1. 匿名@ガールズちゃんねる
私は長時間立ってると足の裏が痛くなる、疲れやすいです。食事のバランスとウォーキングを心がけるようにしています。だけど食べる量減らせくて困ってます

2024/05/15(水) 08:58:53




3. 匿名@ガールズちゃんねる
すぐ汗かくし 少し動くだけでもしんどい

2024/05/15(水) 09:00:08


4. 匿名@ガールズちゃんねる
服がきつくなる。
腕周りとか食い込むんだよね。

新しい服は大きいのを買ってるけど、持ってる服は全部キツくてお金もキツイ。

2024/05/15(水) 09:00:29


63. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
骨格ストレートだけど、上半身とお尻に肉がついてバーン💥てなるから服が似合わなくなる💦

2024/05/15(水) 09:13:39


70. 匿名@ガールズちゃんねる
>>63
分厚いのが嫌になっちゃう
松下由樹さんみたいな感じ
松下さんは足が長いけど

2024/05/15(水) 09:15:51


5. 匿名@ガールズちゃんねる
とにかく腰が痛い!

2024/05/15(水) 09:00:33


6. 匿名@ガールズちゃんねる
去年の服が入らない事と
鏡に写った姿が醜い事かな

2024/05/15(水) 09:00:38


7. 匿名@ガールズちゃんねる
色んな所にぶつかる。主に骨盤とお尻が
目と脳がイケるって思うんだろうね

2024/05/15(水) 09:00:44


8. 匿名@ガールズちゃんねる
腰痛。
なのでダイエットしてます。お腹も鍛えてます。

2024/05/15(水) 09:00:59


9. 匿名@ガールズちゃんねる

2024/05/15(水) 09:01:01


10. 匿名@ガールズちゃんねる

2024/05/15(水) 09:01:03


11. 匿名@ガールズちゃんねる
ズボンの内腿の同士の摩擦による擦りきれ

2024/05/15(水) 09:01:16


18. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
分かります
私はまず足が太るので細身のズボン履くとすぐに分かります

2024/05/15(水) 09:02:49


12. 匿名@ガールズちゃんねる
家の中で少し動いただけで暑い 常にタンクトップ

2024/05/15(水) 09:01:28


13. 匿名@ガールズちゃんねる
寝てると肩とか背中が痛くなる

2024/05/15(水) 09:01:49


14. 匿名@ガールズちゃんねる
・足底腱膜炎
・膝が痛い
・洋服が入らない

2024/05/15(水) 09:01:53


16. 匿名@ガールズちゃんねる
似合う服が少なくなる
変形性関節症の際、太りすぎは関節に負担がかかるので体重落とすように指導される
歩けないのに体重減らさなきゃいけない…
これが何を意味するか分かる?

