1. 匿名@ガールズちゃんねる
最近ダイエットを始めたのですが、減って欲しくないところから痩せていってしまい困っています。
どうしたら胸を残して痩せることができますか?
食べ物とかですか?
アドバイスお願いします😭

2024/01/21(日) 16:38:39




2. 匿名@ガールズちゃんねる
無理です

2024/01/21(日) 16:39:01


95. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
だよね。
痩せてても胸が大きい人はもともとの体質か豊胸。

2024/01/21(日) 17:00:00


4. 匿名@ガールズちゃんねる
無理

2024/01/21(日) 16:39:21


5. 匿名@ガールズちゃんねる
とにかく揺れないようにがっちりホールド

2024/01/21(日) 16:39:21


6. 匿名@ガールズちゃんねる
脂肪は自由自在に操れない

2024/01/21(日) 16:39:29


7. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
哀しいことに胸から削げていくのです
そういう決まりなのです

2024/01/21(日) 16:39:30


91. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
腹の肉は最後まで残る
内蔵を守るためにw

2024/01/21(日) 16:58:05


98. 匿名@ガールズちゃんねる
>>91
あと太もも。「わしゃ減らん‼️」て固い意志を感じる

2024/01/21(日) 17:01:26


203. 匿名@ガールズちゃんねる
>>98
仰る通り
太ももから尻にかけての贅肉は最後まで決して目を合わせようとすらしないのですから

2024/01/21(日) 19:59:51


8. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
食べ物だけで痩せようとすると、むしろそういうことになるよ。

2024/01/21(日) 16:39:31


21. 匿名@ガールズちゃんねる
>>8
いやいや。関係ない。有酸素運動が一番パイを失くす。

2024/01/21(日) 16:40:38


10. 匿名@ガールズちゃんねる
「わざと太って胸を残して痩せた」
系の話はほぼ嘘だと思ってる。

2024/01/21(日) 16:39:35


22. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
サラシで巻いてました級のウソだよねー

2024/01/21(日) 16:40:43


25. 匿名@ガールズちゃんねる
>>22
今どきサラシって…と思う。

2024/01/21(日) 16:41:26


43. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10昔ほしのあきが言ってたなー

2024/01/21(日) 16:46:22


49. 匿名@ガールズちゃんねる
>>43
言ってたね。ほしのあきが太ってた時期なんかないからバレバレ。

2024/01/21(日) 16:48:28


12. 匿名@ガールズちゃんねる
胸を揺らす運動はしないほうがいいって聞いたことあるけど、そんなんあるのか?と思った

2024/01/21(日) 16:39:40


15. 匿名@ガールズちゃんねる
よく一度太って、胸だけ残ったんです〜❤️
ってあるじゃん?
あれ嘘やで
だって、胸から落ちるから

主はそれが普通だよ

2024/01/21(日) 16:39:56


55. 匿名@ガールズちゃんねる
>>15
胸だけ痩せたいんだけど、胸から痩せないんだけど。全体的に痩せる。

2024/01/21(日) 16:50:20


17. 匿名@ガールズちゃんねる
ムリ。洗濯板がさらに板って、しなびたレーズンが乗ってるだけになった。

2024/01/21(日) 16:40:15


19. 匿名@ガールズちゃんねる
体重減ると胸が痩せる。伸びた餅みたいになる、太ると胸以外に付く。胸は伸びたまま

2024/01/21(日) 16:40:30


23. 匿名@ガールズちゃんねる
48キロから58キロくらいまで太ったが、胸のサイズ変わらんのだが😂😂今また48キロに戻ったけど変わらない。

2024/01/21(日) 16:40:45


110. 匿名@ガールズちゃんねる
>>23
私も!
10年で56キロから73キロまで太って、1年半かけて今55キロまで痩せたけど胸のサイズずっと同じw
ブラの買い替えしなくて済んだから財布に優しい胸w

2024/01/21(日) 17:03:58


26. 匿名@ガールズちゃんねる
有酸素運動じゃなく筋トレメインにしたら?

