1. 匿名@ガールズちゃんねる
巷ではダイエットの方が圧倒的に話題になりますが、私は痩せると頬がこけて一気に老け見えしてしまうタイプです。
アラサーなので30過ぎたら痩せると皮膚がたるむ、貧相になるという話も気にしつつ、少し太った方が良いのかなと思うのですが顔にあわせると体が重い感じになりそうです。
同じような方はどう対策されてるか知りたいです!

2024/05/14(火) 08:03:01




4. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
食事調整と筋トレで引き締める。

2024/05/14(火) 08:03:55


5. 匿名@ガールズちゃんねる
だから過度に痩せすぎないようにしてる
顔はふっくらしていたい

2024/05/14(火) 08:04:02


13. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
そう上手くいかないー
二重顎になってしまう…

2024/05/14(火) 08:05:43


36. 匿名@ガールズちゃんねる
>>13
私も頬はこけるのに顎は二重顎😭

2024/05/14(火) 08:14:06


6. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
そんな都合よく太れないよ
痩せて貧相なタイプは肉がつくとだるんとする
まだ痩せてる方がいいと思うよ
貧相なら筋トレとかで、元気な感じを出すしかない

2024/05/14(火) 08:04:03


8. 匿名@ガールズちゃんねる
顔が痩せるタイプの人は、老け込んで見えるよね

2024/05/14(火) 08:04:46


9. 匿名@ガールズちゃんねる
二重顎でも頬はげっそりだよ
ナゼなのだ

2024/05/14(火) 08:04:52


49. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
たるみ
肉が下に落ちてきてる

2024/05/14(火) 08:18:13


10. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
アラサーならまだ老けて見えないよ
老けて見えるのは、40代後半から
顔がしわしわになる

2024/05/14(火) 08:05:18


16. 匿名@ガールズちゃんねる
糖質制限はしぼんだ感じになるから気をつけて
皮膚の張り、潤い、どこいった?になるよ

2024/05/14(火) 08:06:21


18. 匿名@ガールズちゃんねる
私も頬こけタイプだから痩せるの諦めた。
顔に肉付くタイプは若い頃は嫌かもしれないけど年取ってから得だよね。子供がそうだからそんな感じで励ましてる。

2024/05/14(火) 08:06:27


23. 匿名@ガールズちゃんねる
でも太ってる方が圧倒的に老けて見える
どんな美人でもデブったら試合終了

2024/05/14(火) 08:07:51


24. 匿名@ガールズちゃんねる
なんか悪意ある画像ばっかり😰

2024/05/14(火) 08:07:56


27. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1

44歳です。

ボヨボヨの身体を引き締めようと筋トレを始めて1年半。

首に縦のシワが出てしまい悩んでいます。
首のシワは筋トレではどうにもならないのかしら💦
適度って1番難しいですよね。

2024/05/14(火) 08:09:28


28. 匿名@ガールズちゃんねる
首も痩せて縦に皺が入ってる人いるよね
イグアナの首みたいな皺

2024/05/14(火) 08:10:12


82. 匿名@ガールズちゃんねる
>>28
私はこれだ
首だけお肉付けるなんて絶対無理だし
デコルテ 綺麗な人羨ましい

2024/05/14(火) 08:45:35


104. 匿名@ガールズちゃんねる
>>28
私も痩せたら縦シワ出てしまってツライ。
イグアナはショックだなー。

2024/05/14(火) 09:18:46


125. 匿名@ガールズちゃんねる
>>28
この前、免許証更新で出来上がりの写真を見たら首の筋が目立っててめちゃくちゃショックだったわ
これからは写真撮る時はタートルネック着るわ

2024/05/14(火) 11:01:10


30. 匿名@ガールズちゃんねる
少し肉をつけて筋トレで引き締める
痩せると頬の肉が落ちて老けて見えるし、肌の張りもなくなるよね
皺っぽくなるというか

2024/05/14(火) 08:10:33


31. 匿名@ガールズちゃんねる
よく年取ると太ってる方が素敵とかいうけど、絶対人によるよね。それ鵜呑みにしたらあかんなと思ってる。

2024/05/14(火) 08:10:58


44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>31
太ってる方が綺麗発言の人ってほぼほぼ自分が太ってるよね

2024/05/14(火) 08:16:43


57. 匿名@ガールズちゃんねる
>>44
太ると老けて見えるよね

2024/05/14(火) 08:22:21


67. 匿名@ガールズちゃんねる
>>44
痩せすぎてる人を比較対象として出すけど、一番多い普通体型の存在は無視するよね
都合が悪いんだろうねw

2024/05/14(火) 08:27:32


114. 匿名@ガールズちゃんねる
>>44
うちの姉がまさにそれ。

「◯◯さんがパーソナルトレーニングでダイエット成功したみたいだけど、顔がこけちゃって貧相になってた!あんなふうに痩せすぎちゃうのが嫌だから、ダイエットするべきか悩むわぁ」って155センチ60キロのデブ姉が言ってたわ。

