1. 匿名@ガールズちゃんねる
自己肯定感が低いからなのか、昔から自分らしさというものがなく、人に合わせすぎるところがあります。
本当の私というか「素」を出したいと思うのですが、毎回その人にあわせてキャラ?を作ってるところがあるので、もう自分でもなにが本当の自分なのかよくわからなくなってきました。
相手からすると私のような人は面白くないのでしょう、友達もいるにはいますが表面上だけの付き合いです。
本当に心から仲いいと言える人はいません。

嫌われたくないという気持ちが強すぎる気もします。
相手に合わせすぎるこの性格を変えたいのでアドバイスください!

2025/01/20(月) 23:21:53




4. 匿名@ガールズちゃんねる

2025/01/20(月) 23:22:36


8. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
嫌われたくないという気持ちはみんなあるものだし、人に合わせられるのはそれだけ柔軟性がある主のいい所だよ
そのままの主で充分素敵だよと私が主の友達ならそう言うよ

2025/01/20(月) 23:23:16


91. 匿名@ガールズちゃんねる
>>8
主さんみたいな方がいるから
助かる事がたくさんあるし
周りからは有難い存在だと思います。
その分、主さんが疲れてしまうことも多々ありますよね‥
人に合わせられるって、自分が無いように思われがちですが、
それが自分らしさではないでしょうか。
世の中は自分の意見を曲げない、変えない、押し通す人が自分があるというような感じに捉えられてる
けど、それを自分があるというのはなんだか浅はかだと思います。
主さんのような振る舞いはなかなかできない、立派なことだと思います。

人に合わせられる自分と家での自分は別のスイッチがあると思うだけでも自分とうまく付き合えるようになると思うので、ご自分の長所を大事にしてくださいね!!

2025/01/21(火) 00:42:57


122. 匿名@ガールズちゃんねる
>>8
これに共感したよ!
何が本当の自分かなんて実は皆よくわからなかったりするし、
本当に心から仲のいい友達はまだまだこれからできていくのかもしれない。

主さん、お若いのかな?
私は若い頃「あの時こうしていれば違ったのかな」「決断できなかった自分が嫌」「親の育て方のせい」等など色々考えた時期があったけど、結局は持って生まれた性格がそうで、それに無理に逆らうのもうまくいかなくて。
嫌われたくないという気持ちは大事でもあって、これも自分なんだな、と一周回って思えた時があったよ。
そしたら自分を肯定できたり、色々な事がうまく回るようになってきた感覚。

ただ、相手の気持ちを察する事ができるならそれは大切な能力でいいんだけど、そうじゃなくて嫌われるのを恐れるあまり言わないとか、トンチンカンな事を言うとかだとまた違うかもね。

例えば「何食べに行く?」となった時に、
「なんでもいいよ」
だと、人任せな印象になる場合もあるから、
「私はファミレスの気分かなー○○は?」
みたいな感じだと、ちょうどいい気もする。

本当に心から仲のいい友達はまだまだこれからできていくかもしれないから、不安になりすぎず、自分の長所でもあると捉えてそのままでもいいかもと自分をどーんと受け止めて、いい面に目を向けてみてはどうかな。

2025/01/21(火) 07:14:22


11. 匿名@ガールズちゃんねる
嫌われたくないという気持ちが強すぎるのも、ひとつの自分らしさでは?

2025/01/20(月) 23:23:53


12. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
家族といる時の自分
彼氏といる時の自分
友達といる時の自分
仕事の時の自分

全て違うよ
疲れるときもあるけどみんなそんなもんじゃない?

2025/01/20(月) 23:23:53


30. 匿名@ガールズちゃんねる
>>12
全く同じだわ
やっぱり全員に同じ対応はできないしね
それは人として当然のことかも
私も会社では合わせまくりの愛想笑いしまくりだけど、そこだけの関係性だからストレスは感じてないな
いちばん素を出してるのは旦那だけど、旦那にすら見せてない自分のいるし

2025/01/20(月) 23:28:09


58. 匿名@ガールズちゃんねる
>>12
わかる
嫌われたくないっていうかその相手に合わせて接し方変えた方が自分が楽だからそうする

2025/01/20(月) 23:46:03


13. 匿名@ガールズちゃんねる
限界まで人に合わせすぎてみる。
限界を突破すると人に合わせるのが馬鹿馬鹿しくなる。

2025/01/20(月) 23:23:55


15. 匿名@ガールズちゃんねる
中々元々の性格を変えるって難しいと思うのね
いきなり主さんが周りなんて知るかよ!あたいはあたいの思うように生きるんだ!てなるのは無理だと思う

