不倫ではありません。
よくある話ですが、妊娠中からの小さな積み重ねです。
旦那は何もしない人で産後は本当にひどかったです。
でも私が泣いたり怒ったり訴えたりして、
今はだいぶマシにはなってきました。
子どもは6歳になりました。
それなのに、産後の頃の辛さが忘れられなくて旦那に冷たく当たってしまいます。
昨日も些細な事で「あなたは子どもが小さい頃から何ひとつやってくれなかった。」と泣いてしまいました。
５年以上も前のこと、今さら何言ってるんだと自分でも情けないですが、どうしても心の奥底の怒り、恨みが消えなくて旦那に優しく出来ません。
家族3人笑って楽しく過ごしたいのに、なかなか自分の心の切り替えが出来ず、どうしていいのか分かりません。乗り越えられた人のアドバイスが聞きたいです。
よくある話ですが、妊娠中からの小さな積み重ねです。
旦那は何もしない人で産後は本当にひどかったです。
でも私が泣いたり怒ったり訴えたりして、
今はだいぶマシにはなってきました。
子どもは6歳になりました。
それなのに、産後の頃の辛さが忘れられなくて旦那に冷たく当たってしまいます。
昨日も些細な事で「あなたは子どもが小さい頃から何ひとつやってくれなかった。」と泣いてしまいました。
５年以上も前のこと、今さら何言ってるんだと自分でも情けないですが、どうしても心の奥底の怒り、恨みが消えなくて旦那に優しく出来ません。
家族3人笑って楽しく過ごしたいのに、なかなか自分の心の切り替えが出来ず、どうしていいのか分かりません。乗り越えられた人のアドバイスが聞きたいです。
2023/01/16(月) 11:56:39
2023/01/16(月) 11:57:01
結婚て大変っすね！
2023/01/16(月) 11:57:41
>>5
大変な人がトピ立てするだけかと
2023/01/16(月) 12:23:47
罪を憎んで人を憎まず🙏その憎み流しましょう
2023/01/16(月) 11:58:21
>>1
家のお金使い込んだとか、不倫したとか、DVしたとかじゃなければ許してあげたら？
2023/01/16(月) 11:58:35
>>1
6年前に頑張ったあなたに
素敵なプレゼントを購入して
自分を労わってあげて
購入代金は旦那の金
それでチャラ
2023/01/16(月) 11:59:06
>>13
へたすりゃ旦那へのとどめになりそう。俺はそこまでしないとだめなのか？と。そして物を買ってやったのに、と
2023/01/16(月) 12:25:04
>>1
ガル民に相談してる時点で間違ってる。
その判断力ではこの先も危ない。
2023/01/16(月) 11:59:43
旦那さんが、少し変わったのなら
貴方が、気持ち切り替えなきゃ
夫婦生活、上手くいくわけがない。
2023/01/16(月) 11:59:49
>>17
5年前のことを今でも泣き喚きながら騒ぐとか女から見ても地獄だよね
いつまで自分が被害者になってんだって話
2023/01/16(月) 12:38:48
>>162
そうかなぁ。客観的な年数とかってほんと他人の軸でしかなくて本人は時間が経ったからこそ見えてくるものもあって辛いと思う。
旦那さんは頑張ってくれてるって書いてあるからそれならその姿をきちんと受け止めるのは大事だけど、いろんな言葉や態度で示してくれてるなら主さんにも響いてるのかなと。
いいとこ取りしてるように見えるとかどこか不満な点は今ないのか、あとは自分のその黒い感情を一度受け入れたほうがいいと思う。あの時旦那さんを憎いと思って当然だったんだって。そこから考えるべき。
じゃないとずっと許せないし自分が苦しくなるだけ。
2023/01/16(月) 13:51:06
妊娠中や産後の恨みって心の奥底に残るよね。
折に触れては思い出してしまうの、わかる。
2023/01/16(月) 12:00:21
>>18
産後の恨みは一生ってよくいうよね。
実母も義母も時折思い出しては腹立つわって言ってるよ。
2023/01/16(月) 12:33:14
水に流せ
流せないなら離婚
主は引きずるタイプだから
結婚向いてないよ
2023/01/16(月) 12:00:32
>>19
そう思う
執念深くて恨みがましい性格なんだよ
それを治したいって、性格変えろって言うしかないけどそんなことできるのか？
