1. 匿名@ガールズちゃんねる
物心ついた時から自分の容姿を気にするようになりましたが、近年それが酷くなり、何かしてる時もずっと自分の容姿のことばかり考えてしまいます。

私は不美人で、容姿で優れているところがありません。
もっとあんな顔だったら…。頭が小さかったら。髪の毛がもっとサラサラだったら…。私がもし子ども産んだら私に似て悲しい思いをしてしまうんじゃないか。
ということを一年中考えてしまうようになりました。

ブスなのはもう生まれてしまった以上、事実として諦めるしかありませんが、せめて容姿のことを考える時間を減らしたいです。ガル民の皆さま、同じようなことで悩んでいたけど克服出来た方、アドバイスお願いします。

※今のところ整形は考えていないので、整形以外の方法でお願いします。

2022/10/31(月) 15:43:45




2. 匿名@ガールズちゃんねる
汗をかきなさい

2022/10/31(月) 15:44:08


3. 匿名@ガールズちゃんねる
健康ならいいじゃん。

2022/10/31(月) 15:44:20


87. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
ほんとそう思う。
健康だから容姿を気にする余裕がある、健康じゃなければ顔なんて気にしてられない

2022/10/31(月) 16:23:32


144. 匿名@ガールズちゃんねる
>>87
長年、働けないくらいの不健康だけど両方気にしてるよ
容姿のことも健康のことも・・

2022/10/31(月) 17:56:50


157. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
健康なのが当たり前だと思ってるから分からないんだろうね
見える目と聴こえる耳と嗅げる鼻と食べられる口がありゃ充分よ

2022/10/31(月) 19:00:45


4. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
本当にマイナス食らうの分かってるけど、結婚・出産したらマジでどうでもよくなりました笑

2022/10/31(月) 15:44:45


56. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
わかる。元々普通くらいだけど妹が美人でコンプレックスで、常にダイエットや整形に励んでたけど、今はほんとどうでもいい(笑)

2022/10/31(月) 16:04:18


60. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4

分かる。これもマイナスくらいそうだけど、私の場合は「自分は自分の外見大嫌いだけど、なんか知らんけどこの人(夫)は好きなんだな」って思えてからだんだんマシになってきた。

2022/10/31(月) 16:06:55


102. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
人間の承認欲求て異性からの承認で満たされるんだよね

Aが満たされれば自然とB、Cを求めるのが人間の自然な欲求です そこが満たされないといつまで経っても気持ちが満たされない、、となります

2022/10/31(月) 16:32:40


126. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
ほんとこれ。
アラフォーにもなると同世代の美人よりも、同世代なのに健康の悩み一切ない人、体力あってメンタル強くて生き生きしてるひとがものすごく羨ましい。

結婚して子どもも生まれたら、私は美人ではないが
こんな私でも子どもはお母さんキレイって言ってくれるし、清潔感保ってたら老化とかももうどうでもいいやって開き直ることもある

2022/10/31(月) 17:05:28


5. 匿名@ガールズちゃんねる
暇なんじゃないかな
忙しくしてみたら?

2022/10/31(月) 15:45:36


44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
本当それだと思うし、ガルちゃんはやめるべきだと思う
元々自他含め容姿にそこまで興味なかったのにガルちゃん見てたら気になってきちゃったよ
それくらいガルちゃんって容姿に関するトピ多いから余計に考えちゃうと思う
普通に生きたらそこまで容姿の話ばっか聞かないのに

2022/10/31(月) 16:00:50


72. 匿名@ガールズちゃんねる
>>44
太ってる人に対して思うこと〜ってトピ見てみたらあまりにも口汚くてビックリした
いくら鼓舞する為とはいえ酷い書き込みが多い

2022/10/31(月) 16:11:54


82. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
趣味や仕事に夢中になればそれどころじゃなくなるよね

2022/10/31(月) 16:19:12


7. 匿名@ガールズちゃんねる
たぶん私が見れば主は充分可愛いと思うんだよなー。
可愛くなりたいって思ってる時点で女の子は可愛いんだよな。上手く言えないけど。

2022/10/31(月) 15:45:52


9. 匿名@ガールズちゃんねる
どんな綺麗な人も年を取ったら
おばさん、おばあさんになるぞ

いつの間にかどうでもよくなる

2022/10/31(月) 15:46:02


37. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
おばさん、おばあさんでも綺麗な方を見ると私よりずっと年上なのにあんなに綺麗で羨ましい、と落ち込んでしまいます。

2022/10/31(月) 15:55:53


106. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
介護施設勤務
若い頃美人だった人は、80歳過ぎてもやはり美人。そして同じく入所してるおじいちゃん達にモテてる。

2022/10/31(月) 16:38:01


11. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
そんなことばっかり考えてたら余計ブスになるよ。
鏡見るのは程々にして、好きなことしてたらいいよ。