周りに合わせられるってすごいことだし、そこは主さんの良さとして変わらず残して生きるのはだめかね

2025/01/20(月) 23:23:58


18. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
もし合わせないで自分を出したとしても、合わせない自分にそれで余計にストレス感じそうな性格な気がする
そして余計に人の反応が気になりそう
今のそういう自分が本当の自分なのかもよ?
それを受け入れて見るってのもひとつの方法かも

2025/01/20(月) 23:24:19


19. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
主さん、そのうち気の合う人に出会えるから大丈夫だよ

2025/01/20(月) 23:24:29


23. 匿名@ガールズちゃんねる
疲れるなら無理してるんだろうね
どういう態度なら疲れないのか考えたことある?
素が最悪なら今のままの方がマシかもよ

2025/01/20(月) 23:26:26


24. 匿名@ガールズちゃんねる
自分の人生なんだし好きなように生きた方が得
人生の主人公は自分
このままでは死ぬ時に絶対後悔する

2025/01/20(月) 23:26:31


26. 匿名@ガールズちゃんねる
全て合わせてくれようとする人がとても苦手
自分の意見ないの?なんでも人任せなの?って疲れるのと、気を遣われすぎてると思うと逆に気疲れする

2025/01/20(月) 23:26:50


64. 匿名@ガールズちゃんねる
>>26
そういう人はよく話すいつものグループ内の1人くらいのポジション止まりで個人的に仲良くはなりにくいタイプかな
特に仲良くするつもりはないし表面上の付き合いでたまに話すってくらいの人ならそういうタイプも楽でいいけど

2025/01/20(月) 23:50:15


104. 匿名@ガールズちゃんねる
>>26
自分のほんの些細な意見を言ったら学校のクラスのリーダー格の人に嫌われて孤立したことがあるから怖いのかもしれない。
意見言ってほしい派の人いるの嬉しい。

2025/01/21(火) 01:33:31


111. 匿名@ガールズちゃんねる
>>26
嫌われたくないんだ…
孤立した事あるから…

2025/01/21(火) 03:17:40


134. 匿名@ガールズちゃんねる
>>26
自分が話を合わせてる時は早く終わらせたいから。そこで、違う意見言ったら話長くなるじゃん。私も〜とか、そうだよね〜って言ってりゃ最短距離で終われるでしょ。それを好意とか、気遣いだと勘違いして「ウザイ」と思う人も相当勘違いしてるよね。異性なら余計に。同性でも、コメ主みたいなのは勘違いしてそう。

2025/01/21(火) 08:38:10


27. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
合わせすぎるとは例えばどんなこと?
中華が食べたいのにパスタにしようって言われたとか?
ホラー映画が観たいのにラブコメにされちゃったとか?
一体何をどう人に合わせてんの?

2025/01/20(月) 23:27:01


28. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
あなたのように他人に合わせられる人がいるからこそ、心地良く過ごせる人がいるとも言える
そして、割とあなたみたいな人多いと思うよ

2025/01/20(月) 23:27:12


31. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
悪い男に騙されないようにね

2025/01/20(月) 23:28:15


32. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
主の悩みすごくわかるけど
家族、職場、友達、恋人、年上、年下の…
全部に同じ接し方する人っているのかな?
みんな程度は違ってもそれなりに変えてるんじゃない?
と思ってあまり気にしないように生きてる
友達はあまり無理せず疲れない程度で接してお互いに楽しく過ごせるなら、気が合う友達と勝手に思ってる笑

2025/01/20(月) 23:28:43


35. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ありのままとか素の自分を出そうとするからしんどい。ほとんどの人は思うほど外ではありのままなんて出してないよ。好ましい態度を取っているだけ。本当の自分は自分が知っていたらそれでいい。

2025/01/20(月) 23:30:16


38. 匿名@ガールズちゃんねる
嫌われたくないって気持ちが強すぎて、自分を出せずに周りに気遣ってばかりだとそれを見抜いて馬鹿にしたり見下したり利用しようとするやつがいるから困る。そういうやつはこいつには何しても反抗してこないし許されるって勝手に判断して、だんだん図々しい要求や暴言も平気で言ってくるから怖い

