1. 匿名@ガールズちゃんねる
「産後クライシス」になった原因はなんだったのか。マキさんに率直な疑問をぶつけてみると、

「自分がすごく偉くなったような気持ちになってしまったところです。子どもも産んだし、家事育児全般を担ってて、『自分は偉い』『自分が正しいんだ』と思いすぎていました。

あとはイクメンパパのSNSの投稿を見て、切り取った一部に過ぎないのに、自分の夫に落とし込んで期待しすぎてしまった。期待外れな結果になるたびにイライラしてたし、産後半年間は気性が荒くなる“ガルガル期”も重なり、怒りのコントロールができませんでした」

話し合いの末、結果的にマキさんが家事全般を担いつつも、上手く手を抜くように工夫したことで安定したという。

「結局、分担すると夫のやり方が気になってしまうので。家事全般を担うと割り切ったことで喧嘩もなくなりました。

あとは頼み方も嫌味な言い方ではなく、優しく伝えて、たくさん褒めることを意識しています。多少オーバーに褒めれば、棒読みだったとしても気付かれませんので(笑)」
http://shueisha.online/articles/-/252807?page=1

2025/01/14(火) 11:08:26




2. 匿名@ガールズちゃんねる
ホルモン

2025/01/14(火) 11:09:24


23. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
ホルモンの影響なら何してもいい、何言ってもいいってわけじゃないから

2025/01/14(火) 11:15:22


97. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
あと睡眠不足。ほとんど眠れてない極限状態で、家事育児ワンオペしてて、あげく夫に小言言われた日には、イライラするなってほうが無理だから。

2025/01/14(火) 11:42:59


3. 匿名@ガールズちゃんねる
産後だからって何言っても何してもOK!なわけじゃないからね…

2025/01/14(火) 11:10:10


27. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
なんかわかる
妻の立場からの「妊娠出産時の恨みは一生」みたいなのがSNSでバズったりしてるけど
夫からしてもいくら出産が大変とはいえとんでもない暴言を妻が言ってしまったら一生忘れられないと思うよ
内心あれが本性なのかな…と思われても仕方ない

2025/01/14(火) 11:16:12


84. 匿名@ガールズちゃんねる
>>27
義母からの「孫を産んでくれてありがとう」で疎遠絶縁にしたみたいなポストが支持されたりしているけど、
モヤッとするレベルならともかく疎遠絶縁にするほどのことなのかなと思う
世代間ギャップもあるし、それこそ自分だって我が子に「産まれてきてくれてありがとう」
「(なにかにチャレンジする時に)頑張ってね」みたいなことを言って疎遠絶縁にされたらたまらないだろうに

2025/01/14(火) 11:36:28


136. 匿名@ガールズちゃんねる
>>84
嫁側の立場だけど酷い暴言や金を無心されたとかならともかく、これくらいのことで絶縁とか普通にあたおかすぎて普通の社会生活や人間関係を築けないアレな人なんだなって思う。人によってはモヤっとするのかもしれないけどそういう人は地雷の数が多すぎて遅かれ早かれトラブルを起こすだろうし。普通に引く。

2025/01/14(火) 12:33:41


129. 匿名@ガールズちゃんねる
>>27
元々の本性だと思うよ
私の周りで夫婦仲うまくいってるところは、そんながるがる期だからと言って、攻撃なんかしてない
恨むとかそんな話しているママいないよ

2025/01/14(火) 12:28:01


5. 匿名@ガールズちゃんねる
言われた方は一生記憶している。

2025/01/14(火) 11:10:27


26. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
わかる、反省した頃には相手が心がもう離れてるんだよね
自業自得

2025/01/14(火) 11:16:09


6. 匿名@ガールズちゃんねる
リスペクトしあいましょうね

2025/01/14(火) 11:10:38


7. 匿名@ガールズちゃんねる
ワンオペだとか
いつからこんな言葉できた?

