腹の肉ヤバい人の集い : がーるずレポート

1. 匿名@ガールズちゃんねる

マジでヤバいです
痩せたいけど食べたい
ズボン履くとお腹の肉が恥ずかしいくらい出てます
そんな方集まりませんか？

2025/05/06(火) 13:44:29

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腹の肉ヤバい人の集い

2. 匿名@ガールズちゃんねる

GW自分に課金しました。明日からダイエット頑張ります。

2025/05/06(火) 13:45:08

4. 匿名@ガールズちゃんねる

2025/05/06(火) 13:45:23

26. 匿名@ガールズちゃんねる

>>4
もっと色白じゃなかった！？

2025/05/06(火) 13:48:03

35. 匿名@ガールズちゃんねる

>>4
腹もヤバいが腕が凄い…

2025/05/06(火) 13:49:00

73. 匿名@ガールズちゃんねる

>>4
餅田って本当に可愛い顔してるよね
こんなに顔につかない人珍しいよね

2025/05/06(火) 13:57:00

174. 匿名@ガールズちゃんねる

>>73
からだが酷過ぎて顔もイマイチに見えてきた

2025/05/06(火) 14:58:57

6. 匿名@ガールズちゃんねる

前屈みが苦しくなってきてしんどい

2025/05/06(火) 13:45:34

7. 匿名@ガールズちゃんねる

腹の肉がやばいどころの話じゃ済まないわよ

2025/05/06(火) 13:46:06

8. 匿名@ガールズちゃんねる

家ではジーパンのチャック開けっ放しにしてる

2025/05/06(火) 13:46:06

14. 匿名@ガールズちゃんねる

>>8
ゴムのズボンにしたら問題解決よ

2025/05/06(火) 13:46:50

32. 匿名@ガールズちゃんねる

>>8
家でジーパン履いてるのがすごい。

帰ったら速攻ゴムのジャージに着替える。

2025/05/06(火) 13:48:49

9. 匿名@ガールズちゃんねる

2025/05/06(火) 13:46:12

19. 匿名@ガールズちゃんねる

>>9
アザラシぽくてかわいい

2025/05/06(火) 13:47:12

53. 匿名@ガールズちゃんねる

>>9
クビレはないけどお腹出てないから腹筋しなくていいよ

2025/05/06(火) 13:53:05

72. 匿名@ガールズちゃんねる

>>9
私もこれくらいしか腹筋出来ないわ

2025/05/06(火) 13:56:56

140. 匿名@ガールズちゃんねる

>>9
後ろ足のクロスにやる気が感じられるね

2025/05/06(火) 14:26:09

10. 匿名@ガールズちゃんねる

35歳
ヤバいです

でも、食欲が、、、

運動する体力も気力もありません（笑）

2025/05/06(火) 13:46:14

11. 匿名@ガールズちゃんねる

膝がまだ大丈夫ならワイドスクワットやろう！

2025/05/06(火) 13:46:23

12. 匿名@ガールズちゃんねる

腹が乗るってこういうことかと体感してしまった絶望ww

2025/05/06(火) 13:46:28

15. 匿名@ガールズちゃんねる

浮き輪ってこういうことかって気付いたよ

2025/05/06(火) 13:46:50

16. 匿名@ガールズちゃんねる

お腹周りに特にお肉がつく
横幅はないけど横から見たときのでっぷり感がすごい

お腹さえ平らなら多少脚が太くてもお尻が大きくてもかまわないのに

2025/05/06(火) 13:47:02

17. 匿名@ガールズちゃんねる

人生でお腹が出てなかった時期がない

2025/05/06(火) 13:47:02

124. 匿名@ガールズちゃんねる

>>17
私もそう
中学生くらいまでは細かったのにお腹だけは常に出てた
幼児体型という感じ、なのに腹筋背筋は周りの人より出来てた
姿勢が悪いのかもしれないけど正しい姿勢がもう分からない
こういう状態から綺麗に筋肉つけて痩せられた人いたら話聞きたい
腹肉の無い人生経験してみたい

2025/05/06(火) 14:14:45

23. 匿名@ガールズちゃんねる

2025/05/06(火) 13:47:43

40. 匿名@ガールズちゃんねる

>>23
楽しそう
亀の甲羅みたいだけど

2025/05/06(火) 13:50:05

25. 匿名@ガールズちゃんねる

2025/05/06(火) 13:47:56

39. 匿名@ガールズちゃんねる

>>25
可愛い(*'ω'*)

