最高なんだけどなーと思ってしまってた。

2021/09/18(土) 11:02:45


57. 匿名@ガールズちゃんねる
>>12
職場でそんな状況って相当ヤバいな

2021/09/18(土) 11:20:49


141. 匿名@ガールズちゃんねる
>>12
私もー。
確かに人恋しいって感覚も、寒い季節の閑散とした空気から来るのかなとは思うけどそれ物理的に寒いから?とかも思うし、あの寂しい感じの空気も好きだなって思う。
ご飯美味しいしw
正月とかの人いなさすぎる閑散とした寒い街とか歩いて電気屋巡りとかするの好きだなー
あー焼き芋食べたいわ🍠

2021/09/18(土) 12:01:41


161. 匿名@ガールズちゃんねる
>>12
私普通にわりと安定してる方だけど、夏の終わりだけは子供の頃から寂しくて切なくてしょうがない。
ヒグラシの鳴き声を聞いたりする夕暮れ時など特に。

数年前に
「生物は夏が繁殖期だから、繁殖せずに夏を終えてしまうと心残りを感じる」
と聞いて、なんとなく納得した。

2021/09/18(土) 13:04:26


13. 匿名@ガールズちゃんねる
1人の自由さと人といる時の楽しさって別だよ
どっちがいいとかじゃなくて、どっちも必要

2021/09/18(土) 11:02:55


15. 匿名@ガールズちゃんねる
一人にはなりたいけど一人っきりにはなりたくない

2021/09/18(土) 11:03:17


16. 匿名@ガールズちゃんねる
一人になりたい時もあれば、一人じゃ辛い時もある
人間って難しいよね

2021/09/18(土) 11:03:32


17. 匿名@ガールズちゃんねる
土台があるひとは楽しめるのでは。家族に愛されてきたとか職場でもうまく行ってる、たくさんはいないけど親友がいる。とか。ほんとに孤独な人は楽しむ余裕は無いと思う。

2021/09/18(土) 11:04:00


18. 匿名@ガールズちゃんねる
ぼっちだと思われるのが嫌なのか、お昼食べる時、移動する時とか常に誰かと一緒にいたがる人いる

2021/09/18(土) 11:04:05


31. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
ぼっちと思われたくない

え?誰に?て思うよね
私に関心ある他人なんて居ないわ1人で動いてたらまさに透明人間よ周りにとったら
自分に周囲が関心あるって思えるその強い心をもっとプラスに使えばいいのに勿体ないね

2021/09/18(土) 11:09:12


36. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
これ多いよね
コロナ禍で一人行動できないひとはものすごいストレスを感じてると知って驚いた

2021/09/18(土) 11:10:02


66. 匿名@ガールズちゃんねる
>>36
私も旅行や外食ができなくてストレスが溜まりすぎてコロナ鬱になる話を聞いて驚いた。
友達と会って外食できない事がそんなにつらいと思う人達が多いなんてね。
正直言って私はコロナ禍で感染への恐怖がストレスにはなっていても、それ以外の生活ではほぼストレスないのよね…

2021/09/18(土) 11:22:28


74. 匿名@ガールズちゃんねる
>>66
旅行や外食できないのは孤独好きな私もストレス
一人旅とか貴重なストレス解消になってたから
でもたぶん、一人行動できずにコロナでストレスの人は、会社からランチは時間差で食べろとか言われてパニックとかそういう感じだった
買い物も群れて行くなという状況になって、スーパーすら一人で行けなかった人はパニック、みたいな
そういう次元の人もいるみたい

2021/09/18(土) 11:26:05


21. 匿名@ガールズちゃんねる
孤独は慣れですよ。
生まれた時から孤独だと他人の事信頼しなくなるし。

2021/09/18(土) 11:04:25


22. 匿名@ガールズちゃんねる
実際友達はたくさんいるけど本当は1人のがいいかなーって人は心に余裕があるから孤独も楽しめそうだけど
友達ガチで1人もいない人はそんな余裕ない

2021/09/18(土) 11:05:42


51. 匿名@ガールズちゃんねる
>>22
友達ガチで1人もいないけど強がりじゃなく全然寂しくないよ。
体力なくなったのか、誰かと出かけるより家でのんびり好きな事をしている方がリフレッシュできて心が楽。

2021/09/18(土) 11:17:19


25. 匿名@ガールズちゃんねる
窓のある部屋で意図的に暗くするのは好きだけど
窓の無い空間でずっと過ごせと言われたら無理

2021/09/18(土) 11:07:18


26. 匿名@ガールズちゃんねる
「孤独に負ける」や「依存」とか強い言葉使ってるけど別に悪いことじゃないよね
私は1人が好きだけど、それだって逆に捉えたら社会に参加しようとしてないし
宗派が違うのよ

2021/09/18(土) 11:07:51


27. 匿名@ガールズちゃんねる
人にどう思われようが自分はこれをしてたら幸せだ!と思えるものがある人は強い

2021/09/18(土) 11:08:02


28. 匿名@ガールズちゃんねる
私は、10年もしないうちに孤独になる事確定してるからその時に、さみしくなってメンタルやられないように今準備してるよ。
1人を楽しめるように。