2025/01/14(火) 11:11:03


88. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
私の子供の頃って今で言うワンオペとやらが当たり前だったなあ。
そう思うと私の母はすごいわ。

2025/01/14(火) 11:38:07


137. 匿名@ガールズちゃんねる
>>88
でも昔の方が色々緩かったからなぁ。
公園に未就学児1人でいかせたり、子供置いて買い物に行ったりとか

2025/01/14(火) 12:36:43


91. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
ワンオペも気軽に使われてるよね
平日昼間はワンオペですとか言ってる人多い

2025/01/14(火) 11:39:22


125. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
すき家のワンオペ問題

2025/01/14(火) 12:10:24


8. 匿名@ガールズちゃんねる
性別関係なく、人に使えないって言う人ムリ。

2025/01/14(火) 11:11:26


9. 匿名@ガールズちゃんねる
ありがちだけど、自分で気づいてコントロールしたんならええやん
そのまま そう私はエライってまんまな人もおる

2025/01/14(火) 11:12:03


11. 匿名@ガールズちゃんねる
つかえねーなと何度も思ったけど流石に夫に直接は言わなかったよ
思うのは自由だけど言っちゃってたなら思いやりがないよね

2025/01/14(火) 11:12:48


79. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
同感
内心思うのと言葉にするのは全然違うよね。

2025/01/14(火) 11:35:26


13. 匿名@ガールズちゃんねる
出産で自分が偉くなったように感じる人なんて少なくない?大体は極度の睡眠不足と疲労が原因でイライラするんでしょ。
偉くなった気持ちになってたとか、こんなこと堂々と言う人がいると男性が誤解しちゃう。

2025/01/14(火) 11:13:37


120. 匿名@ガールズちゃんねる
>>13
出産で偉くなった様に感じちゃう人って、旦那じゃなく独身や子なしに矛先向けてるイメージ

2025/01/14(火) 12:00:45


123. 匿名@ガールズちゃんねる
>>13
ガル民には多いじゃん
子どもを産んであげるのは女性って人
自分は欲しくなかったの?っていつも疑問だけど

2025/01/14(火) 12:05:03


133. 匿名@ガールズちゃんねる
>>13
こんな独特かつ口悪い人の例を産後クライシスの一般論化のように大々的に取り上げないでほしいよね…

2025/01/14(火) 12:31:03


14. 匿名@ガールズちゃんねる
産後しばらくは、旦那さんは外食でもいいじゃん
食事はネットスーパーとか宅配で持って来てもらったらいいし
掃除も業者にお願いするでもいいし
小さい子いるうちは「出来る限り楽をする」て考えないと倒れてしまうよね…

2025/01/14(火) 11:13:41


15. 匿名@ガールズちゃんねる
いくら産後でもキツい事言われた方は傷つく
当たり前の事だよ

2025/01/14(火) 11:13:46


17. 匿名@ガールズちゃんねる
俺が稼いでるんだって偉そうな男もいるんだから、私が家事育児やってるんだって女がいても当たり前だよね

2025/01/14(火) 11:13:57


18. 匿名@ガールズちゃんねる
偉くなったなんて思わなかった
旦那が父親として意識低すぎて
使えないからイライラした

2025/01/14(火) 11:14:27


56. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
こっちは過労死レベルで眠れてないのに、夫は「俺の健康管理も大事だから、一人で運動してくるわ〜」って言えちゃうんだからね。
そういう親としての意識レベルの差に愕然とする→相対的に私って偉いな…って思ったりはしたわ。

2025/01/14(火) 11:25:42


102. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
私もえらくなった!なんて思った事はないけど、夫がまじで何もしなさすぎてびっくり。オムツ替えやミルク作ってくれたり、自分のご飯中あやしててくれる旦那なんて都市伝説?ってレベルで何もしない。
娘達が2・3歳になっても「コンビニ行きたいからちょっと見ててくれる?」と言うと不機嫌。
期待しなくなるし頼らなくなったよ。たった30分だけでも自分のペースややりたい事(主にゲーム)が乱れるのが嫌だったんだと思う。
子供達があまり手かからなくなった今は「〇〇の時は大変だったんだから〜」と娘に話す夫みて呆れてる。おめー何もしてないから

2025/01/14(火) 11:44:43


139. 匿名@ガールズちゃんねる
>>18
そうそう。
何回言っても覚えないし、自分で確認もしない。
いつも同じルーティーンなのに自分でやることを考えようともしない。

自分の準備終わったなら子どもの水筒準備して→どこ?→いつものとこにないの?→あるね→イライラ(怒)

