1. 匿名@ガールズちゃんねる
肉、野菜、その他の食材諸々で自炊しようとしますが近くのチェーン店でテイクアウトしたほうが安いとおもうときがあります。同じ人います?

2025/01/28(火) 21:25:51




3. 匿名@ガールズちゃんねる
外食の方が高い

2025/01/28(火) 21:26:35


92. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
いっとき何もやる気しなくて外食だの弁当だのばかり食べてたけど(特に高いものではなく)、肉や野菜を安い時に買いためて冷凍したりしながチマチマ作ってたら貯金額が全然違った。
水道代やガス代がかかるとしても、やっぱり自炊は安くなる。

2025/01/28(火) 22:02:38


5. 匿名@ガールズちゃんねる
ご飯炊けば安上がり

2025/01/28(火) 21:26:41


6. 匿名@ガールズちゃんねる
買った方が安いと思う時もあるけど、それは毎日違う食材で食事しようとした結果だと悟った。

2025/01/28(火) 21:26:43


56. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
そう。たくさん作って同じメニューを食べ続ければ、自炊の方がずっと安いよ

2025/01/28(火) 21:36:17


78. 匿名@ガールズちゃんねる
>>56
いや別に同じメニューを食べ続けなくても、例えば豚肉+キャベツだとしても炒め物、焼きそば、ポトフ風スープなど色々なアレンジの仕方があるよね

2025/01/28(火) 21:48:58


89. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
あとその料理作るためにわざわざ調味料買わないといけないとか、買った調味料も一回しか使わず賞味期限切れて捨てたとか言う人

2025/01/28(火) 21:58:40


97. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
同じ食材でもアレンジして食べれば何とかなる
味噌汁にするか出汁だけの汁にするかコンソメスープにするかトマトスープにするか、そこにパスタ入れるかうどん入れるかでも違う
同じ肉でも焼く煮る衣つけて揚げるパターンがあるし

2025/01/28(火) 22:07:55


9. 匿名@ガールズちゃんねる
自炊は続けないと割高になるだけ。
ただ、続ければかなりの節約になる。
もはや常識。

2025/01/28(火) 21:27:01


110. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
なるほど。
たまーにやると調味料とか使い切らないもんね。

2025/01/28(火) 22:44:23


10. 匿名@ガールズちゃんねる
安くも出来るし高くも出来る

2025/01/28(火) 21:27:04


12. 匿名@ガールズちゃんねる
何だかんだ安いのは自炊だと思う
少食の人は知らんけど

2025/01/28(火) 21:27:06


14. 匿名@ガールズちゃんねる
納豆と卵ともやしなら外食や惣菜買うよりは安い

2025/01/28(火) 21:27:15


15. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
一人分を作ろうとすると高くつくから、一気に4人前とか作って、それをお弁当に回したり夜と朝で食べたりしてる。1人分作るよりも遥かに安く済むし節約になる。

2025/01/28(火) 21:27:17


34. 匿名@ガールズちゃんねる
>>15
同じく
1人分だけを作ろうとすると、めちゃくちゃ高くなるよね
数人前作って小分けにして食べれば外食したりテイクアウトするよりも安くなる

2025/01/28(火) 21:28:46


46. 匿名@ガールズちゃんねる
>>15
一人暮らしあるある
3、4日くらいは同じおかず食べ続ける
飽きるけどしゃーないのよね

2025/01/28(火) 21:32:01


109. 匿名@ガールズちゃんねる
>>46
自分の為に毎日違う物を作ろうなんて料理好きじゃないと無理よね
温めるだけ日がすっごく嬉しい

2025/01/28(火) 22:34:04


16. 匿名@ガールズちゃんねる
食べたいものを食べようとするから高くなるんじゃない?

2025/01/28(火) 21:27:18


17. 匿名@ガールズちゃんねる
家に何もないなら買った方が安いけど、それを毎日やってたら普通にコスパ最悪だよ

2025/01/28(火) 21:27:29


20. 匿名@ガールズちゃんねる
自炊するなら毎日したほうが良い
時々自炊するのに買い物してたら高くなる

2025/01/28(火) 21:27:42


21. 匿名@ガールズちゃんねる

2025/01/28(火) 21:27:42


22. 匿名@ガールズちゃんねる
割引の惣菜買った方が安い、ガス代や洗い物の水道代考えたら

2025/01/28(火) 21:27:46


23. 匿名@ガールズちゃんねる
米は自分で炊いて、おかずはスーパーで値引きされた総菜を買う事が増えてるなぁ

2025/01/28(火) 21:27:48


24. 匿名@ガールズちゃんねる
スーパーで食材買うと高いよね
前より1.5倍くらい高くなった気がする

2025/01/28(火) 21:27:48


25. 匿名@ガールズちゃんねる
一汁三菜なんちゃらこうちゃらみたいに何品も作ったら高いかも。
私は一品しか作らないとインスタントみそ汁で終わらす

2025/01/28(火) 21:27:54


32. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
3000円で一食作るんじゃなくて
3000円で1週間の食事作る買い物するんだよ

2025/01/28(火) 21:28:22


125. 匿名@ガールズちゃんねる
>>32

3000円で買える食材の品数が少ない
1個ずつバラ売りは高いしパックで買うと消費するまでそればっかになる

何が楽しくて、仕事終わりにヘトヘトになりながら頭使って買い物して荷物運んで光熱水費使って料理して外食と変わらないかそれより低いクオリティの1週間ほとんど変わり映えしない食事を変わり映えしない部屋で摂らないといけないのかって思っちゃう
よっぽどの料理好きでない限りただの罰ゲームだ

2025/01/28(火) 23:17:23


38. 匿名@ガールズちゃんねる
野菜が高い!