2024/01/21(日) 16:41:27


27. 匿名@ガールズちゃんねる
まあ正直なところ言ってないだけで豊胸してる人もいるのかな?と思ったり

2024/01/21(日) 16:41:35


33. 匿名@ガールズちゃんねる
>>27
仰向けになっても豊かな胸が全く流れない、人体の不思議ボディを持ってる元アナウンサー女優さんいるもんね笑

2024/01/21(日) 16:42:55


64. 匿名@ガールズちゃんねる
>>27
心電図検査の仕事しているけど、豊胸している人結構いるよ。触らずと見て分かる

2024/01/21(日) 16:51:19


28. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
胸なんか多少減っても良くない?
ブラで盛ればいいし
ある程度付き合い長い旦那、彼氏ならそこまでサイズに拘らないと思う(人による

2024/01/21(日) 16:41:55


134. 匿名@ガールズちゃんねる
>>28
服がきれいに着れるしね
個人的には太っててシャツのボタンが気になったり何着ても鳩胸的だった時よりダイエットした今の方が気に入ってる

2024/01/21(日) 17:19:10


212. 匿名@ガールズちゃんねる
>>28
私、旦那いるけどパートナーがどうのとかそういうの関係ないなぁ。女性としてふっくらした胸がないのは自分で見てて嫌だから少しでもなくしたくない…泣

2024/01/21(日) 20:46:24


32. 匿名@ガールズちゃんねる
痩せは無理だからお腹が出ないくらいの標準体型を維持しているよ
一番女性らしいかなって思ってる

2024/01/21(日) 16:42:49


35. 匿名@ガールズちゃんねる
体が分厚くなってきたので上半身筋トレ始めたら、ものすごい勢いで胸が無くなったよ!
背中の肉はその後減ったけど、胸のなくなる勢いは半端なかった。

2024/01/21(日) 16:43:48


37. 匿名@ガールズちゃんねる
乳腺が発達しているタイプだと胸はあまり変わらない。いつもクッキリ、プルンとしている。むしろ太った方がまわりの肉(脂肪)とつながってクッキリ感が薄れる

2024/01/21(日) 16:44:37


112. 匿名@ガールズちゃんねる
>>37
他のコメントでも乳腺が発達していると、胸は変わらないと書いてあるけど、なるほどと思った。
太るまではいったことがないけど、体重が減っても胸は全然減らずに大きいまま。逆に、減せると胸が減る人もいるんだなという感じ。やっぱり体質なんじゃないかなと思う。
もし胸が痩せない方法っていうのがあったなら、その方法を提唱している人の乳腺がどうか気になる。乳腺が発達しているのなら、方法ではなく体質じゃないかってなるし。

2024/01/21(日) 17:05:58


38. 匿名@ガールズちゃんねる
ビキニフィットネスの安井友梨さんでも、体脂肪の量で胸の大きさ変わる(体脂肪減ると胸が小さくなる)、というのをブログで言ってたわ
プロでも無理なんだと諦めがついた

2024/01/21(日) 16:45:12


45. 匿名@ガールズちゃんねる
胸ってすぐ裏切るから
その分お腹は義理堅い奴よ
最後まで残ってくれる

2024/01/21(日) 16:46:44


51. 匿名@ガールズちゃんねる
昔ダイエットした時は胸残ったよ。元々あるなら残る、無かった人は無くなるだけじゃない?

2024/01/21(日) 16:49:05


60. 匿名@ガールズちゃんねる
MAX体重から10キロ弱痩せたのに、アンダーが70から80になりました。カップ数はEからCへ。これがおばさん体型ってやつか。

2024/01/21(日) 16:50:54


93. 匿名@ガールズちゃんねる
胸どころか痩せたい部分だけ痩せるの難しくない?

顔だけ肉残したいけど、だんだん加齢で下腹に肉がつくし顔はこけるよ。

2024/01/21(日) 16:59:45


106. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
体質によると思う。私を含めて周りの胸が大きい人は、痩せても胸は大きいまま。家族も同じだから、そういう体質なんだなぁと思う。

2024/01/21(日) 17:03:02


145. 匿名@ガールズちゃんねる
>>106
胸の大きさは遺伝だね。主さんもお母さんが胸大きかったら、痩せてもそんなに胸減らないと思う。

2024/01/21(日) 17:43:33


147. 匿名@ガールズちゃんねる
餅とか米食べると良いよ

2024/01/21(日) 17:45:12


159. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
痩せた後に豊胸手術をする、割と冗談抜きでこれです
憧れの女優が~グラビアアイドルが~が皆やってる事なんで

2024/01/21(日) 17:55:46


173. 匿名@ガールズちゃんねる
てか太っても胸だけは変わらないww
太ってもちびっこ相撲みたいな体型になるだけだから悲しい

2024/01/21(日) 18:21:29


208. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
胸を残して痩せた、と言う人はたいてい豊胸です

2024/01/21(日) 20:34:24


209. 匿名@ガールズちゃんねる
>>208

2024/01/21(日) 20:36:15


編集元: 胸を残して痩せるのって至難の業すぎませんか!!

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