1. 匿名@ガールズちゃんねる
もう外出するのが面倒くさくて、嫌なので家に篭っています
1人なので何もせずコタツの中でサブスク観ています
たまにどうしても外出しなければいけない時は朝風呂入って全身整えてから行きます
もうそれも面倒くさくて嫌なんですが、、

出無精、引きこもりの方の生活パターンやリズムを知りたいです!

2024/02/17(土) 11:42:43




3. 匿名@ガールズちゃんねる
予定何もない日は引きこもりだよ。

2024/02/17(土) 11:44:02


4. 匿名@ガールズちゃんねる
仕事場と家の往復しかしてない

2024/02/17(土) 11:44:09


107. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
私も。走行距離が余りにも少なすぎて、車の点検の時に整備の人に「俺の見間違えかもしれないので、一緒に確認してもらえますか?」と言われた。

2024/02/17(土) 12:28:02


5. 匿名@ガールズちゃんねる

2024/02/17(土) 11:44:11


33. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
うちに来ないか

2024/02/17(土) 11:50:20


49. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
幸せそう…

2024/02/17(土) 11:55:14


99. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
守りたいこの寝顔…

2024/02/17(土) 12:13:45


113. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
トピ画でよかった

2024/02/17(土) 12:32:05


6. 匿名@ガールズちゃんねる
でぶしょーだわ

2024/02/17(土) 11:44:29


7. 匿名@ガールズちゃんねる
1日のうちゴロゴロしてる時間が大半を占めます

2024/02/17(土) 11:44:43


8. 匿名@ガールズちゃんねる
デブ性なのは仕事のせい
仕事で疲れたらどこにも生きたくないよ

2024/02/17(土) 11:44:50


10. 匿名@ガールズちゃんねる
週末にまとめ買いして平日は犬の散歩以外外に出ない。

2024/02/17(土) 11:45:03


46. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
犬の散歩えらい…

2024/02/17(土) 11:54:54


11. 匿名@ガールズちゃんねる
土日はスーパー以外出ない。後はひたすら家にいる。だからコロナ自粛が全然辛くなかった。

2024/02/17(土) 11:45:10


56. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
むしろスーパーすら行きたくないから金曜日に買いだめしてる
スーパー行く11さんは偉い

2024/02/17(土) 11:57:17


79. 匿名@ガールズちゃんねる
>>56
平日仕事終わりにスーパー行けば、確かに土日完全に出なくていいですね。でも夕方の混み合う駐車場を見ると心が折れて、土日どちらかの朝一で行くようにしてます。

2024/02/17(土) 12:04:02


12. 匿名@ガールズちゃんねる
ベッド
トイレ
ベッド
たまに冷蔵庫

2024/02/17(土) 11:45:15


13. 匿名@ガールズちゃんねる
仕事か買い物以外はずっと家に居る
休みの日は風呂にも入らずずっとネット見ながら寝転がってる

2024/02/17(土) 11:45:19


15. 匿名@ガールズちゃんねる
外出るのが嫌なんじゃなくて着替えたり日焼け対策したりの準備が面倒くさい
だから布団入りながら外行こうかなー準備だるいなーって考えてながらスマホ見て時間が溶けていく

2024/02/17(土) 11:45:24


35. 匿名@ガールズちゃんねる
>>15
私が書いたのかと思うくらい同意だわ。出掛けるのは苦じゃないけど本当に化粧やら着替えやらが面倒くさすぎて、ダラダラしてしまう。今は寒いから余計に。

2024/02/17(土) 11:50:35


94. 匿名@ガールズちゃんねる
>>15
冬なんか特に…
着る枚数が多くてめんどくさすぎ

2024/02/17(土) 12:11:58


17. 匿名@ガールズちゃんねる
土日は家から出ない一人暮らし
朝7時目が覚める
8時までスマホ
11時まで読書
起きて昼ごはん食べながら酒飲む
海外ドラマ見る
酒飲む
夕ご飯
酒飲む
映画

2024/02/17(土) 11:45:27


52. 匿名@ガールズちゃんねる
>>17
理想の生活!

2024/02/17(土) 11:56:28


69. 匿名@ガールズちゃんねる
>>17
早起きして充実してるね
午前中に読書の時間あるの良いね

2024/02/17(土) 12:00:55


18. 匿名@ガールズちゃんねる
休みの前日は食糧を買い込む

2024/02/17(土) 11:45:35


19. 匿名@ガールズちゃんねる
在宅ワークだからより家から出ない

2024/02/17(土) 11:45:35


20. 匿名@ガールズちゃんねる
服買いに行きたいけど体が動かない
スーパーには行かないとなんだけど体が動かない
花もらって花瓶ないから買いに行かないとなんだけど体が動かない
アマプラの会費支払いにコンビニに行かないとなんだけど体が動かない
誰か全部行ってきてー

