もうすぐ4歳になる息子が1歳すぎからずーーっと偏食です。
幼稚園2年目なのに給食も完食することはほぼないみたいです。
上の子も偏食でしたが年少から幼稚園に入ってわりとすぐ食べるようになりました。
下の子はまだまだ先が長そうです。
ここ数日は白おにぎりと唐揚げとポテトしか食べてません。これもわりと渋々…
気休めにあげてたミロも最近あまり飲んでくれなくなりました。
納豆もウインナーも食べてくれなくなりました。
しかも食べるのが遅くておにぎり一つに1時間とかかかるので本当にイライラします。
あーんしたら食べるけど、朝も夜もずっと付きっきりになれるほど暇じゃないので行ったり来たり疲れます。
ポテトだって毎日揚げるのも面倒くさいです。
野菜食べろとか言ってるわけじゃないのに。
体重も全然増えなくて14キロ行ったり来たりで身長も小さめ。
最終的に何も食べないなら病院で点滴してもらおうか！？とキレてしまって泣きながら食べてます…
良くないなと思いつつ朝も夜も休みの日は３食も、毎回ご飯の準備と怒るのに本当に疲れました。
過去の偏食トピは上の子の時からお世話になっていて自分だけじゃないと励みになったので、偏食辛い気持ちを分かち合いませんか…（ ; ; ）
幼稚園2年目なのに給食も完食することはほぼないみたいです。
上の子も偏食でしたが年少から幼稚園に入ってわりとすぐ食べるようになりました。
下の子はまだまだ先が長そうです。
ここ数日は白おにぎりと唐揚げとポテトしか食べてません。これもわりと渋々…
気休めにあげてたミロも最近あまり飲んでくれなくなりました。
納豆もウインナーも食べてくれなくなりました。
しかも食べるのが遅くておにぎり一つに1時間とかかかるので本当にイライラします。
あーんしたら食べるけど、朝も夜もずっと付きっきりになれるほど暇じゃないので行ったり来たり疲れます。
ポテトだって毎日揚げるのも面倒くさいです。
野菜食べろとか言ってるわけじゃないのに。
体重も全然増えなくて14キロ行ったり来たりで身長も小さめ。
最終的に何も食べないなら病院で点滴してもらおうか！？とキレてしまって泣きながら食べてます…
良くないなと思いつつ朝も夜も休みの日は３食も、毎回ご飯の準備と怒るのに本当に疲れました。
過去の偏食トピは上の子の時からお世話になっていて自分だけじゃないと励みになったので、偏食辛い気持ちを分かち合いませんか…（ ; ; ）
2025/05/23(金) 20:34:41
食べられる食べ物食べてればOK！
アンパンマンポテト美味しいよねー🍟🩷
2025/05/23(金) 20:37:25
>>11
うちの子は逆にこのアンパンマンポテトを食べなかった。マックやロッテリアのポテトは好きなのに
2025/05/23(金) 20:56:31
幼稚園まではうどんとじゃがいもしか食べなかったけど、ちゃんと大人になった。
小学校で給食になると変わると思うよ
2025/05/23(金) 20:37:41
>>12
給食方が美味しいし、皆と食べるからね！
2025/05/23(金) 20:38:21
>>1
まだ4歳じゃん。生まれてからまだ4年だよ？
2025/05/23(金) 20:37:45
>>13
これよく聞くけど、
私の中ではもう4年も経ってんだから
そろそろ色々食べて欲しいって思っちゃうわ
2025/05/23(金) 20:44:25
>>1
分かる分かる！
うちも本当に酷い偏食で、何とか食べて欲しいって工夫したり頑張ってたけど、頑張れば頑張る程食べてくれなくてイライラしちゃうんだよね…
保健師さんに「お米食べられるならいいじゃん！！」って言われてからもうあまり頑張らなくていいかなって、その時に食べてくれるものだけ食べさせてるよ
2025/05/23(金) 20:41:15
食べる白米にもち麦入れたり十五穀米入れたりしてどうにかこうにか
2025/05/23(金) 20:41:18
4歳頃まで白い物しか食べない時期あったな。
白米、うどん、豆腐、大根、牛乳、パンの白い部分、白身魚…。
