1. 匿名@ガールズちゃんねる
http://gendai.media/articles/-/101363
孤独がかえって長寿につながることを示すデータもある。スポーツ庁が10月12日に発表した「令和3年度体力・運動能力調査」によれば、65歳から79歳の体力は年々右肩上がりで向上している。その要因の一つとして挙げられるのが、同世代のひとり暮らし世帯の増加だ。

同居ならやらなくても済んだ家事や買い物を自分でするようになった。様々な日常の面倒ごとは自分で解決するしかない。その一連の動きが心身に好影響を及ぼす。


東京都在住の小橋浩紀さん(仮名・76歳)は、10年前に妻に先立たれて以来、杉並区のマンションでひとり暮らしをしている。

「大学生の時に実家を離れてひとり暮らしをしていたので、その頃から炊事、掃除や洗濯など、自分の身の回りのことは自分でこなしてきました。妻がいなくなって生活に困ったというようなことは、特段ありません。自分の面倒は自分で見て、好きな時に好きなことをして、対人関係のストレスもなく気ままに生きています」

2022/10/31(月) 17:01:04




2. 匿名@ガールズちゃんねる
スマホあって孤独はあんまり無いかも。

2022/10/31(月) 17:01:34


3. 匿名@ガールズちゃんねる
その割にはぼっちでつながりたいガルちゃん民

2022/10/31(月) 17:01:35


24. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
それくらいの繋がりの方が気楽だもの

2022/10/31(月) 17:03:53


88. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
孤独でありつつ連帯できるって最高の贅沢だけどね

2022/10/31(月) 17:19:52


5. 匿名@ガールズちゃんねる
生活力と生命力が違いすぎる

2022/10/31(月) 17:02:00


7. 匿名@ガールズちゃんねる
どっちやねん

2022/10/31(月) 17:02:12


48. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
どっちとも言えないんだよ
最近読んだ本に、「楽しいひとり」と「寂しいひとり」に分かれるとあった。楽しいひとりになろう!という本だったw

2022/10/31(月) 17:07:06


127. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
一人が向いてる人は一人の方が健康的に生きられるし、人といることが向いてる人は配偶者や子や孫がいた方が健康的に生きられるってことじゃん?

逆だと寿命縮みそうなのはなんとなく想像つくw

2022/10/31(月) 17:39:37


9. 匿名@ガールズちゃんねる
愛猫さえいてくれればそれでいい。

2022/10/31(月) 17:02:33


10. 匿名@ガールズちゃんねる

2022/10/31(月) 17:02:49


46. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
昨日なの?もう何の信憑性もない。
どこに注目して数字抽出するかでなんとでも言えるわな

2022/10/31(月) 17:06:46


117. 匿名@ガールズちゃんねる
>>46
糖尿病の発症率が上がっても他の部分で健康になる要素が多いなら
どっちの説も両立する

2022/10/31(月) 17:34:04


11. 匿名@ガールズちゃんねる
そーんなに長生きもしたくないんですが一人ですし

2022/10/31(月) 17:02:53


12. 匿名@ガールズちゃんねる
孤独の危険性ばかり取り沙汰される昨今

希望がもてるニュース

2022/10/31(月) 17:02:59


13. 匿名@ガールズちゃんねる
> 炊事、掃除や洗濯など、自分の身の回りのことは自分でこなしてきました。
> 妻がいなくなって生活に困ったというようなことは、特段ありません。

70代男性はこういう方のほうがめずらしいと思う

2022/10/31(月) 17:03:06


51. 匿名@ガールズちゃんねる
>>13
この人は健康でお金あって家事もできる優良高齢男子だよね。こんなの滅多にいないわ

2022/10/31(月) 17:07:51


120. 匿名@ガールズちゃんねる
>>13
今76の方で、大学は仕送りしてもらって一人暮らしだったのかな。裕福なおうち出身だね。

2022/10/31(月) 17:35:55


14. 匿名@ガールズちゃんねる
人によるんじゃない。
私は人と話せないと嫌だ。

2022/10/31(月) 17:03:12


15. 匿名@ガールズちゃんねる
ちょっと前に反対のこと言ってたやん

2022/10/31(月) 17:03:14


16. 匿名@ガールズちゃんねる
人間関係がしんどい人の場合は孤独なほうがよさそう。その人の性格と環境によるんじゃないかな。

2022/10/31(月) 17:03:15


17. 匿名@ガールズちゃんねる
独身だから幸せになれないなんてことはない。
家族いてもいなくても幸せな人は幸せ。

2022/10/31(月) 17:03:16


18. 匿名@ガールズちゃんねる
「身の回りのことを自分でしなくちゃいけない一人暮らし」っていうのと、「交流が全くない社会的孤立状態」って、イコールじゃないと思うんだけど

2022/10/31(月) 17:03:18


19. 匿名@ガールズちゃんねる
では離婚理由として「長生きしたいから」を認めてください

2022/10/31(月) 17:03:25


20. 匿名@ガールズちゃんねる
研究ではそうかもしれないけど、正直人によるとしか言えない気がする。

2022/10/31(月) 17:03:38


21. 匿名@ガールズちゃんねる
孤独のストレスより人間関係のストレスの方が
大きい

2022/10/31(月) 17:03:46


22. 匿名@ガールズちゃんねる
私達の世代はネットスーパーやAmazonを多用して体力は無くなりそう。

2022/10/31(月) 17:03:51


26. 匿名@ガールズちゃんねる
いや?夫が単身赴任になって寂しいけど
物理的にはものすごくゆとりができたよ
自覚なかったけどかなりお世話してたんだなと思う

2022/10/31(月) 17:04:03


28. 匿名@ガールズちゃんねる
人によるんじゃ? 元となるデータあるのかな
自分の友人の父母や親族、先に奥さん亡くなったら後を追うように1年後に旦那さんが亡くなったケースが3人もいるんだよね