2021/09/18(土) 11:08:11


29. 匿名@ガールズちゃんねる
孤独に強い人って何となくハイジのお爺ちゃんを思い浮かべました。
でもお爺ちゃんもハイジがいなくなったらとんでもなく孤独ですよね。

2021/09/18(土) 11:08:24


39. 匿名@ガールズちゃんねる
>>29
沢山の🐏おるやん

2021/09/18(土) 11:11:11


63. 匿名@ガールズちゃんねる
>>29
アルムおんじ程の方になると
アルプスの山々が家族と思えるレベルに達していそう。

2021/09/18(土) 11:22:23


30. 匿名@ガールズちゃんねる
いくら孤独好きでもたまには人とのコミュニケーションを求めるものだよ
一切ないならそれは少し逸脱した何かがある
まったく一人で過ごせないのがおかしいのと一緒

2021/09/18(土) 11:08:52


32. 匿名@ガールズちゃんねる
1人も好きだけど、私は単純に人と会うのが好きだから会ってるよ。違う価値観に触れるのは面白いし、共感できたらそれも嬉しい。
誰かと会うのが好きなだけで、群れてるとかつるんでるとか、そっちの方が人を気にしすぎてると思う

2021/09/18(土) 11:09:20


47. 匿名@ガールズちゃんねる
>>32
人が自分の都合のいい態度や言動を常にしてくれると思ってる人は他人に期待しすぎていて疲れるだろうね。ここでも少し気に触っただけで嫌いとかキモいとか縁切るとか極端な人多い。
人と自分は違うと認識できていたら、人付き合いもいいもんだよ。

2021/09/18(土) 11:16:04


154. 匿名@ガールズちゃんねる
>>47
人それぞれの違いを楽しめるのは素晴らしいことだけど、とんでもなく無遠慮な人もいるしパーソナリティ障害とか人付き合いが上手くできなくて攻撃や依存という被害に合うこともあるから、自分の心を守って楽しく生きていくために合わないから縁を切るのも悪いことじゃないよ
誰とでも関わって学んでいきたい人も関わる人を選択したい人もどちらも良き

2021/09/18(土) 12:32:46


33. 匿名@ガールズちゃんねる
孤独は嫌だけど、1人の時間は好き。でも1日1回も誰とも喋らない日が続くと3日くらいで不安になる。ガルちゃんで喋った気分になるのはありがたい。

2021/09/18(土) 11:09:21


38. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
自分が思うほど他人は自分のことを思ってくれていない(考えてくれていない)

以前ガルちゃんで相談コメしたとき、いただいた金言
この言葉のおかげで人に期待してることに気づいて感情にブレーキかけて自分や人を傷つけるのを防げるようになった。

2021/09/18(土) 11:11:01


41. 匿名@ガールズちゃんねる
難しく考える人は孤独を楽しめないのかも
毎日働くのに必死で、残りの時間はガルちゃんしながらボーっとしてる
孤独を楽しむという程ではないけど、誰かと一緒にいるのも億劫

2021/09/18(土) 11:11:48


45. 匿名@ガールズちゃんねる
>>41
むしろ気を使う人は孤独を好む気がする
人といて大して気を使わない人は疲れないから常に人といたがる

2021/09/18(土) 11:13:27


140. 匿名@ガールズちゃんねる
>>45
私は完全にこれだ。
人と一緒に過ごすと仲のいい友人でもかなり疲れる。すごく楽しいんだけどね。緊張してるのか気を遣いすぎてるのか、夜眠れなくなるほど。

2021/09/18(土) 12:01:23


146. 匿名@ガールズちゃんねる
>>45
私はものすごく気をつかって疲れるタイプだけど、一方で寂しがり屋なんだよね。
他人にら物凄く気を使って疲れるほど気を使うのは育ちにもんだいがあり、そのままの自分では価値が無いというメッセージを親からもらってたから。
だから、ありのままの自分じゃ緊張して人と一緒にいる事が苦痛になる。そんな自分の認知を変えて人と関われるようになりたい

2021/09/18(土) 12:11:20


42. 匿名@ガールズちゃんねる
趣味がない人は人と一緒にいたがるイメージ

2021/09/18(土) 11:11:48


44. 匿名@ガールズちゃんねる
今はコロナ禍だから、一人行動してる人いっぱいいるし割と平気じゃない?

