1. 匿名@ガールズちゃんねる
喫煙、過食、拒食、スマホ依存症…ダメだと思っていてもやめられません。

一応メンタルクリニックには通ってますが改善されません。

皆様もダメだと分かっていてもやめられないことたりますか?過去にそうだった方のアドバイスもお聞きしたいです!
https://up.gc-img.net/post_img_web/2022/07/9A7CmPxsz11NriM.png

2022/07/20(水) 08:30:11




2. 匿名@ガールズちゃんねる
ガルちゃん

2022/07/20(水) 08:30:36


3. 匿名@ガールズちゃんねる
分かって かな?

2022/07/20(水) 08:30:39


24. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
運営も間違いくらい直して立ててくれても良さそうなのにw

2022/07/20(水) 08:33:03


64. 匿名@ガールズちゃんねる
>>24
直してくれたね!

2022/07/20(水) 08:40:25


4. 匿名@ガールズちゃんねる
夕飯の麺類。本当にやめたい。

2022/07/20(水) 08:31:03


41. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
麺に野菜炒めや茹で卵をプラスすれば良いんじゃない?

2022/07/20(水) 08:34:09


5. 匿名@ガールズちゃんねる
タイトルって訂正してくれないの?

2022/07/20(水) 08:31:07


26. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
訂正してくれてるの見かけることあるよ

2022/07/20(水) 08:33:10


95. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
そんな気になる?

2022/07/20(水) 08:55:28


7. 匿名@ガールズちゃんねる
わかっていながら?

2022/07/20(水) 08:31:20


9. 匿名@ガールズちゃんねる
毛抜きでムダ毛抜いちゃう

2022/07/20(水) 08:31:22


10. 匿名@ガールズちゃんねる
やりたく無いことを後回しにしがちな事。

2022/07/20(水) 08:31:32


13. 匿名@ガールズちゃんねる
お菓子
特に冬はチョコがやめられない

2022/07/20(水) 08:31:40


15. 匿名@ガールズちゃんねる
そりゃあ深夜の甘いものよ!
子供が寝たあとにゲームしながらチョコ食べるのが至福!!

2022/07/20(水) 08:31:41


18. 匿名@ガールズちゃんねる

2022/07/20(水) 08:32:20


161. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
寝る2時間前は見ない方がいいと言われてるけど守れた日がない…

2022/07/20(水) 11:40:15


20. 匿名@ガールズちゃんねる
チョコレート
ポテチ
食べた後すぐ寝る事

2022/07/20(水) 08:32:28


21. 匿名@ガールズちゃんねる
おかし
腹ブヨブヨ過ぎてやばい

2022/07/20(水) 08:32:32


25. 匿名@ガールズちゃんねる
最近朝寝ている事が多い。
ダメとわかっているけど、起きていてもダラダラしてしまう。

なんか憂鬱でしんどくて、やる気が出ないからそうなるんだけど、本当は朝からテキパキ家事をしたい。

2022/07/20(水) 08:33:05


29. 匿名@ガールズちゃんねる
サーキュレーターの微弱な風に直接当たりながら寝る。
日中も家にいる時は常に当たってる。風がないと暑い。

2022/07/20(水) 08:33:20


30. 匿名@ガールズちゃんねる
お菓子食べすぎ!

2022/07/20(水) 08:33:25


34. 匿名@ガールズちゃんねる
主と一緒でスマホかな。
無いと困るよね。

2022/07/20(水) 08:33:40


35. 匿名@ガールズちゃんねる
グルテン系はやめられない...

2022/07/20(水) 08:33:43


36. 匿名@ガールズちゃんねる
洋服を買う事
セールになると買わないと損という気持ちになって買ってしまいます

2022/07/20(水) 08:33:45


49. 匿名@ガールズちゃんねる
食べるの事

今朝も大量に
・冷やし中華 3玉
・みたらし団子 3本
・ヨーロピアンシュガーコーン
マルチパック 1箱
・キャラメルコーン 1袋
・プリングルス うましお 1缶

2022/07/20(水) 08:36:03


117. 匿名@ガールズちゃんねる
>>49
過食嘔吐?
すごい量だね?

2022/07/20(水) 09:27:42


58. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
やめるの大変だろうから、やめるんじゃなくて何か良いことを増やしてみるのは?

新鮮な空気も吸ってみる、ラジオ体操とか簡単にできる運動でもしてみる
お散歩してみる
野菜を増やしてみる
たくさん食べてもいいから栄養のバランスのいいものにしてみる

スマホしてもいいから他のすることもちょっと増やしてみる
他の楽しみも見つけてみるとか

2022/07/20(水) 08:38:24


61. 匿名@ガールズちゃんねる
鬱で抜毛症。髪の毛抜くのやめられないです。本当嫌だ

2022/07/20(水) 08:38:48


63. 匿名@ガールズちゃんねる
鎮痛剤依存とカフェイン中毒
カフェインやめれば頭痛も減るよな〜
って思ってるけどやめられないよ🫠
もう悪循環。笑

2022/07/20(水) 08:40:21


66. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
家で酒飲んで泥酔し、記憶なくして爆食。繰り返して激太り。ストレスたまって最初に戻る、の繰り返し。

2022/07/20(水) 08:41:38


67. 匿名@ガールズちゃんねる
甘いものをたくさん食べてしまう、、、

2022/07/20(水) 08:42:30


80. 匿名@ガールズちゃんねる
疲れ過ぎてメイクしたまま寝る

2022/07/20(水) 08:49:38


83. 匿名@ガールズちゃんねる
朝から夜までガルちゃん

2022/07/20(水) 08:51:06


90. 匿名@ガールズちゃんねる
何もしないで1日が終わること
明日こそはが一生こない

2022/07/20(水) 08:53:19


105. 匿名@ガールズちゃんねる
ネジネジ、ゴワゴワした髪の毛を見つけ出しては抜くこと。

2022/07/20(水) 09:08:39


112. 匿名@ガールズちゃんねる
お金の無駄遣い、今月は少しでも残そうと違う場所に保管しててもどうしても使いたくなり残せない。
老後の事とか考えるの辛すぎて現実逃避。
安物買いの銭失い。本当にグズな私です!

2022/07/20(水) 09:17:28


147. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
○○新聞の○の気持ちの投稿。14年も載せてもらってないのに、未練たらしく、まだ投稿してる。
もー、ええ加減、新聞とるのやめちまえば、いいのにね。

2022/07/20(水) 10:35:41


150. 匿名@ガールズちゃんねる
かさぶたを取ること。
だからいつまで経っても直らない。

2022/07/20(水) 10:38:04


151. 匿名@ガールズちゃんねる
朝オナでスッキリ目覚めが良い
夜オナで安眠
午後オナするから
家事や洗濯、買い物など面倒なことは午前中にテキパキできる

結婚してからの日課になってる
辞めたいとも思わない

2022/07/20(水) 10:38:51


154. 匿名@ガールズちゃんねる
ささくれ、かかとのガサついた皮むしる
血出て後悔する

2022/07/20(水) 11:05:11


163. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
電話占いの占い師の男性…。毎晩かけてる…。

2022/07/20(水) 11:42:50


167. 匿名@ガールズちゃんねる
リストカット
手首から肘までが赤黒くなってる

2022/07/20(水) 12:18:27


編集元: ダメだと分かっていながらやめられないこと

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