途中で納豆だけ食べるようになって1年くらいは納豆ご飯で生きてたw
もう娘も高校生になったけど、特に問題なく成長してるよ！肉系は未だに苦手な様子ではあるけどね。
2025/05/23(金) 20:43:20
>>1
離乳食の時から見た目NGで皿を突き返すような子で、2歳前には一緒に包丁を持って作ったり、あの手この手とやったけど食べない子だったわ。
年少で入園して少しずつ園では食べるようになって、そのうち家でもって感じだったけど、小6の今も食は同い年の子に比べると細いし偏食気味だよ。
身長は146㌢で平均的だけど、体重はやっと31kgになったところで周りと比べると かなり細いかな。
ただ給食はちゃんと食べてるみたい。
何ならお代わりもしてるって。
子供を見ていて思うのは、食に興味がないんだろうなぁって。
小さい時から月齢的に食べさせたくないものとかも「これはまだ◯◯は食べれないんだよ」って言えば欲しがることはなかったし。
とりあえず主さんも焦る気持ちは分かるけど、食事の時間が辛くなる方が子供は可哀想だからさ。
元気なら良し！で少し肩の力を抜いたらどうかな？
とりあえず出して一口は食べよう！で食べさせて、あとは食べれるものだけ食べたらOK！みたいな感じでさ。
時間がかかるのも飲み込む力が弱いのかもね。
赤ちゃんの離乳食の時にやった一口サイズにして食べやすくするとかも良いかも。
とにかく食事の時間は楽しくだよ。
そうじゃないと余計に食べる事に抵抗を感じると思うから。
毎日お疲れ様です。
2025/05/23(金) 20:44:34
うちの子も偏食でノイローゼ寸前まで悩んだ
小児科検診で相談したら何でも食べちゃう子の方がおかしい、味覚が未発達って事でしょ？僕もいまだに野菜食べないけど全然平気です。って言ってもらって肩の荷が降りたというか急に開き直って向き合えた感じだった
小学生低学年まで苦手はあったけど今は無いしきっと主のお子さんも大丈夫ですよ
2025/05/23(金) 20:46:13
偏食の話題って絶対に偏食児と関わったことない人がわいてくる、、
2025/05/23(金) 20:47:20
>>51
トピタイも読まずにトピ主を叩きたい、トピ主に非があると言いたいだけの人多すぎ
「偏食の子供をお持ちの方」のトピなのに、なんで該当しない人が偉そうに批判するんだか
2025/05/23(金) 21:05:25
わかる！！
うちも一緒
何が辛いって、毎食作った物を捨てる羽目になること
どんなに疲れていても体調悪くても、子供が食べれるだあろうものを試行錯誤して調理する
一日中料理のことで頭がいっぱい
毎食1時間前後、つきっきり
泣きたい気持ちを堪えているのに、子供号泣
休みの日の昼食に夫がファミレスなんかに連れ出してくれるのが救い（食べてないけど）
子供の食事作りでほぼ1日つぶれる
2025/05/23(金) 20:51:08
>>1
うちも！後1ヶ月になるのにまだ13キロ笑
もうね、諦めてる
お米と一緒に炊くサプリみたいなの入れてる。
あとポテトとか唐揚げは冷凍にして、ひたすらそれを出すと思う笑
2025/05/23(金) 20:52:33
この手のトピって偏食の子供の経験がある人以外がなぜかいちいち批判的だよね
もっと大らかにし構えろとか、母親がプレッシャー与えるからだとか、工夫が足りないからだとか
経験してもないのによくそんな上から目線で言えるよね
2025/05/23(金) 21:01:35
末っ子だけ毎日同じローテーション。
朝 チョコパン、バナナ
昼 保育園給食はおかず食べない
夜 ご飯、味噌汁（具なし）、バナナ
たまに肝油グミとか食べさせてる。
なのに身長伸びるスピードが一番早い。
小学生になったら少し食の幅が広がると思う。
2025/05/23(金) 21:03:24
>>1
上の子は小学生なって野菜とか高学年なる頃には何でも食べられるようになった。中学生の今食べるのは遅くて他の子より食べる量は少ないけど納豆以外は食べるかな。
