これから太るだろう… : がーるずレポート

1. 匿名@ガールズちゃんねる

4月から職場環境が変わったストレスで、食後必ずカフェオレとスナック菓子で一息つく日が連続しています…

これから太るだろうなあ、って方、他にもいますか？

2023/04/19(水) 19:07:41

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3. 匿名@ガールズちゃんねる

もう太ってます

2023/04/19(水) 19:08:33

7. 匿名@ガールズちゃんねる

>>3
私も　現在進行形

2023/04/19(水) 19:09:14

67. 匿名@ガールズちゃんねる

>>3
やだ仲間

2023/04/19(水) 19:28:40

69. 匿名@ガールズちゃんねる

>>3
私も10年前から15キロ太って止まることを知らない体だわ
今日も更新されてるわよ

2023/04/19(水) 19:30:39

4. 匿名@ガールズちゃんねる

2023/04/19(水) 19:08:39

30. 匿名@ガールズちゃんねる

>>4
細いくせに…無理に捻り出して…
感じ悪いわよ、、、
私何もしなくてもそうなってんだから！

2023/04/19(水) 19:12:27

42. 匿名@ガールズちゃんねる

>>4
こんなもんじゃない(^O^)

2023/04/19(水) 19:14:07

112. 匿名@ガールズちゃんねる

>>4
筋肉少ない標準体重の人ってこんな感じだよね

2023/04/19(水) 20:05:28

5. 匿名@ガールズちゃんねる

2023/04/19(水) 19:08:52

6. 匿名@ガールズちゃんねる

なんか、凄く怖いトピだね…
怖いもの見たさで来ました

2023/04/19(水) 19:09:12

9. 匿名@ガールズちゃんねる

微妙に忙しくてそれがストレス
週末はコーヒー飲んで好きなお惣菜とデザートバカ食い
もうすでにお腹周りがヤバいのに、やめられない

2023/04/19(水) 19:09:23

10. 匿名@ガールズちゃんねる

人生MAX体重なのに
精神的疲労を癒してくれるのが
甘いものとお酒しかなくてもうダメだ

2023/04/19(水) 19:09:45

13. 匿名@ガールズちゃんねる

筋トレはじめたから痩せる予定
だが今日は腰が痛いから休むわ

2023/04/19(水) 19:10:00

16. 匿名@ガールズちゃんねる

加護ちゃん

2023/04/19(水) 19:10:24

108. 匿名@ガールズちゃんねる

>>16
これでも辻ちゃんの体重聞いてびっくりしてたりしてたよね
辻ちゃん何キロだったんだろ
2人とも今細いよね

2023/04/19(水) 20:00:33

130. 匿名@ガールズちゃんねる

>>16
まだ子どもで成長期だしこのくらいが健康的でいいと思うけど
衣装変えてあげたらいいのに

2023/04/19(水) 20:53:56

21. 匿名@ガールズちゃんねる

>>1
悪い事は言わないから、他にストレス解消出来る方法を見つけた方がいいよ。一度太るとダイエットはめちゃくちゃ大変だし、鏡見るだけでストレスになる。

2023/04/19(水) 19:11:18

89. 匿名@ガールズちゃんねる

>>21
その通りです。私もそれで太ってしまって血を吐くような努力して戻しました
一度太ると痩せるのが本当に大変。意志の弱さだけじゃなくて脳がそうなってしまうって実証もされてた
もうあんな思いはしたくない、、のに最近また食べてる、、

2023/04/19(水) 19:45:07

125. 匿名@ガールズちゃんねる

>>21
そうなんだよね！わかっていて経験済なのにストレス時の過食って止められないんだよね…食べないとソワソワしていられなくなって、衝動的に貪り食うみたいな。私も過食で４キロ太った今、後悔してダイエット始めたけど、あのソワソワが来たら止められる自信ない。

2023/04/19(水) 20:35:17

25. 匿名@ガールズちゃんねる

値引き惣菜買い込んでバカみたいに食いまくってる
仕事のストレス発散でやめられなくなってしまった

2023/04/19(水) 19:11:51

26. 匿名@ガールズちゃんねる

私もストレスで必ず太るから…
ストレスだし太るしで良い事ない、せめてストレス感じてるときくらい痩せたいよ

2023/04/19(水) 19:12:01

27. 匿名@ガールズちゃんねる

マルちゃんの豚汁うどんにハマってしまったので太ります。

2023/04/19(水) 19:12:01

29. 匿名@ガールズちゃんねる

抗うつ薬飲んでいるから太るだろうな～

2023/04/19(水) 19:12:19

32. 匿名@ガールズちゃんねる

歳とったし更年期で辛くて運動なんかできないしゴロゴロ好きだからどんどん太ると思う

2023/04/19(水) 19:12:32

33. 匿名@ガールズちゃんねる

アーモンドの周りに砂糖がコーティングしてあるお菓子をバリバリ食べながらこのトピ見てます(๑>◡<๑)

