1. 匿名@ガールズちゃんねる
3人家族で、夫婦と小学校低学年の息子がいます。
とにかく食費が膨らみ続けて辛いです。新婚当初は四万行かない位だったのに、今は七万越え‥物価上昇だけでなく、食べることしか楽しみがないのも原因と自覚してます。お菓子、飲酒も勿論してます。収入も落ちてきていてかなり響いています。
食への不満を回避しつつ、少しでも食費を落とす方法を知りたいです。

2023/01/18(水) 15:30:19




6. 匿名@ガールズちゃんねる
お菓子をやめる
ダイエットにもなるし

2023/01/18(水) 15:31:46


7. 匿名@ガールズちゃんねる
わかるー
うちも
小1の息子が米の美味しさに気がついて夫より食べる
食べ盛りってもっと先じゃないのか‥
とりあえずもやしでかさ増し、鶏むね、ささみは買って少しコスト抑えるようにしてる

2023/01/18(水) 15:31:48


23. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
お米の美味しさに気づく息子さん、かわいいね。
お母さんの料理が美味しいからじゃん。

2023/01/18(水) 15:33:54


9. 匿名@ガールズちゃんねる
息子さん小学生なら、中高生とかになったらもっと増えるんじゃないの?今は普通でも部活動しだしたら米1升食べるとか聞くし

2023/01/18(水) 15:31:55


92. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
中学〜高校生の男の子3人いる友達は
米10kgが1週間で無くなるって言ってたよ。
大変だよね

2023/01/18(水) 15:43:10


10. 匿名@ガールズちゃんねる
お菓子飲酒やめたら?

2023/01/18(水) 15:32:09


11. 匿名@ガールズちゃんねる
育ち盛りの子供がいたらそりゃ膨らむでしょ
食べるのが好き飲むのも好きなら抑えるの無理じゃない?
私なら働く
働けないなら我慢するしかない

2023/01/18(水) 15:32:09


14. 匿名@ガールズちゃんねる
まずはお酒削るかな。

2023/01/18(水) 15:32:28


15. 匿名@ガールズちゃんねる
このまま値上げが続き給料変わらずだと
そのうち1日2食、ついには1食に陥りそう・・・

2023/01/18(水) 15:32:31


16. 匿名@ガールズちゃんねる
私お酒飲まないから、何であんな高い飲み物飲むんだろって感じ。

2023/01/18(水) 15:32:41


140. 匿名@ガールズちゃんねる
>>16
ほんとそう
シャンパンとか高いし美味しさもわからない
酒飲まないのが一番の節約

2023/01/18(水) 15:59:29


18. 匿名@ガールズちゃんねる
大型ショッピングモールのスーパーよりもモール内にある農家産直野菜が売ってるお店の方が野菜が安いことがあるから両方をチェックして安い方のを買う

2023/01/18(水) 15:32:51


19. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
我が家も主さんと同じ感じ。
コロナでどこも行かなくなったから楽しみは美味しいものを食べること。飲むこと。
レジャー費やファッションに使う費用は逆に減ったからどうなのかなってところだけど。

2023/01/18(水) 15:33:27


21. 匿名@ガールズちゃんねる
お菓子とかお酒類は控えめにしてみたら?

2023/01/18(水) 15:33:44


25. 匿名@ガールズちゃんねる
別の固定費を見直す

食べることが楽しみならそれでいいじゃないと思う
お子さんが大きくなったらもっと増えるしね…

2023/01/18(水) 15:34:04


28. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
お菓子とお酒は制限かける
週いくらまでと決めるとか
通常の食費は仕方ないよ大切なものだし

2023/01/18(水) 15:34:45


29. 匿名@ガールズちゃんねる
ちょっと遅い時間にスーパーに行くともやしが売り切れてることが多い
前はあったのに

2023/01/18(水) 15:34:49


30. 匿名@ガールズちゃんねる
お菓子やお酒は嗜好品だから削ろうよ。子供のおやつだけでOK

2023/01/18(水) 15:34:58


31. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
丼ものメニューや週末はカレーやシチューにして買い出し回数を減らす

2023/01/18(水) 15:35:02


32. 匿名@ガールズちゃんねる
楽しみなら七万かかっても諦めては
楽しみを我慢出来るなら節約したらいいし
毎日3食楽しまなくてもいいじゃん

2023/01/18(水) 15:35:08


34. 匿名@ガールズちゃんねる
玉子高すぎ

2023/01/18(水) 15:35:16


154. 匿名@ガールズちゃんねる
>>34
今日ドラッグストアで卵の特売やってたんだけど、すごい人だった
平日昼間なのに激混み

2023/01/18(水) 16:09:30


44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
>食べることしか楽しみがないのも原因と自覚してます

楽しみに制限かけても良いこと何にもないよ

2023/01/18(水) 15:36:23


46. 匿名@ガールズちゃんねる
食べる量って限界あるし食が楽しみなら減らさないほうがいいと思う。他で節約したほうが。

2023/01/18(水) 15:36:39


50. 匿名@ガールズちゃんねる
4万とか無理に決まってると諦めて食以外を削れば

2023/01/18(水) 15:37:03


51. 匿名@ガールズちゃんねる
大根やかぶの葉を細かく刻んで菜飯にするとシャキシャキでおいしいし食べ応えあるからお米の消費量抑えられていい

2023/01/18(水) 15:37:04


53. 匿名@ガールズちゃんねる
3人で7万なら高くないって思う。
しかもお菓子とかお酒も入れてなら安い方じゃ?

