1. 匿名@ガールズちゃんねる
主は現在アラフォーですが、新卒で入社した会社で凄まじいパワハラ モラハラの被害に遭い、今でもたまにフラッシュバックで苦しんでいます。

私が未熟でミスもしましたが、直属の上司や先輩にが徐々に冷たくなり、仕事を干されていきました。
罵倒され、無視され、最後は目もうつろでまともに会話も出来なくなるまで追い詰められ、クビ同然で退社する形になりました。

職場からの冷たい視線、凍りついた空気、腫れ物を汚いものでもみるような周囲の目線など、当時の感覚が思い出されたり10年以上経った今でもたまに思い出しては苦しむことがあります。
同じような方はいらっしゃいませんか?

2024/03/22(金) 13:34:57




2. 匿名@ガールズちゃんねる

2024/03/22(金) 13:36:14


5. 匿名@ガールズちゃんねる
10年経っても夢でうなされるし、不眠症が治らなくて薬かかせなくなった。

2024/03/22(金) 13:36:41


8. 匿名@ガールズちゃんねる
ビクッとすることがよくある
声かけられるだけでこわい
いじめってあじわうと今後もう普通に生きていけなくなる

2024/03/22(金) 13:37:50


10. 匿名@ガールズちゃんねる
うつ病になって20年経っても治らない

2024/03/22(金) 13:38:13


13. 匿名@ガールズちゃんねる
私が平和に楽しく働くのが復讐だと思ってる

2024/03/22(金) 13:38:35


14. 匿名@ガールズちゃんねる
夢にも出てくるし、一時期は幻覚幻聴もあった。
その地域すら通る時に身構えてしまう。
だけど違う精神疾患の治療が優先される。
実際、PTSDと診断されても重症度高い精神疾患が優先されて、あんまり話も聞いてくれないし診てくれないのがまた辛い。
根本はそこじゃないのにな、この精神疾患になったのはこのイジメが絡んでるからやのにな、って思います。

2024/03/22(金) 13:39:06


15. 匿名@ガールズちゃんねる
わかります!
今でも、朝まで私を説教して快楽を楽しんでいた人達。
もう20年以上経ってるのに、たまに思い出す。
そこから、今まで一回もそういった事はありません。やっぱりあそこの会社変だった

2024/03/22(金) 13:39:12


16. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私も未だにフラッシュバックする
許さない

2024/03/22(金) 13:39:13


17. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
わかるよ。それでうつになったしなんなら10年以上たった今でも再発する
やりやすくて成果もだせて評価してくれた部署もあったけど、ちょっとでもピリつきを感じると一気にガタガタと落ちる。環境に左右されやすく空気に気圧される体質だとようやく気づいてきた

2024/03/22(金) 13:39:16


18. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私も同じような事あったけど
でも私の場合やっぱり自分に原因があったんだなと気付いた
自分なりに気を付けて転職先ではうまくいってるよ

2024/03/22(金) 13:39:30


26. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
これ、言ってくる人結構いるけど
何に問題があってどう直したかを教えて欲しい

2024/03/22(金) 13:41:40


29. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
結局こういう職場にあたると自分が仕事できるようになるしか解決策ないよね

2024/03/22(金) 13:42:17


41. 匿名@ガールズちゃんねる
>>29
仕事できるようになってもいじめる人はいるからいじめる側の性格の問題

2024/03/22(金) 13:47:05


51. 匿名@ガールズちゃんねる
>>41
よこだけどそれ
なんならいじめた本人が悪いのにこっちが職場に溶け込み始めたら勝手にバツが悪そうにしてるわ
いじめてた頃は仕事できるようになると思ってなかったのかな?
いじめた相手と気まずくなるなんて想像つくだろうにホント短絡的

2024/03/22(金) 13:49:47


21. 匿名@ガールズちゃんねる
独り言が止まらない。無意識に言ってる。強迫性障害もやばいから朝家から出るのに時間がかかる。物忘れもひどくなった。

2024/03/22(金) 13:40:46


68. 匿名@ガールズちゃんねる
>>21
私も独り言増えたわ。
大丈夫大丈夫って自分に言い聞かせてる。
最初は心の中で言ってたけど口に出るようになってしまった。

2024/03/22(金) 13:55:25


22. 匿名@ガールズちゃんねる
歯を食いしばって頑張っていくしかないと我慢して続けてたら食いしばりの癖がついてしまい歯軋りまでするようになってしまいました。朝起きると顎が疲れてるしいいことない。くいしばり、歯軋りする前には戻れないと思うと腹が立つ。

2024/03/22(金) 13:41:17


24. 匿名@ガールズちゃんねる
あとから入ってきたパートの女に2人きりになると虐められて病んで辞めたよ。
みんながいる前だとそんな素振り見せず凄い陰湿だった。
忘れたいのに今でも思い出して嫌な気分になる。