自分がそういう性格だと反省して大人になるしかないよね
2023/01/16(月) 12:29:58
>>19
主じゃないけど私がそうだ
でも水に流して仲良くやっていきたいとも思うんだよね
子供が小さくて家庭にしか居場所がないから余計に切り替えるのが下手になった
仕事復帰できたらマシになるんだろうか
同じような状況で変われた人の話聞きたい
2023/01/16(月) 12:41:58
>>167
横ですが、うちも主さんと同じように夫が産後の育児に協力的ではありませんでした。私の仕事復帰の条件として、洗濯干しとお風呂洗い、朝に保育園に送ることを命じました(笑)そのあたりから少しずつ育児はやってくれるようになりました。(夫の希望で私が正社員で働いているので)
でも、夫婦仲は普通です。好きとかはないです…(笑)そこはもう諦めて、子育てのための共同経営者だと思ってます。
熟年離婚を見据えて貯金に励んでます！
2023/01/16(月) 13:29:56
>>1
もう好きって気持ちが薄れてる証拠じゃない？
2023/01/16(月) 12:00:54
>>21
好きな気持ちが無ければ、どうでも良くなる。
むしろ、好きだからこそ許せないってのも
愛情の裏返しであるんじゃないかな
2023/01/16(月) 12:15:07
>>1
私は割り切った
子供が巣立つまでは
2023/01/16(月) 12:00:56
産後の恨みは一生だから無理だと思う。
現に今でも泣いちゃってるぐらいなら尚更。
2023/01/16(月) 12:01:13
私も同じような感じだったから気持ちはよくわかるけど、反対にそんな数年も前のことを今も持ち出されたら、まだ言ってんの？ってなる
他に集中できることを探して忘れた方が良さそう
2023/01/16(月) 12:01:30
私もつわりがひどい時とか産後から3歳くらいまでは仕事が忙しいことを言い訳に何もしてくれなかった
39度の熱がある中授乳したりしてた
うちは6歳女の子だけど、最近になって昔の写真を見返しながらもっと子どもに関われば良かったって後悔してる夫を見てざまみろ、ってちょっと憎しみが少なくなった
でも、夫が悩んでる時とか体調悪い時はまだ優しくできない自分がいる
2023/01/16(月) 12:01:44
6年も前のこと未だに持ち出されたらめんどくさいだろうなーとしか
私ならそんな家帰りたくない
2023/01/16(月) 12:01:47
>>1
私も一時期そうだったから優しくできない辛さわかる
優しくする方が気持ちの面ですごく楽なのになあ
一度、許す代わりに一人旅行か何かで我儘を聞いてもらって
自分の中で折り合いをつけてみたら？
2023/01/16(月) 12:02:20
産前産後にされた色々って生涯引きずるんだって
母がそう言ってたの聞いた
それだけ母体は命削って子供を育て出産する壮絶な体験をしてるから、旦那からの扱いも記憶に強く残るんだろうなあと思った
許せないことは仕方ないよ
母親への扱いはつまり、自分の子に対しての扱いだもの
気持ちが入っても仕方ない
2023/01/16(月) 12:02:36
>>34
そうなんだ。うちの母親も産後の父親にされたことを未だに文句言ってるよ。なかなか許せるものじゃないんだなと思う
2023/01/16(月) 12:32:11
辛い時に助けてくれなかったというのは遺恨になるだろうね
2023/01/16(月) 12:03:01
あるよ、忘れたわけじゃないけど
乗り越えていくしかないから次のこと考えなきゃなとおもって生活してる。
思い出したらきりがなくて 夫の言動は忘れたりなかったことにはできない。
でも時間は過ぎていくし いつまでもそこにいないから、進まなきゃと思ってる。
でも、なにか小さなことがあって そこから結びつくようになってしまって悪循環になることもあるよ。
傷ついた言葉は忘れないよ。
2023/01/16(月) 12:03:03
もう子供に全てをかけよう
子供は貴方をよく見てるよ
だから大丈夫
2023/01/16(月) 12:03:03
1番大事なのは、今の自分と子どもです。
当時の苦しみのために、今も楽しくすごせないのは本当にもったないないです。
今、少し改善したご主人と、大切なお子さんと、今日の自分が幸せになるように、
自分で気持ちを切り替えるしかありません。