2025/01/28(火) 21:29:41


40. 匿名@ガールズちゃんねる
残業が多い職場で帰宅時間が読めないから材料買い置きしても使いきれなかったり期限切れたりで無駄にしちゃう事が多くて結局買う方が安くつくのかなぁと思ったりする
今、野菜はじめ全体的にめちゃ高いし

2025/01/28(火) 21:30:04


43. 匿名@ガールズちゃんねる
(特に独身だと)栄養バランス考えて色々買うと高くつくね😓
まとめて作ると1週間同じの食べるはめなるし

近所の定食屋さんの方栄養バランス良くて安かったりする

2025/01/28(火) 21:31:41


44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
買い物の仕方とか調理の仕方がド下手くそなんじゃないの?
1週間の朝昼夜の食費は4000円くらいで納めるように買い物してるから、断然自炊の方が安い。
野菜も丸々買ったら、切って小分けにして冷凍。
何食か分で分けて使えるから便利だしそっちの方が安い。

2025/01/28(火) 21:31:49


47. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
自炊の方が安いよね
手間はかかるけど。

コロッケ1人前作るなら買うけど
ポテトサラダなら作っちゃうなぁ

2025/01/28(火) 21:32:02


52. 匿名@ガールズちゃんねる
何処の食材使ってるかわからんような物買って食べるから病気になって高くつく

2025/01/28(火) 21:33:41


55. 匿名@ガールズちゃんねる
基本自炊だけど、揚げ物はお惣菜を買う

2025/01/28(火) 21:35:44


57. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
全然思わない。むしろ外食この材料この味でこの値段取るんだって思ってる。
自分で作った方がボリュームあるし美味しい
この2,3年で外食したの片手で数えられる程度だよ

2025/01/28(火) 21:36:17


62. 匿名@ガールズちゃんねる
基本的に自分の食べたいものを自分の好みで作るから、同じメニューが2、3食続いたとしても全然気にならない
明日も食べられる〜🎵って思ってる

2025/01/28(火) 21:38:52


64. 匿名@ガールズちゃんねる
一人暮らしで節約のため基本三食自炊してるけど、たまに休みの日すき家でこれ食べてる。朝定食 牛まぜのっけ定食370円

2025/01/28(火) 21:40:23


67. 匿名@ガールズちゃんねる
でもこういう話題ってなぜか半額弁当とバランスのいい自炊を比べがちじゃない?
バランスのいい食事を外食やテイクアウトで取ろうと思ったらやっぱりそれなりにお金かかるよ

2025/01/28(火) 21:42:13


69. 匿名@ガールズちゃんねる
私は完全自炊だからなのか自炊の方が安い
肉 魚は見切り品買って小分けにして冷凍
予算は月5万円だけどわりと食べたい物を食べてる

2025/01/28(火) 21:44:13


71. 匿名@ガールズちゃんねる
自炊というより、家で冷凍食品とかインスタントを食べるって感じ。
冷凍餃子とか、冷凍の中華丼とか。
納豆とか。

2025/01/28(火) 21:45:01


84. 匿名@ガールズちゃんねる
料理は慣れだからさ
慣れないうちはロスが出たりお金が多くかかったりするよ
食材のやりくりとかやっぱ頭使うし

2025/01/28(火) 21:53:44


85. 匿名@ガールズちゃんねる
これ理由が理解できなかったんだけど、5chで同じこと言ってる男性が「鍋とかの道具揃えるの考えたら〜」って言ってて納得した
料理しない人はまず道具持ってないんだわ…
そして多分我々が当たり前に揃えてる調味料も持ってない
でもその辺って短期間でペイできると思うんだがな…

2025/01/28(火) 21:56:11


90. 匿名@ガールズちゃんねる
きちんと食材を使い切れるなら自炊の方が安いよ
大きな冷蔵庫と、普通の値段のスーパーがないと辛いけど

2025/01/28(火) 21:59:01


94. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
やりくり下手とか料理のレパートリー少ない人はそうなるだろうね
別にディスってるわけじゃなくて、何が高くつくかは人それぞれだと思う

2025/01/28(火) 22:06:00


111. 匿名@ガールズちゃんねる
残った野菜を冷凍する羽目になるけど、それなら最初からいい感じのサイズにカットして冷凍してなおかつ安い業務スーパーの冷凍野菜でいいやんってなって多用してる
中国産がどうとか言う人もいるけど、サイゼやマックに行ってるなら一緒だし
ただオクラは美味しくないから普通のスーパーで買ってる

2025/01/28(火) 22:45:05


119. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
キャベツ一玉や白菜1/2個とか買うじゃん?
外葉は浅漬けに、芯は味噌汁の出汁に使える。
人参や大根の皮、手羽先の先、はいだ鶏皮等でスープをとったりさ。自炊は、食の始末の工夫で、さらに安上がり

2025/01/28(火) 22:56:08


編集元: 【一人暮らし】自炊って高くないですか?

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