1. 匿名@ガールズちゃんねる
メンタルの薬トピはよく立ちますが、ベンゾジアゼピン単独のトピはなかったので投稿しました。

私はベンゾジアゼピン系の薬を飲み始めて3年になります。ゆくゆくはやめたいです。
飲んでいる方、飲んでいた方、いろいろお話ししませんか?

2021/10/12(火) 09:54:39




2. 匿名@ガールズちゃんねる
デパス愛用

2021/10/12(火) 09:55:18


3. 匿名@ガールズちゃんねる
眠れない時デパス使う

2021/10/12(火) 09:55:24


4. 匿名@ガールズちゃんねる

2021/10/12(火) 09:56:51


44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4さん表をありがとう。
デパスとソラナックス飲んだことある。
ソラナックスは5年間くらい。
飲み忘れると具合悪くなったして、それが嫌だったからある日やめよう!と思って勝手にやめた。
震えやめまいが大げさじゃなく10分おきくらいに起こったけど、もう絶対に飲みたくないから耐えて、1ヶ月くらいしたら治ったよ。
それできっぱりやめられた。
本当に辛い1ヶ月だったから勝手な断薬は勧められないけど…
あのとき頑張って良かったと思ってる。

2021/10/12(火) 10:12:34


5. 匿名@ガールズちゃんねる
聴覚過敏でリーゼ飲んでますが耐え難い眠気が襲ってくるのが悩みです。

2021/10/12(火) 09:57:36


27. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
リーゼは軽い薬と言われて最初に処方されたけど、眠気で生活に支障が出るくらいだった
平気な人もいるので体質なんだろうね

2021/10/12(火) 10:05:12


6. 匿名@ガールズちゃんねる
メイラックス1年飲んでます

2021/10/12(火) 09:57:54


8. 匿名@ガールズちゃんねる
デパス依存なってしまったから、やめたんだけど辛かったな。

2021/10/12(火) 09:59:21


9. 匿名@ガールズちゃんねる
個人的に辞めるのが難しい薬だと思う
マイナスだろうけど若い頃薬物乱用してて
睡眠薬が辞めるの一番難しかった

2021/10/12(火) 09:59:44


172. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
わかる。やめる時に最もしんどくて大変だったのが処方薬(安定剤、睡眠導入剤、抗欝剤)だった。中学生で入院してて毎日朝昼晩と強制的に薬を飲まされてたから知らないうちに向精神薬依存症になってたし、離脱症状で振戦が出た時は怖かった。
その十数年後、別のものにどっぷり漬かって依存症になった後はやめようと思ったらすぐやめられた。身体的依存がなかったからかな。個人的には、精神科医と違法薬物の売人は大差ないと思ってる。

2021/10/12(火) 14:05:31


11. 匿名@ガールズちゃんねる
睡眠薬の副作用ヤバくない?
マイスリー飲むと寝付くまでちょっとハイになって陽気な行動する。
そして翌朝記憶がない。

2021/10/12(火) 09:59:55


25. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
昔mixiにポエム書いてたわ

2021/10/12(火) 10:04:21


29. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
寝る準備をしてから飲みましょう
飲んだら寝室で休みましょう

2021/10/12(火) 10:05:53


45. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
マイスリーは夢遊病みたいになってヤバかった。

わたしには合わなかった。

エチゾラムは飲んでる。少しだけど。

2021/10/12(火) 10:12:42


53. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
いろいろ食べてて次の日びっくりする。全く覚えてないから

2021/10/12(火) 10:18:25


12. 匿名@ガールズちゃんねる
天気崩れる前と生理前はパニック発作でやすいのでリーゼ飲みます!

