毎日何時に起きて、何時に寝てますか？
2025/06/02(月) 08:15:23
起床 7:30
就寝 11:00
2025/06/02(月) 08:17:03
11時に寝て6時に起きています。
2025/06/02(月) 08:17:04
1時に寝て8時に起きる。
ガルのために生きてるから。
2025/06/02(月) 08:17:24
>>5
生粋のガル民。ガル民オブ・ザ・イヤー2025を貴女にあげます（運営じゃないけど。）
2025/06/02(月) 08:28:07
嫌なことがあったり言われた時はどんな反応をしますか？
2025/06/02(月) 08:18:15
>>6
嫌なことは全て人のせい
て思って生きてる
2025/06/02(月) 08:19:22
>>6
内心イラっとしたり悲しいけど特に反論したりせずおとなしくしてる。
そして寝ると忘れるというかどうでもよくなる。
2025/06/02(月) 08:22:16
>>6
心のなかで中指たてるけどスルーしてる
スルースキルめちゃ高い
2025/06/02(月) 08:23:11
>>6
自分の力でどうにかなることなら直す努力はする。
自分の力でどうにもならないことなら放っておく。
2025/06/02(月) 08:47:06
>>1
22時に寝て8時に起きる
2025/06/02(月) 08:18:45
>>1
21時に寝て5時過ぎには起きる。
犬がいるから朝早い。
2025/06/02(月) 08:19:14
朝起きたとき「あーしんど！！」とかないんですか？
2025/06/02(月) 08:19:14
>>10
ないよ。朝食が楽しみだから。
2025/06/02(月) 08:25:25
>>1
朝7時頃帰宅、9時就寝。16時起床の毎日です。あっ私じゃなくて夫。
2025/06/02(月) 08:19:15
>>1
5時50分に起きて22時までに就寝してる。
低学年の子がいるけど子供は19時半までに寝るロングスリーパーで5時半には起きてモゾモゾしてる。
2025/06/02(月) 08:20:28
>>1
5時起きでウォーキング、6時に帰ってシャワーetc. 9時出社18時帰宅、22時消灯です。
2025/06/02(月) 08:20:30
心身共に健康な人が朝からガルにいるだろうか
2025/06/02(月) 08:20:34
>>18
そういう～～ねばならないは気にしないのが健康の秘訣
2025/06/02(月) 08:33:45
>>18
いるよー！食後のコーヒー飲みながら見るのが習慣化してる
2025/06/02(月) 08:46:47
>>18
いるよ
ただの暇つぶしじゃん。
2025/06/02(月) 08:51:31
>>1
朝５時起き
夜１０時過ぎ就寝。
このサイクルがいちばん調子が良い。
2025/06/02(月) 08:22:26
落ち込む事はありますか？
2025/06/02(月) 08:23:39
健康な人って睡眠時間確保してるね、メンタル面にも睡眠大事だね
2025/06/02(月) 08:28:10
読んでたら落ち込んできたわ。。。
10時なんて下手したら風呂も食器洗いも終わってない。
10時就寝の5時起きが出来たらもっとイキイキ過ごせるんだろうな。
2025/06/02(月) 09:09:06
>>105
風呂も食器洗いも翌朝に回せばいいんだよ
2025/06/02(月) 09:10:42
編集元: 心身ともに健康な人に質問するトピ
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