1. 匿名@ガールズちゃんねる
「鉄分入り！」と書かれてるドリンクを見るとついつい購入

2024/08/21(水) 11:44:04

♥がーるずオススメ記事♥

生理の血の量について



3. 匿名@ガールズちゃんねる
立ちくらみよく起こる原因は貧血？

2024/08/21(水) 11:45:10

18. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
私もほぼ毎日立ちくらみだけど、起立性貧血みたいなやつだと思う
貧血というより、ポンプが弱いんだよね

2024/08/21(水) 11:48:15

35. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
それそれ
医者に、どうしたらいいですかって聞いたら、「ゆっくり立ち上がって下さい」って言われた笑
それしかないのか

2024/08/21(水) 12:00:26

47. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
起立性貧血は運動がよいと聞いた
特にふくろはぎ鍛える運動
ウォーキングとかかな
暑いからなかなかできないね
あとクラっときそうな時は塩アメ、梅アメなめてる
最近はドライトマトがお気に入り
ドライフルーツも貧血によいよ

2024/08/21(水) 12:09:14

4. 匿名@ガールズちゃんねる
氷ガリガリ
胡瓜ポリポリ

2024/08/21(水) 11:45:39

12. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
中学の時に氷ボリボリしてた
親はなにも言わなかった
知らなかったのかな？

2024/08/21(水) 11:46:53

5. 匿名@ガールズちゃんねる
いちいち「ほうれん草食べろ」とか「鉄分取れ」とかアドバイスしないで欲しい。

そんなので治るならとっくに治ってる。

2024/08/21(水) 11:45:49

48. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
病院で鉄剤もらうのが確実だね
生理止めるのも一つの方法

2024/08/21(水) 12:10:02

74. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
貧血アピしなければいいと思う。

2024/08/21(水) 12:32:25

7. 匿名@ガールズちゃんねる
氷が大好き

2024/08/21(水) 11:46:06

81. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
マックの飲み物の氷が好き。

氷の入った空きグラスを「おさげします」って言われると「まだ飲みます」って断ってしまう。

2024/08/21(水) 12:46:15

8. 匿名@ガールズちゃんねる
鉄剤のむ。

2024/08/21(水) 11:46:10

9. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
それをやったらさ
どうやら鉄剤アレルギーだったみたいで
イオン（ジャスコの頃）のど真ん中でぶっ倒れたから
鉄分入りは私避ける
ブラックアウトし掛けるって死ぬほど怖いよ😨

2024/08/21(水) 11:46:11

10. 匿名@ガールズちゃんねる
急に立つと目の前が暗くなる

2024/08/21(水) 11:46:31

51. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
私は倒れるときキラキラして、真っ白になる
耳も遠い感じ

2024/08/21(水) 12:11:00

11. 匿名@ガールズちゃんねる
朝起きるために立ち上がった瞬間壁にぶつかる
トイレで具合悪くなる

2024/08/21(水) 11:46:45

13. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ヨーグルトも買っちゃう

2024/08/21(水) 11:47:10

14. 匿名@ガールズちゃんねる
赤身のステーキが美味しそう…てなる。

2024/08/21(水) 11:47:19

15. 匿名@ガールズちゃんねる
原因究明してね、私もずっと結果とかが嫌で先延ばしにしてたら子宮筋腫が原因だった。そりゃ、いくら薬飲んでも注射してもだめなわけよ。

2024/08/21(水) 11:47:27

16. 匿名@ガールズちゃんねる
献血したいのに血が薄いって言われて
「献血できなかったあなたへ」とかいう
小冊子だけ渡されて泣きながら帰った
他の人はみんな献血できててヤクルト貰ってた
羨ましい