下の子は高学年なってやっと野菜魚と少しづつ食べられるようになったけど、家ではほとんどピザ、ポテト、ラーメン、うどん、唐揚げばかり。
主さんのイライラする気持ちわかるよ。今まで食べた物も食べなくなったりさ。ほとんど食べないけど給食頑張ってるから家では食事が少しでも楽しい時間に思えばと（幼稚園の教え）好きな物食べさせてあげようと半ば諦めてから気が楽になったかな。ポテト揚げたのうちも好きだけど油で揚げるより体にいいからノンフライヤーでね！と本音は私が楽する為でもありますw
長くなってごめんなさい。まだ4歳、あまり心配しなくても大丈夫ですよ。
2025/05/23(金) 21:05:04
>>1
偏食は親の努力でどうにかなるのではない。
あれやこれやして食べれるようになったとか言う人の子は月齢を重ねて成長しただけかそこまで偏食が強くないだけだと思う。
薬だけは嫌がっても口に押し込んで子ども側が諦める物という事は繰り返し言ったけど年齢重ねて我慢できるようになっただけかも
2025/05/23(金) 21:05:34
>>1
納豆食べてくれなくなったの、残念だね。ミロも飲んでくれたら少しだけど心にゆとりができるよね。
なんか納豆食べられるから食感とか匂いとか敏感でもなさそうだけどなぁ。うちの子は極度の偏食だからそのへんは全部無理だったよ。
割とカリカリ食感は好きな子多いよね。主さんのお子さんも唐揚げとポテト好きだから、揚げ物系はどうかな？チキンナゲットやトンカツはどう？お野菜もカリカリに揚げたら大丈夫な子もいるよ。フライドポテトは油が少ない系だとすこーしは楽だよ。クリスプフライドポテトとか細い系のほうが楽だった。
いまはとにかく食べてほしいんだよね。食べられるものを出すしかない時だよね。私も焦っちゃう時期、まぁ仕方ないと思える時と交互にくるよ。
うちの子、いま小4だけど少しずつ食べられるものは増えてきたよ。主さんのところは量が食べられないみたいだから見当違いだったらごめんね。うちの子が食べられるものが増えた時を振り返ってみると、外食パワーとか、私の実家に帰省してとか、旅行とか非日常が多かったかも。毎日の積み重ねじゃなくて何ヶ月、何年単位の取り組みにはなるけどたまにはそういうお出かけもいいかもね。あとはテレビで出てきたもの、アニメで登場したものとかを食卓に出したこともあったよ。
おにぎり食べられるならハウス食品のサプリ米っていうお米に混ぜて炊いてビタミンとか摂れるものもあるよ。これはうちはビタミンのを食べさせてたけど、炊いてから時間がたつと黄色が目立ってたべなくなったから炊きたてがおすすめだよ。
2025/05/23(金) 21:13:22
>>1
「これ試してみれば？」的な話がたくさん出ると思うけど、うちは長男が何をしても食べてくれなかった
一方で次男はこちらが何も言わなくても何でも欲してよく食べてた
食べる子と食べない子、こんなに違うんだと驚愕したよ
だって離乳食から食いつきが全然違うんだもん
食べない子にはどんなに促しても食べないし、ママさんは大変だし追い詰められるよね
私はもう開き直り、栄養価無視の適当だったよ
朝からふりかけごはんやうどん、焼き芋とか、スティックパンとかバナナで済ませてた
背の順はいつも一番前、体重も軽かったけど、本人が食べないんだからどうしようもない
偏食長男は今高1、未だに食事に何十分もかかるけど、本人なりに体を大きくしたいと食べるようになり、小柄ながらも165くらいまで伸びてきたよ
2025/05/23(金) 21:13:54
>>1
うちももうすぐ4歳だけど、ずっと偏食少食で12.7キロしかないよ
給食なんて白米だけの日ザラにある
何でも食べて平均以上の大きさの子が羨ましくて仕方ない
可愛くて大好きなのに、他の子と並ぶとつい「はあ、やっぱり小さいなあ」って思っちゃう
2025/05/23(金) 21:20:47
白米しか食べなかった息子が、小学生になり唐揚げと納豆と油揚げ、豆腐、カレーを食べるようになり、中学校ではシチューとポテトサラダも食べられるようになりました