2021/10/12(火) 10:00:13


13. 匿名@ガールズちゃんねる
10年くらい使ったかな?
どんどん強くなって行った。
耐性がついて効かなくなった。
ラムネと同じ。
だから抗うつ剤だけを服用するようになった。
それで、まったく問題無い。
ベンゾ依存性の人は、抗うつ剤に切り替える事をオススメする。

2021/10/12(火) 10:00:19


14. 匿名@ガールズちゃんねる
デパス、マイスリー

2021/10/12(火) 10:00:20


16. 匿名@ガールズちゃんねる
デパスの効き目が一錠だとよくわからず、4錠位飲んだら起きるのが大変だった。かと言って睡眠薬みたいにすぐ効かないから私は中期型を使ってる。
使わなかった頃に戻りたい。習慣化してて、減らし方がわからない…

2021/10/12(火) 10:01:07


17. 匿名@ガールズちゃんねる
クロチアゼパム(リーゼ)

あと、ちょっとベンゾジアゼピンから外れるけどほぼ同じ作用経路のゾルピデム(マイスリー)

2021/10/12(火) 10:01:43


18. 匿名@ガールズちゃんねる
アルプラゾラム(ソラナックス)を4年ほど

2021/10/12(火) 10:01:59


19. 匿名@ガールズちゃんねる
不安感で眠れないので毎晩アルプラゾラム飲んでます。

2021/10/12(火) 10:02:06


20. 匿名@ガールズちゃんねる
最近眠れなくてブロチゾラムを飲んでるが、翌日も眠い。

2021/10/12(火) 10:02:34


21. 匿名@ガールズちゃんねる
ソラナックス20年以上飲んでる、仕事しないと生きてけないからもう開き直ってる

2021/10/12(火) 10:02:45


96. 匿名@ガールズちゃんねる
>>21
私もソラナックス11年飲んでます。
一生付き合います。

2021/10/12(火) 11:03:02


154. 匿名@ガールズちゃんねる
>>21
別に良くない?

2021/10/12(火) 13:13:57


187. 匿名@ガールズちゃんねる
>>21
同じく!20年目
おかげで仕事もできるし、生きてる

2021/10/12(火) 15:26:00


236. 匿名@ガールズちゃんねる
>>21
私は17年!
同じく働けてるし遊びにもいけるので、将来の為に断薬して苦しむより、今の生活を維持する方が大事に思ってる!

2021/10/12(火) 22:28:21


22. 匿名@ガールズちゃんねる
ソラナックスとフルニトラゼパム飲んでる。
特に異常なしってかソラナックスないと無理

2021/10/12(火) 10:03:20


23. 匿名@ガールズちゃんねる
マイスリーを15年以上飲んでた。止めたい止めたいって思ってても眠れない事が苦痛でやめられなかったけど、妊娠してピタっと止める事ができたよ

2021/10/12(火) 10:03:33


30. 匿名@ガールズちゃんねる
メイラックス飲んでます。半錠まで減らして1年です。
最近調子が良いので、こないだ2.3日飲まないでいたら寝ても脳が休めてない?みたいな感じになってしんどかった。

半錠でもめっちゃ影響あるんだと実感。

2021/10/12(火) 10:05:55


33. 匿名@ガールズちゃんねる
マイスリー無しでは寝れません…。

2021/10/12(火) 10:07:47


34. 匿名@ガールズちゃんねる
朝、夕方にエチゾラム(デパス)
時間になると調子悪くなるから飲まなきゃってなる
0.5でも依存になってるのが分かる

2021/10/12(火) 10:08:23


35. 匿名@ガールズちゃんねる
デパスをたまに飲むくらいだけど、ちまちま病院に貰いに行きたくないから30日分まとめて貰っていたけど、難色示されてロラゼパムにされた。
頓服としてデパスも半分貰ってるけどやっぱりデパスのが気持ちが楽になるんだよなー。

2021/10/12(火) 10:08:44


37. 匿名@ガールズちゃんねる
10年以上二種類飲んでいます
他の薬も合わせて飲んでいます
それらのお陰で今の比較的安定した状態でいられるので、このまま使用していきたいです
辛い状態には戻りたくないです
薬と上手く付き合っていくしかないかな

