1. 匿名@ガールズちゃんねる
タイトルの通り、心がすさんで卑屈になっています。心の健康を取り戻すにはどうすればいいですか。

2022/08/19(金) 14:13:14

♥がーるずオススメ記事♥

パーソナルカラーあるあるを知りたい



2. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
すさんでる原因を取り除く

2022/08/19(金) 14:13:35

85. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
それが出来れば苦労しないよね😂

2022/08/19(金) 14:31:31

3. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
なしてすさんじゃったの？

2022/08/19(金) 14:13:57

92. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
今は亡きわさおのお母さんの声で再生されて検索してたら癒やされました

2022/08/19(金) 14:42:58

4. 匿名@ガールズちゃんねる
お金、時間の余裕　　が全てを解決します

2022/08/19(金) 14:14:01

23. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
ほんとこれ。これしかない。

2022/08/19(金) 14:15:51

5. 匿名@ガールズちゃんねる
ガルちゃんで言うことじゃないけどガルちゃん断ちがかなり効果的です

2022/08/19(金) 14:14:04

74. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
どうやって離れたらいいんでしょう？
暫く離れていてもまた思い出して何度も入ってしまいます。

2022/08/19(金) 14:24:25

86. 匿名@ガールズちゃんねる
>>74
横だけど、私も離れて戻ってを繰り返してる。なんやかんや便利な情報ツールなんだよね…

2022/08/19(金) 14:33:16

95. 匿名@ガールズちゃんねる
>>74
横
私もそういう時こそ見ちゃったりする。
イライラしてて、ガルちゃんでも荒れたコメが付いてすさんだけど、その時に応援してくれたり、励ましてくれるガルちゃん民もいてすごく嬉しかったし前向きになれました。

美味しい食べ物とか、癒しや笑える画像みたいな平和なトピもあるし、ガルちゃんは荒む時もあるけど、おもしろい人や優しい人もたくさんいるよ！
元気出してね！

2022/08/19(金) 14:45:40

131. 匿名@ガールズちゃんねる
>>74
多分ね、暇なんだよ。
私もそうなんだよね。
ゲームやらない→テレビおもしろくない→ネット→がるちゃん
みたいな流れ。

2022/08/19(金) 16:18:52

6. 匿名@ガールズちゃんねる
とりあえず昼寝

2022/08/19(金) 14:14:05

7. 匿名@ガールズちゃんねる
同じく私もです。でもこの世の中荒んでない人なんかいるのかな…？

2022/08/19(金) 14:14:20

8. 匿名@ガールズちゃんねる
少しでも自分のしたいことをする

2022/08/19(金) 14:14:28

9. 匿名@ガールズちゃんねる
欲しいもの買えない、唯一の楽しみは酒

2022/08/19(金) 14:14:30

10. 匿名@ガールズちゃんねる
一緒
癒しを見つける

2022/08/19(金) 14:14:37

12. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
感動する映画や本にふれる。

2022/08/19(金) 14:14:46

104. 匿名@ガールズちゃんねる
>>12
荒んでる時に目にする感動作品って、本当に良作じゃなきゃ逆効果になるんだよね。
は？こんなに都合良く行くわけねーだろ！って思っちゃって、そんな感想を抱く自分に自己嫌悪して更に荒むという…。

2022/08/19(金) 15:00:39

13. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
自分を好きな人と会って心を満たす。
いない場合は、自分が好きな人に会って満たす。

2022/08/19(金) 14:14:49

14. 匿名@ガールズちゃんねる
とりあえずガルちゃんやめて1時間昼寝しよう
起きたらオヤツの時間だよ

2022/08/19(金) 14:15:03

15. 匿名@ガールズちゃんねる
私も荒みきってる
もう治らないんじゃないかと思うくらい

2022/08/19(金) 14:15:15

16. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
しばらくネットは見ないでリラックスする

2022/08/19(金) 14:15:15

19. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
音楽を聴きなさい

2022/08/19(金) 14:15:33

20. 匿名@ガールズちゃんねる
心が戻るまでしばらくは欲望のままに過ごす

2022/08/19(金) 14:15:44

24. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
汗かくと良いらしいよ。
運動でもサウナでも何でも良いと思う。

