1. 匿名@ガールズちゃんねる
主は子供3人います。
上から小1、年長、1歳児。男男女です。
旦那は朝から晩まで仕事仕事。日曜日しか休みがなくそれ以外はワンオペです。私もパートはしてます。旦那の稼ぎは悪くはないですがめちゃくちゃ贅沢もできません。
クリスマスも子供の誕生日も仕事です。
稼いできてくれてるし子供の事は最低限可愛がってくれてます。
結婚当初から多忙だったので居ない事には慣れましたが、やはりなんで私ばっかり、家族より仕事が大事なんだとネガティブな思考がたまに出てきてどこにぶつければいいかわからないイライラが溜まります。
離婚すればいい、わかってて結婚したんだろ、稼いできてもらってるのに何言ってる、好きで子供産んだんだろ等は求めていません。
同じ様な環境の方と共感したり慰めあいたいです。
ポジティプな解消法お聞きしたいです。

2021/12/26(日) 12:26:53




2. 匿名@ガールズちゃんねる

2021/12/26(日) 12:27:59


5. 匿名@ガールズちゃんねる
転勤族だから周りに友達もいないし
本当に孤独。いつか壊れる。

2021/12/26(日) 12:29:34


92. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
私もそれ。今の転勤地が雪が多い地域。雪に時期以外は支援センターで旦那以外の大人と喋ることで多少気分転換にはなってたけど春までは雪深いからほぼ引きこもる。息が詰まる。友達がいないのマジで辛いわ。ママ友ってほど仲いい人いないし。

2021/12/26(日) 13:11:13


181. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
ほんっと分かる!
ワンオぺは全然辛くないけど、自分が寝込んだり入院したりいざとなった時に少しの間子供を預けたり頼れる人が全くいないことに対して辛いと感じる。
どちらかの祖父母が近ければ安心感が全然違う。
旦那が激務だし、協力してくれたとしても共倒れ・・

2021/12/26(日) 15:56:46


186. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
私は先月精神的に参っちゃってヤバかったよ。
旦那が子供連れて仕事に行ってくれた。
地域で転勤族嫁のコミュニティがあれば良いのにね。

2021/12/26(日) 16:21:27


6. 匿名@ガールズちゃんねる
こっそり美味しいもの食べてストレス発散🍜🍖

2021/12/26(日) 12:29:37


201. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
見つかった時余計ストレス溜まるよね
何食べてるのー?
ママだけずるい!僕も食べたい!ギャーギャー
結局全部あげて別室で泣いた事あるw

2021/12/26(日) 17:32:56


8. 匿名@ガールズちゃんねる
ワンオペだと2人までは何とかなるけど3人だとキャパオーバーするだろうな

2021/12/26(日) 12:29:55


178. 匿名@ガールズちゃんねる
>>8
いや
1人でもワンオペは大変です…💧

2人3人育てている人、心から尊敬します

2021/12/26(日) 15:51:47


10. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
仕事は辞められないの?

2021/12/26(日) 12:30:42


11. 匿名@ガールズちゃんねる
私は全部自分のペースでできるワンオペのが好きだったな。
旦那が手出しすると、「違う。そうじゃない」って事が多くてイライラした。

2021/12/26(日) 12:30:47


13. 匿名@ガールズちゃんねる
分かるよー
大変だって分かって産んだんでしょって思われたくないからなかなか育児相談とかもいけない

2021/12/26(日) 12:31:10


14. 匿名@ガールズちゃんねる
夫にも子供にもあげない、自分だけのためにプリンやシュークリームを3日に一回くらい買ってる。
生活費を現金で預かっているのでへそくりもしている。
プリン等はへそくりでは買わん!

