1. 匿名@ガールズちゃんねる
私は今年の9月で41ですが、
肩、首、腕の痛みが激しいです。
たまに頭痛もします。

40代の方で体の痛みで悩んでる方
いると思いますが
どんな痛みがありますか？

2024/01/14(日) 21:52:30

♥がーるずオススメ記事♥

子宮頸がん検診受けたことある？



3. 匿名@ガールズちゃんねる
肩甲骨と肩甲骨の間

2024/01/14(日) 21:52:59

60. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
わかるわぁ。
スーパー銭湯とかのジェットを当てたらめっちゃ楽になる。

2024/01/14(日) 22:04:50

4. 匿名@ガールズちゃんねる
寝起きの首から肩の痛みが酷い

2024/01/14(日) 21:53:13

5. 匿名@ガールズちゃんねる

2024/01/14(日) 21:53:27

6. 匿名@ガールズちゃんねる
朝起きた時に手の指がこわばって固まっている時がある。ばね指というらしい。痛いよ。

2024/01/14(日) 21:53:45

33. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
リウマチかも

2024/01/14(日) 21:57:14

52. 匿名@ガールズちゃんねる
>>33
更年期のひとつです

2024/01/14(日) 22:02:11

64. 匿名@ガールズちゃんねる
>>33
よこ
朝のこわばりってリウマチの症状でもあるんだよ。採血でわかるよ。

2024/01/14(日) 22:07:11

7. 匿名@ガールズちゃんねる
毎日肩甲骨と股関節を動かさないと一気に老化くる

2024/01/14(日) 21:53:49

8. 匿名@ガールズちゃんねる
腰をかがめるとしばらく腰痛になります。
草引きなんてしたら腰がガチガチになって大変

2024/01/14(日) 21:53:50

11. 匿名@ガールズちゃんねる
座ってて立ち上がる時に股関節が少し痛む。

2024/01/14(日) 21:54:31

12. 匿名@ガールズちゃんねる
腰が限界のアラフォー

2024/01/14(日) 21:54:32

27. 匿名@ガールズちゃんねる
>>12
私も腰。同じ体制から動く時に激痛。だんだん生活に支障でてきてる。

2024/01/14(日) 21:56:22

13. 匿名@ガールズちゃんねる
40過ぎてから首のヘルニア2回やった。癖になったら怖い。

2024/01/14(日) 21:54:33

14. 匿名@ガールズちゃんねる
基本的に運動不足なんだよ

2024/01/14(日) 21:54:36

88. 匿名@ガールズちゃんねる
>>14
分かってるんだけど運動続かないんだよね
YouTubeとかで、ながらストレッチとかヨガとか軽い運動なら出来るんじゃないかとやってみるものの3日坊主もいいとこ。結局自分に甘いんだよね。。
ジムとか通ってる同年代はピンピンしてるわ。努力って大事だとつくづく思う。

2024/01/14(日) 22:16:46

144. 匿名@ガールズちゃんねる
>>14
まじでそれ
４８歳までは美容目的で定期的に運動してきたから何の不調もなかった
４９歳になってから更年期なのか気力が沸かなくなって全く運動も入浴もしなくなってゴロゴロしてたらいきなり首のヘルニアになって激痛に苦しめられた
上半身動かないようにエアロバイク漕ぎ出したら治った
１日でもエアロバイクさぼるとまた肩や手が痛くなるよ(T_T)

2024/01/14(日) 22:51:01

15. 匿名@ガールズちゃんねる
膝が痛い
肘も痛い

2024/01/14(日) 21:54:38

16. 匿名@ガールズちゃんねる
まさに、今悩み中。先月からまぶたの痙攣が止まりません。病院行こうと思い、検索したら精神科とかでてくるし、、、

2024/01/14(日) 21:54:48

18. 匿名@ガールズちゃんねる
いつも通りに起きたつもりがぎっくり背中

2024/01/14(日) 21:55:06

19. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
４０代入ると急にガタくるよね。
主さんの症状だと、血圧は大丈夫？

2024/01/14(日) 21:55:20

21. 匿名@ガールズちゃんねる
腰痛がひどい。コルセットよりまず筋力衰え防ぐようにストレッチするなり鍛えなきゃと思うんだけど、寝てても座っててもいたたってなる。あと生理痛と生理がひどくなってしんどい

2024/01/14(日) 21:55:38

22. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
とにかく絶好調の日などない

2024/01/14(日) 21:55:39

24. 匿名@ガールズちゃんねる
トピずれかも知れないけど
43歳でがんになって、抗がん剤して、それが終わって3ヶ月くらい経ってるのに、副作用の関節の痛みがまだある
むしろ抗がん剤してる時よりも痛いんだけど、、同じような方いないかなぁ

2024/01/14(日) 21:55:51

25. 匿名@ガールズちゃんねる
ホルモンバランスが乱れてくる時期もあるし、痛みはつきものなのかしら…
毎日あちこち痛いし疲れやすいわ

2024/01/14(日) 21:56:06

130. 匿名@ガールズちゃんねる
>>25
アラフォーで子宮、卵巣、卵管の摘出をしたら、毎月あった生理がなくなると一気にきた。

更年期飛ばして閉経のせいか、もうばあちゃんみたいになってる。

身体中が痛くて仕方ない。

2024/01/14(日) 22:38:45

26. 匿名@ガールズちゃんねる
膝が痛いんだよね。角度によって痛むけど歩けるし自転車も乗れるし様子見てる。前に痛みが出たとき病院行ったら半月板だと思うけど手術ってほどでもないし様子見るしかないって言われたから

