1. 匿名@ガールズちゃんねる
ちょっと冷たくされたり、キツく言われるとすぐに病んでしまいます。

生きていれば、人との関わりで傷つくことはあると思いますが、打たれ強くなるにはどうしたら良いですか?

2021/09/25(土) 12:28:38




2. 匿名@ガールズちゃんねる
場数を踏む

2021/09/25(土) 12:28:59


10. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
慣れはあるよね

2021/09/25(土) 12:29:56


50. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2

これよね。

回数が増えると耳を傾けるべきものと、そうでないものもわかる

自分の人格全部に広げない方法も学ぶ

怖がって避けていたら余計に敏感になるだけ

2021/09/25(土) 12:35:10


102. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
病む人って数じゃないんだと思う

2021/09/25(土) 12:48:58


4. 匿名@ガールズちゃんねる
はいはいうるせえなすいませーんぐらいの気持ちでいればいい

2021/09/25(土) 12:29:22


66. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
「チッ、反省してまーす」くらいでいいよね
もちろん自分が圧倒的に悪い時を除き

2021/09/25(土) 12:37:49


92. 匿名@ガールズちゃんねる
>>66
横だけど私もその台詞が真っ先に浮かんだ。
自分に落ち度らないけどとりあえず謝れば丸く収まるか…ってときは「ご迷惑おかけしました」と言いながら「チッ反省してまーす」と思ってる。

2021/09/25(土) 12:44:37


133. 匿名@ガールズちゃんねる
>>66
怒らせてしまうぐらい迷惑かけちゃったのかって
私は罪悪感で病むタイプ
わかってくれる人いる?

2021/09/25(土) 12:57:19


77. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
はいはい(あーうるせーなクソが)
すみません(死ねよカス)
右から左に受け流してます

2021/09/25(土) 12:40:52


5. 匿名@ガールズちゃんねる

2021/09/25(土) 12:29:27


26. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
絶対音感

2021/09/25(土) 12:31:52


48. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
「あつらええ声やな〜」

2021/09/25(土) 12:35:03


58. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
うわぁ…。素晴らしい。良いアドバイスありがとうございます。実践してみます。

2021/09/25(土) 12:36:35


87. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
めっちゃ解脱しててカッコイイ!

2021/09/25(土) 12:42:54


9. 匿名@ガールズちゃんねる
打たれ続けるしかない
打たれた時のストレス解消や気持ちを切り替えられる方法を見つける

2021/09/25(土) 12:29:45


13. 匿名@ガールズちゃんねる
こんだけ言われた分絶対いい事返ってくる!と考える

2021/09/25(土) 12:30:19


14. 匿名@ガールズちゃんねる
最近多いね
あやふや相談トピ

2021/09/25(土) 12:30:30


16. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
性格悪いけど、嫌なこと言う人は内心見下してる。人の事気にすぎるのは幸せじゃないのかな?って

2021/09/25(土) 12:30:36


80. 匿名@ガールズちゃんねる
>>16
実際に不幸だよ

幸せだったら他人は気にならないからね。
あたりがキツくて変な人は全て貧困やコンプ抱えていた。
必死に見下してきても、現実は変えられないから労力の無駄遣い。
頭も悪くて、自分を変えることもしないから負のループなのよ。
その人がアホでも関係ないし、気にすることはない。

2021/09/25(土) 12:41:17


114. 匿名@ガールズちゃんねる
>>16
私も性格悪いかなって思いつつ、そんな風にしか言えないのか残念だねとか思って見下してる。
そうやって気持ちに折り合いつけないとやっていけない。

2021/09/25(土) 12:51:28


22. 匿名@ガールズちゃんねる
自分を責めるからダメなんだ
相手のせいにしとくと楽になるよ

2021/09/25(土) 12:31:14


42. 匿名@ガールズちゃんねる
>>22
自分は悪くない。全部他人が悪いと思っていて、絶対にミスを認めない人いるよね。あの根性はどうやってもなれないからある意味凄いと思う

2021/09/25(土) 12:34:27


23. 匿名@ガールズちゃんねる
仕事で言われたんなら仕事でやり返す

2021/09/25(土) 12:31:27


24. 匿名@ガールズちゃんねる
そいつを敵とみなして
脳内で暴言吐きまくる

2021/09/25(土) 12:31:33


28. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
多分優しいんだろうね
自分が悪いって考えてない?まずは自分に自信もとう!
相手が間違ってることもあるよ!自信あったらあんまり気にならないし、嫌なこと言ってくる人減る。

2021/09/25(土) 12:31:55


29. 匿名@ガールズちゃんねる
大昔の人の強さの秘訣はなんだろ

2021/09/25(土) 12:32:02


57. 匿名@ガールズちゃんねる
>>29
うるっさいな、それどころじゃないんだよ、こっちは自分のことで精一杯なんだよ!という必死さ。

ほんとに、やることがあると邪魔なだけだから、払いのけてさっさと先に進まなきゃいけないしね。

2021/09/25(土) 12:36:29


31. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
図太く生きる

2021/09/25(土) 12:32:36


33. 匿名@ガールズちゃんねる
弱くても強くても言われる時は言われる

2021/09/25(土) 12:32:45


35. 匿名@ガールズちゃんねる
遠慮ばかりしていないで自分も図々しくなる。

2021/09/25(土) 12:33:04


36. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
打たれ弱い人ほど同じ土俵にたって言い返さず、すぐすみません。って言う。それで一部粘着なバカがいる。友達がそんなんです。こんなこと言われたーって言って相談されるけど、本人言い返さない。それは尊重するけど、せめて無視したらいいよとは思う

