1. 匿名@ガールズちゃんねる
ずっとデブで1度くらい痩せた自分を体験してみたいと思いつつもダイエットが続かず挫折し続けてます。同じような人語りませんか？
ちなみに主は32歳 162cm 体重62kgですが50キロくらいに1度なってみたいです。

2023/07/30(日) 21:26:54

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7. 匿名@ガールズちゃんねる

2023/07/30(日) 21:28:07

106. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
今日のやつw

2023/07/30(日) 22:09:12

8. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
１日でどれくらい食べますか？

2023/07/30(日) 21:28:09

11. 匿名@ガールズちゃんねる
骨格ががっしりしてるから痩せても痩せたように見えなかった
顔もデカいし…

2023/07/30(日) 21:28:13

49. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
私も同じです！骨が太くてがっしりとしているから、痩せても華奢の人のようにはならないし、体重より太く見られてしまう

2023/07/30(日) 21:32:55

14. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ずっとデブって幼少期からなの？

2023/07/30(日) 21:28:28

44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>14
主じゃないけど写真見返すと小さい樽

2023/07/30(日) 21:32:25

89. 匿名@ガールズちゃんねる
>>14
横だけど、生まれた時からデブだよ
健康に影響がない程度ではあるけど

不摂生云々以上に遺伝の影響が大きいと思う

赤ちゃんなんてぽっちゃりしてるものだけど、そういうレベルじゃないぼてぼてボディだった

2023/07/30(日) 21:45:51

107. 匿名@ガールズちゃんねる
>>14
ヨコ
お腹がぺったんこの時代がない
キューピーちゃんみたいなお腹
常に腹引っ込めてる

2023/07/30(日) 22:10:36

15. 匿名@ガールズちゃんねる
今62キロならどうにかなりそうじゃない？
ずっと80キロなら大変だと思うけど

2023/07/30(日) 21:28:30

94. 匿名@ガールズちゃんねる
>>15
80だと少し食減らせば落ちるだろうけど、60台だと落ち悪そう。
筋肉つけるとか、基礎体温あげるとか、代謝良くしないとかもね。

2023/07/30(日) 21:49:49

16. 匿名@ガールズちゃんねる

2023/07/30(日) 21:28:33

17. 匿名@ガールズちゃんねる
根本的に食生活が原因なのかな？

2023/07/30(日) 21:28:43

21. 匿名@ガールズちゃんねる
子供の時からずっと太ってる人って、遺伝なのかな？環境(食生活)のせい？どっちなんだろ

2023/07/30(日) 21:29:02

67. 匿名@ガールズちゃんねる
>>21
両方だろうね
なんなら生まれた時の体重が重い人は、その後結構太ってるって人もいるよね
これだと遺伝子だな

2023/07/30(日) 21:37:37

83. 匿名@ガールズちゃんねる
>>21
環境が大きいと思う。小さい頃から太ってる子の大半は食生活を含む生活習慣に問題がある。それが当たり前だと思って育つから自分の生活習慣に問題があるとは気づかない。

2023/07/30(日) 21:44:06

124. 匿名@ガールズちゃんねる
>>83
わかる
食事内容、おやつの与えかた、生活リズムとか
それが当たり前って育つのってけっこう恐ろしいよ、細身の家族とは違いがでかい

2023/07/30(日) 22:34:19

102. 匿名@ガールズちゃんねる
>>21
うち母親が昔っからめっちゃ量作る人で
たぶん毎食平気で2〜3人前の量出されてた
友達とご飯食べに行くようになった高校あたりで、うちの食事量が異常だったことに気付いたし、
世間の一人前ってあんなに少ないの？！って驚いた
今も実家帰るとものすごい量の食事出てくるからあまり帰りたくない

2023/07/30(日) 22:01:49

22. 匿名@ガールズちゃんねる
太ってて人を羨んだりするのが辛くて痩せた。一時期摂食障害までいったけど。
本気で変わりたいと思うなら、やり遂げると思う。なんだかんだまた食べちゃうとかなら心のどこかでそのままでいいと思ってると思うから美味しく食べてる方がいいよ

2023/07/30(日) 21:29:03

25. 匿名@ガールズちゃんねる
太りやすい体質と太れない体質ってあるよね。
もちろん生活習慣が大きいけれど、生まれ持った体質は変えることができないと思う。
骨太な自分は、脂肪と筋肉がつきやすい。

2023/07/30(日) 21:29:20

133. 匿名@ガールズちゃんねる
>>25
太りやすい体質より太れない体質の方が損だと思うわ。
だって、太れない体質はいくら努力しても肉付きを好ましいように調節できないってことでしょ。
太りやすい体質は努力して好みの体型キープする苦難の道を選ぶこともできる。

