1. 匿名@ガールズちゃんねる
ホルモンバランスの乱れ(おそらく一時的)や、仕事のトラブル、子育てでのつまづきもあって、1人になりたいです。
とりあえず夫の顔を見ると喧嘩になりそうで、別の部屋で寝たいです。

前置きが長くなりましたが、同じような心境になった方はどのように乗り越えましたか?
(わがままを言っているのは承知しております。できたら喧嘩など、荒立てずにいけたら…と思うので先輩方のお話が聞きたいです、よろしくお願いします。)

2022/05/12(木) 23:47:35




2. 匿名@ガールズちゃんねる
先に寝ちゃう。

2022/05/12(木) 23:48:13


4. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
寝たらいい。うちはいびきうるさいからもう10年くらい一緒に寝てない

2022/05/12(木) 23:48:24


21. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
いびきは響くから本当にこちらの身体に悪い。隣の部屋まで聞こえてきてすっごく辛かった。

2022/05/12(木) 23:51:54


37. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
うちと逆。あたしのいびきがうるさいらしく別々に寝るようになりかれこれ15年くらい。気楽よ。

2022/05/12(木) 23:55:07


38. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
うちも。
イビキも寝っぺもとにかく睡眠を妨げられるのが大嫌いなので、1人静かに寝かせてもらってます。
快適。

2022/05/12(木) 23:55:17


40. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
同じく
産後の寝不足でつらい時期にもイビキで起こされてて、やってられなかった
最近、子供には起こされなくなったのに、夫のイビキに起こされ続けてて、とうとう夜中にブチ切れちゃった
翌日から別の部屋で寝ることにした
7年間耐えてたけど、もっと早く別の部屋で寝ればよかった
今は快適

2022/05/12(木) 23:55:20


5. 匿名@ガールズちゃんねる
たかがイビキされどイビキで本当に参ってる。

2022/05/12(木) 23:48:36


79. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
いびきのレベルによるよね。0〜10のいびきがあったらうちの夫はMAX10だから救いようがない。別室で寝てるけど静かにしてると壁?床?を伝ってマジ工事現場だよ

2022/05/13(金) 00:09:16


105. 匿名@ガールズちゃんねる
>>79
わかる!楽器のように地面から響いてくるよね!重低音で。骨伝導のように。ムカつくわ〜。

2022/05/13(金) 00:23:34


6. 匿名@ガールズちゃんねる
そのまま、最近疲れてて…一人で寝てもいいかな?って言えないの?

2022/05/12(木) 23:48:53


7. 匿名@ガールズちゃんねる
旦那が頑なに別室を認めないので寝る時間をずらしてる

2022/05/12(木) 23:49:15


70. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
うちもです…😩

2022/05/13(金) 00:06:21


117. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
同じく。何言ってもムリ。
イビキと寝返りが激しくて熟睡できず辛い。

2022/05/13(金) 00:38:45


132. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
え?認めてくれないと別室で寝れないの?

2022/05/13(金) 01:24:24


195. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
うちの旦那もですが
さっさと寝て強烈なイビキかいてるくせに
別の部屋で寝るのを嫌がる男性の心理ってなんなんだろ?

2022/05/13(金) 08:29:47


8. 匿名@ガールズちゃんねる
私は一人で寝たい。気がすむまで誰にも起こされたく無い。

2022/05/12(木) 23:49:16


9. 匿名@ガールズちゃんねる
結婚してから一度も同じ部屋で寝てません
別にそれでもいいかと思います

2022/05/12(木) 23:49:19


108. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
同じく✋新婚の時はみんなにびっくりされるけど夫婦でもプライベート空間だいじ!

2022/05/13(金) 00:28:30


154. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
私も!寝る前にスマホ見たりしたいし

2022/05/13(金) 05:27:35


10. 匿名@ガールズちゃんねる

2022/05/12(木) 23:49:28


44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
ああ、うちはまさにコレです
それでも聞こえてくるイビキ…

2022/05/12(木) 23:56:21


50. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
こういう間取り増えてるんだってねー。ぜったいいいと思う。夫婦にも程よい距離感大事!

2022/05/12(木) 23:57:49


74. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10

ウォークインクローゼットか!

トイレかと思って混乱してました!

