1. 匿名@ガールズちゃんねる
アラフォートピだと30代後半の方もいて若い
アラフィフだとまだそこまでいってない

そう、45歳辺りの皆様!1ヶ月ここで語りませんか?
皆さん、最近どう?
※私と同い年の小池栄子さんをトピ画にさせて頂きました

2025/07/05(土) 00:53:35




2. 匿名@ガールズちゃんねる
もう毎日しんどいです。
確実に老いてる。

2025/07/05(土) 00:54:19


105. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
気力がついてけない。同世代の48歳と45歳の同僚(どっちも子持ち)が、20代30代に「女子同士仲良くしようね!仲間外れにしないで」みたいな感じなのが若いなって思う。若い男性達にもいわゆるキャピキャピ系の感じで。
自分が若いころは既婚おばさんって20代30代が主流の飲み会に来なかったよなーとか思っちゃうとなかなかねー。

2025/07/05(土) 01:52:12


3. 匿名@ガールズちゃんねる
矢田亜希子世代だね✨

2025/07/05(土) 00:54:45


22. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
矢田亜希子は今年47歳になるけど、このトピに該当するよね?

2025/07/05(土) 00:56:53


4. 匿名@ガールズちゃんねる
白髪との戦いに疲れた

2025/07/05(土) 00:54:49


5. 匿名@ガールズちゃんねる
芸能人は特殊 一般人は普通におばさん

2025/07/05(土) 00:55:01


7. 匿名@ガールズちゃんねる
更年期きてます?
怯えながら今のとこ症状無いです。

2025/07/05(土) 00:55:35


54. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
今年45だけど、生理の間隔が短くなったことくらいかな。ホットフラッシュとかはまだない。
あと基本的に料理は別に嫌いじゃなくて毎日してるんだけど、ここ数ヵ月くらいダルくてめんどくさくてやる気が起きない。更年期と関係があるかは謎。

2025/07/05(土) 01:06:35


8. 匿名@ガールズちゃんねる
45です。
人生をやり直すのは無理かと思い始めてきた。

2025/07/05(土) 00:55:41


9. 匿名@ガールズちゃんねる
体力落ちてきたし記憶力も落ちてきたし

2025/07/05(土) 00:55:56


11. 匿名@ガールズちゃんねる
暑いとか寒いとかもうわけわかめ

2025/07/05(土) 00:56:06


83. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
わけわかめってとこが年代らしくて良いね👍

2025/07/05(土) 01:25:52


12. 匿名@ガールズちゃんねる
急に
毎日どこか痛かったり不調だったりが始まった
ホント急に

2025/07/05(土) 00:56:07


13. 匿名@ガールズちゃんねる
親の老いが辛い

2025/07/05(土) 00:56:08


89. 匿名@ガールズちゃんねる
>>13
うちは今年、父を看取ったよ。
母も亡くなっているので、本当の意味で人生後半戦だなあと思う。
今44で、平均寿命まで生きるとしたら人生はあと半分残ってるけれども。

2025/07/05(土) 01:31:04


15. 匿名@ガールズちゃんねる
40ぐらいはまだ平気だった
44くらいから色々きた

2025/07/05(土) 00:56:37


20. 匿名@ガールズちゃんねる
バブルを知らないアラフォーの私でさえ90年代、2000年代の日本はまだ豊かだったと思ってるよ。
小泉が出てきた辺りら、日本はおかしくなったよ。

2025/07/05(土) 00:56:47


31. 匿名@ガールズちゃんねる
>>20
わたしも90年代に小中学生だったけど、同じこと思ってるよ。
マジで自民党政治を終わらせないと日本終わるよ。
みんな、今回は絶対に選挙に行こう。

2025/07/05(土) 00:58:32


21. 匿名@ガールズちゃんねる
身も心も老いたなって思う
知り合いが43で赤ちゃん産んだけど私にはもう信じられない。それくらい年取った。

2025/07/05(土) 00:56:50


44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>21
本当40すぎて出産っていろんな意味ですごすぎる。私なんて更年期さしかかってるからか体も思うように動かないし、気力もわかないし、メンタルもグラグラだし、今から赤ちゃん産んで育てるなんて想像もつかない。

2025/07/05(土) 01:02:03


70. 匿名@ガールズちゃんねる
>>21
42〜44歳くらいに第二子や第三子、まれに第四子を産んでる方がちらほらといるんだけど体力あるなぁと思う

2025/07/05(土) 01:15:20


78. 匿名@ガールズちゃんねる
>>21
私も信じられない方だったのに、なんと自分が46歳で初産。体力もないのに何でだ?夫なんて結構歳上だからアラ還だよ。。それでも2人で幼稚園の行事に行ったり。先生は子供みたいな歳だよ。
まあ、人生は不思議なことが起こるものだ。この猛暑の園庭開放はアラフィフにはキツい。

2025/07/05(土) 01:23:17


97. 匿名@ガールズちゃんねる
>>78
健康って事なんじゃない?私も以前の職場の人のお友達が45歳で第一子を産んだと聞いてびっくりしたけど、がるちゃん見てるとけっこうそのぐらいで初産の人いるものね。

2025/07/05(土) 01:44:09


23. 匿名@ガールズちゃんねる
朝、目覚めた瞬間からめちゃくちゃ疲れてる

2025/07/05(土) 00:56:56


26. 匿名@ガールズちゃんねる
はーい!

独身です!!!