2021/12/26(日) 12:31:11


15. 匿名@ガールズちゃんねる
イライラがたまってきたら自分の好きなケーキとか羊羮とか取り寄せて子供と食べてます。
美味しいもので結構忘れられるタイプみたいですw

2021/12/26(日) 12:31:29


19. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
3人きょうだいってすごいな。主さんパートもしてるし祖父母とか誰かに預けないと大変そう

2021/12/26(日) 12:32:20


180. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19
は?子守り頼まれる祖父母もクソ迷惑
祖父母にもそれぞれの生活パターンあるわけよ
ガキ1人面倒見るのだけでもドッと疲れると思うよ
自分達で決めて3人作ったんだから責任取って育児しろっつーの
手助け求めんなよ
しんどくて辛いならパート辞めれば?

2021/12/26(日) 15:52:54


21. 匿名@ガールズちゃんねる
ベビーシッターとか、お金で人の手を借りる
自分にも休暇を与えないと壊れる

2021/12/26(日) 12:32:40


24. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
子供1人ならパートして自己肯定感をあげるとストレス解消になるよって書こうとしたけど、3人も子供いてパートやってる時点ですごい。
逆にパートしてる方が自分の時間が確保できずにしんどいならば、週一にするか辞めるのも考えてみては?
どんなに旦那さんが忙しくても、朝30分でも早く起こして子供の面倒みてもらうもしくは、30分でも洗濯ものを干して前日干したものを畳んでもらうなり少しでも家事してくれるように相談してみるとか。

2021/12/26(日) 12:33:08


27. 匿名@ガールズちゃんねる
私も旦那が平日休みで土日いないからストレスたまる…
子供2人世話しながら料理するのも大変で
土日は昼も夜もインスタントラーメンとか惣菜を買って食べてる

2021/12/26(日) 12:33:44


29. 匿名@ガールズちゃんねる
色々意見はあるだろうけど

旦那は金稼ぐ為の仕事
私は子どもを育てる仕事

って割り切ってた。
家にいない分家事子育てにそこまで口出さない人だったから助かった。

2021/12/26(日) 12:34:09


31. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
日曜日に夫に任せてパート休んで買い物行ってきた?私も年に数回はお洒落して街で買い物して友達と呑んだくれたりするよ。

2021/12/26(日) 12:34:47


33. 匿名@ガールズちゃんねる
うちは5歳と0歳の2人だけど起きた時から22時頃まで帰ってこないし、夜勤もやってるし土日も仕事だから
ずっと1人で育ててる感じだよ。
今は育児休暇中だからなんとかなってるけど。

なんで私ばっか?って思ってしまって八つ当たりしちゃう事が多いよ。

2021/12/26(日) 12:35:07


36. 匿名@ガールズちゃんねる
稼ぎ良く優しいし、文句いわないし、子煩悩だし、好きなの買ってくれる。
だから、平日のワンオペを乗り越えられます。
もし、文句言うわ、子供と遊ばずゲームばっかしてるわ、そして稼ぎも悪いなら即離婚ですね。

2021/12/26(日) 12:36:06


39. 匿名@ガールズちゃんねる
男の子2人に女の子1人って個人的に一番理想な組み合わせで羨ましい
けど育てるのは本当大変よね、3人欲しいけど一日中育児で終わるよなぁ

2021/12/26(日) 12:36:26


46. 匿名@ガールズちゃんねる
主です。
皆さんと愚痴りつつ笑い飛ばしたいです!
パートは好きでやってます。扶養内で自分の無理のない程度に。
子供とずっと一緒にいるより仕事してる方が楽なので。。。
3人目なので兄妹枠で優先的に保育園に入れました。ありがたいです。
仕事はいいのですが私は帰ってからの家事育児がストレスです。
洗濯、夕飯、片付け、お風呂、寝かしつけ。
お酒が好きで仕事が休みの前日は飲みますがそれさえ子供に邪魔されゆっくり飲めずさらにストレス。笑
寝かしつけてから飲もうにも疲れて一緒に寝てしまいます。
たまには丸一日自由になって好きな事して飲んで食べて好きなタイミングで好きなだけ寝たいです。

2021/12/26(日) 12:40:01


50. 匿名@ガールズちゃんねる
>>46
最後3行を夫の休みの日にすればいいんじゃない?

