1. 匿名@ガールズちゃんねる
夫はお酒が大好きで毎日飲んでます。
普段飲んでも態度はあまり変わらず、飲み過ぎた時は気分が良くなって甘えたになるぐらいで酒癖も悪くありません。
ただ、毎年健康診断の結果で肝機能の異常を指摘され酒量を減らしてください休肝日を作ってくださいとあるのにもかかわらず飲み続けます。
昨日も健康診断の結果が出たのですが、また今年も同じことが書かれており注意しました。
ビール一本飲んだところで今日はおしまいね!と言うと、逆に飲めないことがストレスになる!と反論されガバガバと飲んでいました、、
仕事で今大変な立場にいるらしくお酒がストレス発散になるとのことです。
毎日飲む量はビール一缶+焼酎orウイスキーor日本酒を2〜3杯といったところです。
お酒を飲む人からしたら上記の酒量は普通でしょうか?

お酒を完全にやめさせたいわけではないですが、休肝日や酒量を減らす方法で何かお知恵や実体験があれば教えていただけると嬉しいです。

2024/07/09(火) 11:09:27




2. 匿名@ガールズちゃんねる
ノンアルビールをコップに注いでだしてやる。

2024/07/09(火) 11:10:10


111. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
アサヒのゼロというノンアルビール。今までのノンアルビールと全然違う。
ホントのビールに近いから 騙されたと思って試してみて。私はこれで、お酒がやめられました

2024/07/09(火) 11:57:29


3. 匿名@ガールズちゃんねる
アルコール外来に連れて行き、セリンクロという薬を出してもらう

2024/07/09(火) 11:10:30


4. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
十二分にアル中です
病院へどうぞ

2024/07/09(火) 11:10:37


7. 匿名@ガールズちゃんねる
夜飲んでる時間を無くしてみたら?
2人で運動するとか、ゲームしてみるとか

2024/07/09(火) 11:10:51


9. 匿名@ガールズちゃんねる
私は平日はビールを強炭酸水に切り替えた

あののど越しが好きだったみたいだから
違和感なく休刊日作れた

2024/07/09(火) 11:11:08


98. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
わかる。
今授乳期間だからお酒飲みたいの我慢して強炭酸水飲んでるけど意外とお酒飲みたい気持ちおさまる。

2024/07/09(火) 11:37:54


10. 匿名@ガールズちゃんねる
旦那「ガルちゃん辞めてから言ってくれ!」

主 「いやーーーー」

2024/07/09(火) 11:11:17


11. 匿名@ガールズちゃんねる
無理、酒飲みは死ぬまで治らん

2024/07/09(火) 11:11:19


12. 匿名@ガールズちゃんねる
本人の意志次第

2024/07/09(火) 11:11:37


13. 匿名@ガールズちゃんねる
本人にやめたい気持ちがなければ無理

2024/07/09(火) 11:11:39


14. 匿名@ガールズちゃんねる
酒量は普通だし迷惑かけてないならいいと思う。

2024/07/09(火) 11:11:44


45. 匿名@ガールズちゃんねる
>>14
健康診断で異常数値が出てるなら酒量が普通ではないんですよ。内蔵の強さにも個人差ある。

2024/07/09(火) 11:16:34


17. 匿名@ガールズちゃんねる
アルコール依存症に量は関係ない、数値で異常が出てるのにそれでも休肝日すら作れないなら病院に行ったほうがいいよ

2024/07/09(火) 11:12:03


18. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
そういう人は体壊すまでやめないよ
お酒で脳がやられちゃってるから、飲まないとストレスだとか言うんだよ
喫煙者と同じで脳が依存してしまってる
本人が気づいても難しい
体壊してもうちの祖父はやめられなかった

2024/07/09(火) 11:12:10


20. 匿名@ガールズちゃんねる
何でもそうだけど、本人にやめる気ないなら禁酒は無理よ

2024/07/09(火) 11:12:15


21. 匿名@ガールズちゃんねる
ビール1本でお終いっていうのは無理
飲まない日(0)か飲む日(100)どっちか
週一休肝日作れたらいいけど
うちは夫婦共に酒飲みだけど、月曜日は休肝日って決めてます
まあだいたい守れてる

