1. 匿名@ガールズちゃんねる
友達にHSPだろなぁと思う人がいるんですが、
すぐに私は〇〇に嫌われてる、誰かが機嫌悪いと私が何かしたせいかな?など、
考えすぎちゃうのがHSPだっていうのはわかるんですが、それを毎回私に言われても…
気のせいだよ、機嫌悪い時なんて誰でもあるよ、などフォローをいれるのも、もう疲れました。
またか…となってしまいます。
そんなに周りが気になるのに、どうして目の前にいる私の気持ちは考えられないんでしょうか?
どうしても関わらなきゃいけない、HSPの人とうまく接していくにはどうしたらいいんでしょうか。

2021/10/14(木) 08:23:47




3. 匿名@ガールズちゃんねる
気付かれない程度に疎遠になろう。

2021/10/14(木) 08:24:44


5. 匿名@ガールズちゃんねる
あんま深入りしない方がいいよ

2021/10/14(木) 08:24:50


6. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
主さんのコメントの雰囲気だと、うまく接したいというよりうんざりしてる感じがするからうまく接しなくていいんじゃない?距離取ればいいんだよ。

2021/10/14(木) 08:25:21


8. 匿名@ガールズちゃんねる
フォローって面倒くさいよね。
特に自称HSPって言う人に限って図太いなと思う

2021/10/14(木) 08:25:45


15. 匿名@ガールズちゃんねる
>>8
わかる、割と自己中だと思う。

2021/10/14(木) 08:27:14


37. 匿名@ガールズちゃんねる
>>8
おはよう
【画像】

2021/10/14(木) 08:31:02


100. 匿名@ガールズちゃんねる
>>37
こいつは絶対違う

2021/10/14(木) 08:42:49


107. 匿名@ガールズちゃんねる
>>37
図太すぎて草

2021/10/14(木) 08:43:53


9. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
HSPなら、主さんの気持ちまで考えるからそこまで言えない気がする。

2021/10/14(木) 08:25:57


68. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
認識が間違っているよ。
HSPは超能力者じゃないし「気遣いができる人」と同義語ではないよ。

他人の反応が気になるということは自分にしか目が向いていないといこと。
自分のことで精一杯で配慮する余裕を無くす人が多い。

2021/10/14(木) 08:37:47


73. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
それだよね。ちゃんとした診断がある訳じゃないから、私もHPS傾向があるとしか言えないけど、人にグチグチ言うの苦手。と言うか主を感情のゴミ箱にして主が疲れてしまうって考えて言えなくなる。

依存症とかちょっと違うタイプの人だと思う。

2021/10/14(木) 08:38:48


137. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
たしかに、それはただのメンヘラだよ

2021/10/14(木) 08:50:56


150. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
HSPはそういう感じじゃないよ
ただ感じやすいってだけ
それもいいことじゃなくて悪いことに敏感だったり、リラックスする間柄ではそうはならないって人もたくさんいる都合のいい感じの人のことだよ

2021/10/14(木) 08:56:00


10. 匿名@ガールズちゃんねる
関わらない、距離を置くのがいちばんいい方法。相手にしてたら自分が疲弊する。あなたは心療内科医じゃないんだから

2021/10/14(木) 08:26:00


11. 匿名@ガールズちゃんねる

2021/10/14(木) 08:26:25


91. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11

ダメだよ、HSPのひと、こんな画像でも考え込んじゃうからwwwww

2021/10/14(木) 08:41:08


141. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
HSP(ハッシュポテト)

2021/10/14(木) 08:51:49


146. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
HSPの方が好きです!

2021/10/14(木) 08:53:59


12. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
距離をとりましょう
そういう人は1人が楽だし、多分向こうから離れていくよ

2021/10/14(木) 08:26:37


13. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
その友達、自分は敏感だけど主さんが愚痴言われて迷惑気味なことには都合よく気付けないんだね笑

2021/10/14(木) 08:26:53


14. 匿名@ガールズちゃんねる
そういうわけわからん精神疾患みたいなの最近よく聞くけどただの情緒不安定やん
人の顔色気にするくせに自分の都合の良い悪いで判断するから結構自分のことしか考えてないよ、そういう人って
もう切れば?めんどくさいし

2021/10/14(木) 08:27:04


16. 匿名@ガールズちゃんねる
関わらない
エネルギー吸いとられるだけ

2021/10/14(木) 08:27:29


17. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
いるいる…結局こちらが何言っても聞く耳はもってない。ただ話して聞いてもらいたいだけのように思えてきたから、もう深く考えないで流してる

2021/10/14(木) 08:27:52


19. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
それはHSPじゃないでしょ

2021/10/14(木) 08:28:23


20. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
そんなに周りが気になるのに、どうして目の前にいる私の気持ちは考えられないんでしょうか?

