1. 匿名@ガールズちゃんねる
今いちばん辛い症状を書たら、誰かからコメント貰えるかもしれないトピにしたいです。

私はフラッシュバックと、離人感が強く、時々耳鳴りがします。
治ってきてるのか悪くなってきてるのか、分からないけど、とにかく急に落ちる気持ちが自分でも抑えられません。

2025/02/03(月) 17:00:33




2. 匿名@ガールズちゃんねる
お風呂と歯磨きがとにかく面倒くさい

2025/02/03(月) 17:00:57


38. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
わかります。なんでこんなに辛いというかできないんだろう

2025/02/03(月) 17:09:17


88. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
2週間シャワーすら浴びてない
汚くてごめんなさい

2025/02/03(月) 18:07:28


122. 匿名@ガールズちゃんねる
>>88
謝らなくていいと思います。
痛いほど気持ちが分かります。
ある日ふと気が向いて入れたりするからその時をのんびり待つ、ぐらいで良いと思います。
ビオレの体拭きシートとか介護用品のウェットティッシュ的なドライシャンプーとかもありますからね。

2025/02/03(月) 19:59:46


100. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
自分も何もかも面倒くさいんだけど、鬱とセルフネグレクトの違いを知りたい。

2025/02/03(月) 18:25:00


4. 匿名@ガールズちゃんねる
まともに眠る事ができない。
何もかもがうるさく聞こえる。

2025/02/03(月) 17:01:14


89. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
病院で眠剤もらってるけど中々眠れないし必ず覚醒する。これ以上薬は増やせないと言われてこまってる…

2025/02/03(月) 18:10:10


5. 匿名@ガールズちゃんねる

2025/02/03(月) 17:01:23


12. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
寝る時にクマ耳つけてるとか
確かに精神崩壊してるね。

2025/02/03(月) 17:02:49


39. 匿名@ガールズちゃんねる
>>12
耳温めるのは安眠に良さそうではある

2025/02/03(月) 17:09:31


21. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
ヨシヨシ

2025/02/03(月) 17:04:54


155. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
良い子良い子

2025/02/03(月) 23:03:55


6. 匿名@ガールズちゃんねる
とにかくしんどい
だるい

2025/02/03(月) 17:01:55


7. 匿名@ガールズちゃんねる
無気力
でもガルやってるだけ偉い

2025/02/03(月) 17:02:01


41. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
そりゃそうよ
ガルより高尚な趣味ないから笑

2025/02/03(月) 17:10:05


9. 匿名@ガールズちゃんねる
何もしてなくてもずっと不安

2025/02/03(月) 17:02:08


81. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
私も不安感がひどくて動けないでいるよ

2025/02/03(月) 17:42:32


10. 匿名@ガールズちゃんねる
部屋が散らかるけど片付ける気力がない

2025/02/03(月) 17:02:28


11. 匿名@ガールズちゃんねる
お風呂に入れない

2025/02/03(月) 17:02:40


14. 匿名@ガールズちゃんねる
寝る前にフラッシュバックして目をつぶれない。

冬季鬱もあるから朝起きられない、どうしようもなくなると過食になる

2025/02/03(月) 17:03:01


15. 匿名@ガールズちゃんねる
アニメやドラマを楽しめない
漫画も読めない

2025/02/03(月) 17:03:10


16. 匿名@ガールズちゃんねる
冬は最悪な季節

2025/02/03(月) 17:03:21


17. 匿名@ガールズちゃんねる
体を縦にしてるのがしんどい。すぐ横になっちゃう。でも眠れない

2025/02/03(月) 17:03:27


19. 匿名@ガールズちゃんねる
陽の光を浴びてないからか生活リズムが崩れる
夜眠れない

2025/02/03(月) 17:04:14


85. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19
電気毛布か布団乾燥機で布団を暖めるのおすすめ
部屋を少し寒めにしておくと、体がリラックス状態になるよ