2025/07/05(土) 00:57:50


27. 匿名@ガールズちゃんねる
「老い」を誤魔化せなくなる
気の持ちよう、とかじゃなくて
身体のいたるところにガタがくる

2025/07/05(土) 00:58:08


28. 匿名@ガールズちゃんねる
昔楽しかったことが今はしらけてしまう

2025/07/05(土) 00:58:19


29. 匿名@ガールズちゃんねる
アラ何たら言ってないで40代半ばでいいじゃないの

2025/07/05(土) 00:58:27


30. 匿名@ガールズちゃんねる
子供がまだ3歳です
急に不安を感じ始めたこの頃です

2025/07/05(土) 00:58:31


32. 匿名@ガールズちゃんねる
まさに45です
一昨年ぐらいから目の衰えがえげつない

2025/07/05(土) 00:58:44


34. 匿名@ガールズちゃんねる
あと3,40年間も生きるのマジで?
もうへとへとなんだけども

2025/07/05(土) 00:59:14


37. 匿名@ガールズちゃんねる
48
ついに閉経してしまった
ハリと潤い求めて色々サプリ飲み漁ってる

2025/07/05(土) 01:00:32


42. 匿名@ガールズちゃんねる
お洒落好きで、メイクもキチンとしてないと外出出来なかったのに、もう最近は適当で良いかなと思ってる…
昔、この方は何でこんな身なりに気を付けないで出かけてるんだろう?(めちゃくちゃ失礼)と疑問に思っていた自分恥ずかしい

2025/07/05(土) 01:01:43


46. 匿名@ガールズちゃんねる
うちの職場は65歳定年なんだけど、あと20年も働くことを考えたら、目まいがしてくるわ…
もう体力ないよ…

2025/07/05(土) 01:03:01


47. 匿名@ガールズちゃんねる
45歳、このタイミングで長年勤めた会社が倒産した
地方でニッチな職種だから再就職できるのか不安で仕方ない

2025/07/05(土) 01:03:16


48. 匿名@ガールズちゃんねる
焼肉行ったら、昔はカルビとタン塩だったのが。
今はハラミとタン塩。
肉より魚。

子供はカルビ一択、脂のってるほど好き。食の好みが合わなくて辛い。

2025/07/05(土) 01:04:11


49. 匿名@ガールズちゃんねる
白髪が現れるペースが早まった46歳です。
髪が痛みにくい自分で簡単に根本だけ染めれるオススメありますか?

2025/07/05(土) 01:04:18


52. 匿名@ガールズちゃんねる
遠野なぎこのことは本当なの?
同世代だし悲しい、まだ若いのに…

2025/07/05(土) 01:05:19


115. 匿名@ガールズちゃんねる
>>52
1979年生まれの遠野なぎこは
1980年の自分よりひとつ上だけど
私は早生まれだから同学年
今年で45歳だけど色々と考えさせられるよね
アラフィフ突入、加齢・自身や周りからの扱いなど女性としては複雑
いつまでも若くいたい、もしくは抗わず老けて枯れていく
どちらにいくにせよ一番自分が幸せでいられる道を生きてほしいし
この年齢ならこうあるべきだと
年齢や周りからの声に縛られないで悩んだり苦しまないでほしい
そもそも遠野さんはまた別の問題を抱えていたけれども…

2025/07/05(土) 01:56:54


53. 匿名@ガールズちゃんねる
44歳
寝不足はダメだと思っているのにまだ起きてる
今は身体も特には辛いと感じないけど…
今年の夏はビタミンのサプリを摂ろうと思ってる
ビタミンのサプリのんでいる人に感想を聞きたい

2025/07/05(土) 01:05:57


67. 匿名@ガールズちゃんねる
太陽光の下で鏡みたら首の肌質が年寄りだった

2025/07/05(土) 01:12:56


68. 匿名@ガールズちゃんねる
今月44歳になります。
子宮筋腫があって、ずっと投薬治療をしてきたけど先日かかりつけの院長に、「閉経まであと約10年あって、それまで薬で治療をするのは難しいから、子宮摘出したほうが良い」と言われ、摘出手術する決心をしました。

2025/07/05(土) 01:13:15


73. 匿名@ガールズちゃんねる
たまにドラマや映画の青春ラブコメなど観ていて、あ、これはもう自分には一生縁が無いことなんだと思い知らされる
20代、30代の頃も分かっていたはずなのに、どこか若いつもりでいたんだよね

2025/07/05(土) 01:18:12


74. 匿名@ガールズちゃんねる
女性ホルモンが減ってきているせいか、食欲がすごい
もう我慢できないくらいすごい
3年で5キロ太った

2025/07/05(土) 01:18:15


79. 匿名@ガールズちゃんねる
健診で卵巣にチョコ判明した
治療したいけど性被害のトラウマで内診が恐怖
検査で体がガチガチになって発作が出る 健診の女性医師に伝えたら鼻で笑われた上に大きい声でバカにされた 帰り道泣いたよ
検査なんて乗り越えて出産してる人もいるのに情けない
リアルで言えないので吐き出させてもらいました

2025/07/05(土) 01:23:17


87. 匿名@ガールズちゃんねる
ガルのアラフォートピに参加しても最年長になり、あぁ皆さん若いな…と思う44歳

2025/07/05(土) 01:27:24


96. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
小池栄子、良い歳の重ね方してるよねぇ~
女優としてキャリアも重ねてカンブリア宮殿で色んな経営者とも話せてるし質問上手いし、頭の回転が早いし凄いよね
ついでに中年太りもしてなくてスタイルも良いし輪郭もキレイだしお金にももう一生困らないだろうし…私とは雲泥の差だ涙

2025/07/05(土) 01:43:53


編集元: アラフォーからアラフィフへ、45歳辺りの方集合

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