1. 匿名@ガールズちゃんねる
今日の夕飯は、パスタを茹でてパスタソースと野菜とウインナーを炒めたものを和えたものでした。夫は美味しいって喜んでたべてましたが、なんてつまらないものを出してしまったんだろうと自己肯定感が下がりまくってます。最近、料理をする気が全然わかず焼きうどんや焼きそば等の簡単料理が増えています。いつか病気になるのではと思いながらもなかなか改善できません。

2023/09/24(日) 20:45:56




2. 匿名@ガールズちゃんねる
ふりかけご飯
手軽においしい

2023/09/24(日) 20:46:40


3. 匿名@ガールズちゃんねる
料理をしようと言う気があるだけで凄いや

2023/09/24(日) 20:46:52


4. 匿名@ガールズちゃんねる
夫が喜んでるなら良いじゃん

2023/09/24(日) 20:47:05


15. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
ほんとこれですよね。

2023/09/24(日) 20:47:54


54. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
喜んでくれる旦那さんすてき

2023/09/24(日) 20:55:59


167. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
うちの旦那は手を抜いたテキトー料理に限って美味しい美味しいと食べる。出汁からとって丹念に作った料理には箸が伸びない。
複雑‼︎

2023/09/24(日) 23:00:50


5. 匿名@ガールズちゃんねる
料理してるだけで偉いよ
私全然しないし

2023/09/24(日) 20:47:21


7. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
喜んで食べてくれる良い旦那さんじゃないか
そんな旦那さんと結婚したあなたは自信持って

2023/09/24(日) 20:47:31


23. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
そう!
料理なんてどうでも良いくらい、主さんが良い奥さんなんだよ

2023/09/24(日) 20:49:32


8. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
作るだけえらい
ほんとにやる気あるときだけ手の込んだ料理作ればOK

2023/09/24(日) 20:47:34


9. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
これで手抜きなら私なんて…
週一でネギトロ丼だよ
しかも副菜なしで

2023/09/24(日) 20:47:38


43. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
ネギトロ丼はご馳走

2023/09/24(日) 20:53:01


72. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
うちは永谷園の顆粒の松茸のお吸い物つけてる😆

2023/09/24(日) 21:01:02


81. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
わたし旦那に宣言したよ
あれこれ作る必要なくない?基本丼+汁物、サラダかおひたしでもあればラッキーと思ってねと
丼最高よね

2023/09/24(日) 21:05:02


144. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
ネギトロ丼いいなぁ。うちは私以外ネギトロ好きじゃないから出せないや。外食した時にネギトロがあれば絶対選ぶくらい好きだけど自分だけの為にスーパーでネギトロ買うのはもったいなくてできない。

2023/09/24(日) 22:18:00


11. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
旦那さん喜んでくれたのでヨシですよ。簡単で美味しいもの作れるってすごい。

2023/09/24(日) 20:47:47


12. 匿名@ガールズちゃんねる
主がちゃんと作ってて地味に落ち込んだ

2023/09/24(日) 20:47:48


13. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
疲れない?手抜きでも作っただけ偉いと思えた方が楽だよ

2023/09/24(日) 20:47:49


14. 匿名@ガールズちゃんねる
一人なので毎日手抜き料理

2023/09/24(日) 20:47:53


16. 匿名@ガールズちゃんねる
パスタソース和えただけならわかるけど、野菜とウインナーを炒めたのを合わせるなら、手抜き料理じゃなくない…?

2023/09/24(日) 20:47:57


39. 匿名@ガールズちゃんねる
>>16
ホントそれ
手を加えてるんだもんね
パスタソースだけってよくある
野菜加えたい時はカット野菜でサラダと名乗る

充分やってるよ

スランプはあるさ
そんなふうに悩む主はまた手の込んだことを出来るようになるよ
人生も夫婦生活も長いんだから、少し自分に甘くしてあげてね

2023/09/24(日) 20:52:04


18. 匿名@ガールズちゃんねる
最近野菜も肉も魚も高すぎて、テキトーな食材ばかり買って、なんか料理も名も無き料理ばかりになってしまっている…自己肯定感下がり気味なのわかる

2023/09/24(日) 20:48:14


35. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
名もなき料理こそ家庭料理だよ

2023/09/24(日) 20:51:22


119. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
つい値段で同じような食材ばっかり買っちゃってモチベ下がるのわかる。
もっと魚も使いたいしプリプリのでかいエビでエビフライとかエビマヨとか天ぷらとかしたい。
ローストビーフとか焼豚とか角煮とかステーキとか。
ブロック肉も高いから滅多にしない。
お金がたくさんあったら作りたいものもはある。

2023/09/24(日) 21:40:25


168. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
わかります!
買い物してる途中からアレも高いコレも高いってテンション駄々下がり
似たような価格帯のものばかりに手がのびる
メリハリ付けて買い物したほうがいいててはわかってるんだけど、全体的に上がってて難しい💦
安くて新鮮な魚屋さんが近くに欲しい!

