1. 匿名@ガールズちゃんねる
人と比べてなんかリアクション小さいなーと自覚してる人いますか?

主は喜んでいるのに、表に出して表現するのが苦手です。
相手に伝えようとすると不自然になります。
最近、表情豊かな人を見てうらやましくなりました。

どうしたら自然に相手に伝えるのがうまくなりますか。
同じような悩みを持ってる人はいますか?

2022/05/02(月) 00:54:22




2. 匿名@ガールズちゃんねる

2022/05/02(月) 00:54:59


27. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
ドラヤキ百科…( ・ิω・ิ)

2022/05/02(月) 01:02:11


4. 匿名@ガールズちゃんねる
なんかさっきやってた番組で自分の感情に鈍感な人は体の痛みにも鈍感だから結果体の痛みが慢性化しやすいってやってたよ

2022/05/02(月) 00:55:46


33. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
私そうだわ。
感情にも痛みにも鈍感。

2022/05/02(月) 01:04:29


106. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
それ確かに。
私、割と感情表現が豊かな方なんだけど、ワクチン打つ時に「いてっ!」って声に出してしまうくらい痛みに弱い。
肘をドアにぶつけた時なんか声は出さなくとも、頭の中でベートベンの月光第3楽章が流れて、🙄😨😱😰←を全部足したような表情になる。

ちなみに私は中学生くらいまで親から心配されるくらい反応が薄かったんだけど、彼氏出来て、その影響で野球好きになってから感情表現が豊かになった気がする。

2022/05/02(月) 02:47:52


129. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
通勤途中に派手に転んで出勤した後に同僚にその話したら「血出てるし腫れてますよ!?」と言われて見たらスネがデニムの上から分かるくらい腫れて血が染みてた。
気がついたら度を超えて頑張りすぎてるとかよくある。

2022/05/02(月) 05:30:59


130. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
痛みには敏感だけど感情は鈍感ですよ
別に精神や神経に問題がある訳では無いんですけど
目の前で大変な事があってもなんとも思えません
人が落ちてきたり目の前で人が怪我しても騒ぐ事も驚く事も無く逆に何やってんだかって感じです

2022/05/02(月) 05:36:35


5. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
不自然なくらい感情を出してたらいつの間にかそれが自然になる

2022/05/02(月) 00:56:05


6. 匿名@ガールズちゃんねる
よきかな
くるしゅうない

これだけ覚えとけば大丈夫

2022/05/02(月) 00:56:20


12. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
はっ
ありがたきお言葉

2022/05/02(月) 00:57:14


37. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
なんかジワるw

2022/05/02(月) 01:07:11


8. 匿名@ガールズちゃんねる
よく言われる
リアクション3割増でがんばってます
疲れます

2022/05/02(月) 00:56:31


9. 匿名@ガールズちゃんねる
自分は薄い自覚あるのに他の人に薄い反応されたら傷つく勝手なヤツです、私は

2022/05/02(月) 00:56:49


11. 匿名@ガールズちゃんねる
サプライズ系は申し訳なくなるから、やめてほしい

2022/05/02(月) 00:57:10


15. 匿名@ガールズちゃんねる
感情を出したり社交性を身につけるのは
ある程度大人の努力だから無理しても
やり続けたほうが残りの人生楽になると思う。

2022/05/02(月) 00:57:54


144. 匿名@ガールズちゃんねる
>>15
分かる。
ゲラくらい笑ってる子のほうが、良い人生を送れそう。相手も気分いいしね。

2022/05/02(月) 06:43:35


162. 匿名@ガールズちゃんねる
>>15
面倒を避ける意味ではあるよね
他人にテンションの高い反応求めるのって
相手に接待を求めてるお客様感覚の人だよね

食いつく所も話広げる所もない大した話でもないのに
もっとノってよとか返事も感想もなく次の話題にいかれたって言われても困る

2022/05/02(月) 07:39:35


16. 匿名@ガールズちゃんねる
言葉に「〜!」をつけるイメージで話す

2022/05/02(月) 00:58:36


19. 匿名@ガールズちゃんねる
私もリアクション薄いけど、嬉しい気持ちは言葉に出さないと分からないって気付いてから、いいと思ったことはなるべく口に出して伝えるようにしてる