これを直接言ってみたら?
向こうから遠ざけられるようになると思う
大体HSPは5人に1人いるんだから特別なことじゃない

2021/10/14(木) 08:28:35


21. 匿名@ガールズちゃんねる
私もわりとHSPの傾向あるけど嫌われたかなとか誰かに話したりしないなぁ、それすら言えない
それ言う人ってむしろそんなことないよーって毎回言って欲しいだけで自分の欲を満たそうとしててむしろ図太いなと思う
一回そんなことないよー待ち?って聞いてみれば?
それが嫌われる原因だって教えてあげればいいよ

2021/10/14(木) 08:28:39


22. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
主が優しいから「この人は分かってくれる」認定されてるのよ。
ちょっとウザいって態度に出しても良いと思う。

2021/10/14(木) 08:28:41


23. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
これHSPの風評被害じゃない?
診断受けてる訳ではないんでしょ

2021/10/14(木) 08:29:11


78. 匿名@ガールズちゃんねる
>>23
HSPは全て診断を受けるものじゃないよ?
全員自称
病気じゃないからね

2021/10/14(木) 08:39:30


147. 匿名@ガールズちゃんねる
>>78
いわゆる「そういう人達」に総称を付けたのが「HSP」だからね、ぶっちゃけ病名じゃない。

2021/10/14(木) 08:54:56


26. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
「それいつも言ってるよね」
でいいんじゃない?

2021/10/14(木) 08:29:41


27. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
HSPの人自身(子供なら親も)が工夫しながら生きていくのはわかるんだけど
まわりが「この人HSPだから」って接し方悩むのはなんか違うかなって思う


どんな性格の人に対しても、傷つけないようにとか相手を尊重しようっていうのは当たり前のことで、
そのうえで気持ちの行き違いとかは受け止め方が人それぞれだから全部は配慮しきれないと思う。

2021/10/14(木) 08:29:52


29. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
HSPというよりも自己愛じゃない?単なるそんなことないよ待ちだったり

2021/10/14(木) 08:29:55


33. 匿名@ガールズちゃんねる
それはHSPではない
HSPの人はそういう事は内に秘めて誰にも相談出来ないから

お友達は不安障害とかネガティブ思考過ぎるとか、もっと別の 何かだと思う

2021/10/14(木) 08:30:40


39. 匿名@ガールズちゃんねる
自分でHSPって言う人はHSPじゃない
本物は診断が出たとしても誰にも言えないはず

2021/10/14(木) 08:31:21


40. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
最近、有名人が公言して(ほとんどが自称だけど)HSPって言葉が先行してる気がします。
主さんのお友達は自覚してるのかな?「私ってHSPだからさぁ…」って言って回るタイプならカマチョ気味の面倒くさ子さんだから、少し距離置いた方がいいかもね。

2021/10/14(木) 08:31:22


54. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
深刻そうに聞き入れない方がいい。
あっけらかんとして、そういうこともあるよね!わたしもあるもん!気にしたって仕方ない!
とわざとポジティブに突き放す。

多分、相談し甲斐がなくなって違う人にいくよ。

2021/10/14(木) 08:34:13


86. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
主さんのイライラする気持ちわかるよ。
その人がHSPかはわからないけど、何でもネガティブに受け取って疑心暗鬼になってるのをフォローするのはしんどいよね。
結局その人は自分の事しか見てないんだと思う。

私も似たような友達がいたよ。
何でも悪く取って傷ついてるけど、私の気にしてる事には気がつかないんだよね。この人は自己中なだけなんだと思って距離を置いた。

どうしても関わらなきゃいけないなら、必要最低限の付き合いを心がける。あとはフォローはもうやめる。なんか言ってきても「そうなんだ。大変だったね」って言って終わり。向こうがそれで離れたら、それまでの関係だったってこと。

2021/10/14(木) 08:40:44


127. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
その友達は単に「自分のことしか考えてない人」なんじゃない?