2023/01/18(水) 15:37:05


134. 匿名@ガールズちゃんねる
>>53
同じ感想。うちも夫婦と年長男児で同じくらいだけどお酒と外食費は別だし、特に贅沢も節約もしていないって感じ。
辛いんならパート増やせば?もちろんパートか正社員かなんだよね?

2023/01/18(水) 15:55:16


139. 匿名@ガールズちゃんねる
>>53
うん
食費は一人3万円ぐらいが妥当らしいから
充分頑張ってるよ

2023/01/18(水) 15:59:17


56. 匿名@ガールズちゃんねる
節約したいと思うのなら飲酒はしない
身体に悪い飲み物に金かけるなんて一番の無駄
お菓子も同様

2023/01/18(水) 15:37:25


58. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1

①飲酒を減らす。もしくは止める。
②コンビニで買い物しているならばしないでスーパーに行く。
③タバコ、雑誌など嗜好、娯楽物は止めるか減らす。
④美容、健康食品などにお金をかけない。
⑤何品もおかずを準備しない。
⑥何種類も食材を使う献立の場合は食材を減らす。
⑦量増しの食材を使用する。
⑧豚肉、鶏肉にして牛肉はあまり買わない。
⑨デザート、果物は安い物を買う。毎日はいらないたまにでいい。

2023/01/18(水) 15:37:47


101. 匿名@ガールズちゃんねる
>>58
⑤何品もおかずを準備しない。
⑥何種類も食材を使う献立の場合は食材を減らす。

これやると節約になるけど、本当野菜とる量が減るから血糖値上昇とか再検査引っかかるようになったよ。

2023/01/18(水) 15:46:29


59. 匿名@ガールズちゃんねる
スーパー行くと前まで3000円くらいで済んでたのに軽く5000円超えるようになった

2023/01/18(水) 15:37:54


62. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
男の子は中学生になったらもっと食べるよ

2023/01/18(水) 15:38:19


68. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
>新婚当初は四万行かない位だったのに、今は七万越え

新婚当初が4万で今3人家族で7万なら妥当な増えかたしかしてなくない?

2023/01/18(水) 15:38:52


99. 匿名@ガールズちゃんねる
うちなんか四人家族で10万だよ…外食なんかしないのに。ネットだと平均が6万から7万とかみるからみんなどんな食生活なのか気になる。

2023/01/18(水) 15:44:55


100. 匿名@ガールズちゃんねる
みんな何食べてるの?
うちは4人で12万くらい
たぶん今が一番かかってだんだん減ると思う
外食も飲酒もほとんどせず、体にいいものは意識して、ちなみにコロナはみんな一度もかかってません

2023/01/18(水) 15:45:55


111. 匿名@ガールズちゃんねる
>>100
食べてるものが身体になるから良いものを厳選して食べさせて食費が上がってしまっても、家庭でうまくお金をやりくりしてるのであれば私は評価したいです。
得体のしれない安いものを食べ続けるより良いことだなと思います。

2023/01/18(水) 15:49:27


104. 匿名@ガールズちゃんねる
うちの息子やばすぎる。
小6なんだけど身長165センチ。とうとうご飯3杯になりました(;ω;)

パンもごはんも麺もなくなる。回転寿司は3人で6千円。飲むように食べる。焼肉食べ放題ではご飯2杯うどん2杯。肉肉肉肉肉肉肉肉。

ハァ(;ω;)私の兄も大食いでした。高校生の時のお弁当箱がお重箱でした+おにぎり3個。怖すぎる。

2023/01/18(水) 15:47:20


105. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
食費落とす気ある?
なんやかんや言い訳して膨らむだけじゃない?
落とすならどうやったら落ちるか考えれば分かるじゃん

2023/01/18(水) 15:47:48


136. 匿名@ガールズちゃんねる
いちいち食材を使い切らないようにしてるよ

お肉1パック開けたら少し残しておいて
次の日もやしと炒めて焼肉のタレかけたら
食べ盛りの子供は喜ぶ
野菜や魚もそんな感じ

あと友人宅ではお菓子もパントリーにしまって
食べる分だけ少量出してるって

2023/01/18(水) 15:57:45


147. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
食べることしか楽しみがない
これ旦那に言われるから食費削れない
頑張って働いてくれてるし
7万ぐらい仕方ないんじゃないかな?
うちも似た様な家族構成だけど同じぐらいだわ

2023/01/18(水) 16:05:57


編集元: 【助けて】食費が膨らみ続ける

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