2024/08/21(水) 11:47:33

29. 匿名@ガールズちゃんねる
>>16
血を抜かれるのが嫌だから、そもそも献血しようという気にならないよ。えらいね。

2024/08/21(水) 11:56:05

21. 匿名@ガールズちゃんねる
貧血なのか低血圧なのかよく分からない

2024/08/21(水) 11:49:38

22. 匿名@ガールズちゃんねる
体力がありすぎる人とは仲良くなれない。貧血の辛さを理解しようとしないから。

2024/08/21(水) 11:51:46

119. 匿名@ガールズちゃんねる
>>22
元気ないね
やる気ないの？
愛想悪いね

たぶん誤解されてる😭

2024/08/21(水) 14:53:39

25. 匿名@ガールズちゃんねる
生理が終わるとめまいやダルさが半端ない。あー血が足りてないんだなと実感する。

2024/08/21(水) 11:53:28

27. 匿名@ガールズちゃんねる
ヘモグロビン値の低さでマウントとってくる人がいる

2024/08/21(水) 11:55:02

28. 匿名@ガールズちゃんねる
鉄剤飲んで数値回復しても少しずつ下り坂
健康診断でわかる
鉄剤飲む
回復するの繰り返し

2024/08/21(水) 11:56:02

33. 匿名@ガールズちゃんねる
寝る時に足がイライライライラ
気になって寝付けない

2024/08/21(水) 11:57:59

34. 匿名@ガールズちゃんねる
何なのこの症状って調べると貧血って出てくる
氷ボリボリもそうだし疲れると口の中が痛くなるとか夜寝るときに脚がむずむずするとか

2024/08/21(水) 12:00:02

37. 匿名@ガールズちゃんねる
倒れる前にしゃがむ
小さい頃から朝礼で何度も倒れた私が学んだこと
打ちどころによっては(頭とか腰とか)その後が大変
クラクラっときたらしゃがむ
恥ずかしいとか関係ない

2024/08/21(水) 12:01:16

41. 匿名@ガールズちゃんねる
階段登っただけで息切れ

2024/08/21(水) 12:05:11

45. 匿名@ガールズちゃんねる
日中眠い

2024/08/21(水) 12:07:09

46. 匿名@ガールズちゃんねる
鉄剤や鉄サプリ飲んだらガチガチの便秘になってしまうから飲めない
下剤で出す時鉄アレイみたいにカチコチ

2024/08/21(水) 12:07:16

50. 匿名@ガールズちゃんねる
外あんまり出たくない
体調悪くなるの怖い
電車とか人混みとか恐怖でしかない

2024/08/21(水) 12:10:57

55. 匿名@ガールズちゃんねる
爪が柔らかくてぐにゃぐにゃする

2024/08/21(水) 12:11:35

60. 匿名@ガールズちゃんねる
私は今も通院で治療中だけど、鉄欠乏性貧血は小手先のサプリや市販薬、もちろん食事では自転車操業にしかならないし、病院でちゃんと鉄剤処方してもらって治療した方が早いし根本の改善になるよ。

私は動悸と酸欠で日常生活がままならないレベルまでいって病院で説明されたけど、鉄欠乏性貧血の場合、常時使われて消費されてる“機能鉄”といざという時に内臓に備蓄されてる“貯蔵鉄”があって、私のレベルまでいかずとも自覚症状があるなら、機能鉄も貯蔵鉄も減ってる可能性が高い。
機能鉄はサプリや市販薬で焼け石に水程度に補えても、貯蔵鉄は本人の力だけで増やすのは難しくて、医療の力を借りて増やすのが早いし効率的で結局1番コスパがいい方法なんだって。

実際私も通院をはじめて体調が目に見えて安定するようになった。

2024/08/21(水) 12:16:01

67. 匿名@ガールズちゃんねる
家に帰ったらとにかく横になる。家族のご飯作るとか、誰かの面倒なんて見れないから結婚はしない。

2024/08/21(水) 12:27:55

70. 匿名@ガールズちゃんねる
階段、ちょっとした坂道でも息切れしてこんなに運動不足なのかと思ったら貧血だった

2024/08/21(水) 12:30:41

80. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
つめ、ペラッペラ！

薄いし、割れるし、2枚になるし

2024/08/21(水) 12:43:52

157. 匿名@ガールズちゃんねる
私デブだから貧血って言うと驚かれる。
デブと貧血は関係ないのに

2024/08/21(水) 19:20:15

編集元: 貧血の人なら分かってくれそうな事

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