高校になったら、野菜をよこせ！とうるさいくらい栄養バランス良い食事をしています
あの頃の泣いて悩んでた自分に、生きていて病気しなければ良し！と言いたいです
偏食悩んでいるお母さんたち本当にお疲れ様です
2025/05/23(金) 21:22:12
>>1
耳鼻科行ってみたら？？うちの上の子、私の遺伝でアデノイドと扁桃腺が大きくて飲み込めなかったよ。マイクロスコープでみてもらったら鼻の奥は完全に腫れて塞がってて、それが改善した5歳くらいからモリモリ食べるようになった。
その影響で慢性中耳炎もずっとあったし、夜眠りが浅くて夜驚も続いたけど、肥大がマシになったら全部解決したよ。
2025/05/23(金) 21:31:09
毎日お疲れさまです
おにぎり1個に1時間は私もキレそうだわ
一緒に料理したり、おにぎり握ったりしても駄目かな
2025/05/23(金) 21:33:13
食べない息子が病気になるより、私が精神的な病気になりそうなくらい悩んだよ
野菜スープのエキスだけ一口飲んで、野菜の栄養少しは取れたって喜んだり、人参すりおろしたの少し入れたホットケーキ一口食べたって喜んだり...
いま高校生だけど何でも食べて、食費大変なくらいだよ
公園とか行って動き回ったらお腹空いて食べたのかな
家で食べろ食べろ言ってる時間に公園行ったらどうなってただろう？って思ってる
試しに、食べないなら食事やめてお母さんと思いっきり遊んでこようよ！って言ってみて
2025/05/23(金) 21:37:23
>>120
元偏食の娘(大学生)がいるんだけど、まさに『腹が減りゃ食べるだろ戦法』でひたすら公園で遊ばせて、なんならお弁当持って行って、朝から夕方まで公園生活したことあった
「公園に住んでんのか？」って勢いで外にいたけどダメだったわw
でも今は偏食って程でもない程度には食べるようになった
小さい頃は偏食でも成長したら割と色々食べられるようになってる子が多いよね
2025/05/23(金) 21:56:54
悩んでる子持ちをアドバイス風の嫌味で追い詰めて悦に浸りたいだけの人達が本当に邪魔
2025/05/23(金) 21:39:03
子供って自分の体を成長させる事を1番に考えてるからすぐエネルギーに変わる物を好むらしいよ。
だから野菜とかは今はいいんじゃない？
気になるようならハンバーグとかカレーに混ぜ込んでみたらどうかな。
2025/05/23(金) 21:40:19
あっこれ食べるんだと思ってちょっと頻回に出しちゃうとまた全く食べなくなるパターンもあるよね。もうビタミンのグミ食べさせてそれ食べてれば良いかと思うようにしているよ。
2025/05/23(金) 21:40:33
毎日毎日頑張って大変ですよね
高校生になった息子もそうでした
私が限界で泣き叫ぶ日もたくさんありました
息子の場合ですが今も超ど偏食です
野菜はいまだにいっさい口にしません
ファーストフードではポテト
カップ麺は特定の物で具は捨ててしまいます
スナック菓子も決まった物
なんて具合です
お米、うどん、パスタそれも具材を入れた
とたんに食べないので素うどん素パスタです
小学生になって肉魚が少し食べられるように
なりました
それでも不思議ですがちゃんと成長してます
そして野菜を食べないからと自らサプリメント
でビタミン摂取してます
高校生になってようやく｢食べてみようかな｣と
家族の食事に興味をしめすようになってきました
病院の先生には死なない程度でその子なりに
成長して元気なら無理に食べさせる必要は
ないなんて言われたこともありました
食べないで困ってるのはその子じゃなくて
お母さんでしょ と
偏食で悩んでるお母さんたち
こんな風に成長してる子もいます
頑張りすぎないでくださいね！
2025/05/23(金) 21:48:38
編集元: 偏食のお子さんをお持ちの方
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