
好きなものを食べて、好きな時間に寝たいです。
いつまでも身体が動く、認知症にならない方法を考えましょう。
主は、できるだけ定年後も働くことだと思います。
歩いて職場に行けたら尚良です。
あとは日頃から自動車に頼らず、公共交通機関を駆使する。
みなさんは、どう思いますか?
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編集元: 老人ホームに入らない方法を考える

















