1. 匿名@ガールズちゃんねる
数年まともに掃除出来ていません。
水回りはカビだらけ、床はほぼ見えない、服や物とダンボールが散乱しています。
うつでろくに家事が出来ない日々が続き、特に掃除は後回しにしてきてしまいました。今は薬で改善しつつあるものの、仕事から帰ってきてからここまで酷くなった部屋を片付けるのはなかなか難儀です。
とはいえこの部屋で過ごすのも悪影響だと思い、このお盆休みに少しでも状況を良くしたいとこのトピを立てました。
先程ゴミ袋1袋分ゴミを集めましたが、それで大きく変わる訳もなく。要るものと要らないものの仕分けは大変だし見えてくる床は以前落としたインスタントコーヒーがこびり付いていたりと汚く、先が思いやられます・・・。

2022/08/11(木) 22:05:59




3. 匿名@ガールズちゃんねる
業者を呼ぶ

2022/08/11(木) 22:06:37


39. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
結構お金かかるけど、それがいよね
業者だとサクサク捨ててくれるし全部持って行ってくれるし。
ここでお金を惜しまずに業者呼ぶと、早い。

2022/08/11(木) 22:10:59


88. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
汚部屋片付けます!みたいな広告打ってるところも多いし実際需要あるみたいだもんね
普通の部屋の掃除と違うから見積もりかららしいけど

2022/08/11(木) 22:19:18


116. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
都内、2DKで1Mのゴミの蓄積で50万
業者探して10件以上見積もり取りました

借りてるお部屋だからきれいに使って頂けるとありがたい
大家より

2022/08/11(木) 22:25:56


133. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
汚部屋専門で片付ける業者のYouTube動画好き

見ててすごくスッキリするので職業としても興味あるんだけど、匂いや虫、あとは天井までゴミが積み上がっててエアコンが使えない(というよりもエアコンのリモコンが行方不明で見つけてほしいという依頼主がほとんど)とか、近隣のお部屋に迷惑にならないように窓を開けずに作業してたりとかなり過酷そうで、二の足を踏んでる

2022/08/11(木) 22:31:20


5. 匿名@ガールズちゃんねる
鬱の時そうなった

2022/08/11(木) 22:06:55


15. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
わたしも

2022/08/11(木) 22:07:34


163. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
私も。
家事も、洗濯が優先順位1位。あと食事。
そうなると掃除は、最下位。
中々手をつけられないんだよね。
最近暑いけど気分が少し上向きになってるから、ちょっとずついらない物をゴミ袋に入れて処分してる。
私にしては、すごい進歩。
今の段階では、業者さんにも入ってはもらえないレベルだから。泣

2022/08/11(木) 22:41:46


174. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5

私は恋愛(男関係)に依存してたときそうだったな。
寂しくて買い物でモノ増えて買い物して夜はずっとゴロゴロしながら恋愛系のネット記事読み漁って、また思い立ったように買い物しての繰り返し。
ちなみに実家はめちゃくちゃ綺麗好きな親でお部屋とは無関係な生い立ち。

人間何がきっかけで汚部屋になるか分からない。

2022/08/11(木) 22:44:47


259. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
私もです。
お金無いわけじゃないのに服や鞄とかも気力無くて買えないし、なのに部屋の中服や物が山になってて床ほとんど見えないし、キッチンの排水溝の掃除とか出来なくて、網目に色々詰まったらしく水流れなくなって、シンクに溜まった汚い水を毎日「腐海のようだ…」とただ悲しく眺めてました。
お風呂も排水溝掃除しないから床に水溜まるようになってしまって、シャワーしか使えなかったり。
そんな状態が2年続き、とうとう夜お風呂にさえ入れないとか朝遅刻する日が増え出したので、結局退職しました。
半年ただ死んだ魚のように寝てたら、少しずつお風呂に入ることから出来るようになったけど、部屋が片付くまでに約1年かかりました。
不便でも掃除する力がどこにも無かった。

2022/08/12(金) 00:28:56


9. 匿名@ガールズちゃんねる
1回業者に入ってもらいましょう

2022/08/11(木) 22:07:04


11. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
そんだけ汚れてたら
要らない物も沢山だから
ゴミ袋は毎日10袋くらい
出さないと減らないと思う。

2022/08/11(木) 22:07:19


13. 匿名@ガールズちゃんねる
金払って業者に頼も

2022/08/11(木) 22:07:25


14. 匿名@ガールズちゃんねる
まずは業者に頼んだら?