当時のことを責められても、ご主人はそれを消すことはできません。
今のご主人を見て判断してあげてください！
2023/01/16(月) 12:03:13
今さらじゃないんだよ。
辛かった事が今でも昨日の事のように思えて辛いなら、過去の事でもあなたにとってはまだ今の事なんだよ。
消化できてないんだからさ。
相手にとっては昔の事でもね。
一人では消化出来ない事ってあるから、協力してほしいって旦那に言って２人で一緒に消化する方法見つけていくと良いと思う。
2023/01/16(月) 12:03:20
>>1
今はやってるのに責め続けるのはだめだよ
６年後に関係が改善されてつつある時にお前はずっと俺を責め続けたって旦那さんが逆に責めてきたり離婚を言い出したりしたらどう思う？
モヤモヤも分かるけど、一旦飲み込んでその代わりにありがとうを言ったら旦那さんもっと頑張ってくれるかもしれないし嫌味言い続けるよりずっといいよ
2023/01/16(月) 12:04:10
>>44
そう思う
今更どうしようもないところを責め続けられたら困るだけだと思うし、未来に目を向けた方がいいよね
先ずご主人に正直に話して理解してもらっとくことをオススメするわ
言っても仕方ないことだし自分でもしつこいとわかってるけど一番大変なときにサポート無かったのはトラウマになるほど傷ついて、未だに思い出して怒りに囚われちゃうということを
ご主人からも主さんのメンタルを気遣ってもらいつつ、後は他の方も勧めてるように自分自身の機嫌のとり方を身に着けるよう試行錯誤するしかないと思う
2023/01/16(月) 12:13:39
そのまま伝えちゃったら？
「昔のことなのはわかってるしあなたを許したいんだけど今はまだ気持ちの整理がつかないの、ごめんね。でも頑張るから」みたいな
歩み寄る努力はしてますやる気ありますって伝えた方がいいかと
2023/01/16(月) 12:04:38
何の記事か忘れたんですが、昔の事で何回も怒ってしまうのって、自分のその時の気持ちに相手が向き合ってくれたって実感が無いから自分の中では終わってなくて何回も怒ってしまうらしい。記事書いた人の高齢の母親が父親に昔の育児大変だった時の事ずっと怒ってて何かある度に蒸し返してたけどある時父の方が、昔大変だった時助けてあげなかった事を母に真摯に謝って母が涙を流してそれ以降一度も蒸し返して怒る事がなくなった、みたいなのを読んだの思い出しました。
2023/01/16(月) 12:09:55
>>61
もっと言えば大人になってからの
恋愛や夫婦間での感情の爆発やこじれの原因って
幼少期にあるらしいね
幼少期～子供時代の親との悪い関係性が自分の中で再現されて
それでコントロール出来ない位に感情が暴走してしまうらしい
2023/01/16(月) 12:24:46
>>123
じゃあ幼少期不遇は人生終わりだね
自分のことなんだけどさ
大人になってどうにかなるものでもないんでしょ？
2023/01/16(月) 12:30:02
>>61
言葉できちんと伝えるって本当に大切なことだと思う。
相手が怒ってることにただ右往左往するだけ、そのうち収まるだろうと様子見だけじゃ、怒ってる側からすれば真摯に向き合ってくれてない、ずっと蔑ろにされたと思い続けるだろうね。
2023/01/16(月) 12:43:37
>>1
5年も6年も同じことでグチグチ文句言われたら、夫も滅入ると思う。
トピ主さんだって、同じことをいつまでも愚痴ってる人と付き合うのは嫌でしょう。
夫が今はマシになったんならそちらに目を向けて、マシになった部分を褒めていったら、さらに良くなるんじゃない？
自分がラクするためにも、その方がいいよ。
2023/01/16(月) 12:10:02
>>1
相手を責める時の理由としてその点にずっと固執しちゃってる感じかな？
私も同じ理由に固執してた時があったけど、いつまでもそれにこだわってると自分がどんどん嫌な人間になっていくことに気付いた。
できるだけご主人の良いところ探しをしてみよう。
あと、主さんは完璧主義で自分で自分を苦しめてるタイプじゃないかな？
もしそうなら今より少し手を抜けることがないか考えみよう。
2023/01/16(月) 12:11:01
>>1
旦那に依存せずに、自分の楽しみを見つけた方がいいと思う。
