1. 匿名@ガールズちゃんねる
白髪放置

2025/03/11(火) 18:19:07

2. 匿名@ガールズちゃんねる
夜ふかし

2025/03/11(火) 18:19:26

3. 匿名@ガールズちゃんねる
紫外線浴びまくり、目にも悪いよ

2025/03/11(火) 18:19:33

46. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
でもある程度日光を浴びないと骨粗鬆症になるんだよな、実際アラフォーで診断された
目はサングラスでなんとかなるとしても、在宅ワークで夜しか出歩かなかった弊害がここに

2025/03/11(火) 18:24:11

64. 匿名@ガールズちゃんねる
>>46
義母が放射線治療後の1週間紫外線避けて、の言葉を勘違いしてで10年紫外線浴びない生活していたら、うつ病、めまい、骨粗鬆症になったよ。

2025/03/11(火) 18:28:39

4. 匿名@ガールズちゃんねる
ストレス、寝不足

2025/03/11(火) 18:19:36

5. 匿名@ガールズちゃんねる
寝不足

2025/03/11(火) 18:19:39

6. 匿名@ガールズちゃんねる
1日ガルちゃん

2025/03/11(火) 18:19:39

10. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
これが一番だわ

2025/03/11(火) 18:20:01

21. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
スマホ見過ぎ
悪口書き過ぎ
心身共に老けるし汚れる

2025/03/11(火) 18:20:48

83. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
もう老けに老けたわ今日…

2025/03/11(火) 18:33:19

7. 匿名@ガールズちゃんねる
タバコ
マジでひとっつもいいことないぞ

2025/03/11(火) 18:19:49

41. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
電子タバコはよくわかりませんが、普通のタバコは老けるより臭い。冬の防寒着のコートやジャケットは洗わないからスーパーでもすれ違う時に臭いよ。

2025/03/11(火) 18:23:22

8. 匿名@ガールズちゃんねる
タバコを吸う

2025/03/11(火) 18:19:52

9. 匿名@ガールズちゃんねる
飲酒

2025/03/11(火) 18:19:58

11. 匿名@ガールズちゃんねる
ビタミン不足

2025/03/11(火) 18:20:10

15. 匿名@ガールズちゃんねる
無理な食事制限

2025/03/11(火) 18:20:21

16. 匿名@ガールズちゃんねる
糖化

2025/03/11(火) 18:20:29

32. 匿名@ガールズちゃんねる
>>16
昔は甘いものを控えてたんだけど、食べるようになってから急に肌荒れするようになったわ
お菓子作りが趣味になっちゃったから食べないわけにもいかないし

2025/03/11(火) 18:22:12

17. 匿名@ガールズちゃんねる
要らぬ苦労

2025/03/11(火) 18:20:33

18. 匿名@ガールズちゃんねる
糖分摂りすぎ

2025/03/11(火) 18:20:35

19. 匿名@ガールズちゃんねる
長時間のスマホ

2025/03/11(火) 18:20:38

92. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19
スマホは気をつけないと本当に老けるよ！
ちょっと前に友達同士で、スマホいじってる時のお互いの顔を抜き打ちで撮り合って、現実を見ようぜ！っていう謎の遊びをやったんだけど、
自分の頬はダルンダルンにたるんでる、
普段美人な友達も二重あごがタップタプになってる、
童顔な友達はほうれい線がクッキリと現れて老け見え、と全員残念なお顔になってた…
よかったら試してな

2025/03/11(火) 18:38:09

97. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19
わかるけどやめられない。私なんて寝転んで観てるから頬とかヤバい。
左右だと極端に右向きで寝て視聴しているから背骨も影響する？

2025/03/11(火) 18:43:13

20. 匿名@ガールズちゃんねる
貧乏。

2025/03/11(火) 18:20:42

22. 匿名@ガールズちゃんねる
育児しながらフルタイムの仕事

2025/03/11(火) 18:20:54

119. 匿名@ガールズちゃんねる
>>22
めっちゃわかる！私それでバセドウ病になりました…
今はフルタイムじゃなくて週に数日のんびり働いてます。

2025/03/11(火) 18:58:41

23. 匿名@ガールズちゃんねる
ジョギング

2025/03/11(火) 18:20:54

25. 匿名@ガールズちゃんねる
暴飲暴食

2025/03/11(火) 18:21:20

29. 匿名@ガールズちゃんねる
エナジードリンクやコーヒーによる元気の前借りのし過ぎ

2025/03/11(火) 18:21:45

30. 匿名@ガールズちゃんねる
糖分過多

2025/03/11(火) 18:22:07

35. 匿名@ガールズちゃんねる
悪口不平不満。もれなく口角下がり、目が険しくなり変なシワ増えてる

2025/03/11(火) 18:22:20

39. 匿名@ガールズちゃんねる
分厚いファンデ
隠したいのに逆に老けるよね

2025/03/11(火) 18:22:51

49. 匿名@ガールズちゃんねる
太ること。ガル民は歳を取ったら肉が付いたほうが若く見える！と言い張るけど、歳を取って付いた肉は若い頃のハリのある肉と違ってダルダルの脂肪まみれの贅肉だから太くて弛んだ二の腕や足、厚みのある肩や背中、ぶよぶよの腰回りに三段腹、ブルドッグみたいなたるんだ頬と二重顎など完全に所帯染みた清潔感のない中年女が完成する。
歳を重ねても綺麗な芸能人で太ってる人なんかみたことないし、みんな見事に痩せてる。

2025/03/11(火) 18:24:35

51. 匿名@ガールズちゃんねる
アラフィフまで生きてきて思うけどやっぱりお金や人間関係の苦労、あとは病気だよね
そして苦労は病気に繋がる
一気に老けるから健康には気をつけよう

2025/03/11(火) 18:24:40

59. 匿名@ガールズちゃんねる

2025/03/11(火) 18:26:25

69. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
やっぱりタバコは大きいんじゃないかな
自分は吸わないからかシワが出ない
同年代でシワがあって老けてると、少しかわいそうに思う
あと紫外線かな？アウトドアな人って若くても年取って見える

2025/03/11(火) 18:29:13

74. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
少しくらい良くない？白髪なんて誰にでも生えてくるもんだし

2025/03/11(火) 18:30:49

98. 匿名@ガールズちゃんねる
過度なスキンケア
ゴリゴリやり過ぎたマッサージすると摩擦で皮膚がたるむ

2025/03/11(火) 18:43:27

105. 匿名@ガールズちゃんねる
>>98
情報過多でもうわけわからん。シャワーのお湯で顔を洗ったらダメとか。絶対フェイスマッサージダメじゃん

2025/03/11(火) 18:48:06

110. 匿名@ガールズちゃんねる
介護、若さをすわれてる感じがする

2025/03/11(火) 18:51:39

113. 匿名@ガールズちゃんねる
人を羨んで悪口 愚痴ばかり言ってるとホントに老けるよ 人相悪くなる

2025/03/11(火) 18:54:51

133. 匿名@ガールズちゃんねる
性格が悪い人と一緒にいること
いじめられたり、若しくは悪口聞かされ続けたり

2025/03/11(火) 19:18:42

編集元: これをすると老けるってこと

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