2025/05/06(火) 13:49:36

27. 匿名@ガールズちゃんねる

通販でLサイズのパンツ返品しました！対戦よろしくお願いします！

2025/05/06(火) 13:48:06

30. 匿名@ガールズちゃんねる

このトピの安心感が一番危険笑

2025/05/06(火) 13:48:42

33. 匿名@ガールズちゃんねる

3段腹が繋がって？？1段腹になったよ！ドローインと足上げ腹筋始めた。

2025/05/06(火) 13:48:52

37. 匿名@ガールズちゃんねる

はい！すごいです。ゴムのパンツしか履けません。
いい加減ダイエットしないと！って思いながら今ピノ食べてます。

2025/05/06(火) 13:49:04

42. 匿名@ガールズちゃんねる

眠るときお腹触るとへこみがない。
とで〜んとしてる。

2025/05/06(火) 13:50:58

43. 匿名@ガールズちゃんねる

2025/05/06(火) 13:51:31

44. 匿名@ガールズちゃんねる

下っ腹がヤバい
腹筋しなきゃだけど、やる気起きない

2025/05/06(火) 13:51:38

49. 匿名@ガールズちゃんねる

昔はどうやったら太れるか悩んでたくらいなのに今じゃどうやっても浮き輪がなくならないのよ
私の場合は病気と処方薬が要因で太ったのも少しある
本人の甘えとか言われると嫌なんだよね
太る要因なんて色々あるし本人がどうしようも出来ない場合もある
あと、便秘を治すだけでも少しは細くなるよ
これは経験済み

2025/05/06(火) 13:52:28

50. 匿名@ガールズちゃんねる

腹の肉というより、胸の下から妊婦のように付き出してる
脂肪じゃないらしく指でつまめない、張ってる
これおかしな太りかただよね

2025/05/06(火) 13:52:29

173. 匿名@ガールズちゃんねる

>>50
内臓脂肪はつまめないから内臓脂肪かも？
体脂肪率が高くてお腹出てて摘めないならおそらく内臓脂肪
危険だから早めにダイエットすると良いよ
ただ内臓脂肪は皮下脂肪より減りやすいから頑張れば結果はでやすいはず
頑張ってね

2025/05/06(火) 14:57:44

54. 匿名@ガールズちゃんねる

>>1
ヤバいのは腹だけじゃなく二の腕太もも顎背中の脂肪と色々あるけど参加していい？

2025/05/06(火) 13:53:25

57. 匿名@ガールズちゃんねる

>>1
2週間かけて7kg痩せたのに
結局、最近リバウンドして6kg増えたわ笑
食事制限したらやっぱダメだ、後からくる

2025/05/06(火) 13:53:33

65. 匿名@ガールズちゃんねる

私は左

2025/05/06(火) 13:55:06

83. 匿名@ガールズちゃんねる

>>65
へー参考になる
私も左だわ

2025/05/06(火) 13:59:30

88. 匿名@ガールズちゃんねる

>>65
女性は左が多いんだよね？

2025/05/06(火) 14:01:42

98. 匿名@ガールズちゃんねる

>>65
私も左
胸の下はこの図より細いのよ
だから正面からみたらナイスバディに見えて勘違いしてしまうの
横からが…

2025/05/06(火) 14:04:35

68. 匿名@ガールズちゃんねる

信じられないかもしれないけどアバラの筋は出てるしデコルテは痩せてるんだよ
下腹から下だけデブ

2025/05/06(火) 13:55:34

71. 匿名@ガールズちゃんねる

>>1
45歳。
若い頃から…なんなら小学生の頃から…太めの体型。
ずっとダイエットダイエットって言ってる。
彼氏が欲しくてダイエットして、できたら可愛くいようとダイエットして、結婚したらダイエットしなくて済むって思ってたけど周り見たら細い人ばっかりでダイエットして、40過ぎたらそんなの気にしなくなるって思ってたけど、健康診断に引っかかって食性格改善のダイエットして。

いつまでダイエットすればいいのだ。
まぁ、っていいながら食べてるんだけどさ。
GWも食べたねぇ、今もお腹パンパンよ。

2025/05/06(火) 13:56:51

108. 匿名@ガールズちゃんねる

多分お腹ダルダルの女性言わないだけで結構普通に多いと思う。元々痩せてて太りにくい人以外食べたら食べたぶん太るし、お腹が綺麗にへこんでる状態って相当食事とか運動とか気にかけて、だいぶ自分に時間つかわないと保てないから市販されてる一般的なМ、Lサイズが着てるうちは別に気にすること無いと思う。今の人って痩せ過ぎてて病的な人も多い。マンジェロとか使って不自然に痩せるより健康的な方が良いよ

2025/05/06(火) 14:08:54

109. 匿名@ガールズちゃんねる