鉄は熱いうちに打て
体は若いうちに打て
です

2024/05/15(水) 09:02:43


19. 匿名@ガールズちゃんねる
目が小さくなった

2024/05/15(水) 09:03:07


21. 匿名@ガールズちゃんねる
日々、私今日全然食べてないやーくらいが適量ってことがわかった。

2024/05/15(水) 09:03:12


22. 匿名@ガールズちゃんねる
とにかく自己肯定が下がる

2024/05/15(水) 09:03:17


40. 匿名@ガールズちゃんねる
>>22
私もこれ
自分のことが嫌いになって、些細なことでイライラしてしまう

2024/05/15(水) 09:07:25


26. 匿名@ガールズちゃんねる
すべてのことに対して億劫になりがち
そしてモテなくなる
太るっていいことないな
痩せてる人が太るのはかわいくなることもあるけど

2024/05/15(水) 09:04:16


28. 匿名@ガールズちゃんねる
11ラインの腹筋がありくびれが自慢だったのが腹ポヨになり、昔の自分にしがみついて服選び中テンション下がる

2024/05/15(水) 09:05:07


29. 匿名@ガールズちゃんねる
好きな服が着れない
靴がキツイ
ベルトはくい込む

2024/05/15(水) 09:05:10


31. 匿名@ガールズちゃんねる
基本夜、睡眠をしっかり取ると痩せるよ
痩せるホルモン出る
理想は22時就寝で5時起床が理想

加えて運動というか歩くと良い
イメージ的には1日30分程度歩くといい
時間がないなら10分でも良い

2024/05/15(水) 09:05:30


33. 匿名@ガールズちゃんねる
51〜52kg→67kg

・疲れやすい
・肌がくすむ
・靴が早く駄目になる
・ブラ&パンツがへたれる
・吹出物が出来る

2024/05/15(水) 09:05:57


34. 匿名@ガールズちゃんねる
階段上り下りがツライ

2024/05/15(水) 09:06:04


39. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
子供産む度体重戻らず1人目妊娠前より14kg増。。
疲れやすい、体が重い、自己肯定感が下がりまくり。
妊娠糖尿病やったので痩せなきゃいけないけどなかなか体重減らない。
血圧も気になるし太っていいことなんか無い。
最近自分が醜すぎてお洒落して外出してもふと写真に撮られた自分や鏡に映った自分に凹んで帰りたくなる。
ダイエット頑張ってます。
でも、ふくよかでも体型きにしてませーん!みたいな明るいくふくよか向けのお洒落楽しんでる方の方が幸せそうで可愛く見える。
明るくいることも心がけようと思います。

2024/05/15(水) 09:07:25


43. 匿名@ガールズちゃんねる
服が着れない

2024/05/15(水) 09:08:14


46. 匿名@ガールズちゃんねる
久々に着た喪服やセレモニースーツがパツパツで慌てて新しいのを買いに行くはめになった

2024/05/15(水) 09:09:38


48. 匿名@ガールズちゃんねる
服買わないといけなくなる。
節約したいのに

2024/05/15(水) 09:10:02


66. 匿名@ガールズちゃんねる
>>48
大体服が選べないよね
XLとかあまり置いてないし
肩幅があるんよ

2024/05/15(水) 09:14:36


49. 匿名@ガールズちゃんねる
痩せてると容姿はともかくテンション上がるし
この世の主役な気分になる時あるんだが、太るとひたすら脇役な気分でテンション下がりまくる

なーにがボディポジティブだ、騙されんぞ

2024/05/15(水) 09:10:29


50. 匿名@ガールズちゃんねる
ダイエットして痩せたけど
前の方はおなかぺったんこになったのに
横の腰肉が全然落ちない!くびれない!
どうしてなの

2024/05/15(水) 09:10:37


51. 匿名@ガールズちゃんねる
「太ってる」ってどのくらいなんだろう?
それこそ人によって違うんだろうけど
私は普通体重だから太っても痩せてもないけど、世間一般的に見たら細いよりは太い寄りなのかなぁ?って思うから

2024/05/15(水) 09:11:15


55. 匿名@ガールズちゃんねる
足の爪が切れなくなる

2024/05/15(水) 09:11:48


58. 匿名@ガールズちゃんねる
口の中を噛む

2024/05/15(水) 09:12:36


61. 匿名@ガールズちゃんねる
人前に出るのがとにかく嫌になる。何しても「自分デブだし、醜いし…」ってネガティブになってたし、太ってた時期は体型隠しの緩い部屋着でコソコソとコンビニ行ってたな。
身体的な弊害よりメンタルへのダメージが大きいからもう初めから太らないように気をつけてます

2024/05/15(水) 09:13:12


62. 匿名@ガールズちゃんねる
会社の健康診断でメタボに引っかかり生活習慣指導対象になったこと。
面倒臭い。

2024/05/15(水) 09:13:24


64. 匿名@ガールズちゃんねる
ブサイクになった
でも対策してない。食べるのが好き

2024/05/15(水) 09:13:45


65. 匿名@ガールズちゃんねる
歩くのがしんどい

2024/05/15(水) 09:14:06


76. 匿名@ガールズちゃんねる
イビキ
あるラインを超えるとイビキが酷くなる

2024/05/15(水) 09:16:36


102. 匿名@ガールズちゃんねる
散歩を1日30分程度すると良いです

村上春樹は毎日1時間ランニングするそうですけど
そこまでするのはキツイです
小説家は肉体労働らしいです

2024/05/15(水) 09:31:27


編集元: みんなの太った事の弊害と対策教えて

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