共感してくれる人いますか？
また、ひとりご飯が平気になるコツを知りたいです
精神力の問題？？
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編集元: ひとりで外食するのが怖い
男だけどすまんな
誰も自分を見てない、これはマジ
実際に店に行ってキョロキョロ見渡して、何人のことを考え続けられるかやってみたらいい
正直特徴的な外見とか横暴な態度、騒いでる、そう言った人達以外は記憶に残らないし、まともな人ならなおさら十数秒後には頭の中にいない
いくら仲のいい友達のことですら常に脳裏にいるわけではないしな
一歩踏み出すのが一番効くよ。
パニックで外出できなくなったけど深夜歩いたり買う必要のないものを外出の理由にするため、それを買うだけのためにコンビニに行くようにして、脳を環境に馴染ませるようにしたら外出のハードルがかなり下がったからね。
人それぞれかかる時間は様々だと思うけど、1歩を踏み出したいと思ってる時、その1歩は2歩目になろうとしてると思うよ。
ほら今パソコン使ってるだろう
客観視がまったくできてないやつの特徴で、この手の人って仕事でもよくないケースが多々ある
自分しか見てないんだよなぁ