2021/12/26(日) 12:41:56


69. 匿名@ガールズちゃんねる
>>46
なっほど。それなら旦那さんが休みの日は半日を旦那さんの休日、半日を主さんの休日にするのはどう?
半分ずつにしてるから旦那さんに文句は言わせない。
半日あれば飲みに行ったり、今の時期は寒いけどベランダで1人飲みすればお子さんと離れられるよ。
あとは平日でも洗濯と(旦那さんのキャパが大きければ)洗い物は旦那さん担当かな。洗い物は食洗機を思い切って買うのもありかなと思う。

2021/12/26(日) 12:50:18


113. 匿名@ガールズちゃんねる
>>46
えー、それなら月一でも平日休みとって自分の時間つくれない?保育園だからおおっぴらには出来ないだろうけど、お母さんのメンタル面でのリフレッシュも大事だよ。

2021/12/26(日) 13:27:06


54. 匿名@ガールズちゃんねる
うちも子供が小さい頃ワンオペだったし転勤族だったけど子どもが一人だったから楽しかった。夫、22時以降にしか帰ってこなかったし。
好きなようにできた。
今も単身赴任だから好きなようにできる。夜の水族館。水族館に泊まるやつイベントも当たったし夜の博物館もいった。バックヤード案内。

概ね楽しい。今は単身赴任終わって家にずっと居ると私と子ども大丈夫かな?と思う。結構、口うるさい。
子どもに勉強しなさい!ばかり言う。何も言わなくても宿題は次の日まで終わらせるし通信教育も遅れてるわけじゃないからそんなに口うるさく言わなくても。トップレベルってドラルや最難関ナンチャラってドリルも買ってきた。
口を開けば勉強しなさいでうるさい。

2021/12/26(日) 12:44:26


58. 匿名@ガールズちゃんねる
今月主人が繁忙期で朝7時からもう家を出て帰ってくるのは夜の10時、休み3日しかなかった
私も平日仕事で2歳児を保育園に預けてるけど
土日は休みだけど全然休まらない
実家も遠くて頼れる人いない
正直きついわ、12月大嫌い

2021/12/26(日) 12:46:53


59. 匿名@ガールズちゃんねる
旦那の仕事が悪いみたいに書いてるけど、結局その環境で3人産むって決めたのは自分だよね。
元からそうだったのに「クリスマスも誕生日も仕事で家族より仕事が大事なのか」とかしんどいわ。

2021/12/26(日) 12:46:54


63. 匿名@ガールズちゃんねる
育児って本当大変だよね。
子供が成人して、小さい頃に戻らないかな〜なんて思ってたけど、孫が生まれて歩き始めたらまぁ大変💦
とにかく動きが止まらない…
我ながら自分の子よく育てたなって思うわ。
今一緒に住んでるからまた子育て頑張ってるよ💪

2021/12/26(日) 12:48:13


70. 匿名@ガールズちゃんねる
私は1人でもイライラするし、「あーー旦那早く帰ってこーーい」と毎日思ってるよ。
だから2人目は絶対産まない。無理。キャパオーバー。
私の周りでは3人産んでるのは実家や義実家に頻繁に行ける、お金がある程度ある家庭だけだな。

2021/12/26(日) 12:50:54


75. 匿名@ガールズちゃんねる
ここでは嫌われるけど、ママ友とちょっとお喋りしたりするだけで私は気が晴れたりするよ。
旦那さんが土日仕事で同じ状況のママとかいないかな?