2022/05/13(金) 00:07:37


101. 匿名@ガールズちゃんねる
>>74
私もトイレだと…
同時に開けたら気まずいね

2022/05/13(金) 00:21:42


11. 匿名@ガールズちゃんねる
イビキがゴリラだから寝室別だよ。
なんの問題もありません。快適。

2022/05/12(木) 23:49:34


12. 匿名@ガールズちゃんねる
うちは余ってる部屋あるから、
ごめん、最近疲れててあなたのイビキがシンドイ眠れない。あなた和室で寝て。布団敷いといた。
って和室で寝てもらったよ。

2022/05/12(木) 23:50:19


140. 匿名@ガールズちゃんねる
>>12
素直に気持ちも伝えて更にお布団も敷いてるの優しいね
夫のイビキで睡眠妨害され続けると就寝時間が近づくたびにイライラするからそんなに優しくできなかった
見習う

2022/05/13(金) 02:09:21


13. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
正直に言う

2022/05/12(木) 23:50:34


15. 匿名@ガールズちゃんねる
仲が悪いわけじゃないけど別で寝てる
お互い生活時間にズレがあるし
よく眠れていいし、1人の時間って楽だよ
おならもできるし
あんまり深く考えすぎずに提案してみたら?

2022/05/12(木) 23:50:37


17. 匿名@ガールズちゃんねる
高いトゥルースリーパー買ってリビングで寝てるー
朝のお弁当作りとか結構便利で大義名分できてるw

2022/05/12(木) 23:51:17


18. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
正直に声荒げないで旦那に打ち明けてみては?
反対するようなら曜日決めたり週に2回とかから徐々に増やしていったりはできないかな?

2022/05/12(木) 23:51:35


19. 匿名@ガールズちゃんねる
夫に正直にそう言って空き部屋かリビングで寝る

2022/05/12(木) 23:51:40


20. 匿名@ガールズちゃんねる
前にガルちゃんで見た

寝室が臭い原因が
旦那が口を開けて寝るから部屋中口臭に汚染されてた
ってのが忘れられない

2022/05/12(木) 23:51:51


96. 匿名@ガールズちゃんねる
>>20
リアルにある話だわ

2022/05/13(金) 00:19:08


112. 匿名@ガールズちゃんねる
>>20
旦那じゃなくて元カレだけど
けっこう普段から口臭ある人で、一緒に寝てたら部屋中すごい充満してたの思い出した!
またすごい口呼吸してるし絶対に顔合わせて寝られなかった!
その元カレ、奥歯がブリッジ入れてるらしくて
そこに食べカス詰まって腐敗臭したのが原因かも…

2022/05/13(金) 00:32:48


149. 匿名@ガールズちゃんねる
>>20
うちもだよ。何かのトピにも投稿した事あるんだけど
口臭と加齢臭がミックスでシーツやカーテンの布系に染み付いて寝室がマジで動物園。本当に酷い。娘を動物園に連れて行った時、パパの匂いって言ったくらい…

2022/05/13(金) 04:18:38


23. 匿名@ガールズちゃんねる
結婚して3年経つけど、同じ部屋で寝たのは30日間くらいです。
お互い生活リズ厶(夫は朝型、私は夜型)が違うのと、私のいびきが原因です。夫婦仲は良い方だと思います。
私の友人達も寝室は別という夫婦は多いです。

寝室別けるのに、そんなに深刻にならなくて良いのではないでしょうか?一人の時間最高なので、ぜひ寝室別けると良いと思います。

2022/05/12(木) 23:52:04


24. 匿名@ガールズちゃんねる
一緒に寝たくない時はリビングのソファで寝てました。
子供たちには気づかれないように早起きしたりして。年に何回かそういう日があります。でもやっぱり寝心地が良くないのでしんどいです。