2024/03/22(金) 13:41:35


25. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
業種はなんだったの?
会社に出入りしてた銀行の営業マンがそうだった。
最初は強気の若いできる感じの人だったのに、表情と態度がイライラした感じになってどんどん痩せて顔色も悪くなって今にも叫びだしそうな感じになって、怖いなー大丈夫かなーと思ってたら配置換えになった。

2024/03/22(金) 13:41:39


30. 匿名@ガールズちゃんねる
何だろうね、社会人にもなって、くだらない虐めをする奴らは、ガキの頃で思考が止まってるんだろうか

ガキの頃だってしてはいけない事だけどさ

そういう奴らは、一人じゃ何も出来ない小心者ばかりだよ

2024/03/22(金) 13:42:22


32. 匿名@ガールズちゃんねる
わたしもパワハラにあって以来、一生懸命仕事することをやめた
今もこうしてガルに書き込んで仕事サボってる笑

2024/03/22(金) 13:42:48


33. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
主さんはその職場以降、働いてないのかな

自分は新しい職場を見つけて過去の嫌な記憶は薄くなった
そうしないと生きて行けないし

2024/03/22(金) 13:42:52


43. 匿名@ガールズちゃんねる
周りの人にビクビクしてしまう
何か少しでも役に立たなければと努力しすぎてしまう
意見求められても他の人の意見のほうがいいような気がして何も意見が言えない

ほんと、何か気に入らないだけでいじめるのやめて欲しいしいじめた人達は何も覚えてないと思う

2024/03/22(金) 13:47:22


45. 匿名@ガールズちゃんねる
自己愛に孤立させられて私だけドブ掃除とか無視とかされた
ちょっとやり方が幼稚すぎて懐かしさすら感じたけど何年も引きずった
今でもそういう人格障害について調べ続けてるけどこれも執着なのかなって思ってる

2024/03/22(金) 13:48:18


47. 匿名@ガールズちゃんねる
人の役に立ちたいとの思いから結婚後に医療関係で働いてきたけど(事務系)
私が作った資料をゴミ箱に捨てられたり、無視されたり
気が弱くて言い返せない性格だからなめられてたのかな
仕事で認められたら変わるかも?と一生懸命働いても変わらない
看護師にはカルテ投げつけられたり色々あったな
誰かを恨む気力もないし恨まないけど、どんどん自己肯定感下がるね

2024/03/22(金) 13:48:43


50. 匿名@ガールズちゃんねる
ひどいいじめにあって辞めて
次の職場は仕事はハードでも天国に思えたな
そこで彼氏みつけて結婚もしたし
なのに嫌な記憶のほうが強烈に残ってて
今でもふとした言葉(観ているドラマのセリフとか)なんかで罵倒された瞬間や睨みつけられた眼なんかがフラッシュバックして
意識が何の前触れもなく急に「あの頃」に引っ張られる
勘弁してよもう…と思う

2024/03/22(金) 13:49:14


54. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私も二年前パワハラで辞めました。
オープニングから三年勤めたのに、呆気なかったです。アルバイトとはいえ新人の教育まで任されて、責任まで沢山取らされ尻拭いもたくさんしたのに。
上からは給料分くらいの売り上げ、あなたは取ってくれてるの?くれてないよね?結果出でないよね、なんのためにいるのかわからないとまで言われ
退職勧奨にもっていかれそうになったので、ボイスレコーダーをとり
労基署に相談、ハローワークに証拠提出で会社都合で辞めれたけど、そこからもう同じ仕事につけるほどのモチベーションはなくなり、むしろトラウマとなり、引きこもってしまい二年。無職です。
立ち直りたいのに、いきなり涙はでるし、その仕事しかしてこなかったから何も出来る自信もなく完全に塞ぎ込んでしまいました。

2024/03/22(金) 13:50:29


89. 匿名@ガールズちゃんねる
>>54
よく頑張った!!
私が褒めてあげる!!!
同じ職種で転職繰り返しながらかれこれ10年、
良く言う「どこに行っても同じ」って事はなかった。場所も人も違えばまったく変わるから。
当たりな場所は絶対にあるよ。
癒えるまでとことん休んだらまた同じ職種で探してもいいと思う。
嫌なら我慢しないで辞めちゃえばいいのさ。

2024/03/22(金) 14:06:47


57. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
次の職場でもターゲットにされたらどうしよう、と不安で転職活動に着手できないから今無職。