2025/02/03(月) 17:57:01


22. 匿名@ガールズちゃんねる
イライラとまらない
体が重たくて何もしたくない
誰とも喋りたくない話も聞きたくない

2025/02/03(月) 17:04:55


23. 匿名@ガールズちゃんねる
ふあん感が強い
外にでるのがこわい
訳もなく涙が出る
眠れない

2025/02/03(月) 17:04:57


24. 匿名@ガールズちゃんねる
毎日というか1日のうちにも波があって自分自身わからない。薬効いてるのかな。どうなんだろー。

2025/02/03(月) 17:05:14


25. 匿名@ガールズちゃんねる
服選ぶのがめんどくさい
制服みたいに同じかっこばっかり

2025/02/03(月) 17:05:25


26. 匿名@ガールズちゃんねる
電車が通過する時、一歩踏み出せたらラクになれるんかなぁとか考えてしまう
あと朝起きた時のしんどさがしんどい

2025/02/03(月) 17:06:09


27. 匿名@ガールズちゃんねる
・夜になると感情が敏感になって涙が止まらなくなる
・夜になると早く人生終わらないかなと思ってしまう
・家族以外の人が怖くて対面すると頭が真っ白になる

2025/02/03(月) 17:06:29


28. 匿名@ガールズちゃんねる
昨年だけで3回ぶっ倒れて一度は救急搬送されました。。諸々の検査でうつということになりましたが、気づかないうちに骨折してた…!
皆様、お大事に。

2025/02/03(月) 17:06:35


29. 匿名@ガールズちゃんねる
美容院に行けなくなる

2025/02/03(月) 17:06:36


72. 匿名@ガールズちゃんねる
>>29
もう10年近く行ってないわ笑

2025/02/03(月) 17:34:20


95. 匿名@ガールズちゃんねる
>>29
自分の体調読めないから予約出来なくて中々行けないし、行ったら行ったでずーっと不安に苛まれるし苦しいよね

2025/02/03(月) 18:15:16


31. 匿名@ガールズちゃんねる
お風呂歯磨きができない人と話せない(元から)外に出たくない食べて寝るだけで何もできていない

2025/02/03(月) 17:07:01


33. 匿名@ガールズちゃんねる
無気力っすね

2025/02/03(月) 17:08:22


34. 匿名@ガールズちゃんねる
お金に対する不安が物凄く強くなった。

2025/02/03(月) 17:08:29


36. 匿名@ガールズちゃんねる
全てがうるさく聞こえる

2025/02/03(月) 17:09:00


37. 匿名@ガールズちゃんねる
寝る前も朝起きても涙が出てくる
没頭していたものに興味がなくなる
動けない
人と会いたくない
何もしたくない

2025/02/03(月) 17:09:11


44. 匿名@ガールズちゃんねる
お風呂入れない

2025/02/03(月) 17:12:40


45. 匿名@ガールズちゃんねる
お腹すいていないし美味しいと思わないのに何かしら食べ続けてる

2025/02/03(月) 17:12:52


47. 匿名@ガールズちゃんねる
B型作業所にも行けなくなる

2025/02/03(月) 17:13:23


48. 匿名@ガールズちゃんねる
少しずつ回復してきた時に顔面麻痺、突発性難聴を患って入院してホッとしたよ。
入院生活がこんなに天国だとは思わなかった…。

2025/02/03(月) 17:13:25


50. 匿名@ガールズちゃんねる
毎日毎日パワハラしてきた人のことが頭から離れない
ずっと毎日考えて毎日苦しんでる
もう止まらない

2025/02/03(月) 17:15:40


51. 匿名@ガールズちゃんねる
フラッシュバックが酷くて泣きたくないのに涙がでてる

2025/02/03(月) 17:17:19


52. 匿名@ガールズちゃんねる
今までに無いぐらい無気力
歯磨きがとにかく面倒くさい
嫌だ嫌だ言っててもせざるを得ないので私は歯磨きロボットになってる

2025/02/03(月) 17:18:46


53. 匿名@ガールズちゃんねる
何しても楽しくない
異常な疲れ
眠れない時と過眠の時がある
何も手につかない
生きていても無意味
苦しい

2025/02/03(月) 17:19:41


54. 匿名@ガールズちゃんねる
目眩 耳鳴り 焦燥感 腹痛 全身の身体の痛み 突然涙が出る 日中の眠気

2025/02/03(月) 17:19:47


編集元: 鬱の人どんな傾向の症状出てますか?

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