誰かにちやほやされていないと「自分に価値がない」との偏見を持ち、落ち込んでしまいます。
「自分に自信がない」のが原因とわかっていますが、なかなか自分を高めることができません。
助けてください。
普通に毎日笑って、安定した精神状態で過ごしたいです。
どなたか改善策を教えてください。
よろしくお願いいたします。
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編集元: ちやほやされていないと不安になる