2023/07/30(日) 23:20:05

29. 匿名@ガールズちゃんねる
中学生くらいから身長はずっと154cm
体重は54kg切ったことない

2023/07/30(日) 21:29:58

33. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
菓子とパンと甘い飲み物控えたら体重落ちるよね。
ただその誘惑の力が強いんだけどさ。

2023/07/30(日) 21:30:12

40. 匿名@ガールズちゃんねる
>>33
甘い飲み物を控えるのが比較的ハードル低いかも
それが特に太りやすいし

2023/07/30(日) 21:31:37

35. 匿名@ガールズちゃんねる
ずっと痩せてたのに自業自得で太りだした方が悲惨だと思う
昔はよかった…ってなるから
私がそうだけど

2023/07/30(日) 21:30:41

39. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ダイエット続かないですよね
痩せたいけど根性がないから続かないです私も
150cm　51㎏のデブです

2023/07/30(日) 21:31:17

77. 匿名@ガールズちゃんねる
>>39
デブじゃない、標準よりやや重いだけ。

2023/07/30(日) 21:41:53

43. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
主、私40の時に初痩せた人になったよ
頑張ればいけるよ

2023/07/30(日) 21:32:17

64. 匿名@ガールズちゃんねる
体質ってあるよね。私の同級生で子供の頃からガリガリに痩せている子がいて、痩せの大食いだった。動くのが嫌いで座りっぱなしの仕事をし、休みの日はずっと部屋でスナック菓子食べながらダラダラゴロゴロ。それでも太らないし頑丈そのもの。結婚して子供2人産んだ後もガリガリ体型は変わらず。

2023/07/30(日) 21:37:17

81. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私とほぼ同じ数値w
私は　太ってる！みたいな言葉は言われないけど、たくまし〜　とか　強そう！
とか言われる。

2023/07/30(日) 21:43:15

84. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私も主さんと似たような春は体型だったよ
160㎝61㎏で、初めて見た数値に流石にヤバいと思って食事制限のみで今52㎏まで落とした
本当は運動も取り入れなきゃいけないけど、運動すると反動で食べちゃうので食事制限のみです
あと１㎏痩せたら後はキープする為に頑張るよ
根性ない私でも出来たから、主さんもダイエットの神が降りたら出来るよ
頑張ろう

2023/07/30(日) 21:44:13

93. 匿名@ガールズちゃんねる
痩せてた頃が無いってことは
自覚が無いだけで太る食生活なんだろうね

2023/07/30(日) 21:46:56

101. 匿名@ガールズちゃんねる
子どものころから巨デブ。
一度標準体重になりたい。

2023/07/30(日) 21:59:45

104. 匿名@ガールズちゃんねる
私もですよ！
ビキニも着たことないし、ウェディングドレスも無理そう

10代80㌔→今30代63㌔
子どもの頃から親がすごく食べさせる人でした
ずっと自分に自信がないままオバさんになってしまった

2023/07/30(日) 22:05:47

108. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
このぐらい？
画像はググって出てきた拾い画

2023/07/30(日) 22:12:05

109. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
30代になると本当に痩せなくなるから、痩せたいなら少しでも若い内に頑張った方が良いよ。
私は34歳でずっとデブとポッチャリを繰り返してるけど、20代の頃より頑張ってもなかなか痩せない。

2023/07/30(日) 22:14:07

117. 匿名@ガールズちゃんねる
なんでそんなに太れるの?
痩せたいと思わずに太ってるならいいのよ
痩せたいのに太ってる意味が分からない
結局理性がないのよね

2023/07/30(日) 22:23:19

138. 匿名@ガールズちゃんねる
>>117
ここでもいるけど明らかにデブなのに、ぽっちゃりだし大丈夫とか言って自分に甘いから太る

2023/07/30(日) 23:32:17

122. 匿名@ガールズちゃんねる
ダイエットしたことないし、食べ物も普段から気にしないけど太ったことない。太ってる人って「水でも太る」とか言うけど、そもそも食べてる量がぜんぜん違うよね。

2023/07/30(日) 22:30:36

143. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
162cm50kg、体脂肪率によるけど「大して痩せてはない」のよ　悲しいことに
私160cm46kgだけど全然普通体型だもん

2023/07/31(月) 00:25:21

152. 匿名@ガールズちゃんねる
>>143
特に細くはなくとも普通の範疇なんじゃない？
太ってる人の言う「痩せてる」は人並の体型って意味だよ

2023/07/31(月) 05:35:53

編集元: 人生で痩せてた時期がない！

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