主は155センチです。
今53キロくらいですが、ベストは51.5キロです。
バスト大きめのウェーブ体型なので、女性らしくてベストかなーと思ってます。
さらにそれ以上痩せると、体調もヘロヘロになるので、ダイエットは51.5キロで打ち止めします。
同じ身長で40キロ前半の方とかたくさんおられるので、どんな体型なのか、ベスト体重はどの辺なのか興味あります！
今53キロくらいですが、ベストは51.5キロです。
バスト大きめのウェーブ体型なので、女性らしくてベストかなーと思ってます。
さらにそれ以上痩せると、体調もヘロヘロになるので、ダイエットは51.5キロで打ち止めします。
同じ身長で40キロ前半の方とかたくさんおられるので、どんな体型なのか、ベスト体重はどの辺なのか興味あります！
2024/08/13(火) 21:05:08
157センチ
洋服着こなすには４５キロ
2024/08/13(火) 21:05:41
158の49だけど多分43キロが良さそう！
今ダイエットしてる〜
2024/08/13(火) 21:05:54
155センチ
現在65キロ
先日市の検診であと15キロ落としてと言われました
2024/08/13(火) 21:05:57
151cm、50kg
ずーーっと風邪ひかないし健康。
ただ見た目はもう少し痩せたい。
2024/08/13(火) 21:06:31
158 49
ベストは45
45ぐらいだと顎がシュッとする
2024/08/13(火) 21:06:36
174cm62kgもう少し身体が軽い方がいいなと思うのですが、中々難しい
2024/08/13(火) 21:07:00
167センチ52キロ
でも骨ストだから全然華奢に見えない！ほんと損。
38歳、まだおしゃれ諦めたくないので筋トレ頑張ってます。
2024/08/13(火) 21:07:09
164CM 56キロ
52キロの頃は身体が軽くて動きも良かった
2024/08/13(火) 21:07:18
162cm
今まさにベストの51kg
鎖骨もくっきり出てるから
2024/08/13(火) 21:07:27
45歳
155㎝ 54キロ
40歳過ぎた頃から痩せなくなった
2024/08/13(火) 21:07:40
157cm 48kgです
ベストがわからない…
鎖骨が見えないし首短いから多分骨スト
2024/08/13(火) 21:07:47
165センチ55キロ
ベストは53キロかな
2024/08/13(火) 21:08:08
160センチ80キロ
55キロまで戻したい
1番やせてたのは40キロ台だけど服が合わなくて困ったからほどほどでいい
2024/08/13(火) 21:08:22
160cm 現在48kg
46〜47kgがいちばんすっきりして見えて体調もいい
お盆で増えた
2024/08/13(火) 21:08:50
155cm
私は52kgぐらいかなー
50切ると疲れやすくて、55あたりだとさらにぽっちゃり感が、、
2024/08/13(火) 21:08:51
166cm 84kg
妊娠して太り過ぎ、戻らず妊娠してを3回繰り返した
高校生の時の48kgが1番痩せてて
結果前の54kgがベストだったかな
旦那に結婚詐欺だわと言われてます
2024/08/13(火) 21:09:02
150センチ52キロ
学生の頃からずっと42キロだった。
ひとり目妊娠したときに最高52キロになって、そのあと年子でふたり目産んで育児辛すぎて42に戻った。あの頃はとんぶり飯食べても体重増えなかったのに10年たった今は食べても食べなくても52キロ。
体重落としたくても50キロがどうしても切れない。
2024/08/13(火) 21:10:33
165cm
58kg
このぐらいが体調的にかなりいい。
目指したいのは55kg。
52kgぐらいになるとスリムな服も着こなせる感じ。
2024/08/13(火) 21:12:15
>>1
156センチ
今ダイエットしてやっと54キロだけど、目標は20年前の48キロ。
でも53キロ越えてから風邪はひきにくくなった。
57キロ越えると膝やら腰が痛くなる。
46キロくらいの時は脳貧血おこしたりするからベストは53なのかも。
2024/08/13(火) 21:26:25
158㎝78kg
適正体重の54kgまで痩せたい
2024/08/13(火) 21:42:45
編集元: 身長と体重を晒して、マイベストを理由と共に発表するトピ
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