2021/12/26(日) 12:54:59


77. 匿名@ガールズちゃんねる
ワンオペの時間を減らしてます
子育て施設に行って他の人と関わってます(自分の時間の確保は無理だけど)
正直主の旦那さん日曜休みなだけ羨ましい

2021/12/26(日) 13:01:39


83. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ワンオペで二人育ててきました
専業で二人育てるのもしんどかったのに、パートしながら3人育てるってすごいし尊敬します
でも今の状態がしんどいなら無理せずパートやめたら少しは楽になれるかもしれないと思います

2021/12/26(日) 13:07:30


99. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
まだ1歳児抱えてるならイライラするよね。でももう少し先のこと考えてみて。子供が全員小学生にでもなれば、むしろいない方が気楽で良くなるよ。お金稼いできてくれて留守で子供3人に囲まれてるなら楽しい未来が待ってるよ

2021/12/26(日) 13:18:00


111. 匿名@ガールズちゃんねる
>>99
主です。
すごく前向きになれるコメントでした‼︎救われました‼︎ありがとう‼︎
産まなきゃいいのにってコメントがあって落ち込みましたが産まなきゃよかったなんて一度も思った事ないです。
イライラして疲れるけど子供はかわいいし大好きです。
将来子供達とワイワイ遊びたいです‼︎

2021/12/26(日) 13:26:11


119. 匿名@ガールズちゃんねる
子供3人産んでそんな苦しいなら
自分のためにお金使う道を選んでも良かったのになって正直思うよ。赤ちゃんにまた触れ合いたいから産んだのかもしれないけど、どうせみんな大きくなって大人になるし、
年取ったら今度は孫のお年玉で大変になるのでは?

2021/12/26(日) 13:30:35


171. 匿名@ガールズちゃんねる
>>119
子供の数が問題ではない。たとえ一人っ子でも、非協力な旦那がいるとイライラするよ。たまたま主さんが子供3人だからそのばかりクローズアップされるけど

2021/12/26(日) 15:18:15


122. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
うちも不定休。幼稚園児1人ですが母子家庭みたいなものです。不自由ない安定した生活をさせて貰えてありがたいと思ってます。外で働いて稼いでくるって当たり前だけど大変なことだなと思います。私は家庭という組織の中で育児と家事、地域との関わりを持ちながら全うするのみです。いつか働く日の為に心身共に健やかでいなければ、と備えています。

2021/12/26(日) 13:34:17


127. 匿名@ガールズちゃんねる
むしろ絶対大変だとわかってるのに
3人産みたいと思えるメンタルがすごいと思うんだけど。
私は2人目ですら悩むよ。負担が少ないように年齢あけるつもりだったけど面倒くさくなってきたよ。

2021/12/26(日) 13:38:56


136. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
わぁ!同じです。ただ、今は子供達もそれなりに大きくなって楽。
旦那に期待しないことだよ!若い頃はそれが一番苦しかった。思い描いた夫婦子育てのギャップにもとても苦しんだ。単身赴任になって一人でどうしようかと思ってたけど、精神的に楽…こんなに楽だとは。
旦那さんのことまでやってあげてませんか?
子育て全部担うんだから、自分のことは自分でやってもらうんだよ。旦那は大人だからね。

2021/12/26(日) 13:50:31


137. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
うちの夫も日曜日しか休みない上、最近忙しいみたいで毎日子どもが寝る直前の帰宅、ここ2ヶ月で1日しか休んでない。上は4歳で手かからないけど下が後追いすごくて疲れる。今は育休中だからどうにかなってるけど私が復帰してからもこうだとめちゃくちゃしんどいだろうなと思う…。さらに頼るの下手だし、夫も疲れてるからと思って夫が帰ってくるまでに家事も終わらせてしまって勝手にストレス貯めてしまう(泣)

2021/12/26(日) 13:55:48


139. 匿名@ガールズちゃんねる
まさに今4歳児2歳児のワンオペでイライラ
旦那激務でもあるけど、たまにある休みの日は1人でお出かけしたり友達と遊んだり自由にしてることが多い
昨日も今日も好きなアーティストのライブでいない