2022/08/11(木) 22:07:33


16. 匿名@ガールズちゃんねる
プロにお任せ!

2022/08/11(木) 22:07:44


18. 匿名@ガールズちゃんねる
今日はこのペースだけやろう

と、めちゃめちゃ細かくちょっとずつやるといいよ、スモールステップ式だね!
あんまり無理しないでね

2022/08/11(木) 22:08:03


21. 匿名@ガールズちゃんねる
それはもうプロのお掃除屋に頼むしかないかと

2022/08/11(木) 22:08:36


22. 匿名@ガールズちゃんねる
清掃業者に依頼しよう。現状でちまちまやってても終わらないし絶対やらないし毎日億劫に思うし、だったら一気にスパッとやっちゃったほうが、毎日帰宅してからの気分が全然違うよ。

2022/08/11(木) 22:08:39


23. 匿名@ガールズちゃんねる
いらない何も捨ててしまおう

2022/08/11(木) 22:08:41


24. 匿名@ガールズちゃんねる

2022/08/11(木) 22:08:46


77. 匿名@ガールズちゃんねる
>>24
なにこれ掃除の漫画?読んでみたい

2022/08/11(木) 22:17:45


214. 匿名@ガールズちゃんねる
>>77
ヨコ
私も気になって検索して見つけた!笑
【画像】

2022/08/11(木) 23:01:00


27. 匿名@ガールズちゃんねる
自宅療養期間、思い立って毎日ちょこちょこと掃除してます。
水周りは6日目にようやくとりかかり、とりあえず拭くだけは拭いて少しスペースができて気持ちがいいです。
断捨離も頑張って主に衣類をゴミ袋6つ分捨てたけど、元々が多すぎて全然減った気がしない…
あとは掃除機をかけて、またいつか気分が乗った時に物置部屋と押し入れの片付けもできたらいいな。
まとまった時間がないと、やっぱり重い腰は上がらないね。

2022/08/11(木) 22:09:22


29. 匿名@ガールズちゃんねる
一度リセットしたほうがいい

業者に頼むか引っ越すか

2022/08/11(木) 22:09:33


33. 匿名@ガールズちゃんねる
わー仲間だーー!ずっと部屋汚い
もう5年は友達を家に入れてない😌
最近片付けて家に招く約束したから片付けたいなと思ってたの!主さん皆さん一緒に頑張ろう💪💪

2022/08/11(木) 22:09:47


35. 匿名@ガールズちゃんねる
毎日15分ゴミ集めたらええやん
長年溜め込んだものがすぐ綺麗になる訳ないのよ

2022/08/11(木) 22:10:11


37. 匿名@ガールズちゃんねる
私も、物置がわりになってしまってた小部屋を
片付けてるけど、だんだんモノが減って空間ができてくる感じが、想像以上に気持ちよくて、腰を上げるまでは難儀だったけど、一度はじめると一気に進むよ。楽しくなる

2022/08/11(木) 22:10:41


38. 匿名@ガールズちゃんねる
断捨離トピおすすめ
報告したくて掃除が捗るよ

2022/08/11(木) 22:10:43


42. 匿名@ガールズちゃんねる
一人暮らしの時は汚くなるよねー
私も弟が久しぶりに来て留守中に合鍵で入ってもらったら「姉ちゃんち泥棒入られてるー!!!警察電話した方がいいよな!?」って慌てて電話きたこと思い出しわw

2022/08/11(木) 22:11:08


46. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
まずはキッチンを片付けてみると良いよ、キッチンって賞味期限とか汚いお皿コップ等捨てる事に迷わずに済む物が多いし、そんなに高いもの無いから捨てやすい。
まずは捨てることに慣れて、暑いけど頑張ってね。

2022/08/11(木) 22:11:19


49. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
書かれてるけど、業者や知人など、他人の手を借りるのは?
疲れ果てて出来ないなら、外部の力借りた方が言いと思う。

でもやる気になって、実際行動出来たなら凄い一歩だね✨その自分を褒めよう!やったら出来たじゃん✨って。
あとはモチベーションをいかに維持できるかかな。

私は最近断捨離ならぬ全捨離と言ってるおじさんのYouTube見てる。
自分がやる気になれる相性の良い本や動画が見付かるといいね。

私の家も物が多いから、少しずつ手放してるよ。
凄いスローペースだけど😅

2022/08/11(木) 22:11:45


50. 匿名@ガールズちゃんねる
業者に汚部屋を見せたくないw

2022/08/11(木) 22:11:49


53. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
こつこつやるしかない!
気が遠くなりそうだけど、いつかは終わるよ
やる気が出てるうちにやっちゃおう。でも中断してもそれはそれで仕方ないからまたやる気が出たらやろう!