2021/09/18(土) 11:12:41


46. 匿名@ガールズちゃんねる
学生時代の孤独がつらかったのって周りがみんなグループ作ってて自分だけ浮くから 友達いないのはダメ人間と言われるし罪悪感に悩まされた
大学とか大人はクラスがないし授業以外べったり一緒にいないから楽でした

2021/09/18(土) 11:15:08


49. 匿名@ガールズちゃんねる
離婚したけど、元夫と2人でいる方が孤独だった。
学生時代も大勢の中での孤独感の方がつらかった。
選んで1人でいるのは別に孤独感じないから平気。

2021/09/18(土) 11:16:13


53. 匿名@ガールズちゃんねる
ガルちゃんならぼっち最高!友達ゼロ、友達いる奴は1人で行動できないやつ!みたいなコメントでの溢れるかと思ったら、そうでもなかった。
私は1人の時間も好きだけど、友達も家族もいて欲しい

2021/09/18(土) 11:18:42


58. 匿名@ガールズちゃんねる
孤独を楽しめる人が友達ゼロとは限らない
なんか履き違えてるひといるよね

2021/09/18(土) 11:21:03


68. 匿名@ガールズちゃんねる
>>58
大切な友人ともいい距離感とれる人が良い。学生時代で時が止まった人はべったりこそ本物って感じで息苦しいよ。

2021/09/18(土) 11:24:15


61. 匿名@ガールズちゃんねる
噂好きほど人が気になる証拠だから群れたがり。
しかし、本心でその人と話している人はおらず…

ひとりの時間を読書やガーデニング、掃除に費やして穏やかな人のが日常を楽しめている。

引きこもりなども悲観的に捉えられがちだけど孤独に強く、一人が好きな人もいるよね。

友達に囲まれて好きな仕事もしているから幸せって状況で幸せを測る人が多いけど実際、心の内までわからない。

2021/09/18(土) 11:21:53


96. 匿名@ガールズちゃんねる
>>61
読書が好きで買い物以外外に出ないだけで病気になる!外に出ろ!と親切心で言う人が近所にいたけど、人は状況で判断するってものすごくわかるわ…鬱でもないし、家にこもりがちって不幸とは思わない。

2021/09/18(土) 11:33:51


62. 匿名@ガールズちゃんねる
相手が楽しんでるかとか気にしすぎて話題振ったりするの疲れるから一人がいい。
HSPなんだろうな…

2021/09/18(土) 11:22:03


90. 匿名@ガールズちゃんねる
一人が楽しいというより
他人といると疲れるのが勝る

2021/09/18(土) 11:31:29


92. 匿名@ガールズちゃんねる
図太い人は人と行動することを好むよね
羨ましい

2021/09/18(土) 11:31:45


101. 匿名@ガールズちゃんねる
「一人は嫌だから誰でもいいから来て」って理由で誘ってくる人嫌い
めちゃくちゃ図々しくない?
金払ってボディガード雇えや

2021/09/18(土) 11:35:19


109. 匿名@ガールズちゃんねる
・人に評価されたくない。私が幸せならいい。
逆に人を評価もしない。そんなに興味がないからどうでもいいというか、私に関係のないところで幸せにしててほしいと思う。

・話しても分かり合えない人と出会うとストレスだけが溜まるので何も言わずに去る。


1人が好きだし集団行動苦手なので学生の頃は苦労したなぁ( ;´Д`)
それなのにいつの間にか世の中が孤独に強くなろう的な雰囲気を纏ってきてちょっとびっくりしてる…

2021/09/18(土) 11:38:17


111. 匿名@ガールズちゃんねる
他人がこう思ってるって言う思い込みが
自分を追い込んで気持ちを孤独にするんじゃないの

2021/09/18(土) 11:38:56


151. 匿名@ガールズちゃんねる
1人大好き。全然1人大丈夫。ネットで繋がるし調べ物もすぐ出てくる。むしろ1人が良いと思って40年近く生きてきたけど、ゆるやかに病んでたよ。
何か大きな問題(介護とか解雇とか)に当たった時に独りぼっちでビックリ→対処どうしよう、誰も聞いてくれる人がいない…からの鬱発覚。
こういう時、ネットじゃダメなんだよ…。

2021/09/18(土) 12:20:26


153. 匿名@ガールズちゃんねる
一人は寂しいとか恋人やパートナー、友人や家族がいないと寂しいというのもよく分からないね
他人がそう言ってる分にはなるほどねと思うけど、その価値観を自分にも押し付けられるのは困るかな
一人とは言うけれど、大自然に人間一人なんて訳じゃなくちょっと離れたとこには誰かの家があり、人によっては隣の部屋やピッタリ隣に家があり、道があれば人が歩いてるし、画面越しにこうして誰かとやりとりもできるんだから寂しいことなんて自分には無いかな
勿論みんな知らない人なんだけどさ
一人行動も気にした事ない

2021/09/18(土) 12:31:37


162. 匿名@ガールズちゃんねる
たぶん「友達いない人は落伍者」という偏見があるからじゃないかな。変人扱いされて排除対象にされる。
特に田舎だと。
そんな偏見に洗脳された私は一人が楽なのに、誰かを探してストレスになったよ。
それやめて一人で活動したらすごく楽で病気も掛からなくなった。
対人関係って向き不向きがあると思う。

2021/09/18(土) 13:06:19


編集元: 孤独に「負ける人」と「楽しめる人」何が違うのか 孤独は捉え方によって感じ方が変わってくる

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