1. 匿名@ガールズちゃんねる
美容クリニックなしで食生活改善や運動をしても一度老けたら抗うことはできないのでしょうか?
お金がないけど老いを遅らせたいです。

2024/01/28(日) 10:09:58




2. 匿名@ガールズちゃんねる
やらないよりマシ

2024/01/28(日) 10:10:40


3. 匿名@ガールズちゃんねる
回復は、しないだろうね
予防はできるけど

2024/01/28(日) 10:10:44


6. 匿名@ガールズちゃんねる

2024/01/28(日) 10:11:01


31. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
一瞬、心霊写真かと思った。

2024/01/28(日) 10:13:30


44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
真実を映し出す

ガルの鏡!!

2024/01/28(日) 10:15:57


48. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
物理的にダメな実証 笑

2024/01/28(日) 10:18:10


67. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
ラーの鏡

2024/01/28(日) 10:22:11


7. 匿名@ガールズちゃんねる
ある程度は戻せるんじゃない?
20代に見える!的なのは無理だけどさ。

2024/01/28(日) 10:11:08


9. 匿名@ガールズちゃんねる
目の下老けたと思ったけど治ったよ

2024/01/28(日) 10:11:18


10. 匿名@ガールズちゃんねる
筋トレは何歳でも成長ホルモンが出るらしいよ

2024/01/28(日) 10:11:20


61. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
成長ホルモンでると若返るの?

2024/01/28(日) 10:21:24


80. 匿名@ガールズちゃんねる
>>61
成長ホルモンの分泌量が減って老化するんだよ

2024/01/28(日) 10:25:28


12. 匿名@ガールズちゃんねる
年齢は戻らないけど、見た目年齢を戻すことは十分可能ですよ

2024/01/28(日) 10:11:32


13. 匿名@ガールズちゃんねる
若い頃は良かったのに残念になってる人ってだいたい太ってるよね

2024/01/28(日) 10:11:44


161. 匿名@ガールズちゃんねる
>>13
逆にガリガリになるのもシワシワになって残念になる人もいる

2024/01/28(日) 10:54:23


14. 匿名@ガールズちゃんねる
でもなんか老けたなーと思ってた人が
持ち直して若返ってることあるよね

2024/01/28(日) 10:11:50


51. 匿名@ガールズちゃんねる
>>14
50代の職場の方が初めて推しができて推し活というものを始めてからビックリするくらい若返ったよ!
肌艶と、髪が艶々になってた。
特に何かしたとかないって言ってて、本人も推しができたからかなーって言ってた。

2024/01/28(日) 10:19:19


59. 匿名@ガールズちゃんねる
>>51
あからさまに肌が調子良くなるよね
女性ホルモンってすごいわ

2024/01/28(日) 10:21:01


75. 匿名@ガールズちゃんねる
>>51
それの逆でマイナス10歳くらいに見られてたのに、旦那に不倫されてからショックでプラス10歳くらいに激老けしてしまったよ。
ストレスが一番よくないんだろいたね。

家族仲良いとこは奥さん若見えすることが多いとおもう。

2024/01/28(日) 10:24:20


82. 匿名@ガールズちゃんねる
>>14
去年タイプの人と3回デートしたら若返った!

2024/01/28(日) 10:25:46


18. 匿名@ガールズちゃんねる
顔ののびるのが一番老けて見える要因だと気づいたからセルフで骨格矯正やってる。
個人的には取り戻してる感じある。
美容皮膚科行ったら骨切りさせられちゃうからね。