2022/05/12(木) 23:52:10


26. 匿名@ガールズちゃんねる
同じく顔見たら喧嘩になるのもあるけど、そもそもイビキうるさいし口臭い
旦那の寝てる部屋におうんだよね
別の部屋に寝てる

2022/05/12(木) 23:52:13


27. 匿名@ガールズちゃんねる
1人がいいよ。相手の悪気のない咳やいびきで起きたりとかでお互い寝不足になったりで不機嫌になるくらいならば分けたい

2022/05/12(木) 23:52:30


28. 匿名@ガールズちゃんねる
別室で寝ているよ
特に仲が悪くなったりもしてない

2022/05/12(木) 23:52:32


32. 匿名@ガールズちゃんねる
むしろなんで夫婦は同じ部屋でねるべし!みたいな固定観念に捕らわれてるのか不思議に思う
部屋がないとかなら仕方ないけど、別で寝られる状況で別に寝たければそうしたらいいのに。罪悪感を覚える事でもないよ

2022/05/12(木) 23:54:25


35. 匿名@ガールズちゃんねる
結婚した時からわたしは寝室別室にしたかったけど、空いてた部屋にはとりあえず荷物置いてたし流れで同じ部屋で寝てたけど、夫のスマホが夜中でも頻繁に鳴るし寝るのも起きる時間も合わないしで良い事なくて、わたしはそのうち朝方にならないと眠れなくなって試しに荷物置いてた部屋で1人で寝たらよく眠れて、その直後にケンカしたのをきっかけに別室にしたよ。
結婚前からレスだし別室にして良いことしかない。

2022/05/12(木) 23:54:42


36. 匿名@ガールズちゃんねる
部屋数に余裕があるなら、寝室を別にしたらいいよ
夫が交代勤務だったり、私自身がひどい不眠&深夜覚醒になってしまったので、それを機に夫婦で話し合って別室にしました
それ以来、少しずつ自分のリズムやペースを取り戻せるようになりました
かれこれ20年になります

2022/05/12(木) 23:54:46


41. 匿名@ガールズちゃんねる
子ども産まれてから別室にしました。
イビキがうるさいから別室にしたいって夫に言ったら、夫も私のイビキに悩まされてたようで、即別室になりました。

2022/05/12(木) 23:55:27


49. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
顔を見てもムカつく、同じ部屋で空気も吸えないくらいになったら別の部屋で寝た方がいいよ。それまでにも別室で寝てもかまわないと思う。「最近調子が悪いからゆっくり休みたい」って言えばいいよね。決して「ごめんね」なんて言う必要もないし。そして徐々に寝る場所を自分の部屋化していけばいいかも。夫婦でもパーソナルスペースは必要かな。

2022/05/12(木) 23:57:44


52. 匿名@ガールズちゃんねる
辻ちゃんが「ケンカしても絶対に同じ部屋で寝る」って言ってたけど「杉浦太陽はイビキうるさくないし口も臭くないのかな?うらやましいなぁ」って思ったわ

2022/05/12(木) 23:58:16


62. 匿名@ガールズちゃんねる
私は寝る時は1人がいい。いくら先でも。
子どもは仕方なく一緒に寝てるけど本当は1人がいい。
1人の部屋は絶対に必要!
ないなら壁増設したりして無理やり作る!3畳でも、いや2畳でもいい!笑

2022/05/13(金) 00:01:33


68. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
夫婦仲が悪くなくても寝室別の人たちもいるよ。夫婦は同じ部屋で寝るものなんて変な慣習だよね。

2022/05/13(金) 00:03:34


69. 匿名@ガールズちゃんねる
うちもずっと同じ部屋で寝るの嫌だった。私の場合は寒がりの旦那と暑がりの私との体感温度の違いで夏はもうイライラしっぱなし。すぐに旦那がエアコン切ってしまうから私も子供も寝不足になるから寝室別にしたいと言っても拒否された。旦那は自分が我慢することは絶対にしないから困りものです。

コロナ禍で、旦那が在宅勤務になりそこから部屋で仕事するようになったのを理由になんとか説得してようやく寝室別にすることに成功してそれからは毎日快適です。在宅になったことで嫌なところばかりが目につくようになり寝室まで同じにしてたらこっちの気が滅入る。

2022/05/13(金) 00:04:54


87. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
風邪ひいちゃって、うつったらいけないから別の部屋で寝るね!
と言ってそのまま別室になり4年
使ってない和室を片付け、自分のボーナスで家具を少しずつ買い揃え、快適な自室が出来上がりました
もし余ってるなら部屋を別にするのが一番

2022/05/13(金) 00:14:08


編集元: 夫と同じ部屋で寝たくない

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