1. 匿名@ガールズちゃんねる
現在157cm、44kgです。
数字だけなら十分痩せている方だとは思うのですが、骨ストなせいか見た目はそれほどでもありません。
足は太いし腰回りもプニプニしています。
運動はしていないので筋肉がないせいかなとは思うのですが、どうすれば華奢な体型になれるのでしょうか?

2025/01/28(火) 19:39:02




2. 匿名@ガールズちゃんねる
筋肉

2025/01/28(火) 19:39:55


3. 匿名@ガールズちゃんねる
骨ストでも華奢な人とガタイのいい人いるから

2025/01/28(火) 19:39:57


43. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
骨ストで華奢って滅多にいないと思う。
芸能人くらいしか。

2025/01/28(火) 19:48:03


82. 匿名@ガールズちゃんねる
>>43
肩幅や骨盤の広い骨ストと狭い骨ストがいる

2025/01/28(火) 20:05:26


141. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
骨ストの華奢率はかなり低いと思うよ。芸能人にはわりといるけど一般人にはなかなかいない。華奢ばかりの芸能人の中でこの人はガッチリしてるなと思うと大抵骨ストだし。

2025/01/28(火) 23:20:06


5. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
答え書いてあるだろ

2025/01/28(火) 19:39:58


27. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
運動はしていないので
に全て詰まってるよね

体型綺麗に保ってる人はみんな運動や食事管理で努力してこそなのにね

2025/01/28(火) 19:42:56


32. 匿名@ガールズちゃんねる
>>27
引き締まってるかどうかで全然違うよね

2025/01/28(火) 19:45:20


7. 匿名@ガールズちゃんねる
160 45㎏
骨格ナチュラルなのでたくましいと言われます笑

2025/01/28(火) 19:40:16


69. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
158cm 46kgの骨格ナチュラルだけどペラペラって言われる

2025/01/28(火) 19:58:39


80. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
166/52 たくましい足!って言われるw

2025/01/28(火) 20:05:06


94. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
157cm40kgナチュラル
義母にあんた体格いいのに案外食べないのね!とお叱りをうける
骨格フレームはエヴァで強そうなのが悩み

2025/01/28(火) 20:17:44


118. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
私は逆に薄いと言われるわ
悪く言うとなんたか貧相なの

2025/01/28(火) 21:05:58


9. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
筋肉がないせいだと思うなら
筋肉つけよう

2025/01/28(火) 19:40:22


85. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
でも、深田恭子とかしっかり筋肉あるけどガタイよく見えない?
よく見たら手足とか普通より細いはずなのに

2025/01/28(火) 20:07:37


10. 匿名@ガールズちゃんねる
生まれつきの骨格などで痩せて見えないからこればかりは仕方ないと思います。

2025/01/28(火) 19:40:26


13. 匿名@ガールズちゃんねる
筋肉量が少ないからじゃない?

2025/01/28(火) 19:40:43


14. 匿名@ガールズちゃんねる
私もそのくらい
もっと細い時もあったけど華奢にはなれないよ
骨盤広くて骨格がガッシリしてると無理

2025/01/28(火) 19:40:45


16. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
運動はしていないので筋肉がないせいかなとは思うのですが

答えでとるやん

2025/01/28(火) 19:40:57


19. 匿名@ガールズちゃんねる
私4キロ痩せたはずなのにまだ誰からも何も言われない。骨ストってこと?

2025/01/28(火) 19:41:33


21. 匿名@ガールズちゃんねる
華奢は才能
私も20代の時162センチ45キロだったけどゴツかったよ。骨ストで胸板厚いし

2025/01/28(火) 19:41:44


23. 匿名@ガールズちゃんねる
筋肉ないのに痩せると華奢じゃなくて貧相になる

2025/01/28(火) 19:42:03


25. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ちょうど良い体型です
とても可愛いから自信持って

2025/01/28(火) 19:42:19


26. 匿名@ガールズちゃんねる
顔がでかいとそれだけで痩せて見えない

2025/01/28(火) 19:42:41


33. 匿名@ガールズちゃんねる
私も160cm45kgなのに、肩幅広いからガッチリ見えてしまう
華奢な人が羨ましいな

2025/01/28(火) 19:45:22


36. 匿名@ガールズちゃんねる
シンデレラじゃないからじゃない?

2025/01/28(火) 19:45:46


39. 匿名@ガールズちゃんねる
骨スト154センチ42キロ筋肉質でも華奢ではない。華奢な人とは骨格が違う。30キロ台ならかなり細くなるけど華奢ってよりギスギス。

2025/01/28(火) 19:46:36


40. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
本当に足太い?
周りの人に聞いた方がいいと思うよ
自分が思ってるだけかもだしさ

2025/01/28(火) 19:46:55


51. 匿名@ガールズちゃんねる
>>40
腕と胴は痩せててめっちゃ短足でふくらはぎ太い子なんじゃないの
脚長ければその分脂肪が分散されるからね

2025/01/28(火) 19:50:46


41. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
痩せすぎ
体重増やしてから筋肉つけたほうが引き締まって綺麗な体になる。

2025/01/28(火) 19:47:14


42. 匿名@ガールズちゃんねる
165センチ46キロ
骨ストで肩幅広いうえ色白なので膨張して見えるらしい
会社の飲み会ではおじさん達に「最近の子は痩せすぎが多いけど〇〇さんは健康的な中肉中背でいいね!」って言われた

2025/01/28(火) 19:47:17


55. 匿名@ガールズちゃんねる
>>42
長澤まさみみたいなものじゃない?
骨ストでそこまでガリには見えないけど実際パーツだけ見たらすごく細い
あなたの場合身長もあるから相当スタイルいいと思うけど

2025/01/28(火) 19:52:22


47. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
162の45キロ骨スト流行のオーバーサイズ着てデカい人になってる、薄いとか細いとは言われるけど華奢って言われた時無いよー
痩せてるウェーブの華奢さ憧れる

2025/01/28(火) 19:49:14


48. 匿名@ガールズちゃんねる
顔が丸顔だったら太って見える

2025/01/28(火) 19:49:16


63. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
骨がブス
それが一般人とモデルとの違いだよ

2025/01/28(火) 19:54:58


66. 匿名@ガールズちゃんねる
運動しよう
でも顔デカだとどんな骨格タイプでも華奢に見える、痩せてみえるって難しいかもしれない

2025/01/28(火) 19:56:46


68. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私、それより細いけどウェーブだから足太いよ
ストレートなら足細いんじゃないの?

2025/01/28(火) 19:58:30


75. 匿名@ガールズちゃんねる
ほい

2025/01/28(火) 20:03:45


111. 匿名@ガールズちゃんねる
首が短いと痩せて見えないと気付いた。遺伝で首が短い体型だからどんなにダイエット頑張っても痩せて見えない。

2025/01/28(火) 20:44:28


124. 匿名@ガールズちゃんねる
主です
色んなご意見ありがとうございます!
やはり筋肉量ですかね。
20代の頃は同じ体重でももっと華奢だったような気がする、と思ってトピを立てました。
顎が小さいせいか顔は小さいと言われるのですが肩幅ガッチリで強そうとよく言われます。
最近ピラティスに興味があるので通ってみたいと思います。

2025/01/28(火) 21:17:13


編集元: シンデレラ体重なのに痩せて見えない

。*゚+。。+゚* SNSでシェア *゚+。。+゚*。
♥アクセスが多い関連記事♥
学生の頃、友達が羨ましかったこと(軽めで)
名前負けしてる人
目のやり場に困ったこと
♥あわせて読みたい♥