2022/10/31(月) 17:04:23


29. 匿名@ガールズちゃんねる
まあ、昔の感覚だよね。

昔の男は家事できなかったから食事が店屋物や外食ばかりになって、早死にしたんじゃない?今の男は家事できるしね。

2022/10/31(月) 17:04:26


31. 匿名@ガールズちゃんねる
1人を楽しめる人と、1人を嘆く人の差かなぁ。

1人は寂しい、辛い、家族連れみると辛い、でも外へ出るのも億劫で、みたいな人には向かないと思う。

2022/10/31(月) 17:04:38


32. 匿名@ガールズちゃんねる
1人分の家事なんて楽ちん
でも年を取ると半身不随になってたり高い所に手が届かなかったり不便なことは多そう
若い時のままの生活はできないのかも

2022/10/31(月) 17:04:48


39. 匿名@ガールズちゃんねる
人間関係がストレスに感じる人は孤独の方がむしろ健康的だよね

2022/10/31(月) 17:05:49


40. 匿名@ガールズちゃんねる
人によるとしかいない

例えば長年夫婦してきた人とかが連れ合いを亡くすと寂しさを感じる人もいるだろうし
ずっと独身で一人が当たり前の人生なら孤独は感じないだろし

全員一緒ってこれこそないと思うわ

2022/10/31(月) 17:06:03


41. 匿名@ガールズちゃんねる
人それぞれ違うからね
なんでも絶対はないよ
外国人と日本人でも違うんだしさ

2022/10/31(月) 17:06:06


42. 匿名@ガールズちゃんねる
おひとりさまの老後、案外楽しそうでいいかも
と憧れるけど、そこに辿り着くまで一人で働いて生きてくのが長い
アラフォーだけど、あと20年は労働しなきゃいけないんだ
遠い道のり過ぎて心が折れる

2022/10/31(月) 17:06:09


44. 匿名@ガールズちゃんねる
うちの父は人と暮らすのがストレスになるタイプで自分のこと自分で出来るから離婚して10年、楽しそうに老後を謳歌してる

2022/10/31(月) 17:06:11


56. 匿名@ガールズちゃんねる
私は孤独のほうが幸せだなと結婚して思う。

2022/10/31(月) 17:09:16


65. 匿名@ガールズちゃんねる
>>56
愛情と思いやりある家族といれるなら幸せだけど、そうじゃない家族といるってストレスになるもんね。

2022/10/31(月) 17:12:56


60. 匿名@ガールズちゃんねる
人と関わるってストレスになるから、1人がノンストレスの人にとって1人の方が長生きできるの当たり前だよ。

2022/10/31(月) 17:10:50


64. 匿名@ガールズちゃんねる
ただ一人暮らししてるだけで孤独じゃなさそう

2022/10/31(月) 17:12:48


80. 匿名@ガールズちゃんねる
母もおばも一人暮しだけど、確かに何でも自分でやらないといけないからしっかりしてるとは思う

2022/10/31(月) 17:16:15


81. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
一人でも伸び伸びと生活してそれをよしとする人は
孤独とは言わないと思う
一人は寂しい、拠り所がないって思う人を孤独って言うんじゃないかな

2022/10/31(月) 17:16:56


84. 匿名@ガールズちゃんねる
孤独にしろ孤独じゃ無いにしろ、その状態が自分の好みの状態でストレスじゃ無いって事が大事なんでしょ。
1人が好きな人、大勢が好きな人、それぞれが無理してるとストレスになって短命になるだけ。好きに生きたら良い

2022/10/31(月) 17:17:59


103. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ストレスないもん
そりゃあ人によっては自由で最高だよ

2022/10/31(月) 17:27:15


119. 匿名@ガールズちゃんねる
人といるのがストレスになる人にとっては結婚は寿命を縮めるだろうし
一人暮らしすると寂しくて死にそうになる人にとっては孤独がストレスだろうし
人それぞれだよね

2022/10/31(月) 17:35:37


152. 匿名@ガールズちゃんねる
近所のおじいさん二人が二人とも奥さん亡くなってから
後を追うようにすぐ亡くなった。奥さんの数か月後に。
ちゃんと病死で自死ではない。
男性ってこういうの多いよね。

2022/10/31(月) 18:03:51


155. 匿名@ガールズちゃんねる
孤独で寿命が縮まるのは男性じゃない?
妻に先立たれた夫なんかはそうだよね。
逆に夫に先立たれた妻なんかは長生きだよね。夫と共に長生きしてるパターンより多い

1人だと自分の世話しなくなるからってことらしいけど

2022/10/31(月) 18:11:53


163. 匿名@ガールズちゃんねる
人によるんじゃない?
一人でいる事を自由だと捉えるか孤独と捉えるか。
私は自由でストレスなく暮らせてるから長生きすると思ってます(本当は70歳くらいでポックリ逝きたい)

2022/10/31(月) 18:30:37


編集元: 「孤独は寿命を縮める」はウソだった…!最新研究が明かす「おひとりさま」のスゴい恩恵

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