2024/03/22(金) 13:51:40


61. 匿名@ガールズちゃんねる
痛いほどわかります。
私は勤めていた会社の近くを通るだけで動悸がします。でも自分だけじゃないって思うと楽になります。

2024/03/22(金) 13:52:47


66. 匿名@ガールズちゃんねる
給食センターでめちゃくちゃいじわるなババアがいた。
挨拶含め全て無視、置き場所聞いても顎で指図されるだけ。新しく入った同じく無視されてる私より後から入った新人さんが可哀想になり色々教えてたら、新人さん!コイツの言うこと聞かないで!何も知らないから!て言われた。
というわけで2ヶ月半くらいで辞めた。
そのババアのことは、今でも早く死ねばいいのにと思ってる。
他人に死ねばいいのにと思われてるとか、生きててどんな気持ち?て聞いてみたい。

2024/03/22(金) 13:54:47


67. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
アラフォーあたりって、みんな氷河期で必死なところもあるし、時代も病気になるやつが悪いとか、休むのは悪とかされたもんね。私もアラフォー、6年で辞めた。
今もまだその諸悪の根源が元職場にいるし、新人も居着かないみたい。
正規で働く自信ないから、ちまちま働いてるよ。

2024/03/22(金) 13:54:53


69. 匿名@ガールズちゃんねる
最初の職場で嫌がらせ受けた。
何度も、辞めないの?みたいに言われたりして、それ以来トラウマになって中々働けない。

2024/03/22(金) 13:55:27


74. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私も主と同じで辞めて10年以上経つけど未だに忘れられない。

積極的にいじめて来た奴らも嫌だけど、仲良しのフリしていじめグループに私の悪口吹き込んで擦り寄った同僚が許せない。
元々可愛い物が好きだったけど、彼女と好みが被るのが嫌でガラッと変わってしまった。
彼女が好きだったアクシーズファムもダイハツのとある軽も、ピンク色も花も未だに大嫌い。

2024/03/22(金) 13:56:43


77. 匿名@ガールズちゃんねる
>>74
私のこといじめてた女もアクシーズファムが好きで毎日着てた!(アクシーズファムは悪くない)

2024/03/22(金) 13:58:17


76. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
主さんお疲れ様です。辛いですね。
私も髪洗ってる時とか寝てる時に思い出して嫌になる。もうあの人は居ないのに。嫌な記憶って残りやすいよね。

私も未熟で不慣れなところはあって反省も多いけど労働組合もマニュアルもない会社で、他の人は良いのに年の離れた先輩が挨拶無視してきたり機嫌によって言う事コロコロ変わる人で人前で怒ったり別室に呼びつけて長々説教する人でキツかった。出勤前に動悸と嘔吐はあったしストレスで病気になった。そんなことされたのは後にも先にもその先輩だけ。一緒に昼食とるのも地獄だったから度々、昼休みに仕事してた。

2024/03/22(金) 13:57:48


78. 匿名@ガールズちゃんねる
パートで事務やってたとき、管理職社員が仕事がないからクビになりそうになり、なんとか私の仕事を横取りして居座ろうとしてて、嫌がらせが凄かった。作った資料改ざんしたり、勝手にデータ消したり。ばからしくて辞めたけど。

2024/03/22(金) 13:58:45


79. 匿名@ガールズちゃんねる
環境大事
新人どころか30越えまでどの部署でもうまくいかず絶対厄介者扱いされていたであろう私ですら、ある部署に行ったらカチッとはまったかのように仕事やりやすくて通勤が楽しみになるくらいだったよ。仕事の内容もあるだろうけど、一番はやっぱり人だと思う。そこは雑談も少なめで誰かの悪口や噂話をする人は一人もいなかった。

2024/03/22(金) 13:58:55


80. 匿名@ガールズちゃんねる
自分も昔働いてた所でいじめというか
言われた事をやってもそうじゃないと言われたり
聞きづらくもなり勿論雑談とかには加わらなかった
空気になる様に徹してた
今も同じ様な職種なんだけど
今は聞きやすくて間違えても何回もしつこく
言われたりしないけど、やっぱり自信がなくなって
喋れなくなる。雑談は自分以外の人がいたら
あまり加わらないし、今は直せば間違えても
別にいいって考えらしいんだけど
やっぱり間違えると萎縮しちゃって冷静に直せない
前の職場に入ってなかったらとも思うけど
うちは母親がすでに怖かったからそういう人生なのかも

2024/03/22(金) 13:59:39


110. 匿名@ガールズちゃんねる
女性の多い部署が苦手になった…
本当に嫌だった

2024/03/22(金) 14:15:51


114. 匿名@ガールズちゃんねる
今ならやり返せるのにー!と腸煮えくり返ってるよ。
いじめたやつの年齢に近づくほどよく二十歳やそこらの子にあんなこと出来たな!?と信じられなくなる。
新人の子とか顔もあどけなくてまだ全然こどもに見えるからほんと信じられない!(年齢的には成人年齢なのはわかってるけどいじめる対象には絶対にならない)

2024/03/22(金) 14:17:25


編集元: 職場いじめの後遺症

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