1. 匿名@ガールズちゃんねる
ワンオペ育児の方々！日々お疲れ様です！！
みなさんどのようなスケジュールをこなしていらっしゃいますか？
大変マウントは禁止でお願いします！

主は1歳の娘がいます
9時〜16時まで仕事、保育園お迎え、ご飯作りお風呂寝かしつけまでワンオペ。娘が寝る前後に旦那帰宅。出張も多いです。むしろ出張行ってるほうがご飯が楽なので良いかもと思うレベルです。毎日、可愛いけど大変です！！！

2025/10/14(火) 19:00:46




2. 匿名@ガールズちゃんねる
自分が体調崩したときは地獄よね

2025/10/14(火) 19:01:26

34. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
子どもがしんどそうな姿見てるのも辛いけど、自分がしんどい時に子どもが元気すぎると本当しんどい…
今2歳半の男の子がいるけど、起きてる間ずっと「ママあそぼ！ママ！あそぼ！見て！こっちきて！」で、私が体調悪いことまでは上手く伝わらないし（伝えても「ママよしよし👋…あそぼ！」ってなる）
子どもの相手してくれる人がいたらどんなに有難いかと思う。

2025/10/14(火) 19:10:33

73. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2

わたしがぎっくり腰とコロナになった時
子どもたちは自分でごはんをレンチンして
ウインナー焼いたりレトルトカレー作って食べてくれた。

普段から色々教えといて良かったと思ったよ。
旦那は部屋でゲームしてたけど。

2025/10/14(火) 19:23:44

89. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
子供から移った風邪ってなんで大人はあんな治りが悪いのか…
子供は体力があるから、よく眠るし薬のむとスーッと寝てあっという間に回復
最後に自分が移って治りの悪さと眠れなさで泣いた

2025/10/14(火) 19:38:39

131. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
自分だけコロナで高熱の時はしんどすぎた
誰も私のお世話してくれない(泣)
って思ったよ

今回は子供たちが時間差で発熱
今週は仕事行けずに引きこもり決定
仕方ないけどお給料厳しい…

2025/10/14(火) 20:20:29

5. 匿名@ガールズちゃんねる
ワンオペ…？

2025/10/14(火) 19:02:39

6. 匿名@ガールズちゃんねる
それもワンオペなのか

2025/10/14(火) 19:02:59

43. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
分かるw
なんとなくだけど、保育園に通っているならワンオペじゃない気はする
ワンオペって、朝から晩まで四六時中こどもの面倒を1人でみる事を指していると思っちゃってた

2025/10/14(火) 19:11:49

85. 匿名@ガールズちゃんねる
>>43
それだと幼稚園入園前のほんの一時期一部の人って定義でいいのかな？

2025/10/14(火) 19:32:35

135. 匿名@ガールズちゃんねる
>>85
言うても3年近くを起きてから寝るまで1人で見るの本当にキツイよ。兄弟できたら延長戦だしね。

2025/10/14(火) 20:26:58

10. 匿名@ガールズちゃんねる
冬になったら裸でお風呂から出るの寒いから嫌だな
子に服を着せるまでこっちが裸

2025/10/14(火) 19:03:54

11. 匿名@ガールズちゃんねる
フルタイム正社員子どもは小5と小1
夫はずっと忙しく、子どもたちが寝てから帰宅です
子供達が寝たら私は翌日の夕飯を作り始めるので
全然休む時間がありませんが
tverでドラマ見ながら家事をするのがホッと一息つける時間です

2025/10/14(火) 19:05:09

12. 匿名@ガールズちゃんねる
未就園児で完全自宅保育、夫激務で帰宅は0時近く
頼れる人もいないから常に1人
みたいな状況のことだと思ってた

2025/10/14(火) 19:05:10

139. 匿名@ガールズちゃんねる
>>12
まさに私だー
ほんと毎日孤独
ママ友もできないし

2025/10/14(火) 20:33:51

18. 匿名@ガールズちゃんねる
保育園行ってるなら…

2025/10/14(火) 19:06:50

21. 匿名@ガールズちゃんねる
夫の帰宅が早いと18時ごろなんだけど、遅い方が色々と早く終わる。
みんなでご飯食べたいからって夫を待つ時間もないし、16時ごろ学童や保育園から帰宅したらすぐ宿題や明日の支度をしてお風呂直行、ご飯食べて寝る準備が済んでも19時前だったり。
めっちゃラク！笑