2024/07/09(火) 11:12:35


122. 匿名@ガールズちゃんねる
>>21
わかるわー
1本で終わりはないんだよね
私は2本からもしかは0本

2024/07/09(火) 12:05:48


22. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
酒飲みの場合は0か100かです
甘いこと言ってるうちは無理
そして本人にその気がないなら無理

完全にやめさせるか、飲ませ続けるか
肝臓完全にやられたら飲めなくなるからそれ狙って飲ませるのも良いと思うけど

アル中の漫画や書籍なんてたくさんあるんだから
たくさん買ってたくさん読んでみたら良いと思う

2024/07/09(火) 11:12:56


23. 匿名@ガールズちゃんねる
お酒に合わないようなご飯つくってた。
(うちは カレーやパスタなど洋食系ではビール飲まない)
あと青魚を多く食べてたら肝臓の数値が戻ったしコレステロールもさがりました!

2024/07/09(火) 11:13:11


27. 匿名@ガールズちゃんねる
若さを失ったときに一気に来るよ
たぶんご主人には響かないだろうけど。

主が出来ることは保険にしっかり入っておくことと、一人でも生きていけるようにすることだね。

2024/07/09(火) 11:14:02


29. 匿名@ガールズちゃんねる
結局、本人が気をつけようと自覚しないと、いくら周りが言ってもダメなんだよね

以前、病院から「奥さん連れて来てください」と言われ、一緒に行って食事療法の指導を受けてきたけど、私が食卓に出すもの以外にも、自分でお酒のつまみに色々買ってくるんだもの

2024/07/09(火) 11:14:18


30. 匿名@ガールズちゃんねる
肝硬変になる前に酒は止めた方が良い、腹水が溜まり出したら、手遅れだよ。

2024/07/09(火) 11:14:20


32. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
そういう人は何を言っても飲むのやめない
やめないどころか年々酒量も増える
病気になって看病させられる家族のことを考えたら、多少は摂生する気になるはずだけどね
酒好きは酒飲むことしか考えてないから一生改めないよ

2024/07/09(火) 11:14:43


34. 匿名@ガールズちゃんねる
家族が心配してるのに休肝日も作らない。
し量もかなり。
依存症じゃない?

2024/07/09(火) 11:14:52


35. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
2〜3杯なら嗜むレベルな気がするよ。
うち毎日2Lは飲むよ。
肝臓の数値は悪いし肝炎だけど絶対やめてくれないからもう勝手にしろと思ってる。

2024/07/09(火) 11:14:54


38. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
すでに減らすかやめなきゃいけないのに

わかっててやめないのって依存だから保険かけてた方が良い

2024/07/09(火) 11:15:15


40. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ビール一本飲んだところで今日はおしまいね!と言う


ビール1本もダメなんだよ
1本でも飲んだら休肝日にならないし

2024/07/09(火) 11:15:26


41. 匿名@ガールズちゃんねる
本当にアル中だったら今ってアル中の薬処方してくれるよー

お酒が受け付けない体になるやつ、どこの外来で貰えるかはわすれたけど、、
でもアルコールがストレス発散になってるなら他の発散方法見つけないとだね

2024/07/09(火) 11:15:38


42. 匿名@ガールズちゃんねる



そんなあなたにヴェリタスブロイ。
これも味の好みが別れるかな?個人的には限りなくビールに近いとは思う。

私はとにかくさっぱりしたいっていうのがあったから、炭酸水を1箱買って、夜ご飯は必ず炭酸水!ってしたら飲む日を減らせたよ。

2024/07/09(火) 11:15:47


44. 匿名@ガールズちゃんねる
一番搾りの瓶入りノンアルいいよ

私は酒類ならなんでもOKで強くて二日酔い知らずだったけど
断酒したよ

食事のときになんとなく晩酌してたけど
食事だけを2.3日続けたら飲まなくてもいいやになった
酒飲むとだらしなくなるし、第一にペットの相手ができなくなるのが
申し訳なかった
禁煙の100倍は楽だった

2024/07/09(火) 11:16:16


48. 匿名@ガールズちゃんねる
酒量はそこまで多いとは思わないけれど、それは関係ない、肝機能の数値が悪くなりかけてるんだから。
改善しないと肝硬変からの肝臓ガンまっしぐらよ。それ以外にも身体の不調が出てくる。