2025/01/20(月) 23:31:14


39. 匿名@ガールズちゃんねる
どんなときでもマイペースな人に憧れます


2025/01/20(月) 23:31:18


43. 匿名@ガールズちゃんねる
人に合わせられるってすごいと思うよ。私は合わせられないから浮いちゃう

2025/01/20(月) 23:33:39


44. 匿名@ガールズちゃんねる
嫌われたくなくて周りに合わせまくってる人が段々素を出していく内に周りの人の自分に対する接し方も変わっていくと思うけど、その変化にまたストレス受けるんじゃないのかな
良い方に行くとは限らないし

2025/01/20(月) 23:35:31


45. 匿名@ガールズちゃんねる
それが素なんじゃない?
相手はこうしたら喜ぶだろうって勝手に決めつけてるんやろ?
もっと自我出してくれた方が相手も楽な可能性あるよ
考え方変えるしかない

2025/01/20(月) 23:35:59


54. 匿名@ガールズちゃんねる
私はよく、昔から「あなたを悪く言ってる人はいないよ、本当みんな大好き」「凄く人当たりいいし、凄い好かれるよね」と色んな年代の方から言われるけど、私自身、人に嫌われても平気なタイプ。全然怖くない。
色んな人がいて、10人いたら10人違う。
合う合わないもあって当たり前。
万人に好かれる人なんていないと思ってる。
他人に嫌われても全くいやじゃない。
どうぞ嫌いなら嫌って下さいと思う。

2025/01/20(月) 23:41:13


81. 匿名@ガールズちゃんねる
>>54
メンタル羨ましい…
私は小さい事気にしていつまでクヨクヨしつこいんだよね
この性格疲れるなぁ

2025/01/21(火) 00:07:22


62. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私も主みたいな性格
本心見せないから相手も心開いてくれてないと思う
だからふとした時とか1人になることが多い
私と話してもつまんないのかなぁと
良く言えば協調性があるから仕事面では円滑に進むことが多い

2025/01/20(月) 23:49:11


68. 匿名@ガールズちゃんねる
言えなくて合わせちゃうっていうより、本気でどうでもよくて合わせちゃうって人いない?
でも最近、これって結果的にこいつは何でも許してくれるって相手から思われるのは変わりないのかもなって思ってきた。
だけと本気でどうでもいいって思う範囲が広くて接してると段々調子乗られてこちらが不満ためることになる。
伝えるようにするけど、自分がこれまでそうしてきた行いが邪魔してるなって感じる。どうしたらいいんだ。

2025/01/20(月) 23:53:17


71. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
そういうのってだいたい母親に問題がある

2025/01/20(月) 23:56:23


72. 匿名@ガールズちゃんねる
表面上の付き合いの友達しかいない
というのは
ともに苦難を乗り越えた戦友みたいなのじゃなくて
1人でいるよりマシだから教室で一緒にいてただけ
みたいな友達ってことよね
卒業したらパッタリ縁切れるようなさ
誰とでも合わせられるから困難もないだろうし
ある意味うらやましいわ

2025/01/20(月) 23:57:16


74. 匿名@ガールズちゃんねる
自分の素を出すことは魅力的だけど、その場の状況に応じて人に合わせる事も素敵な事だと思う
まずは人に合わせてる自分を否定しないであげてほしい

2025/01/20(月) 23:58:45


84. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
経験者。
嫌だと認識してるなら、心を鬼にして断っていくしかない。
それで離れていく人はそれまでの人。ちょうどいい。

2025/01/21(火) 00:11:55


86. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
人間関係は一旦傍に置いて自分のやりたいことに没頭しましょう
やりたいことがないなら衣食住を整えて良い睡眠をとって筋トレする

2025/01/21(火) 00:13:23


88. 匿名@ガールズちゃんねる
私、昔孤立した苦い思い出があるから、嫌われたくなくて相手のキャラに合わせすぎるようになった
八方美人すぎて自分がイヤになるし、本当の性格が分からなくなってきた

2025/01/21(火) 00:30:26


125. 匿名@ガールズちゃんねる
私も全く同じなんだけど、優しいし柔軟性があるからだよって言ってくれてた幼なじみに「人に合わせるその性格こっちも気を使うし本心がわからない、つまらない人間」と酔っ払った時に2回言われてすごく傷ついて、一時期人間不信になった

2025/01/21(火) 07:16:48


編集元: 人に合わせすぎる性格を変えたい!

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