2022/10/31(月) 15:46:18


12. 匿名@ガールズちゃんねる
主はまだ若いのかな
30歳過ぎたあたりから気にしなくなったよ
あと容姿のことについて口に出してくる人間が身近にいるなら距離を置いたりその環境からは逃げること

2022/10/31(月) 15:46:19


15. 匿名@ガールズちゃんねる
わかるよ
夫の知り合いの集まりに行った時、同席してた彼女やお嫁さんが芸能関係のひと多くてめちゃめちゃ引け目を感じた。わたしは謙遜なしに不美人だから集合写真撮るのも辛かった。酔った男性陣は綺麗な子たちにだけニコニコ話しかけるしね…!

2022/10/31(月) 15:47:01


65. 匿名@ガールズちゃんねる
>>15
わかるー、◯◯の奥さんは美人ですねーなんて誉められてるの見るといたたまれなくなる、、私もその輪の中にいるのに

2022/10/31(月) 16:09:49


89. 匿名@ガールズちゃんねる
>>65
想像するだけで消えて無くなりたくなるわ

2022/10/31(月) 16:24:39


115. 匿名@ガールズちゃんねる
>>65
あー。、わかる。
学園祭で店出した時に、可愛い女の子はお金を受け取る&おつり渡す係。
私は焼き鳥ひたすら焼いて、まじで頭臭くなったよ。
すごい男から話しかけられてたし。
普段はあんまり考えないようにしてるけど、私の存在はないものとして楽しんでるのを見ると悲しい気持ちになる。

2022/10/31(月) 16:46:58


80. 匿名@ガールズちゃんねる
>>15
そんな特殊な集まりなら普通に綺麗かなくらいの人が行っても自信無くすわ
もう行かなくて良いんじゃない?

2022/10/31(月) 16:19:05


17. 匿名@ガールズちゃんねる
主はいくつ?お若いのかな?
年上の方だったらごめんなさいなんだけど…

私は今31歳なんだけど、20代の頃は自分の容姿のあれこれが気になって苦しかった。
他人から可愛い、綺麗、と言われないと落ち込んだり整形しなくちゃ!と浮き沈みが激しく面倒な性格だったよ。
でも30代に入って老化が進みまだあれこれ気になるけど、20代の頃よりも考えなくなったし他人の評価も気にならなくなった。
私の顔もまあそんな悪くないよ。美人ではないけどチャームポイントもあるしって思えるようになった。

主も年齢を重ねれば、自然と受け入れられるようになるんじゃないかな。

2022/10/31(月) 15:48:03


125. 匿名@ガールズちゃんねる
>>17自分の容姿気にする人は年齢がいくほどどんどん気になると思う
若さを失っていくわけだから

2022/10/31(月) 17:04:33


22. 匿名@ガールズちゃんねる
ブスだと分かって諦めてはいるのですがね。
時々、チクチク嫌がらせしてくる人がいて、「やっぱ、ブスって損だなー」と思い知らされる日々。
正直、大人しく日陰で地味に生きているのだから、そっとしておいて欲しい。
なるべく世間様の目を汚さないように、気をつけているのだから。

2022/10/31(月) 15:50:11


23. 匿名@ガールズちゃんねる
当たり前だけど美人で健康な人は
たくさんあるのに顔が悪くて
持病持ってる人まで世の中に入る。
せめて健康はほしいよな。

2022/10/31(月) 15:50:27


26. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
センスや振る舞いである程度のカバーはできるよ
自分自身をよく知って他人からどう映ってるか研究する努力も必要
私もブスだけど仕草や話し方や服装や清潔感(男受け狙ったようなぶりっ子ではなくスマートに)でめっちゃ努力したから周囲からの扱いは生まれつきの容姿にしては上出来な人生送ってきたわ

2022/10/31(月) 15:51:59


27. 匿名@ガールズちゃんねる
整形依存の姉がいるんだけど、私がまだ20歳だったのに○○ちゃんは法令線が〜と言ってきてビビった
本人は今はもう見られないぐらい不自然になってる
けど、その姉も容姿ばかりにとらわれてて残念だった
勉強もしないしダイエットも続かないし資格も取らないし仕事も続かないし婚活何十年もしてるのに独身だし性格も悪いしでアラフォーになった

どれだけブスでも結婚してる人なんているし、上を見ても仕方ないとは思うけど、髪をサラサラにしたければ縮毛もあるし、痩せれば顔も少しは小さくなるし、少しずつコンプレックスなくせばいいんじゃないかな?