2022/08/11(木) 22:12:23


55. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
次のゴミ出しは3袋捨てるようにしよう。私も押入れにいらない物あるから整理したいです。一緒に取り組みたい。

2022/08/11(木) 22:13:20


62. 匿名@ガールズちゃんねる
2年前自宅をリフォームした時、いらない物をバンバン捨てて快適になったはずなのに、気付いたらまた物が溢れてる。
親が亡くなり、荷物を整理した際、借家だったので出て行く関係で取り敢えず荷物がどん!って我が家に届いて、リビングの大半を埋めてる。
ほぼいらない物だから棄てればいいんだけど、どこから手を付ければいいのか…って感じ。
今日から5連休だから、少しはどうにかしたい。

2022/08/11(木) 22:14:32


64. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ゴミ屋敷パートナーズのYouTubeであなたと同じ境遇の方からの依頼とか載ってました。
自分じゃどうにもならない時は業者に頼むといいよ

2022/08/11(木) 22:14:39


65. 匿名@ガールズちゃんねる
終活のつもりで物を捨てる!
お掃除なんか後でもいいんだよ、いっぺんにやらなくてもいいから、とにかく明日死んだ時に最悪見られたら困るものだけ捨てる、そこから始める

2022/08/11(木) 22:14:55


67. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
1袋も捨てられたって凄いよ!
少しずくでも、確実に減っていくから大丈夫。
焦らずやろう。

2022/08/11(木) 22:15:21


76. 匿名@ガールズちゃんねる
たまたまウタマロクリーナーがセールで、初めて買ってみて、こびり付いた壁の汚れをなんとなく拭いてみたら綺麗になって、そこから少しずつ掃除していけるようになった
ウタマロじゃなくてもオキシクリーンでも激落ちくんでもいいけど、何か強力なアイテムを入手してみるのはどうかな

2022/08/11(木) 22:17:36


81. 匿名@ガールズちゃんねる
免許証 保険証 現金 クレカ パスポート 年金手帳
この辺り以外全部すてちゃったらいい
さっきゴミ袋1つ出せたなら
ゴミ袋1つ分きれいになったよ
千里の道も一歩からだよ
応援してるよ

2022/08/11(木) 22:18:23


82. 匿名@ガールズちゃんねる
片付ける気持ちになっただけでもスゴい。一度にやろうと思わずごみ袋1つづつでいいと思います。ちょっとでも綺麗になってくると張り合いも出てくるんじゃないかな。

2022/08/11(木) 22:18:31


86. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
友達や知り合いに頼むのも嫌だよね…
私が掃除しに行きたいよ
ぼっちで暇してるからご飯奢ってくれるだけでいいよ

2022/08/11(木) 22:19:12


187. 匿名@ガールズちゃんねる
>>86
うちに来てほしい!
料理は得意だから、持ち帰り用のお弁当も用意するから手伝ってほしい。

2022/08/11(木) 22:51:44


91. 匿名@ガールズちゃんねる
元汚部屋住人でした。
脱出できたきっかけは会社を辞めて寮を退去するとき、一人で掃除できないほど散らかって汚れていて、とてもじゃないけど退去できないと思って業者を呼びました。3人がかりで風呂場トイレやキッチンなどもピカピカにしてくれてすっきりしました。20万ほど飛びましたが、もうあんな思いしたくないので別の所に引っ越した今、きれいに部屋保てています。
物を少なめにして、多少散らかっても休日には丁寧に掃除機かけて何も落ちてない床にリセットさせてます。

2022/08/11(木) 22:19:53


92. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ごみ捨て日に合わせて掃除したらどうでしょう。燃えるゴミの日、ペットボトルの日、段ボールの日、布の日、それぞれ前の日にそれだけ集めて捨てるのを何週間か続ける。次の日の朝に捨てられると思うと気分もスッキリするので。でも無理はせずに自分のペースで。

2022/08/11(木) 22:20:23


98. 匿名@ガールズちゃんねる
幼少時から母親の口癖
「汚くしてたら貧乏神が寄るよ!」
が怖くて、仕方なく掃除していた。

でも大人になった今周りを見ると、やっぱり家が汚い人はお金に恵まれていない。

2022/08/11(木) 22:22:16


107. 匿名@ガールズちゃんねる
業者を入れたくないと思ったからトピ立てて相談したんだと思うよ。
前の方も言っていたけれど、まずキッチンのいらないものを捨てよう。ゴミ袋3つは捨てられると思うよ。
冷蔵庫、コンロ、シンク、キッチンの床がきれいになると、やる気が出てくると思う。
がんばれ!