2022/05/02(月) 00:59:21


20. 匿名@ガールズちゃんねる
だって興味ないし…

2022/05/02(月) 00:59:31


21. 匿名@ガールズちゃんねる
芸能人に会ってもスルーしちゃうし全くテンション上がらない。
なんなら芸能人から話しかけられても、その辺の人に話しかけられた時と同じ反応しちゃいます。

これってトピとはずれてます?

2022/05/02(月) 01:00:07


101. 匿名@ガールズちゃんねる
>>21
私、それで某芸能人を怒らせてしまったことある。
昔売れてたじゃなくて旬で売れっ子芸能人はチヤホヤしないと怒るよね。

2022/05/02(月) 02:40:19


24. 匿名@ガールズちゃんねる
私です
ADHDのケがあるせいもあって、声にあんまり抑揚がなくてリアクションも薄い
おまけに声も低くてこもってるからIKKOさんがボソボソ喋ってる感じで、我ながら可愛くないなと思う
せめてマスクから見える表情だけでも、相手に感じよく見せようとニコニコしてたけど
話振られたら「そうですねデュフフ」しか返せないから話しかけられる事自体が減ってくw

えー!すごーい!それでそれで!?みたいに表情豊かに会話楽しんでる同僚たちが眩しい

2022/05/02(月) 01:01:00


70. 匿名@ガールズちゃんねる
>>24

文章が楽しいから私もデュフフって笑ったよ
仲良くなったら楽しく会話ができる人っぽい

2022/05/02(月) 01:34:13


85. 匿名@ガールズちゃんねる
>>24
IKKOさんの真似を極めればいいじゃん。

2022/05/02(月) 01:53:35


119. 匿名@ガールズちゃんねる
>>24
ADHDの元同僚、めっちゃテンション高くて、ワーキャー凄かったけどな…?🤔

2022/05/02(月) 03:43:55


168. 匿名@ガールズちゃんねる
>>24
ADHDでなくアスペだけど、喋りかたがそれ。
でも発達は関係ないかな。
「笑顔で話す」とか努力もしたけど、「声が暗い」は変えられなくて、はしゃぐ陰キャの声になるだけ。
これも私の個性なんで無理に変えることない、多様性の社会なんだから、まずは自分で自分を認めることにした。

2022/05/02(月) 07:51:48


25. 匿名@ガールズちゃんねる
人より喜怒哀楽が遅れて感じるみたいで後から自分の感情がわかることが多い。タイミングよく表現したり言葉で表すの苦手。

2022/05/02(月) 01:01:29


30. 匿名@ガールズちゃんねる
私もリアクション薄いです
無理してテンション上げるとすごく疲れちゃう

2022/05/02(月) 01:03:19


32. 匿名@ガールズちゃんねる
笑うのとありがとうは何となく大きめにできるけど、美味しいとか嬉しいとか感情を口にするのが苦手
やれなくもないけど、私がやると何故かぶりっ子みたいになってしまって気持ち悪い

2022/05/02(月) 01:03:48


34. 匿名@ガールズちゃんねる
ちゃんと言葉にしておけばいいよ
それをどう取るかってのが人それぞれにはなっちゃうんだけども
少なくとも嬉しい時は嬉しいとか、わかりやすく言葉にしておけば
最悪の誤解はなくなるはず

2022/05/02(月) 01:05:32


36. 匿名@ガールズちゃんねる
私は「騒ぐ事は恥ずかしい」という教育の下で育ちました😅

小さな子供や犬を見て可愛いなと思っても、「キャー!可愛い~!!😆」とは言えません。その場にいないのに、すぐ親に「大きな声を出して相手を怖がらせるんじゃない!」「みっともない!」と叱られる声が脳内で再生されます。考え方の癖です。子供や犬を見たら、こっそりと小さく手を振るくらいしかできません。

