1. 匿名@ガールズちゃんねる
八木ちゃん:いや、しなくていいんじゃないかと思いますね。とくに、外出していないリモートワーク中の方など、汚れることもほとんどないですし。汗をかく時季でもないので、気にならないのであれば、2日に1回くらいのシャンプーで十分ですよ。

さとゆみ:よかった。ちょっとホッとしました。私、冬は毎日洗わないです。日本人はシャンプーしすぎとよく言われますよね。

八木ちゃん:はい。乾燥している時季は、それでもいいと思います。ただし、スタイリング剤をつけたときなどは、必ず洗いましょう。

それと、以前もお話ししましたが、この時季に気をつけたいのが、「熱すぎるお湯で洗っちゃう」問題です。冬は寒いのでついつい熱いお湯で髪を洗いたくなりますが、頭皮の乾燥を助長してしまいます。また、髪にとっても熱いお湯はよくないんですよね。なるべくぬるま湯で洗うようにしてくださいね。
http://esse-online.jp/articles/-/22421

2023/01/26(木) 22:13:43




2. 匿名@ガールズちゃんねる
1日でも髪洗わないとベタつきます。
改善方法ってありますか?

2023/01/26(木) 22:14:27


14. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
毎日洗ったらいいよ。それかドライシャンプー使うとかは?

2023/01/26(木) 22:15:15


39. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
若いなら代謝がいいから仕方ないけど中年なら食生活見直すべきかも?

2023/01/26(木) 22:17:31


42. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
髪ではなく頭皮をブラシで洗う
シャンプーは無くてもお湯でok

2023/01/26(木) 22:18:04


62. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
それは洗った方がいいんじゃないでしょうか?
体質は人それぞれですから。

2023/01/26(木) 22:21:29


3. 匿名@ガールズちゃんねる
一日でも洗わなかったらベタベタになるから無理

2023/01/26(木) 22:14:34


4. 匿名@ガールズちゃんねる
私アブラショーだから毎日

2023/01/26(木) 22:14:41


5. 匿名@ガールズちゃんねる
冬は寒いから2日に1回にしてる

2023/01/26(木) 22:14:42


6. 匿名@ガールズちゃんねる
でも気持ち悪いから毎日シャンプーしちゃう

2023/01/26(木) 22:14:43


93. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
わかる、洗ってない頭でベッドで寝るの抵抗ある!
特に外出した日は絶対洗いたい。

2023/01/26(木) 22:28:12


117. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
毎日のお風呂のルーティンの一部だしね

2023/01/26(木) 22:31:37


8. 匿名@ガールズちゃんねる
誰がなんと言おうと毎日洗う

2023/01/26(木) 22:15:01


9. 匿名@ガールズちゃんねる
だからもうこういうトピいらないって
毎回同じなんだから

2023/01/26(木) 22:15:03


10. 匿名@ガールズちゃんねる
猫毛だから一日でも洗わないとぺったんこでみすぼらしくなってしまう

2023/01/26(木) 22:15:07


11. 匿名@ガールズちゃんねる
清潔に保ちたくてやっちゃう
怠いけど

2023/01/26(木) 22:15:08


12. 匿名@ガールズちゃんねる
1日でもシャンプーしないと前髪がウェットになるから、外出予定してる時はシャンプー必須。

2023/01/26(木) 22:15:13


13. 匿名@ガールズちゃんねる
休みの日だったらシャンプーしない時もある、夏は家にいても毎日シャンプーするけど、冬だと必要ないと思っている。
外出したら必ずシャンプーする

2023/01/26(木) 22:15:13


15. 匿名@ガールズちゃんねる
髪の毛洗ってドライヤーしたあとのサラサラがすき

2023/01/26(木) 22:15:16


16. 匿名@ガールズちゃんねる
1日でもしなかったら頭皮が臭うから

2023/01/26(木) 22:15:16


97. 匿名@ガールズちゃんねる
>>16
アラフォーになって臭いきつくなったわ
前は冬は一日くらい平気だったけど今はまず自分が耐えられない

2023/01/26(木) 22:29:02


160. 匿名@ガールズちゃんねる
>>16
わかる。臭くなるから洗わない選択肢がない。
40度くらいの発熱じゃない限り洗う。部屋とかに臭いついたら嫌だし

2023/01/26(木) 22:43:38


216. 匿名@ガールズちゃんねる
>>16
1日お風呂に入らなかっただけで臭いおっさんが自分にまとわりついてる感じがする
臭すぎて毎日お風呂に入ってデオコでスッキリさせないと自分がツラい

2023/01/26(木) 23:12:47


17. 匿名@ガールズちゃんねる
ダメージのこと考えるとしなくていいんじゃない?
でも清潔に関しては毎日のほうがいいさ
美容師に聞いたって人によるよねw

2023/01/26(木) 22:15:21


18. 匿名@ガールズちゃんねる
十分なのは知ってるけど外に出たら感染症予防として洗わないで布団に入れない
ずっと家に籠もってる時とかはいいけど

2023/01/26(木) 22:15:31


19. 匿名@ガールズちゃんねる
60代の母親は2日に一回にしてるわ。年取るとそれくらいの方が良いみたい。

2023/01/26(木) 22:15:36


176. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19
同年代母、頻度は知らないけど時々頭が臭う…
2日に一度もしてないんだろうなきっと
お風呂って疲れるもんなあ