いつも出かけるときは必ず水筒持ってくの知ってるんだから、自分の準備終わったなら言われなくても水筒の準備してほしい。
置いてあるとこ毎回同じなんだから聞く前に確認してほしい。

自分だけダウン着て子どもは上着着せないで外連れてこうとするし、自分のことしか頭にないのか?何故考えないのだろうとイライラが募っていく。

2025/01/14(火) 12:41:41


19. 匿名@ガールズちゃんねる
ガルガル期って、まあ自己コントロールできない人間の言い訳だよね。ひどい言葉言われたり、やつあたりされた方は覚えてると思うよ。

2025/01/14(火) 11:14:28


45. 匿名@ガールズちゃんねる
確かに使えないかもしれないわこの夫


いつもの休日。この日もマキさんは家事育児を担う傍ら、朝遅くに起きてスマホゲームをする呑気な夫の姿にイライラを募らせていた。
息子をお風呂に入れていた時、何かを感じ取ったのか、夫が突然風呂場にやってきたのだ。
「なんかごめん…何もやってなくて」
謝罪の言葉を口にした後で、夫は
「友達とサウナ行きたくて、出かけてきていい?」と聞いてきた。マキさんは承諾したが、夫は
「出かける前に何か手伝うよ!」と言ってきた。しかし、すでに息子は風呂から上がって着替えも済ませ、残りはミルクを作って寝かしつけるだけだった。
「もう何も手伝えることないからサウナ行ってきていいよ」
とマキさんが伝え、息子を抱っこして寝室まで向かうと、その後ろを「手伝う!手伝う!」とついてきた夫。そこから「もう手伝えることない!」と拒むマキさんと、「手伝う!」と言って聞かない夫との喧嘩が勃発した。
「正直、最後の最後で手伝うとか言ってきて『なんだこいつ…』って感じでした。でも何か手伝わせないと出ていかないかもって思って、『リビングにベッドのシーツが置いてあるから寝室まで持ってきてほしい』って頼んだんです。
そしたら『分かった!』と威勢よく夫が取りに行ったんですけど、しばらくして『ないんだけど』と寝室に戻ってきました。代わりに私がリビングに探しに行ったら、目立つ場所にシーツが置いてあったんです」

それを見て、マキさんは思わずぼやいてしまった。
「使えねーな…」

2025/01/14(火) 11:20:21


62. 匿名@ガールズちゃんねる
>>45
こういう人って子供産まれる前はどうだったんだろう。

2025/01/14(火) 11:28:32


106. 匿名@ガールズちゃんねる
>>45
これ読むと、リビングに置かれてたシーツ見て「(旦那)使えねぇ…」て呟いたんじゃないの?

うん、確かにこの感じだとポンコツ過ぎて独り言を呟きたくもなるね どんまいマキさん

2025/01/14(火) 11:46:43


116. 匿名@ガールズちゃんねる
>>45
男からすると育児は所詮他人事だよなぁと思ってしまうね
友だちと遊びに行きたいから、その前に手伝ったアピールするためにきたのね
マキさんおつかれ

2025/01/14(火) 11:52:49


55. 匿名@ガールズちゃんねる
この旦那なら使えないってつぶやく程度じゃ済まないわ私。

2025/01/14(火) 11:25:36


61. 匿名@ガールズちゃんねる
夫には「今までと同じようにダラダラしてるのになんで急に文句言われなきゃいけない?」って聞かれたけど、こちらからすれば子どもが産まれたのに逆になんでいままで通りでいいと思ってるの?って感じなんだけど。
そりゃそのままじゃ「使えない」認定されても当然じゃない?口調はともかく。

2025/01/14(火) 11:28:19


95. 匿名@ガールズちゃんねる
使えねーなは言ったことないけど「マサラタウンで捕まえたトランセルレベルの戦闘力」とは言ったことある

2025/01/14(火) 11:41:09


110. 匿名@ガールズちゃんねる
気が利かない父親とイラちな母親に囲まれるのキツそう

2025/01/14(火) 11:50:01


編集元: 〈産後クライシス〉「使えねーな」イライラを募らせた妻のひと言で離婚危機に…夫婦間のすれ違いはなぜ起こるのか?

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