相手の気持ちに敏感であれば、主の言う通り「いつもこの話をして主を困らせてる」現状にも気付くし、自分のそういう「思考の癖」にも気付くはず

承認欲求が強くて、まわりは自分を中心に存在してるって感覚が常にある人なんだよ

自分が中心になる時と脇役になる時と交互にくるのが人間関係だけど、友達は脇役になる頻度が少なそうだよね

そういう人は「自分が生き辛いのは人のせい」にしてるだけだよ
敏感だからじゃない

2021/10/14(木) 08:47:46


155. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
本当のHSPなら友達にそんなこと言えない
聞いてくれた友達の反応が気になって、結局同じ事になるから
ただのウザい人だよ

2021/10/14(木) 08:56:58


162. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
そっとフェードアウトがよくない?
主がもう疲れちゃってるのから本末転倒だよ

2021/10/14(木) 08:58:24


166. 匿名@ガールズちゃんねる
面倒なので付き合わない。なんか最後はこっちが悪者にされる感じだし。

2021/10/14(木) 08:59:31


178. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ただの考えすぎな人ではないのかなあ?
最近は病気として色々名前ついてるけど、
当てはめれば、誰しもが色んな病気に
当てはまる部分あるような気がしてます。

2021/10/14(木) 09:10:06


212. 匿名@ガールズちゃんねる
HSPの人は自分がそうだと知る事で配慮を求めるんじゃなく人より感じやすいんだと自覚して割り切る努力をする方向にいくんじゃないのかな

2021/10/14(木) 09:24:28


232. 匿名@ガールズちゃんねる
>>212
HSPて傷つきやすい自分を理解して自己コントロールしようと言う話だったのに、何故か周りに理解してに変わってて謎だわ。

2021/10/14(木) 09:35:28


216. 匿名@ガールズちゃんねる
ネットでもHSP診断受けられるけど、受けてみると単に「繊細な人」じゃないのわかるよ。
繊細というより、他人や動物に対してすごく気を遣ったり共感したりするが故にストレス溜めちゃう人みたいな。
友達もHSPだけど、すごくおっとりしてて優しい。
でももう1人自称HSPがいるけど、その子はHSPじゃないと思ってる。
周りが見えてなくて自分のことばかりだし、思い込み激しかったり被害妄想すごかったり。
あれはHSPじゃなくて発達障害とかだと思うわ。

2021/10/14(木) 09:25:59


218. 匿名@ガールズちゃんねる
HSPの何がたちが悪いって、みんな辛い思いをして歯を食いしばって頑張ってるんだよってことが想像できないことだよね、辛いのはお前だけじゃないしって言いたい。

2021/10/14(木) 09:26:26


239. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
繊細ヤ●ザの部類の人になつかれると疲れるよ
面倒見るのは自分が余裕があり、金持ちになってからいいんだよ。貴方は相手の人生を保障できる?優しくしないのも優しさよ。

貴方の優しくした分の見返りは帰ってこない。
面倒みるのは親族と仕事にするプロだけでいい。

私は手帳持ちを免罪符に他人を殴る人に振り回されて鬱になったので本当に気をつけて。

2021/10/14(木) 09:38:45


254. 匿名@ガールズちゃんねる
私HSPだけど、その事を人に言ったことないんだけど。困らせるの分かってるから。
看護師の妹にあんた絶対HSPだよね、って言われて、まぁそーかもねーって言ったくらいで、本気でなにか言ったことない。
その人本当にHSP?ただのかまってちゃんじゃなくて?
これは病気でもなんでもなくて、せっかち、マイペース、HSPってな感じでただの性格を表す言葉だから見極めは難しいけどね。

2021/10/14(木) 09:45:55


269. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
HSPではなくてただ愚痴っぽいお友達なんじゃない?HSPって自己肯定感が低いってことだけじゃなくて、音や光に敏感だったり人と接すると相手の気を受け取って疲れてしまったりするよ。

2021/10/14(木) 09:57:28


編集元: HSPの人との接し方

。*゚+。。+゚* SNSでシェア *゚+。。+゚*。
♥アクセスが多い関連記事♥
あなたの最寄りの免許センターはどんな感じ?
天涯孤独な人。
周りは敵ですか?味方ですか?
♥あわせて読みたい♥