2024/02/17(土) 11:46:49


47. 匿名@ガールズちゃんねる
>>20
クレカ払いにしたら、全部ネットで買えば完結する
何故会費をコンビニ払いになんてしてるのか

2024/02/17(土) 11:54:57


55. 匿名@ガールズちゃんねる
>>20
Amazonの支払いをカード決済に変えればオールOK。

2024/02/17(土) 11:57:02


21. 匿名@ガールズちゃんねる
人に会いたくないし1日中パジャマなので深夜にゴミ出し

2024/02/17(土) 11:46:58


24. 匿名@ガールズちゃんねる
寝る→ネット→食べる→寝る

2024/02/17(土) 11:47:30


25. 匿名@ガールズちゃんねる
ぶっちゃけコロナの自粛期間は罪悪感もないし最高だった

2024/02/17(土) 11:48:20


36. 匿名@ガールズちゃんねる
>>25

普段通りの生活だよね
なんの不自由もなかった
むしろ街中が空いてて快適だった

2024/02/17(土) 11:50:45


26. 匿名@ガールズちゃんねる
出かける回数を減らすために用事や買い物は出かける時にまとめて詰め込みたい。

2024/02/17(土) 11:48:34


27. 匿名@ガールズちゃんねる
一週間に一回食料・消耗品買い出ししか、お外出ないよ

●引きこもり時のルーティン
・8時起床 掃除・洗濯
・11時朝昼兼用ご飯
・午後:PC作業(仕事)
・18時夕食準備 19時夕食
・食後:自由時間 お風呂 23時就寝

イレギュラー枠で、
歯科の定期健診(半年に1回)、美容院(1か月に1回)

2024/02/17(土) 11:48:40


114. 匿名@ガールズちゃんねる
>>27
1ヶ月に1回も美容院へ行くなんて!
素晴らしい〜

2024/02/17(土) 12:37:11


31. 匿名@ガールズちゃんねる
起きる
食べる→コタツごろん(録画・ガル・寝る)
X朝昼晩
どっかでお風呂
眠る

終わってる‥

2024/02/17(土) 11:49:17


32. 匿名@ガールズちゃんねる
何もしてないのに1日が異常に速く終わる

2024/02/17(土) 11:50:18


37. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
鬱出不精のデブ症でふ

たべたくないのに非嘔吐過食つらい…
仕事はできる範囲で在宅(自営の事業専従者)
隔週の通院日しか外にでません
ネットショッピング・ネットスーパーないと生きられないのに荷物取りに出るのもしんどいです

2024/02/17(土) 11:50:55


43. 匿名@ガールズちゃんねる
出不精克服した方いますか?
散歩だったり近くの自販機に行くことすらめんどくさくて一歩も外に出ない日の方が圧倒的に多い

2024/02/17(土) 11:53:10


54. 匿名@ガールズちゃんねる
超ーインドアで専業主婦やってたけど、もう少し貯金したくて仕事始めた。
しかもいきなりフルタイム笑
平日は仕事終わってから夕食作りとかしてもう9時半あたりに布団に入って気絶。
土日は子ども達をお出かけにつれてったり、ゴミ屋敷と化した家の掃除…本当に家でゴロゴロしたい。
根が引きこもりだから早く貯金貯めて仕事やめて思う存分引きこもりたい。
家でネトフリ見ながらお菓子食べながらゴロゴロする事以上に幸せな事ってないよね。

2024/02/17(土) 11:56:47


57. 匿名@ガールズちゃんねる
朝起きて今日は出かけようと思って数時間経って
もうすぐ夕方だから今日は無理だなって結局家にいるパターン

2024/02/17(土) 11:57:24


58. 匿名@ガールズちゃんねる
健康のためには散歩しに外に出たりした方が良いとわかっていても身体がついていかない

2024/02/17(土) 11:58:00


65. 匿名@ガールズちゃんねる
外出はなるべく午前に終わらせる
午後からお家にいられると思うとがんばれる

2024/02/17(土) 11:59:31


77. 匿名@ガールズちゃんねる
パニック障害と付き合いつつもうすぐ20年ぐらい経つんだけど
酷い時は薬飲まないと徒歩5分のコンビニに行くまでの道路でパニックになったんでマジで出不精
週4の仕事で週3休みだけどその3日間はずっと家にいる
0時から朝6時まで寝て、そこから起きて家のことを休み休みやって体調的に出れそうだったら外を少し歩くって感じ

2024/02/17(土) 12:03:42


88. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
殆ど引きこもりの方って家で何されてますか?
無職になって2ヶ月目なんですが、働いてた時は、TVみながらゴロゴロする休日が最高すぎたのですが、さすがに数ヶ月続くと飽きてきました....

2024/02/17(土) 12:07:53


90. 匿名@ガールズちゃんねる
散歩がめんどくて絶対犬は飼えないわ…可愛いんだけども

2024/02/17(土) 12:10:12


93. 匿名@ガールズちゃんねる
10分の換気で外出気分

2024/02/17(土) 12:11:37


98. 匿名@ガールズちゃんねる
仕事だけ行ってる

無職で仕事してない時期もあったけど、気楽そうでいて情緒病むよね

めんどいけど仕事して、1日、1週間、のリズム出来て良かった

休日は引きこもりだよ

2024/02/17(土) 12:12:23


編集元: 出無精の人、引きこもりの人(生活パターンやリズム)

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