もちろん私に休みはない
育児家事24時間365日
休みをもらったことがない
それなのに今日、俺に感謝しろよ?とか言い出した
まじで金以外何を感謝するのかわからない

2021/12/26(日) 14:01:44


149. 匿名@ガールズちゃんねる
うちもずっとワンオペで大変だったけど、子供が大きくなったら土日楽になったよ。
友達と公園に行ってくれるし。
むしろ旦那がいた方が、いるのに何もやってくれないってイライラする。
主さんももう少しの辛抱かな。

2021/12/26(日) 14:23:01


155. 匿名@ガールズちゃんねる
うちはお小遣いと別に、平日19時以降と休日のワンオペは1時間あたり1500円もらうことになってる。飲み会に行かれても腹立たなくなった。

2021/12/26(日) 14:41:07


162. 匿名@ガールズちゃんねる
週に1回は平日のお昼間にスタバでグランデサイズを注文しています。
唯一の息抜きです。
他にも息抜きの方法を見つけたいので、皆さんのコメントを参考にしたいです。

2021/12/26(日) 14:46:11


173. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
あと4,5年でぐっと楽になると思いますよ。
そうなったときご主人がいる方がストレスになるかもです。(ウチのことです)
ストレス解消法は子供が昼寝してる時に一緒に寝る。手を抜く…くらいしか思い浮かびません💦

2021/12/26(日) 15:31:10


174. 匿名@ガールズちゃんねる
うちも旦那が帰り遅いので子供三人をワンオペです。パートもかけもちしてやってます。
正直帰ったらぐったりで何もしたくないです。
兄弟喧嘩もひどいし…。
イライラしますよ…。なので毎日子どもに隠れてキッチンの奥の方でチョコレートたべたりしてストレス発散してます☺️
あと毎週日曜日は何も作らずお惣菜にしてます

上の子達は家事のお手伝いしてくれませんか?
男の子なら多少大袈裟にほめれば喜んで手伝ってくれると思います。
小学生と年長さんなら食器をさげたりテーブルをふいたり、カーテンをしめたり、お風呂を洗ったりは出来るとおもいます☺️

今は大変ですが、いつか楽になる日がきますよ。
お互いぼちぼちがんばりましょう

2021/12/26(日) 15:40:08


185. 匿名@ガールズちゃんねる
ワンオペでパートしてて子供3人とかすごすぎ…
私にはできそうもない…

2021/12/26(日) 16:18:53


195. 匿名@ガールズちゃんねる
こんにちは!
普段がるちゃんは見る専門で書き込まないのですが、あまりにも私と同じすぎてビックリしました!
子供の年齢がドンピシャで同じで我が家は女女男です。上2人が女の子な分、主さん家より手はかからないかもしれません。笑
我が家も主人は激務。土日休みなし。仕事の日は0時すぎ帰宅で実家も遠く知らない土地で周りに友人もいません。
ちなみに今疲れすぎてご飯作りたくなくてガルちゃんやってます。
3人目産むまでは子供が寝てからの1人時間が唯一のストレス発散だったのですが、今はもう子供が寝たら布団から出られません。疲れすぎて。疲れると思考もネガティブになりますよね。
私は晩御飯作りながらキッチンで子供にバレないようにケーキ屋さんに売ってるちょっと良い焼き菓子食べてコーヒー飲んでます。そして歌ってます。

あとはやっぱ子どもってめちゃくちゃ可愛いですよね。「なんで私ばっかり…」って思うんですけど、私だけ子ども達とこんなに一緒に過ごせてありがてー!!って思ってます。
毎日子ども3人風呂入れるのめんどくせー!って思いますが子ども3人風呂入れる事が出来るなんてあと少しだしやっぱり何だか貴重な時間だなって思うので私ばっかり入れる事が出来てラッキー!って思ってます。

2021/12/26(日) 16:50:16


編集元: ワンオペ育児のイライラどう解消してますか?

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