数十年後に不具合出ても自己責任でやってます。

2024/01/28(日) 10:12:15


22. 匿名@ガールズちゃんねる
清潔感を意識して、後は時の流れに逆らわない。
芸能人を見ても、整形等せず自然に歳を重ねている人の方が好感が持てる。

2024/01/28(日) 10:12:40


131. 匿名@ガールズちゃんねる
>>22
芸能人は上手に整形してるのだと思うよ、やり過ぎが悪目立ちしてるだけ

2024/01/28(日) 10:44:00


23. 匿名@ガールズちゃんねる
どの程度かわからないけど、毎日パックするようになったら肌が若返ったよ

2024/01/28(日) 10:13:00


25. 匿名@ガールズちゃんねる
睡眠不足なら、睡眠時間を増やせば成長ホルモンが大人でも出るので、成長ホルモンの力で若返れる。万年睡眠不足なら難しい。

2024/01/28(日) 10:13:00


28. 匿名@ガールズちゃんねる
老いは抗えない。ただ老け込むのを避けて元気そう、垢抜けてる、などはできる

2024/01/28(日) 10:13:13


30. 匿名@ガールズちゃんねる
「白髪で老けた」とかなら黒染めするだけで若く見える
結局老け方による

2024/01/28(日) 10:13:23


36. 匿名@ガールズちゃんねる
栄養しっかり摂って運動するのはよさそう。
高齢の人でもよく食べてよく動く人は若々しく見えるし。

2024/01/28(日) 10:14:41


37. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
痩せて筋トレすると若く見えるよね。
自力でやってる人多いと思うよ。

2024/01/28(日) 10:14:46


106. 匿名@ガールズちゃんねる
>>37
健康のために筋トレする人は若いのに筋トレにハマった人は老けていく
適度な脂肪まで削ってくからシワとか筋がすごくなるせいかな
食事制限も極端になるから栄養的にも悪いよね

2024/01/28(日) 10:34:40


38. 匿名@ガールズちゃんねる
叩かれそうだけど
恋をする

これてきめんですね…1回老けたんだけど初恋の人に再会したらお肌が若返った
(目が生き生きしているのかもしれない)

2024/01/28(日) 10:15:14


39. 匿名@ガールズちゃんねる

2024/01/28(日) 10:15:19


172. 匿名@ガールズちゃんねる
>>39
別人なので嘘ではないw

2024/01/28(日) 11:00:56


40. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
むしろ自力が1番若返れるよ!食生活と運動習慣改善でかなり良くなると思う

2024/01/28(日) 10:15:23


41. 匿名@ガールズちゃんねる
いくつかにもよらない?

ジャンクフードで済ませてばかり、全く運動しなかった産後の30代前半〜半ばの頃より、筋トレして食事内容に気をつけている40代前半の今の方が姿勢も良くなって肌艶もいいし、健康的で若く見えるって、家族に言われるよ。
シワや白髪の量は改善できないけど、それ以外は努力で変えられる部分はあると思う。

2024/01/28(日) 10:15:24


47. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
男の先輩だけど、離婚でゴタゴタしてたとき、白髪もふえ、疲れはてて一気に更けてたけど、3年ぶりにあったらめっちゃ若返ってた!身なりでの変化はかわりそうだな

2024/01/28(日) 10:17:37


63. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
20代の頃激務の仕事してたら40代に間違われるくらい年上に見られてた。顔がくすんで肌もガサガサしてたし。
30代になって転職して寝る時間を取れるようになったら、年齢相応かやや下に見られるようになって睡眠の大事さを知ったよ。寝る環境整えて休日だけでもたっぷり寝ると肌の感じが違う

2024/01/28(日) 10:21:41


65. 匿名@ガールズちゃんねる
あのコットンパックで有名な佐伯チズさん、元々は旦那様の死ですごく老け込んで
ある日鏡見て自分の老いにびっくりしてそこから美容頑張ったんだよね。

2024/01/28(日) 10:21:55


76. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
顔に関してはわからないけど、体は若返ることはできると思う。
パッと見て若く見える人って体のラインが綺麗なんだよね。
姿勢が良かったり、ただ痩せてるだけじゃなくてある程度引き締まってたり。
私はアラフォーなんだけど、去年からゆるくダイエット始めて今は維持+かるく筋トレしてるよ!
お世辞なのは承知だけど若いって言ってもらえるし、健康にもいいから続けるつもり。
経産婦特有の腰回りが嫌で下半身中心にやってたらお尻も上がってきたしすっきりしてきたよ!

2024/01/28(日) 10:24:42


217. 匿名@ガールズちゃんねる
ヒアルロン酸

2024/01/28(日) 11:25:31


編集元: 一度老けてしまったら自力では若返りませんか?

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