2021/09/25(土) 12:33:08


37. 匿名@ガールズちゃんねる
年取ったら気にならなくなるよ
おばさんってそゆこと

2021/09/25(土) 12:33:11


39. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
何でこの人はこういう態度を取るんだろう?
何でこういうことを言うんだろう?
って原因が相手側にあると考える癖をつける。
少し冷静になって落ち込むことも減ると思うよ。

2021/09/25(土) 12:33:32


44. 匿名@ガールズちゃんねる

2021/09/25(土) 12:34:31


149. 匿名@ガールズちゃんねる
>>44
この人のメンタルだけは、少しだけ(本当に少~しだけね)羨ましくなるときがある。
私も昨日、営業社員に「あなたのせいでこんな大クレームに発展しました」的なメールをいただいてとても凹んだ。

2021/09/25(土) 13:04:35


51. 匿名@ガールズちゃんねる
私も3世帯同居が始まった頃は毎日泣いてました。
とにかく意地悪な言葉や態度がすごくて精神がおかしくなりそうでした。
でも子供がいるから強くならなくてはと思い気づいたら意地悪な言葉や態度もスルーできるようになりました。
全部受け止めずにある程度スルーできる気持ちが大事だと思います。

2021/09/25(土) 12:35:17


52. 匿名@ガールズちゃんねる
傷付かない人なんていないからね。
どんなに鈍感な人でも、気にしてないフリをしてる。
沢山傷付いてきた人ほど、乗り越え方を学んだんだよ。
早く気持ちの切り替えが上手になるといいね。

2021/09/25(土) 12:35:22


56. 匿名@ガールズちゃんねる
言い方悪いけど、頭が悪い方が打たれ強いと思う

2021/09/25(土) 12:36:18


61. 匿名@ガールズちゃんねる
>>56
打たれている自覚もないからね

2021/09/25(土) 12:37:03


62. 匿名@ガールズちゃんねる
母からけっこう冷たくされて育ってきたのに打たれ弱いよ
場数というかどうなんだろうね
誰でもいいから味方がいるかどうかも関係するんじゃないかね

2021/09/25(土) 12:37:23


70. 匿名@ガールズちゃんねる
戦わない
私のこと好きじゃない人とは距離置くよ

2021/09/25(土) 12:39:39


82. 匿名@ガールズちゃんねる
この人が私に何をしてくれるって言うの?
この人にごはん食べさせてもらってるわけじゃない。
突発的な病気で入院生活しなきゃいけなくなって、仕事も辞めなきゃいけなくなったとき、この人は見舞いに来てくれる?入院費出してくれる?身の回りの世話してくれる?
この人は何もしてくれない、だからこの人の言うことや態度は気にするに値しない、という思考回路が何かあると働く。

2021/09/25(土) 12:41:54


83. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
冷たくされたり、キツく言われて悲しくなるのは当然なことだから、その気持ちになる自分を否定しないこと。
同時に自分はそんな扱いを受けていい人間ではないと強く意識して。

2021/09/25(土) 12:42:08


90. 匿名@ガールズちゃんねる
あまりオススメの方法とは言えないけど、心の中で見下すぐらいでちょうどいいと思う

2021/09/25(土) 12:44:31


110. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
慣れだね
何度も傷つくことで、結果的に傷つきにくくなる
私は辛いことがあった時は、ドラクエ風にレベルアップ音を頭の中で流してるw
今私は成長してるぞ!これで一つ強くなった!くらいの気持ちでいる
ピンチはチャンスって言葉があるけど、これは本当

2021/09/25(土) 12:50:33


126. 匿名@ガールズちゃんねる
筋トレや運動

以前、ビリーズブートキャンプしてた時はメンタル異様に強かった
芸人鈴木拓は柔術強いらしく「ムカつく相手がいても本気になったらコイツこ〇せるし。と思うと不思議と穏やかになる」
と言ってたから格闘技もいいかも

2021/09/25(土) 12:55:10


151. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
誰しも優しくされたいもんだよ。
主だけじゃないよ。

2021/09/25(土) 13:04:42


157. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
自分の心はジップロックにいれて冷凍庫に入れる。あんな奴らの言葉で、自分の心は傷つかない。だから大丈夫。

2021/09/25(土) 13:13:56


186. 匿名@ガールズちゃんねる
いつかキレてやろうと自分の中でカウントしてたなー

私がキレたらこいつらどんな顔するだろうなーと考えながら

あと、職場の場合は仕事覚えること
返事しないとか無視されたらワザとデカい声をみんなの前で出してやるとか
正当に反撃したらいい、相手が不利だからね

あと何か言われたら、黙ってジーッと見てやるとか
じゃあ相手は、あれ?とキョどる



本当にキレる日が来たよ
殆どが良い人だったけど、数人が仕事にかこつけて
偉そうに言って来てたから

私は怒らない人だと思われてたみたい 笑

静かにキレてやったんだけど、相手は呆然、唖然としてた
他の人も驚きながら見てた

傷つける人間って人選んでやってるよ
怒らない人ってね
だから何言っても大丈夫とか頭が悪い思考回路

攻撃は最大の防御って言葉があるように、攻撃するヤツは意外に打たれ弱い

2021/09/25(土) 13:46:13


205. 匿名@ガールズちゃんねる

2021/09/25(土) 14:14:33


編集元: 打たれ強くなる方法

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