2021/10/12(火) 10:09:37


165. 匿名@ガールズちゃんねる
>>37
私も同じ考え方です。
将来認知症になるリスクがあると聞きますが、それよりも今生きていくことのほうが大切な気がするので。

2021/10/12(火) 13:49:47


38. 匿名@ガールズちゃんねる
デパス20年以上飲んでいます
眠剤は今はレンドルミン
もう一生だと思う

2021/10/12(火) 10:09:44


40. 匿名@ガールズちゃんねる
不安障害で眠剤にアルプラゾラム、頓服でエチゾラム飲んでます。
コロナ前は落ち着いて頓服は飲んだり飲まなかったりお守り的なものでしたが、コロナきっかけに一日2錠に増えました…

2021/10/12(火) 10:10:15


41. 匿名@ガールズちゃんねる
ロラゼパムはお守り代わり。
本当は毎日飲みたいけど、依存しやすいので頓服として飲んでいます。
そばにあるだけで安心する。

2021/10/12(火) 10:10:38


43. 匿名@ガールズちゃんねる
長年デパス0.5mgを1日6錠飲んでます、1日服用してもいい限度の量
あとは抗うつ剤も服用してますが
日常生活を普通に送るためには私の不安感が強くてなかなか減薬できません
減薬をできるような方向に考えてくれている良い先生には出会えたのですが
薬のせいかボーッとするし怠いです
薬と無縁だった頃の自分に戻りたいけど、このまま薬に助けられながら生きていくしかないのかも知れません

2021/10/12(火) 10:12:32


47. 匿名@ガールズちゃんねる
リーゼとメイラックス飲んでます。
あとはベンゾジアゼピンじゃないけどレクサプロも。

ベンゾジアゼピン系飲んでる皆様、お酒は飲まれますか?
わたしはいけないとわかってても、元々が飲んべえだったために、たまに少し飲んでしまいます。
当然次の日は、動悸がひどいです。

2021/10/12(火) 10:16:53


48. 匿名@ガールズちゃんねる
主です。まさか立つとは!
運営さん、ありがとうございます。

ちなみに私は離脱症状が出て断薬を2度失敗しています。
どちらも錠剤を4分の1、8分の1に割って時間をかけて減らしていったけどそれでも離脱症状(私の場合は精神的ではなく肉体的症状)が出てしまい→結果、再服薬でズルズルと飲み続けている状態です。

今後は水に溶かしてシリンジで微量ずつ抜いていく水溶液タイトレーションで慎重に減薬していくつもりです。
減薬・断薬目指している方、がんばりましょう!

2021/10/12(火) 10:17:05


56. 匿名@ガールズちゃんねる
医者に一生飲んでも安全な薬だと言われ信じて服用していたら、体が依存状態になった。
そうなってから医者がヤバイからって減、断薬したけど離脱は本当に苦しかったし辛かった。
今はもう飲んでないけど、安易に飲み続けると危険な薬だと思います。

2021/10/12(火) 10:23:12


63. 匿名@ガールズちゃんねる
デパス
肩こりにも使うよーと言われ安易に飲む人多いだろうけどやめたほうがいい。

2021/10/12(火) 10:27:31


67. 匿名@ガールズちゃんねる
東日本大地震で夫と息子を亡くしました。
あの時からずっとデパスを朝、昼、晩に服用しています。

2021/10/12(火) 10:30:55


78. 匿名@ガールズちゃんねる
>>67
お体気をつけてくださいね。

2021/10/12(火) 10:44:04


72. 匿名@ガールズちゃんねる
頓服で留めておくべき。
常用はやめる時が大変、私はもう常用してしまっているから後悔しかない。

2021/10/12(火) 10:35:57


74. 匿名@ガールズちゃんねる
心療内科の他に皮膚科とか婦人科に通ってるんだけど、心療内科の患者さんってすごい丁寧な人ばかりなんだよね。お会計の時に「ありがとうございました」って絶対言ってる。
他の病院だと何も言わなかったり「ありがとー」みたいな感じなんだよね。心療内科行く度に“優しくて真面目な人なんだろうなぁ。回復出来たらいいなぁ”とか勝手に思っちゃう。

