1. 匿名@ガールズちゃんねる
とにかくイライラします
名前を呼ばれただけでイライラします
今も特に理由もなくイライラしています
対処法、愚痴、何でも吐き出しましょう

2023/04/24(月) 20:02:30




2. 匿名@ガールズちゃんねる
全部ホルモンのせい

2023/04/24(月) 20:03:02

3. 匿名@ガールズちゃんねる
あーーーー死にたい！消えたい！

って感じ

2023/04/24(月) 20:03:17

4. 匿名@ガールズちゃんねる
神経がピリピリするのよ
ちょっとしたことでも過敏になっちゃう

2023/04/24(月) 20:03:25

5. 匿名@ガールズちゃんねる
そういう時期はなるべく人と関わらない、なるべく余計なことは言わないようにする

2023/04/24(月) 20:03:32

77. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
人と関わらないようにって思うのにいざ1人になると無性に寂しくなって、誰からも連絡こないのは私がダメだからだとか悶々と考えてたら泣けてきて、でもいざ誰かに会ったり話したりしても結局ちょっとした事でイライラするからもうどうしたらいいかわかんない
ほんとこの期間だけ消えてなくなりたい

2023/04/24(月) 20:17:10

6. 匿名@ガールズちゃんねる
最近ちょうど生理前で毎日イライラしすぎて夢で怒りながら泣き叫んでたら、現実でも涙ボロボロ出ててビビった。
命の母飲んでみようか迷ってる

2023/04/24(月) 20:03:37

7. 匿名@ガールズちゃんねる
命の母が効いた

2023/04/24(月) 20:03:39

11. 匿名@ガールズちゃんねる
生理前は1人になりたい。
本当に自分が嫌になる～。
命の母飲もうかな。

2023/04/24(月) 20:04:24

53. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
イライラする日は命の母飲んでた。
プラシーボかもだけど効いた気がする。

2023/04/24(月) 20:11:30

14. 匿名@ガールズちゃんねる
彼氏から一日近く返事が来ないだけで不安になって泣いた事ある
普段はそんなの気にしないのに

2023/04/24(月) 20:04:53

129. 匿名@ガールズちゃんねる
>>14
普段全然気にしてない事に対して、急に腹立ってきたり悲しくなったりして、「実は普段我慢してるだけなのかも。」という思考に陥る。
悪循環から抜け出せない。

2023/04/24(月) 21:06:10

15. 匿名@ガールズちゃんねる
わかる！どうでもいいことでもイライラする！

2023/04/24(月) 20:05:11

17. 匿名@ガールズちゃんねる
何言っても悪く取って揚げ足もとってくるから話したくないよね

2023/04/24(月) 20:05:26

18. 匿名@ガールズちゃんねる
生理前、頭が痛すぎて何も考えられないときにテレビとかついてるとそれだけでしんどさが増して家族にイライラしてしまってたな

2023/04/24(月) 20:05:31

20. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
夜眠れないしね。神経がピリついてさ。しんどいよね。

2023/04/24(月) 20:05:42

21. 匿名@ガールズちゃんねる
家族から戦闘モードって言われる
顔が怖いらしい

2023/04/24(月) 20:05:59

22. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
車の運転でイライラする

2023/04/24(月) 20:06:03

23. 匿名@ガールズちゃんねる
もう命の母を国が自動的に支給したらイライラ女性もそれに振り回される男性も両方救われるんじゃ？

2023/04/24(月) 20:06:10

24. 匿名@ガールズちゃんねる
私も生理前はめっちゃイライラする。

ただ私の場合、あくまでも【普段からムカついてた事が我慢できなくなる】って感じ。

普段なんとも思ってないことを生理前限定で怒るとかはなくて、普段から我慢してたことをガーーーってキレてしまう時期。

『普段からの本音が隠せなくなる時期』って感じ。

2023/04/24(月) 20:06:28

79. 匿名@ガールズちゃんねる
>>24
一緒だー😭
気をつけなきゃって毎月思ってはいるけれど、またやっちゃった⤵︎と凹む

2023/04/24(月) 20:17:29

161. 匿名@ガールズちゃんねる
>>24一緒。PMSのイライラが爆発人は普段言いたいこと我慢したり人目を気にしたりする人らしい。

2023/04/24(月) 22:48:14

25. 匿名@ガールズちゃんねる
CMで痛いと私はブチャくなるってやつにイライラしたけど本当その通りだったわ。無意識に眉間に皺よる

2023/04/24(月) 20:06:52

26. 匿名@ガールズちゃんねる
調理中にお箸が落ちただけで「クソがっ！」ぐらいイライラするw
家に誰もいない時は口に出してる

2023/04/24(月) 20:06:55

118. 匿名@ガールズちゃんねる
>>26

めっちゃ分かる

自分が落としたのにね笑
全部ぶちまけたくなるわ

2023/04/24(月) 20:51:55

27. 匿名@ガールズちゃんねる
胸も張って痛くてそれだけでイライラしてる。

2023/04/24(月) 20:06:55

28. 匿名@ガールズちゃんねる
深部から湧き上がってくるどうにもコントロールできないイライラで自分も周りも不幸にするよね
ピル漢方飲んでもこれだから、最近は我慢せず安定剤飲むようにしてる
マシにはなる