2022/08/19(金) 14:15:51

27. 匿名@ガールズちゃんねる
結構同じ人多いとおもいますよ
いつ自分が消えてもOKって思ってしまう

2022/08/19(金) 14:15:57

28. 匿名@ガールズちゃんねる
茨城に住むことに疲れた。
笠間 ひたちなか 石岡 小美玉 土浦 日立ろくでもない。

2022/08/19(金) 14:16:00

32. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
部屋の乱れは心の乱れ

2022/08/19(金) 14:16:16

36. 匿名@ガールズちゃんねる
わたしもすさんでる〜！元気出していこうぜヘイヘイ！！！！！

2022/08/19(金) 14:16:56

37. 匿名@ガールズちゃんねる
犬をモフモフモフモフする(ﾉ)•ω•(ヾ)

2022/08/19(金) 14:17:12

38. 匿名@ガールズちゃんねる
同じくです
しかも発散を食で解決しようとしているから負のループ

2022/08/19(金) 14:17:31

39. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私も同じ心境です。
疲れるよね。

自分の好きな事をしたり、好きな物を食べる。
時には、自分を甘やかして褒めてあげる。

2022/08/19(金) 14:17:38

40. 匿名@ガールズちゃんねる
やけ食いで悩みの根本を取り除けるわけではないけど、ケンタッキー買ってきたから爆食いする。

2022/08/19(金) 14:17:44

42. 匿名@ガールズちゃんねる
荒んでいる時はマルチビタミン＆ミネラル補給して寝るに限る
誰かに救いを求めると余計にドツボ嵌まるし、気晴らしに出掛けた先で見知らぬ奴に嫌な思いさせられた様に感じたりして、余計に荒んでいくから
静かに寝て過ごすが無難だと思います

2022/08/19(金) 14:18:12

44. 匿名@ガールズちゃんねる
宝くじ当たれば解決

2022/08/19(金) 14:18:22

46. 匿名@ガールズちゃんねる
幸せそうな人にもそれぞれ悩みがあると気づく。今日乗った電車の中もそんな人だらけだよ。

2022/08/19(金) 14:18:40

47. 匿名@ガールズちゃんねる
これだけ不平等の世の中なら荒む人間も多いんじゃない
スタート地点から不平等なんだからさ
正義も何もないような気がしてるよ

2022/08/19(金) 14:18:45

53. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
嫌なものから離れる
ゆっくり寝る時間を作ろう

2022/08/19(金) 14:19:14

58. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
とりあえずガルちゃんから離れる
ここは元気な時だけ見た方がいい

2022/08/19(金) 14:19:59

91. 匿名@ガールズちゃんねる
とりあえずこれでも見て癒やされてください

2022/08/19(金) 14:40:34

134. 匿名@ガールズちゃんねる
主さんとおんなじです…。
心が完全にすさんでいます。

周りがみんな幸せに見えて、みんな敵に見えて来る。
ずっと真面目に頑張って来たけど、不幸続きで犯罪被害のトラウマが拭えません。
親も理解はしてくれません。

2022/08/19(金) 16:26:02

153. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
お金
休暇

この２つがたれば潤います。
私はどっちも無いので、ここ一年は同じく荒んでいます。
お互い心穏やかに暮したいっすね。

2022/08/19(金) 18:49:38

154. 匿名@ガールズちゃんねる
今日もしんどい…

2022/08/19(金) 18:52:37

157. 匿名@ガールズちゃんねる
メンタルケアの本を読んでも、｢医学部に行けるだけの財力があるんだもん、いい親の元に生まれて良かったよねー。たくさんお金をかけてもらったんでしょうねー。｣ってなる。
医者になれたのは本人の努力だろうけど努力できる環境で良かったね。みたいに思っちゃう。

2022/08/19(金) 19:20:45

編集元: 心がすさんでいます。

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