2021/10/12(火) 10:40:05


86. 匿名@ガールズちゃんねる
ベンゾ系を頓服に留めるには、恐怖突入「前」にのみ使うのが良いそうです(会議、飛行機、美容院など。成功体験を重ねられて症状が軽減できる。)。
週に2回程度に留められるなら依存の心配もないとのこと。

自分は専業主婦なので、美容院や歯医者、帰省時の移動、学校イベント程度なら、頓服でいけるかなと思います。
会社員時代に、プレゼンが嫌で辞めたことがあるので、そういうときも無理しないで使ってればよかったかなあ。

頻度がもっと高いなら、やはりベンゾ系じゃなく、常用に向く薬の方がよいのかもしれませんね。

2021/10/12(火) 10:54:44


98. 匿名@ガールズちゃんねる
眠れないときデパス飲んでる。
特に増量願望も副作用もない。
前より日常を普通に過ごせるから、重宝してる。
言われてるほどこわいものではないよ。

2021/10/12(火) 11:03:34


119. 匿名@ガールズちゃんねる
抗不安薬って副作用で太るって言うけど、私の場合服薬の安心感からご飯が美味しいと感じてバクバク食べて1年で10キロ太ったw
副作用ってこういう事?w

2021/10/12(火) 11:45:16


151. 匿名@ガールズちゃんねる
ロラゼパム0.5ミリを1日2回、フルニトラゼパムを寝る前に1ミリを2錠の生活を半年ほど送ってます。このトピを見て、初めて依存性が高い薬だということを知りました。でも私はもうこの薬なしだと生活できないです。
先週から自律神経の調子が悪くてロラゼパムも1日4回に増量になりました。
少しずつ減薬したいです。

2021/10/12(火) 12:55:56


159. 匿名@ガールズちゃんねる
鬱になってベンゾジアゼピン系の睡眠薬を使ってたけど
飲み始めた時は、依存症になるとか止める時大変だとか聞いてたので
すごくビビりながら飲んでたんだけど
病気が治ったらあとは簡単で
二分割四分割して徐々に止めたらなんの問題もなく止められた

2021/10/12(火) 13:28:56


166. 匿名@ガールズちゃんねる
ベンゾ系飲んでない老人達も認知症になる人が多いし
そもそもそんなに長生きする気ないし、どうでもいいリスクだな

2021/10/12(火) 13:51:56


168. 匿名@ガールズちゃんねる
私も何も起こらないなら一生飲み続けたい…
離脱症状とか大変そうだし
でも飲み続ける事で新たな問題が起きそうでこわい

断薬目指して離脱症状耐えるのと、飲み続けるのとどちらがいいのかわからない

2021/10/12(火) 13:54:14


183. 匿名@ガールズちゃんねる
若い子なら心配だろうけど私みたいなおばちゃんはもうデメリットより毎日平穏な気持ちで余命寿命全うしたいから死ぬまで飲む。
担当医が私より先に逝ってしまうと困るのでせっせとためこんでる。

2021/10/12(火) 15:18:16


193. 匿名@ガールズちゃんねる
飲む量が増えないなら別に良くない?
もう7年飲んでるけど何にもかわらないよ。最近飲み忘れるし、だからといって調子悪くなる事もないし。段々通院自体めんどくさくなってきてるんでそろそろ卒業なのかも。
無理矢理断薬とかって力まなくても自然に任せるのが一番かもね。

2021/10/12(火) 16:49:47


198. 匿名@ガールズちゃんねる
断薬を試みれるのって、仕事しながらだと難しくないですか?せめて連休前とかにチャレンジしないと、身が持たなそう

2021/10/12(火) 18:14:39


編集元: ベンゾジアゼピン系の薬を飲んでいる(飲んでいた)人

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