2023/04/24(月) 20:07:02

29. 匿名@ガールズちゃんねる
人が多いだけで無性にイライラしてしまう

2023/04/24(月) 20:07:19

30. 匿名@ガールズちゃんねる
生理前と生理中は別人になるから
まともに話せるのがひと月の半分しかない

2023/04/24(月) 20:07:28

31. 匿名@ガールズちゃんねる
イライラに加えて悲しくなるよ

2023/04/24(月) 20:07:34

32. 匿名@ガールズちゃんねる
今まさに
旦那が気を使って夕食作りしてくれてる。
視界に入らないところで無言でいる。
八つ当たりしないようにしないと

2023/04/24(月) 20:07:54

34. 匿名@ガールズちゃんねる
年々どうでもいいことに腹の底からイライラするようになっている。普段イライラしないからそんな自分にもイライラする。

2023/04/24(月) 20:08:00

36. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
それが生理。自分のコントロールがきかない、メンタル的、肉体的にしんどいのが生理。

2023/04/24(月) 20:08:08

37. 匿名@ガールズちゃんねる
過食過食過食
せっかく痩せたのに

2023/04/24(月) 20:08:09

38. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1

PMSじゃない？

私は命の母ホワイト飲めば収まるんだけど
きらしちゃって、かなりイライラしてるよ…。

2023/04/24(月) 20:08:16

39. 匿名@ガールズちゃんねる
職場に生理前になると別人級に変わる人がいる。
些細な事で顔と目を真っ赤にして怒ってくる。

2023/04/24(月) 20:08:18

42. 匿名@ガールズちゃんねる
男「怒ってるの？　言ってくれないとわからないよ」
女「ほっといてよ！」

2023/04/24(月) 20:09:19

43. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
腹立つ出来事を勝手に思い出して発狂しそうな気持ちを甘いもので抑えてます。

2023/04/24(月) 20:09:25

44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私もまさに今そう
家族のちょっとしたミスをやり玉にあげてグチグチお説教して追いつめて最低な自分

2023/04/24(月) 20:09:50

46. 匿名@ガールズちゃんねる
すごくネガティブになる
なんなら死にたくなる
でも始まるとスッとそういう感じがなくなる

2023/04/24(月) 20:10:20

48. 匿名@ガールズちゃんねる
普段何ともない事でも怒れてくる。冷蔵庫にプリン入ってるからねって言われて「そんな見たら分かるような事いちいち言わないで！」ってキレて後から冷静になって何言ってるんだろうって、性格悪いなって自分が嫌になった。

2023/04/24(月) 20:10:24

49. 匿名@ガールズちゃんねる
最近イライラ度増して涙出てくるようになった。笑
35なんだけど更年期かな？💦

2023/04/24(月) 20:10:38

52. 匿名@ガールズちゃんねる
いとうあさこの南イライラするのネタが笑えなくなってきた

2023/04/24(月) 20:11:22

54. 匿名@ガールズちゃんねる
今まさにそんな感じ。「A死 ね。」「B死 ね。」ともう何年も前に同じクラスだった人とか担任の悪口を独り言で言う。
人に聞こえていないなら、それでいいと思ってる。

2023/04/24(月) 20:11:34

58. 匿名@ガールズちゃんねる
一ヶ月の間で死にたくなる時期、イライラする時期、ハッピーで最高の時期、だるい時期。
これを毎月繰り返す。たまに嫌になる
ずっと精神安定して穏やかな人間でありたいのに無理なのか？

2023/04/24(月) 20:12:35

59. 匿名@ガールズちゃんねる
今まさにそう
何事にも悲観的でイライラ半端ない
ホルモンの力って凄いよね

2023/04/24(月) 20:12:53

62. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
わかる、イライラとまらん
今漢方の抑肝散飲んだ
反抗期の息子も「あー何も理由ないけどイライラするー」って言ってて、ホルモンに振り回されるの疲れるねって慰め合ったとこよ

2023/04/24(月) 20:13:18

68. 匿名@ガールズちゃんねる
PMDDまで発展しちゃう月もある。めちゃくちゃ辛い。広い画

2023/04/24(月) 20:15:10

159. 匿名@ガールズちゃんねる
>>68
すっごく分かる
自殺したいとか頭の中がぐるぐるしちゃうんだよね

2023/04/24(月) 22:39:13

69. 匿名@ガールズちゃんねる
なぜか昔の嫌なことを思い出して眠れなくなる

2023/04/24(月) 20:15:13

編集元: 生理前の理由なきイライラ

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