ただアルコール大好きな人に「アルコールをやめさせる・アルコールの量を減らす」って
素人が太刀打ちできることじゃないと思う。
専門家のカウンセリングや指導が必要だけどおそらく受けるのだって嫌がるだろうし
専門家でも(入院させても)効果がなくてアル中のままの人も多いし……

お気の毒だけど年齢が上がるにつれて身体へのダメージも増えていくから
生命保険を一つ増やすくらいしかやることなさそう。

2024/07/09(火) 11:17:18


50. 匿名@ガールズちゃんねる
肝臓壊されてもアル中になられても世話するのは家族
地獄を見る前に本気で戦ってそれでも飲み続けるなら別れるかも

2024/07/09(火) 11:17:29


51. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
脅すわけじゃないけどね
病気になって苦しい思いをしないと止めないんだよ、酒飲みって
私の夫は酒とタバコで食道がんになって、5年の闘病後に亡くなったよ
肝臓だけでなくそっちにも負担がかかってる
家族のことが大事なら、せめて飲酒量を減らすように強く言わなきゃダメ!

2024/07/09(火) 11:17:29


53. 匿名@ガールズちゃんねる
その酒量が多いか少ないかは人それぞれだからなんとも言えないですが、
「1日もやめられない」のは依存症です。
依存症は意志ではどうにもならないのでカウンセリングを受ける方がいいと思います。

2024/07/09(火) 11:17:43


65. 匿名@ガールズちゃんねる
飲んでストレス発散とか
言い訳が用意されてる時点で止める気全くないよね
家族の心配や迷惑より酒を選んでるよね

2024/07/09(火) 11:21:53


66. 匿名@ガールズちゃんねる
元依存症だけど、病気になるまでやめないのはアルコール中毒だよ。

ストレスが原因ならそれをどうにかしないと無理だね。主が大黒柱になって夫を養うくらいしないとやめれないよ。

少し言えばやめるなら中毒じゃないからさ。家庭崩壊してもやめないのが中毒。本人にやる気ないならどうにもできないね。

2024/07/09(火) 11:21:55


69. 匿名@ガールズちゃんねる
バイト先にガチのアル中いるのよ。
飲んでない時は手が震えている。ギリギリまで飲んでないと仕事できない、らしい。酒のせいか平気で仕事飛ばす。
飲酒運転してるとの話。
個人事業主だから休みは自由や!とか思ってるんか知らんけどそいつの仕事を被る人がいるからさ。。
思考や言動もおかしいから明らかに病院案件なのに自覚がないから行かない。
家族いないから指摘してくれる人いない。
我々赤の他人が指摘しても馬鹿にして行かない。
たぶん酒で死ぬよ、その人。

2024/07/09(火) 11:22:40


72. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私は自分が飲む側です。平日500ml、休みの日は350ml 2本までと決めて我慢してます。私もストレス発散になっているので、やめろと言われるのは正直本当にしんどいです。

2024/07/09(火) 11:23:15


93. 匿名@ガールズちゃんねる
メンタル通院していて料理がしんどくて、でもやらないわけにもいかず軽めの発泡酒等350mlを毎日1〜2本飲みながら自分を騙し騙し夕飯を作っていた事がありましたが、主治医にそういう飲み方は依存だからダメと言われました。量とか濃さの問題じゃないらしい。

2024/07/09(火) 11:30:19


115. 匿名@ガールズちゃんねる
そういう人は辞めない
うちの父は何度も入院しててもやめないよ

でもやめさせようとするなら
プロに任せたほうがいいと思う
アルコール外来とか

2024/07/09(火) 11:59:57


146. 匿名@ガールズちゃんねる
うちの夫も毎年肝機能引っ掛かってるし今年ももれなくそうだった。
毎日1L~1.5L飲んでるし、週末は2L以上飲んでる。
私ももともと同じくらい飲んでたけど病気してからはピタリとやめた。
病気してる私をみてもやめないんだからもう何も言わない。

2024/07/09(火) 14:03:59


編集元: お酒をやめさせる方法

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