2024/01/14(日) 21:56:10

28. 匿名@ガールズちゃんねる
夕食後の食器洗いをしてる時にいつも背中が痛くなる

2024/01/14(日) 21:56:25

31. 匿名@ガールズちゃんねる
42歳ぐらいで四十肩になった。
気づいたら治ってたけど、2年はかかったと思う。

2024/01/14(日) 21:56:40

32. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
肩、首、頭、腰、足
全身じゃん！ってなりますね笑
足腰は椎間板ヘルニア、肩や首から上は先日血液検査で更年期障害だと判明したので原因はそれだろうと思う
お医者さんの勧めで大塚製薬のエクエルを飲んでいますが、少し体が楽になりました（ついでにメンタルも安定してきた）

2024/01/14(日) 21:56:45

35. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
PC仕事なので、肩こりと腰痛は常に。
あと、片頭痛持ち。
どこも痛まない平和な日がない

2024/01/14(日) 21:57:22

36. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私も今年41です。38の時に四十肩デビューしてなんとかほぼ治ったんだけど最近反対側(右)が怪しい。リハビリの先生に冬はなりやすいって言われたから気をつけてたんですけどね。体が痛い

2024/01/14(日) 21:57:37

39. 匿名@ガールズちゃんねる
片方の卵巣だけシクシク痛い時がある
太りやすくなってお腹の膨満感がある
生理も安定しないしホルモンバランス崩れてきたんだろうな

2024/01/14(日) 21:58:03

43. 匿名@ガールズちゃんねる
頭痛。年に何度かは吐く位の頭痛がある。それは前からだったけど40過ぎるとそこまで酷くない頭痛がしょっちゅう。週に何度かは頭痛薬飲んでる。
頭痛外来行った方がいいんだろうけど忙しくて行ってない。

2024/01/14(日) 21:59:31

50. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ストレートネックで首肩の痛みと、それを変に庇うらしくて腰痛もある
ヨガに通って積極的に身体を動かすようにしたら、痛みもマシになってきた

2024/01/14(日) 22:01:24

51. 匿名@ガールズちゃんねる
なんで何もしてないのに痛いんだろう
何も運動してないのが駄目なんだろうか
でも張り切って動いてもまた痛めそうで怖い

2024/01/14(日) 22:01:43

126. 匿名@ガールズちゃんねる
>>51
コメ書いたけど40代からは本気で運動したほうがいいよ
ダイエットの為じゃなくて体の不調を起きなくするためにね！
毎日入浴、連続運動３０分はしたほうがいい
殆ど動かない堕落した生活してたらあちこち痛くなるよ！

2024/01/14(日) 22:36:10

54. 匿名@ガールズちゃんねる
急な腹痛からの下痢。
40過ぎて頻繁になる。
なんなのこれ。

2024/01/14(日) 22:02:23

61. 匿名@ガールズちゃんねる
背中痛いよー40です。
背筋やってみてるから、効果出たらまた書き込みに来るね

2024/01/14(日) 22:05:06

82. 匿名@ガールズちゃんねる
色んなところが日によって痛む。

何日か続いたら病院行こうと思うんだけど1日で治って次は別のところが痛かったり…アラフォー、アラフィフはこんなもんですか？

2024/01/14(日) 22:12:45

94. 匿名@ガールズちゃんねる
40代から格段にがんの罹患率上がるから、ちょっとした痛みや違和感でいちいち不安になる。50代はもっと多いんだろうけど、周りでもアラフォーあたりからほんと要注意。
人間ドックだけでも不安。

2024/01/14(日) 22:19:47

97. 匿名@ガールズちゃんねる
右胸当たりがチクチクする40歳

2024/01/14(日) 22:20:25

99. 匿名@ガールズちゃんねる
ちょっと食べすぎると背中に痛みが出る。多分膵臓が悪くなってる。調べてもらったらガンではなかったんだけどグレーな状態だろうと思ってる。逆に40代以上で太ってたり深酒できる人は一体どれだけ内臓丈夫なんだろう？

2024/01/14(日) 22:20:41

110. 匿名@ガールズちゃんねる
痛みとは違うけど耳鳴りがほぼずっとしてる

2024/01/14(日) 22:27:05

115. 匿名@ガールズちゃんねる
今まで使っていた枕なのにいきなり、めちゃくちゃ肩や首が起きると凝っていたり痛かったりでわけわからんと思った。おかげで今や枕は6個持ってて調子悪くなったら他ので試してみてる。

2024/01/14(日) 22:29:54

120. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
４９歳でいきなりきた！
もう肩や腕や手首がいきなり激痛
運動も全然してなくてだらけた生活してたからかなって毎日エアロバイク３０分以上漕ぎ出してから治った
アラフィフになると血の巡りが悪くなって色んな場所に痛み出るんじゃないかなって

2024/01/14(日) 22:33:31

131. 匿名@ガールズちゃんねる
２年前くらいに足パカ頑張ったら股関節痛くなってそれからずーっと痛い、41の今も体重かけたりたくさん歩くと痛い
体のために何か頑張ってやると反動でどっか悪くするしもうどーしたらいいの

2024/01/14(日) 22:39:29

153. 匿名@ガールズちゃんねる
目が、…眼球がズキンと痛むことがたまにあります。病院行くほどの頻度でもないんだけど怖いよーー😭

2024/01/14(日) 23:00:41

155. 匿名@ガールズちゃんねる
休みの日は一日お布団にいます。
洗濯も洗い物もできない。
同じ方いますか？

2024/01/14(日) 23:02:06

161. 匿名@ガールズちゃんねる
生きてるだけで、あっちこっち痛い

空気吸ってるだけで太る

2024/01/14(日) 23:06:24

編集元: 40代からの体の痛み

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