それに家族のために毎日、働きに行ってくれてる訳だし
子供のためにももう少し強くなって欲しいです。
2023/01/16(月) 12:12:10
>>1
ほんとうに、ほんとうに、
何もしない人なんだろうか？
ってとこを今一度考えてみた方が良い。仲良くなりたいなら。
大前提として、お金を持ってくるのは当たり前ではない。
2023/01/16(月) 12:12:13
>>1
旦那さんに対する期待が大きいんだね
○○してくれるはず、辛いのを理解してくれるはず
残念ながらそうじゃない人を選んでしまいました
でも、なんとかマシになるまであなたが教育できた
これからも旦那も子供も一緒に育てるつもりで切り替えるしかない
2023/01/16(月) 12:14:25
>>1
その時のことは許さずに恨みに思い続けて良いと思うけど、それ以外の部分にまでその感情を持ち越して旦那さんにあたるのは、そこは主さんの問題だと思うし幼稚だなと思う
良い部分には目を向けず正当な評価をする気がないのは旦那さんがあまりに気の毒
2023/01/16(月) 12:15:26
>>1
主のところはどうか分からないけど、うちの親は私が20歳になっても口癖が「お父さんは子供たちが小さい時何もしてくれなかった！その時の恨みは忘れない！」って5万回聞いてる。例えそうだとしても、働いてくれたのはお父さんだし(母はパート)いつまでも愚痴言ってて子供ながらにだったら離婚しなよって思ってうんざりしてた。
2023/01/16(月) 12:24:24
>>1
こういう人間を世間ではヒステリックと呼ぶ
2023/01/16(月) 12:34:09
トピ主です。
採用されて嬉しいです。
私も仕事から疲れて帰ってきて、こんな奥さんだったら嫌だなぁ…と自分でも思います。
私は多分、家事や育児を手伝って欲しい訳ではないんです。
私が苦しかったり傷ついた事を受け止め欲しいし
「あの時は俺が悪かったよ、ごめんね」とか
「今まで家の事頑張ってくれてありがとう」
という言葉や態度が欲しいんだと思います。
何度も旦那に伝えましたが、
「あーはいはい感謝してますありがとう」（棒読み）みたいな感じです。
旦那曰く、旦那の職場の同僚や部下の女性達は子育て家事しながら残業もして、私よりはるかに頑張ってる、私のは頑張ってるだろうけどみんなもっとやってるよ？俺のお母さんももっとやってたけど愚痴言ってる見た事ない、
との事で、私の、このもっと感謝してアピールが本当に鬱陶しいようです。
私の気持ちや子どもの相談をしてもあまり向き合ってくれなくて「それさ、悩んでもどうしようもないじゃん、俺に何か出来ることあるの？ないならもういい？」と、目の前でタブレット開いてイヤホンして海外ドラマやお笑い番組見始めて大爆笑してます。
そんな事の繰り返しで、心はもう冷めきってますが、育児は本当にしっかりしてくれるのと、子どもがパパ大好きというのが本当に救いです。
私の事は「ヒステリック」「被害者意識強い」「承認欲求が強すぎる」「悲劇のヒロイン」と言われてます。
私もそうなんだろうなとも思います。
私が気持ちの切り替えをすればきっとうまくいくんだろうな…と。
今は仕事のシフト増やしてなるべく夫と過ごす時間を減らしてます。
でも、虚しいです。
家族みんなで仲良く過ごしたいです。
旦那は全然私には無関心ですが、せめて楽しく笑ってテレビとか見たいな…とも思います。
皆さんのコメントみて、水に流していこうと思うのですが、なかなか…。でも頑張りたいです。
まずは今日、明るくおかえりなさいと言いたいと思います。
長文すいません。
2023/01/16(月) 12:48:25
母親や同僚と比べてくるのはやめてって言っていいよ、失礼
でももっと感謝してアピールは確かに鬱陶しいよ
何度も言われたらたとえ感謝してたとしても棒読みしたくなると思う
2023/01/16(月) 13:03:37
>>1
私は1人目産んだの10年前だけど、その時に旦那は冗談のつもりの時もあるんだろうけど、言ってきた酷い言葉の数々、まだしっかり覚えてるし、何かの度にあの発言は一生恨むと言ってるよ笑 本当に恨んでるし
2023/01/16(月) 13:10:04
編集元: 夫を許せないけど許したい
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