2023/09/24(日) 23:08:42


21. 匿名@ガールズちゃんねる
焼きうどんや焼きそばって病気の元なの?野菜と肉入ってたらいいんでないの?
ちなみに私にとっては簡単ではない。

2023/09/24(日) 20:49:08


45. 匿名@ガールズちゃんねる
>>21
よこ
小麦製品の食べ過ぎはよくないっていうよね
でも献立が思い浮かばない時は焼きそばうどんパスタ袋ラーメンになっちゃうんだよなぁ
結局頻繁に食べちゃってる

2023/09/24(日) 20:53:42


24. 匿名@ガールズちゃんねる
今日オムライスのみの夜ご飯だったけど、自分よく頑張ったと思ってた

2023/09/24(日) 20:49:40


46. 匿名@ガールズちゃんねる
>>24
オムライスって一から作るとけっこう工程があって大変よね

2023/09/24(日) 20:53:59


26. 匿名@ガールズちゃんねる
私も最近全然駄目。
やる気起きないから毎週同じメニュー作ってて、子供たちに申し訳なくて勝手に落ち込んでるよ。(旦那は気にしない)
40過ぎてから凄く無気力になってしまってる。

2023/09/24(日) 20:49:57


27. 匿名@ガールズちゃんねる
野菜が入ってたら手抜きではない(断言)

2023/09/24(日) 20:49:58


29. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
おいしいならいいじゃん
日曜ぐらいさあ
うちなんか実家のオードブルの残りを持ち帰ったものだよ(お彼岸)

2023/09/24(日) 20:50:25


31. 匿名@ガールズちゃんねる
この夏暑かったからほんとに料理する気がわかなかった
涼しくなってきたからやっとやる気出てきた

2023/09/24(日) 20:50:45


56. 匿名@ガールズちゃんねる
>>31
今日、突然ちゃんと飴色玉ねぎにしたカレーを作りたい!って意欲が謎に湧いてきたなと思ってたんだけど
涼しくなってきたからか...
暑いとコンロの前に立ってたくないよね

2023/09/24(日) 20:56:13


34. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
手抜き料理って独身一人暮らしの限界メシみたいな話かと思ってトピに来てしまって死んだw

パスタを茹でてパスタソースと野菜とウインナーを炒めたものなんて私ならめっちゃ頑張ったなと思うレベルwww

2023/09/24(日) 20:51:13


37. 匿名@ガールズちゃんねる
私なんか今日夜マックだよ

2023/09/24(日) 20:51:38


40. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
もし、自分の気持ちとは違って気力が沸かなくて料理が作れないようなときは鬱っぽくなってる場合もあるよ
趣味のものが楽しめないとかね
うちは夫が鬱で一時期求職してたんだけど、やっぱり食に対する興味とか自分に対する興味とか趣味とか楽しめなくなっていくんだよね
もし、そういう場合での料理が作れないだったら、本当にきちんと休んだほうがいいからね

2023/09/24(日) 20:52:07


50. 匿名@ガールズちゃんねる
>>40
仕事で鬱ぽくなったとき、今思えば長期的に作れなくなった
料理って前向きな気持ちが必要なんだよね

2023/09/24(日) 20:55:06


44. 匿名@ガールズちゃんねる
そんなことで自己肯定感下がったらダメよ。
作るだけで御の字よ。

2023/09/24(日) 20:53:28


48. 匿名@ガールズちゃんねる
作るだけ偉いよ!
私が本当に作りたくない時は鰹のたたきとカボチャのコロッケ買ってきて、切るのとチンするだけだもん。
味噌汁はインスタントにしちゃうし。
湯がいただけ主さんは凄いし、そんな自己肯定感を下げないで。

2023/09/24(日) 20:54:56


59. 匿名@ガールズちゃんねる
いいじゃないのよ
パスタだって茹でるのに時間かかるし立派な料理だよ!
しかも旦那さんが喜んでるならへこむ必要なんて無いよ!

2023/09/24(日) 20:58:23


67. 匿名@ガールズちゃんねる
SNSに上げられた料理と比較したりしてないかな?
SNSに上げられないような普通のごはん作ってる人のが圧倒的多数なんだよー

2023/09/24(日) 21:00:22


77. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
結婚してる友人が、今日の夕飯は素麺にする!って言ってて、他に何を作るの?って聞いたら、素麺だけだよ?って言われた

清々しいな!と思った

2023/09/24(日) 21:03:42


154. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私も最近料理する気力がないです。
料理だけでなく家事ぜんぱんやりたくない。
ずっと寝転んでネットしてたい。
主婦ではありますが、完全に引きこもりニートです。
そんな私が夜作ったのは三色ご飯(そぼろ、たまご、のり)、ちくわの磯辺揚げ、味噌汁、ところてんです。
驚くことにこれらを一時間半もかけてこしらえました。
時間がかかりすぎるのも、料理したくなくなる一因です。
30分くらいで作れるようになりたいです。

2023/09/24(日) 22:38:20


160. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
あと何十年も続くと思ったら
そんなに真面目に考えすぎなくてもいいのでは
暑い時は特に自炊しない人も増えるよ
手を抜いても美味しいって喜んでもらえてるなんていいことだよ

2023/09/24(日) 22:45:14


161. 匿名@ガールズちゃんねる
私先週1週間昼夜全部買ってきたものだったよ
いつもたまに(週2〜3w)買ってくるぐらいだったけど先週は気分が乗らなくて
夫はいつもは文句言わないけど先週はちょっと指摘されたな…
なんか頑張れないのよね、生きるのがしんどくて

2023/09/24(日) 22:47:14


編集元: 手抜き料理で自己肯定感が下がりまくる

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