2023/04/19(水) 19:12:39

34. 匿名@ガールズちゃんねる

私長年じわじわ増える一方…酒やめたら痩せる？自分はつまみで太るわけでないと思うんだ、だらだら食べてないし…食べる量同じで酒だけやめたら痩せるかなぁ

2023/04/19(水) 19:13:21

40. 匿名@ガールズちゃんねる

まかない付き飲食店で働く予定です！

2023/04/19(水) 19:13:57

44. 匿名@ガールズちゃんねる

GWの9連休で太るだろう
いつもお盆、正月、GWは太る

2023/04/19(水) 19:14:34

45. 匿名@ガールズちゃんねる

2023/04/19(水) 19:14:53

46. 匿名@ガールズちゃんねる

パートから帰ってきてのお昼ご飯が本当にヤバイ
めちゃめちゃ食べる、足りなくてラーメンとかパンとか。夜ご飯がいらないくらいに
それが癖になってる感じ
はい、体重は増えてってます

2023/04/19(水) 19:15:07

47. 匿名@ガールズちゃんねる

これからと言うか、数ヶ月前からすでにストレスでやばい
仕事から帰ってスナック菓子を食べる癖がついた…😫

2023/04/19(水) 19:15:39

71. 匿名@ガールズちゃんねる

2023/04/19(水) 19:31:29

81. 匿名@ガールズちゃんねる

>>1
4月から職場環境が変わったストレスで、食後必ずカフェオレとスナック菓子で一息つく日が連続しています…

普段はお菓子やカヘオレ飲んでないなら、脳が疲れてるんじゃない？または気疲れ。
仕事中にチョコとかちょこちょこ食べると食後のお菓子は抑えられる。

2023/04/19(水) 19:40:14

82. 匿名@ガールズちゃんねる

ダイエットを始めて3食しっかり食べるようになり筋トレも始めた
今日は酷く疲れてるから筋トレは明日やろうという日が増え、最終的にやらなくなった
結局3食しっかり食べる習慣のみが残り、脂肪は膨れ上がっていくのであった

2023/04/19(水) 19:40:42

94. 匿名@ガールズちゃんねる

私も禁煙しててご飯がおいしくて、玄米と金芽米、もち麦入の雑穀を入れて白米率を減らしたのに、5:5にしてもまだご飯がおいしいんだよ！
何なのこの玄米の味わいや歯ごたえ、もち麦のプチプチ感と甘み！おいしすぎる。

2023/04/19(水) 19:48:02

95. 匿名@ガールズちゃんねる

1です
お叱りのコメントも含め、大変ありがたく読ませていただいています
せめて量を半分にしないと…
今日はお昼チキン南蛮定食だったし（おいしかった）

それでも、カフェオレはカフェインレスの甘い粉溶かすやつ、スナックはタンパク質！とかカルシウム！とか書いているやつで、そういうのを選んでいるあたりがさらに微妙です…

2023/04/19(水) 19:48:15

122. 匿名@ガールズちゃんねる

>>1
悪いことは言わないから今のうちにやめとけ。
私はストレスを言い訳にして20kg太って、必死に戻してる所よ。
現在マイナス14kgまで戻したけどダイエットはキツい。
確かに当時は食に逃げるしかなかったけど、主ならまだ間に合う。

2023/04/19(水) 20:25:54

131. 匿名@ガールズちゃんねる

主さん、とりあえずカフェオレとスナック菓子はやめなくていいから、今日は早く寝て明日早朝に30分散歩してみて。
とりあえずしてみて。約束よ！

2023/04/19(水) 20:55:45

133. 匿名@ガールズちゃんねる

アラフィフ。
157センチ47キロだったのに、閉経してから太りだした！
今51キロ。でもガルの皆様が中年は痩せると貧相になるって言ってたからそこまで気にしてない。でもこの辺で止めておきたい。

2023/04/19(水) 20:58:16

136. 匿名@ガールズちゃんねる

3月末で痩せた人がみんな辞めてって職場が太った人だらけになった
おやつコーナーが日々充実してきていて食べきれなかった分を家で食べな〜って持ち帰るように…
シュークリームとかケーキとか月一で食べてたものをほぼ毎日食べてる