「あなたの感情がわからない」「つまらないの?」「リアクション薄い」とは言われますが、今さらハイテンションにしても気持ち悪がられるしなぁ…。

リアクションが薄い事で疎まれている自覚はありますが、私にとってはハードルが高いです😅

2022/05/02(月) 01:06:54


43. 匿名@ガールズちゃんねる
>>36
あっ、これだ
そんなにはしゃぐんじゃない!
みっともない
って言われてた
三つ子の魂百までとはよく言ったもんだ…

2022/05/02(月) 01:10:36


49. 匿名@ガールズちゃんねる
>>36
小動物とか子供に対して急にテンション上がって猫撫で声出す人が苦手なので、私はあなたみたいな人といると落ち着くと思います。テンション上げなくても気持ちを伝えることはできると思うので、あまりそこで悩みすぎなくてもいいと思いますよ。

2022/05/02(月) 01:15:30


44. 匿名@ガールズちゃんねる
好きな芸能人はいるんだけど、ライブに行っても「キャアアアー!!」ってならない。
目の前に本人がいて嬉しいんだけど『わぁ本物だ〜!こんな近くで見れて幸せだなぁ…』って心では思ってるけどキャーッ!ってならない。ニコニコはしてるけれどもw

2022/05/02(月) 01:10:52


48. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
わかる、最近私もなぜか一喜一憂しなくなった。
なんか、当たり前だよね。
みたいな感覚。冷めてるってか冷静?

色々なものに、感謝もするし嬉しい気持ちもあるけど、でもそうなるように動いたの自分だし。

激しく感情剥き出しにしなくなった!

2022/05/02(月) 01:14:49


57. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
サプライズなんてされたら、どう反応したらいいのかを考えて行動してしまう。
それでも嬉しいけど皆が期待した反応を出せないと思っているから凄く疲れる。

2022/05/02(月) 01:21:14


59. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
表情豊かな人は、嫌なときにも顔に出てるから、どっちもどっちみたいなとこはあると思うよ!
礼儀として「ありがとう!」って言えてたら充分だと思う

2022/05/02(月) 01:21:22


124. 匿名@ガールズちゃんねる
全体的に反応が薄いのは仕方ないけど、

『話を聞いてるのか聞いてないのか分からない』

のは失礼だからやめて欲しい。

職場でもどこでもたまにいるけど、こっちが話してる時に『その人の中では』ちゃんと話を聞いてるつもりらしいけど、

●目がこっちを見てない(テレビや書類に目線を向けたまま耳だけで聞いてる。顔がこっちを向いてない)

●まったく無反応(返事もしないし頷きもしない)

…みたいな感じで『相手から見ると聞いてないように見える状態』だと、聞いてるのかどうか分からなくて念の為にもう一回同じ話をしたくなる。

本当は

『ねぇ、聞いてるの?』

ってイラツイた雰囲気でキツく言いそうになるけど、その言い方だと相手も不快だろうから優しくその場でもう一回おなじ話をしてみるけど(まったく返事も反応ないから)、そしたら

『しつこい』

『分かったって』

みたいな反応が返ってきたりする。

聞いてるなら聞いてるなりの反応をしてほしい。

自分が無反応だから相手が確認してくるんだってわかってない人がいる。

2022/05/02(月) 04:27:44


132. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私もリアクション薄いと思う
喜怒哀楽が顔に出ない

でも文字を書く事が好きだから、お礼や感謝は手紙にしてる
そうすると相手も喜んでくれる
大人しいけど筆まめな人って言う立ち位置で、社内的には何とかなってる(と思いたい)

2022/05/02(月) 05:41:12


141. 匿名@ガールズちゃんねる
目一杯感情出して自己主張もできる人のほうが結局人生うまく行くんだろうなと思う

2022/05/02(月) 06:33:03


編集元: 反応うすい自覚のある人

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