2023/01/26(木) 22:51:24


21. 匿名@ガールズちゃんねる
何もしてない日は髪を洗わない時もあるんだけど2日目は、かゆくてむずむずするんだよね。乾燥してるのかなぁ

2023/01/26(木) 22:16:10


22. 匿名@ガールズちゃんねる
一日目より二日目の髪の毛の方がコンディション良い

2023/01/26(木) 22:16:12


23. 匿名@ガールズちゃんねる
私も明日仕事休み、何も予定なし、家でゆっくり過ごす日だったら髪の毛洗わない。

2023/01/26(木) 22:16:14


24. 匿名@ガールズちゃんねる
匂い気になるから洗う

2023/01/26(木) 22:16:17


26. 匿名@ガールズちゃんねる
髪質や皮脂なんて個人差があるから一概にこれがいい!はないと思う

2023/01/26(木) 22:16:27


27. 匿名@ガールズちゃんねる
アメリカ人の留学生をホームステイで受け入れてたことあるけど、お風呂はほんとに週に1、2回しか入ってなかった。

2023/01/26(木) 22:16:40


207. 匿名@ガールズちゃんねる
>>27
アメリカ住んでたけど、お風呂に時間かけて入る習慣がそもそもなく、シャワーパッと浴びて終わりって感じだった
髪は毎日洗わないの当たり前で、ドレッドの子なんかもっと洗えないと思う

2023/01/26(木) 23:03:18


31. 匿名@ガールズちゃんねる
お風呂入ったら洗わないとなんか変な気持ちになっちゃうんだよね。お風呂入った気がしないっていうか。

2023/01/26(木) 22:16:58


32. 匿名@ガールズちゃんねる
2日目はベトっとするからダウンヘアにしたくない
これなら気にならない

2023/01/26(木) 22:17:03


33. 匿名@ガールズちゃんねる
痒くなるし抜け毛も2日分抜けて精神的に良くないから毎日シャンプーしてる

2023/01/26(木) 22:17:15


35. 匿名@ガールズちゃんねる
私も冬はあまり外出なかったりして汗かかなければその日は頭洗わないな。冬は2日に1回だわ。

2023/01/26(木) 22:17:24


37. 匿名@ガールズちゃんねる
脂あまり出ない体質の人羨ましい

2023/01/26(木) 22:17:26


38. 匿名@ガールズちゃんねる
せっせとシャンプーして皮脂落としてその後ヘアオイル塗って、この一連の流れに意味あるのかなといつも思っている

2023/01/26(木) 22:17:27


44. 匿名@ガールズちゃんねる
少しでも外に出たら洗わないと気が済まない。なんかコロナとか変なウイルス付着してそうで…

2023/01/26(木) 22:18:21


51. 匿名@ガールズちゃんねる
洗わずだと翌日昼ぐらいからなんか精神状態が引きこもりモードっぽくなってくる

2023/01/26(木) 22:18:57


181. 匿名@ガールズちゃんねる
>>51
めっちゃわかる!

2023/01/26(木) 22:52:44


52. 匿名@ガールズちゃんねる
ヨーロッパの人は空気が乾燥してるから
毎日洗髪するとゴワゴワになって収拾つかなくなるから2、3日に1回しか洗わないと言ってました。
アメリカ人もそうかも。

2023/01/26(木) 22:18:57


59. 匿名@ガールズちゃんねる
1日入らずに頭皮を指で擦ったら
やっぱりちょっとにおうんだよね
それといつ何時、災害に巻き込まれて
お風呂に入れなくなるか分からないから
入れる時は入っておきたいって思っちゃう。笑

2023/01/26(木) 22:21:05


67. 匿名@ガールズちゃんねる
職場にいるシャンプーもしない湯シャン派の女の人がめちゃくちゃ臭い…
マスクを突き抜けてくる臭さ

2023/01/26(木) 22:23:18


70. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
乾燥肌なので毎日洗いたいの我慢して真冬は1日おきにしたら頭皮が少しずつ調子良くなってきました

2023/01/26(木) 22:23:41


136. 匿名@ガールズちゃんねる
周期的に立つ、荒れまくるトピ。
私は剛毛・超多毛・癖毛・乾燥毛なので、昔から2日に一回。
とにかくこの髪質のせいで苦しんだ半生。
髪に油分が本当に回りにくいので、2日めの方が髪の状態がはるかに良いです。(しなやかさ、纏まり)
大事な予定がある時は、シャンプー翌々日に当たるようにすることも。
どんなヘアクリームもヘアオイルも、自前の皮脂膜以上の効果って絶対に無い。

さぁー、マイナスの嵐来るよ!!
同じ髪質の方なら簡単に分かってくれるんだけど。

2023/01/26(木) 22:37:34


151. 匿名@ガールズちゃんねる
入院中3日に1回しか洗えなかったけど意外と髪質良く見えたwww

2023/01/26(木) 22:41:30


179. 匿名@ガールズちゃんねる
シャンプーが毎日必須な人は、そうすれば良いし、そうでない人は自分に適切なペースで洗えばいいだけ。

だけど、えてして、前者が後者を(毎日シャンプーしてないとカミングアウトしたとたん)叩くことが多いのはなぜなんだろうね。
匂ってるわけでも見た目が不潔でなくても。

夕べ洗ってない人はすぐ分かる!って主張する人いるけど、匂ってても見た目がいかにもでも洗ってる可能性も十分あるよね。(体質や整髪料のつけすぎなど)
逆もまたしかり。この人ちゃんと洗ってるって思ってても洗ってないかもよ?
この問題、世の中本当に思い込みの激しい人が多いって分かるし、髪の問題だけでなく人間心理の勉強になるわ。

2023/01/26(木) 22:52:30


237. 匿名@ガールズちゃんねる
洗うのはまだいいのよ、髪の毛乾かすのがクッッソ面倒くさいの。毛量多いからなかなか乾かない。自動で髪乾かしてくれる機械があれば毎日でも洗ってやらぁ

2023/01/26(木) 23:26:27


編集元: 日本人はシャンプーしすぎ?「冬でも毎日シャンプーすべきか」美容師に聞いてみた

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