2022/08/11(木) 22:23:53


112. 匿名@ガールズちゃんねる
一種類だけ片付けるだけでもキレイになっていくよ。

例えば今日はペットボトルだけ拾い集めてごみ袋に入れる
とか。
今日はダンボールだけを拾い集めてゴミに出す
とか。
アレもコレも!って考えるから混乱するけど1種類だけ集めると考えると、気が楽に掃除出来るよ

2022/08/11(木) 22:25:16


125. 匿名@ガールズちゃんねる
一袋纏められたの凄いじゃん
インスタントコーヒーこびりついてるのも片付けて床見えたからだし
確実に前に進んでるって事だよ
コーヒーならいい香りっぽいし要らないタオルやその辺に落ちてるウエットティッシュで拭いてしまお

2022/08/11(木) 22:28:25


127. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
毎日お疲れ様!

まず、いる物といらない物の仕分けは最後でいいよー!

①とにかく紙ゴミを捨てる
②段ボールを隅っこに置く
③洋服を隅っこに置く

だけしよう!
そこまですれば床も見えるし、掃除スイッチが入るはず!

2022/08/11(木) 22:29:27


130. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
前向きなその気持ちになれたのは大きいです。綺麗になれば、何か変わるはず!ぼちぼちやりましょうね。ありがとう、私もうちの片付けやるね!

2022/08/11(木) 22:30:12


145. 匿名@ガールズちゃんねる
これだけは言わせて!!便器はね!!スクラビングバブル超強力クリーナーがいいよ!!
どこでも売ってる、安い、ブラシいらない、粘度の高い液体を便器の内側にかけて放置して流すだけ!!それだけでピッカピカになるよ!!トイレ綺麗になっただけでもなんかスッキリするよ!!

2022/08/11(木) 22:36:01


149. 匿名@ガールズちゃんねる
前に同じ階の人が業者頼んだみたいで階段の踊り場がゴミ袋の山になってたことある
多分50個くらい
早朝5時くらいで本人も恥ずかしそうにしてたけど、私こそこんな時間にゴミ捨てに出て目撃してゴメンって思った
お金に余裕あるなら業者がてっとり早いのでは
水回りとか特に

2022/08/11(木) 22:37:35


156. 匿名@ガールズちゃんねる
>>149
あなた良い人だなぁ

私は周りに見られてバカにされるのが怖くて業者呼ばないでいるから、あなたみたいな人がいると思うだけで救われるしゴミ捨て頑張れる

2022/08/11(木) 22:39:50


150. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
まずは捨てる。
片付けとかする前に捨てる。
徹底的に捨てましょう

あー。掃除してあげたい。
掃除する仕事につきたい。
一緒に掃除してあげるよ

2022/08/11(木) 22:37:43


153. 匿名@ガールズちゃんねる
今日、タンスの裏側掃除したよ。一面綿埃だったわ。でもきれいにすると空気がきれいになった気がする。

2022/08/11(木) 22:39:19


154. 匿名@ガールズちゃんねる
退去時にリホーム代請求されるよ。
ゴミ袋一つなわけがない。
どんどん捨てる。
ハサミが二つあったら一つ捨てる。
洋服は上下7セットしてあとは捨てる。
靴も5足以外は捨てる。
バッグも二つ以外は捨てる。

捨てる。捨てる。どんどん捨てる。

2022/08/11(木) 22:39:31


155. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
手をつけようと思っただけで前進してるから!!!1日ゴミ袋5袋満タンにする事を目標にしてみるとかどうかな?

2022/08/11(木) 22:39:36


161. 匿名@ガールズちゃんねる
まずはトイレだけでもキレイにする。
トイレがきれいだと本当に気分が良くなるので、だんだんやる気出る。

2022/08/11(木) 22:41:24


編集元: 【数年】汚部屋から抜け出したい【掃除してない】

。*゚+。。+゚* SNSでシェア *゚+。。+゚*。
♥アクセスが多い関連記事♥
フェミニズムについて語りませんか
【ネタ】ひろゆきが言わなそうな一言
20代最後にした方が良いこと
♥あわせて読みたい♥