2025/10/14(火) 19:07:21

22. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
個人的には保育園行ってたらワンオペじゃないよなと思う。

2025/10/14(火) 19:07:27

30. 匿名@ガールズちゃんねる
>>22
確かに。私もほぼワンオペだったけど幼稚園行くまでの3年半丸々ワンオペだった

2025/10/14(火) 19:08:29

48. 匿名@ガールズちゃんねる
>>22
夕方から寝るまでの数時間だもんね

2025/10/14(火) 19:13:45

103. 匿名@ガールズちゃんねる
>>22
同感

2025/10/14(火) 19:51:56

25. 匿名@ガールズちゃんねる
保育園預けてワンオペって言う人いるんだ

2025/10/14(火) 19:08:07

112. 匿名@ガールズちゃんねる
>>25
保育士さんの力全力で借りてるしね

2025/10/14(火) 20:00:47

26. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
仕事しながら一歳の子どもをワンオペで育ててるなら、ご主人いる時でも夕飯は簡単なものでいいと思うよ
ちゃんとしたご飯作るのは週末だけにするとかさ
これからしばらくその生活が続くんだから無理は厳禁だよ

2025/10/14(火) 19:08:22

32. 匿名@ガールズちゃんねる
朝ごはんはキッチンに立ったまま卵かけご飯食べてる
みんな朝から座ってゆっくりご飯食べてる？

2025/10/14(火) 19:09:37

33. 匿名@ガールズちゃんねる
どんなに高熱が出ようとも子供の世話は休めない。
食事の用意はもちろん、お風呂、排泄、洗濯、着替え、安全の確保、子供の要求に応える…などやらなきやいけない。
子供も一緒に風を引いてたら夜中泣いて起きるのにも対応しなきゃいけない。

2025/10/14(火) 19:10:25

36. 匿名@ガールズちゃんねる
保育園行っててそれは普通じゃない?
それだと大多数がワンオペかと

2025/10/14(火) 19:10:42

37. 匿名@ガールズちゃんねる
それワンオペというか子持ち共働き主婦の日常じゃない？

2025/10/14(火) 19:10:50

38. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1

2025/10/14(火) 19:10:59

39. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
主の場合は保育園に行ってるから、スリオペぐらいじゃない？

2025/10/14(火) 19:11:07

41. 匿名@ガールズちゃんねる
保育園から帰ってきて数時間でも子どもの面倒を1人で見てたらワンオペになるの？
ワンオペの定義が分からない

2025/10/14(火) 19:11:38

44. 匿名@ガールズちゃんねる
小6.小3までワンオペで育てた者です。
ここまで大きくなると毎日楽しい！
今日は皆んなお風呂も入って今からサッカー見ながらご飯だよ。
私はビール飲む。
サッカー終わったらそのまま寝る！
小さい時は記憶ないくらい大変だったから動画と写真沢山撮ってね。

2025/10/14(火) 19:11:57

45. 匿名@ガールズちゃんねる
3ヶ月不在で1ヶ月ずっと休みの船乗り旦那だよ
言っちゃいけないけど不在3ヶ月の生活に慣れすぎてて、家にいる1ヶ月が調子狂って疲れてしまう
その生活がもう15年
でも子供が幼児期にぎっくり腰になった時はさすがに遠方の義母呼んだ

2025/10/14(火) 19:12:37

55. 匿名@ガールズちゃんねる
1歳3歳かかえて旦那が鬱で休職した時は真にワンオペだったと思う。記憶が全くなから語れない笑

2025/10/14(火) 19:16:40

59. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私、今3人目の育休中だけど
朝と夕方は3人を1人でみて+家事や寝かしつけ本当に大変！
専業主婦の方って長い時間家事育児ですごいなって思う。
ぶっちゃけ保育園預けて仕事してる方が楽な気がする。

2025/10/14(火) 19:17:33

75. 匿名@ガールズちゃんねる
旦那が無給なのに部活部活ってよそ様の子供の方が可愛いようで土日もいなくて、フルタイムでくったくたに帰ってきた後子供の事全て一人でして、遠征だからって交通費自腹ででかけられるともうよそ様の子の部活やるために私が働いてる感じに思えてきてる
共働きしないと食っていけない給料なのに
我が子より可愛いんだよ
休みもずっと一人で見てるともう私なんか◯んで保険金で家政婦雇った方がいいんじゃないか、って月2くらいで本気で考えてる

2025/10/14(火) 19:25:23

編集元: ワンオペ育児の日常

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