いやいや、とりあえず数キロだけでも痩せてみろよって感じ。デブってダイエットしない言い訳を必死に考えてるよね。

2024/05/14(火) 09:55:47


34. 匿名@ガールズちゃんねる
40すぎたくらいから、ある程度肉が着いてないと老けて見えるんだよね…

標準体重がちょうどいいと思うわ。

2024/05/14(火) 08:11:53


38. 匿名@ガールズちゃんねる
炭水化物を抜かない

2024/05/14(火) 08:14:52


39. 匿名@ガールズちゃんねる
痩せすぎでガリガリとか元がすごいデブじゃない限り他人から見ると痩せたおばさんか太ったおばさんかの差で、少し痩せたから急激に老けて見える!みたいなのはあんまない気する

2024/05/14(火) 08:15:02


43. 匿名@ガールズちゃんねる
50代で痩せすぎだとヒステリックな感じか老婆に見える

2024/05/14(火) 08:16:31


47. 匿名@ガールズちゃんねる
>>43

50代で太っていたら豚に見える。

2024/05/14(火) 08:17:49


45. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1

デブが若く見えると思ったら大間違いよ。

2024/05/14(火) 08:16:48


48. 匿名@ガールズちゃんねる
かといって太ってれば老けて見えないわけじゃないしね。体型のことで過度に気に病まずに心身ともに健康で笑顔が多いってのが一番若く見えるかも。

2024/05/14(火) 08:18:10


51. 匿名@ガールズちゃんねる
顔が痩せると一気に老ける。
私はウェーブ体型で上半身が細いタイプだから、余計に体重の割に貧相に見える。
体重は平均くらいをキープ、食事制限はせず、筋トレで多少引き締める・・くらいにしてるけどお腹周りや脚はなかなか痩せないね。

2024/05/14(火) 08:20:26


53. 匿名@ガールズちゃんねる
顔に肉あるのはホント重要だよね。
岩下志麻、もう83歳なのに脂肪注入でここまで若返ってるってこの前のバズリみて歳とったら脂肪注入しよう……と思った

2024/05/14(火) 08:21:06


78. 匿名@ガールズちゃんねる
>>53
右もかっこいいと思ってしまう

2024/05/14(火) 08:39:21


60. 匿名@ガールズちゃんねる
痩せるじゃなくて引き締める
そしたら顔面の肉付きの変化は少ないよ

2024/05/14(火) 08:23:05


61. 匿名@ガールズちゃんねる
私も顔がコケコケなのがコンプレックスです。しかも面長。スタイル良くてたぬき顔の人が羨ましい!

2024/05/14(火) 08:23:32


63. 匿名@ガールズちゃんねる
子供の頃から太ってる私からしたら全然老けていいから痩せる方がいいや

2024/05/14(火) 08:23:55


66. 匿名@ガールズちゃんねる
20代までは丸顔がデブに見えて嫌だったけど40代以降は体は細くて顔が丸いのが理想だね

2024/05/14(火) 08:26:52


74. 匿名@ガールズちゃんねる
痩せる=体重減らす
じゃなくて、筋トレで筋肉付けると考えた方がいいと思う

老化すると痩せなくても目がくぼんで来たりするから老け見えしやすくなるのは分かるよ

2024/05/14(火) 08:34:12


76. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
体型変えたいなら筋トレ
痩せても何故だか思う体型に辿り着かないのは筋肉ないから
頬痩せなくても体は変えられるよ

2024/05/14(火) 08:35:56


107. 匿名@ガールズちゃんねる
筋トレしろつて人多いけど、ボディービルの女性とかヨガ講師とか老けてる人凄く多くない?
あれはやりすぎってこと?

2024/05/14(火) 09:29:35


117. 匿名@ガールズちゃんねる
一番老けないのは、若い頃から体重の増減がほとんどない人らしいよ
皮が伸びてたるみにつながるから

2024/05/14(火) 10:01:58


118. 匿名@ガールズちゃんねる
ぽっちゃりと限界まで無駄な脂肪を削ぎ落とした身体
どっちも別の意味で綺麗だけど、、、

2024/05/14(火) 10:15:50


127. 匿名@ガールズちゃんねる
おば見えコーデのトピ見るとデブよりシンデレラ体重の方が若々しく見える
うちの母親160cm45kgだけど年齢よりかなり若く見える

2024/05/14(火) 12:03:39


135. 匿名@ガールズちゃんねる
かと言って普通体型になったことある人なら分かると思うけどなかなかのポッチャリ感

2024/05/14(火) 17:43:05


編集元: 痩せると老けて見える【対策】

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