精神疾患になったキッカケ : がーるずレポート

1. 匿名@ガールズちゃんねる

なんですか？

私は教師をしていたときストレスが溜まりすぎておかしくなったことがキッカケでした。

2025/04/12(土) 14:34:21

3. 匿名@ガールズちゃんねる

学生時代のいじめ

2025/04/12(土) 14:35:14

29. 匿名@ガールズちゃんねる

>>3
これって精神的な影響めちゃくちゃ大きいと思う。
軽く扱われ過ぎ。

2025/04/12(土) 14:40:51

41. 匿名@ガールズちゃんねる

>>29
下手したら進学もできないもんね
かなり深刻な問題だと思うよ
学生時代のいじめと劣悪な家庭環境は人格形成にも影響する

2025/04/12(土) 14:42:44

92. 匿名@ガールズちゃんねる

>>29
でもいじめられても病まない人もいるよね。
いじめられることより、家庭環境の方が大きい気するわ。親との関係がうまくいってる子は仮にいじめられても解決策が見出せたりして悩みはいずれなくなる。でも家庭環境悪い子はいじめられたら、学校にも居場所ない＆家にも居場所ないっていう最悪の状況になるからおかしくなるんだと思うわ。だから家庭環境ってめちゃくちゃ大事なんだよね。

2025/04/12(土) 15:08:06

95. 匿名@ガールズちゃんねる

>>92
私の親は「学生時代の虐めがなに？言い返せばいいのにwやり返さないお前が悪い」って感じで適当にあしらうんだけど、
私の場合はやり返せなかったことが憎しみとトラウマに変わって大人になった今だから理不尽なことには対応できるようになったけども...
思春期の時はできなかったし、言う通りメンタルの強さって人それぞれだから...
大人になっても言えない人は言えないよね。

それこそ、私の親は外面よすぎて理不尽なことされてもヘラヘラしてる。
そこで言い返せよって思うけどね。

2025/04/12(土) 15:13:25

4. 匿名@ガールズちゃんねる

仕事のストレスです。

2025/04/12(土) 14:35:17

7. 匿名@ガールズちゃんねる

正社員ワーママで無理しすぎた。
キャパオーバー

2025/04/12(土) 14:35:35

141. 匿名@ガールズちゃんねる

>>7
私も。
仕事、家事、育児でいっぱいいっぱいになって、パニック障害発症しました？もともと完璧主義な性格もあり、頑張りすぎた。

2025/04/12(土) 16:11:05

8. 匿名@ガールズちゃんねる

旦那の浮気
精神病んだし人間を信じられなくなった

2025/04/12(土) 14:35:51

9. 匿名@ガールズちゃんねる

理不尽な上司&局のせい

2025/04/12(土) 14:35:57

10. 匿名@ガールズちゃんねる

社会に適合できなくて。週5フルタイムで働いて、家のことやるのが普通ってヤバすぎ。

2025/04/12(土) 14:35:58

83. 匿名@ガールズちゃんねる

>>10
親に「フルタイムで教師して孫をたくさん産め」って命令されたけど無理だわ…

2025/04/12(土) 15:01:15

108. 匿名@ガールズちゃんねる

>>10
私たちの親世代が1番いい時代だったよね
専業主婦が当たり前のだった、そんな時代はもう2度とこないね

2025/04/12(土) 15:20:39

124. 匿名@ガールズちゃんねる

>>10

私は長らく専業主婦したあとに派遣で週二日９時から６時勤務事務で働いたらめっちゃきつかった！！しかも片道５０分かかるから朝８時に出て帰宅は７時前。そこから家事とかしてめっちゃハード。これが週五日とか考えられん。そのあと週五日だけど一日四時間の近所の事務パートしたら体力的にちょうどよかったわ。更年期のおばちゃんフルタイムなんか無理。