彼氏いるのかな?好きな人から褒められるだけで自信もつながると思う
人間って容姿だけではないと思える日がくるといいね

2022/10/31(月) 15:52:03


29. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
たいていの人は仕事と家庭以外は外見か食べ物のことを悩んで生きてるよ
だから正常だから気にするな
世の中みんなそうだから

2022/10/31(月) 15:52:25


31. 匿名@ガールズちゃんねる
主、ハッピーターンってこんなに種類あるって知ってる?!
鏡見て悩んでる場合じゃないぜ!
食ってみ?飛ぶぜ

2022/10/31(月) 15:53:09


33. 匿名@ガールズちゃんねる
人生モテる時が3回あるなんてウソ。
ブスには一度もない。
アラフィフの私が実例。

2022/10/31(月) 15:53:31


35. 匿名@ガールズちゃんねる
容姿に関しての努力なら無理のない範囲で体型管理、似合うメイクやファッションを研究する
これは何とか出来そうなのでただ悲しんでいるよりはやってみる価値はあるかもしれない

このモデルさん達は普通に元もいいけど、それでも顔ってメイクでかなり変化するんだなと思ったよ

2022/10/31(月) 15:54:50


38. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ガルちゃんから離れてみるのもいいかもね。
ガルちゃんだと容姿のトピもしょっちゅう立ってるし、気になるなら尚更、そういうトピを選んで見てるだろうし。
世間一般の人はガルちゃんにいる人みたいに(もちろん全員ではない)芸能人でもあるまいし他人の容姿にはそこまで関心もないと思う。
どんな容姿の人でも結婚したりお子さんがいたりしてるよ。

2022/10/31(月) 15:58:00


47. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
若い時は容姿についてあれこれ悩みましたが
40代の今、大事なのは知性と中身だと思っています。
清潔感のある容姿なら大丈夫だと思うよ。

くよくよ悩んでいると
そういうのもオーラになってしまうから
余計に暗くなってしまう。

2022/10/31(月) 16:01:11


54. 匿名@ガールズちゃんねる
世の中美人なんてほんの一握りじゃない?
私を含め、整ってない人のがはるかに多い。
とゆうか大半が整ってない。
清潔感のあるメイク、ヘアスタイル、ファッションをしていれば全然大丈夫だよ!
笑顔で、いい雰囲気の人だなぁて思ってもらえればいいじゃない。
私もぶすだけど、それなりに楽しく生きてるよ。

2022/10/31(月) 16:04:01


66. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
後期アラフォーになったら本当にどうでも良くなるから安心して今自分磨きしてください。若い頃にやっておけば多少ブスでも四十代で逆転するから。

2022/10/31(月) 16:09:49


74. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
主さんに私の体を見せてあげたいよ
日本指定の治療法のない難病でアメリカでは今でもその病状の進行からから来る見た目の醜さでベガスとかきわどいところだけだろうけどアグリーショーって見世物小屋にいる人もいる

ちょっと平凡な顔なんて幸せだよ
今は顔面のみ症状出てないけどいずれ出たら犬神家の覆面みたいなマスクして生活しようかと真面目に考えてるよ
体なんか病状出てて真夏でも長袖ハイネックで隠してる
周りには日焼けしたくないでごまかしてるけど

髪なら美容室いったり、メイクを頑張るとかできるやん

2022/10/31(月) 16:15:38


117. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
容姿に満足してる人なんて少ないよ。
街歩いていても二度見するような美人なんて人生で何回か見た芸能人くらい。
気にしすぎ!
ブサイクが普通だと思っていい。

2022/10/31(月) 16:51:15


152. 匿名@ガールズちゃんねる
あの母とあの父の遺伝子で産まれるんだから、そりゃこんなもの。
悩んだところで意味がない。
そんなに嫌なら整形しかない。

2022/10/31(月) 18:37:13


156. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1

主です。トピ承認とガルの皆さんのアドバイスや励ましのコメントありがとうございます!
自分自身の話なんですが、学生時代に容姿を指摘されたりした経験があり、(女性芸人の〇〇に似てる、ある動物に似ている、と言われたりなど)余計に気にするようになりました。
自分のことは小学生時代から、「なんか可愛い子とは違うな」と違和感に気付いていて、でも普通レベルだと思っていましたが、男子や女子に容姿を悪く言われたことなどから、「ああ、私ってブスなんだ」と自覚するようになりました。

似たような境遇の方や克服された方のアドバイスを参考にさせて頂きます!m(_ _)m
引き続き、アドバイスやコメントお待ちしてます。

2022/10/31(月) 18:59:46


編集元: 容姿のことばかり考えてしまう

。*゚+。。+゚* SNSでシェア *゚+。。+゚*。
♥アクセスが多い関連記事♥
年金以外の収入源
理由がわからなかった禁止令を書くと、誰かが理由を教えてくれるかもなトピ
同じ県内でも全然ちがうなってこと
♥あわせて読みたい♥