2025/04/12(土) 15:45:57

11. 匿名@ガールズちゃんねる

仕事で、短期間に大量の業務が集中したのがきっかけ。
その波が収まって抜け殻みたいになってメンタルクリニックに行った。

2025/04/12(土) 14:36:14

12. 匿名@ガールズちゃんねる

同居

仲良くてもいっしょに住んだらあかんね

2025/04/12(土) 14:36:18

13. 匿名@ガールズちゃんねる

ご近所トラブル
幻聴もご近所さんの声でしか聞こえない

2025/04/12(土) 14:36:21

15. 匿名@ガールズちゃんねる

上司からガンガンガンガン仕事投げられて、グヮングヮングヮングヮン小言言われたから

2025/04/12(土) 14:36:29

16. 匿名@ガールズちゃんねる

マジレスすると睡眠不足が原因だと思ってる
たぶん間違いない

2025/04/12(土) 14:37:08

43. 匿名@ガールズちゃんねる

>>16
ストレスフルだと睡眠障害にもなるしね
熟睡できずに何度も起きちゃうのよね

2025/04/12(土) 14:43:40

17. 匿名@ガールズちゃんねる

仕事のストレス

2025/04/12(土) 14:37:23

19. 匿名@ガールズちゃんねる

作業の指示が皆バラバラ
誰に従ったらいいかわからないまま皆に怒られ怒鳴られ逃げるように辞めたけど凄いトラウマ

2025/04/12(土) 14:38:16

21. 匿名@ガールズちゃんねる

家庭環境だと思う…

2025/04/12(土) 14:38:55

40. 匿名@ガールズちゃんねる

>>21
分かります

幼少期にはもう強迫性障害と鬱が出てた

2025/04/12(土) 14:42:36

131. 匿名@ガールズちゃんねる

>>21
機能不全家庭の人は育った環境が根本だよね
うちもアルコール依存性の父親と癇癪持ちの祖母と気弱な母親という構図で、私は引きこもりになった

2025/04/12(土) 15:55:37

22. 匿名@ガールズちゃんねる

父親の自殺からなりました

2025/04/12(土) 14:39:19

23. 匿名@ガールズちゃんねる

不妊治療をしながら正社員で仕事
結局どっちも辞めたよ

2025/04/12(土) 14:39:58

66. 匿名@ガールズちゃんねる

>>23
同じ
早退や有給が必要だったから当時の女性上司にだけは理由を話したけど、何度も何度も「今度は出来そう？どんなことやってるの？」とか色々聞かれて精神を病んだ

2025/04/12(土) 14:52:15

25. 匿名@ガールズちゃんねる

もの凄い監視の厳しい上司がいて1日中見られてメンタルおかしくなった
今から思うと上司もおかしい

2025/04/12(土) 14:40:17

26. 匿名@ガールズちゃんねる

父親が偏った人だった
私もなんか変なんだろうな
遺伝かも

2025/04/12(土) 14:40:27

27. 匿名@ガールズちゃんねる

子育て仕事追い込まれてるのに、夫にダメ出しされて協力も得られなかったこと
親も遠方だし、黙って頑張るのが美徳みたいな人だから八方塞がりだった

2025/04/12(土) 14:40:35

28. 匿名@ガールズちゃんねる

満員電車で急に気分が悪くなってそこから電車や人混みが怖くなり、不安障害、嘔吐恐怖症など色々併発した。

2025/04/12(土) 14:40:45

31. 匿名@ガールズちゃんねる

働く気のない父親
支配欲と世間体の毒母親
不登校の妹

子供時代に家庭内で気を使いすぎて精神疲労がたまりすぎ＋正社員子持ち共働きでの疲労が蓄積されて精神疾患発症。

2025/04/12(土) 14:41:01

34. 匿名@ガールズちゃんねる

人間関係
悪い人に陥れられました

2025/04/12(土) 14:41:27

42. 匿名@ガールズちゃんねる

歯医者。義歯が大きく最初から合わなかったのに意地でやり直してくれなくて発音もままならなくなり、食いしばり発症。そこから周りの歯も痛み出して顎関節症になって鬱になったよ。家と会社の間にあった歯医者でいい事言ってたけどさ、名前出したい。
他の歯医者でも「…………」て気の毒そうにされて今も予後が悪いままだよ。

2025/04/12(土) 14:42:54

46. 匿名@ガールズちゃんねる

死産

自分の子どもを火葬なんて本当に心が壊れました。

2025/04/12(土) 14:44:16

64. 匿名@ガールズちゃんねる

相続。

あんなに仲が良かった兄弟はバラバラ。
兄嫁が守銭奴。
まるで鬼。ヤクザ。

結婚相手はちゃんと選ぶべき。
結婚相手は相応の家庭環境の人を選んだほうがいい。

2025/04/12(土) 14:51:19

68. 匿名@ガールズちゃんねる

毒親

2025/04/12(土) 14:52:55

74. 匿名@ガールズちゃんねる

>>68
これがほとんどな気がする…

でも無理矢理「お母さんお父さん尊敬してる！」って言うてる人も多い

2025/04/12(土) 14:56:28

89. 匿名@ガールズちゃんねる

>>1
学生時代のいじめ（転勤族で中学校は1年に1回変わってたけど、2つの学校では虐められた。）
ハーフなので国籍差別、容姿がブサイク、悪口、トドメはトイレに閉じ込められて先生は対応してくれなかったこと。

親からの教育虐待とヒステリック。
学校でも居場所なかったのに、家でも居場所なくて、唯一ハマってたインターネットも「遊ぶな!」と言われてWi-Fiを切られたりマウスやキーボードを隠すとかくだらないことをされた。
PCスキル上がってたのに（タイピングは学年で一位。ワードやエクセルなど当時の年齢にしては出来てた）
が、PCをやらせないことによって更に心の居場所なくなった。

段々と孤立してって、バイトでも鈍臭い自分に嫌悪感抱いてた。
ずっと働いてたけど、別の精神疾患拗らせてメンタルと身体をぶち壊してガチで働けなくなった。

あと、世界仰天で発達障害が取り上げられてて、既視感あると思ったら自分がその疑いあるなー....と、遅かったけど精神疾患で入院してたついでに検査したら軽度発達が診断おりた。
親は発達障害を認めてくれなかった。
精神疾患も発達障害も甘えだ、怠けだと。
スパルタすぎる。
何かと生きづらい。

あと、祖母が典型的な統合失調症。
メンタル的な部分の遺伝と環境良くなかったかも。

2025/04/12(土) 15:07:12

編集元: 精神疾患になったキッカケ

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