1. 匿名@ガールズちゃんねる
個人的には「日焼け」が思ったより老化を進める気がします。
10代20代の時にサーフィンにハマってたんですが、日焼け予防やケアを怠ったせいでアラフォーの今、同年代よりシミやシワが多くなっている気がします…。

2025/11/25(火) 08:59:03




2. 匿名@ガールズちゃんねる
生きる

2025/11/25(火) 08:59:37

14. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
ほんまや！！！笑笑

1000%
老けるﾈ✨✨✨

2025/11/25(火) 09:01:14

3. 匿名@ガールズちゃんねる
過剰なダイエット

2025/11/25(火) 08:59:47

4. 匿名@ガールズちゃんねる
不規則な生活

2025/11/25(火) 09:00:13

5. 匿名@ガールズちゃんねる
人に意地悪してると老けるよ

2025/11/25(火) 09:00:18

42. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
意地の悪い顔が固定されながら老けるよね

2025/11/25(火) 09:06:27

54. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
これはあるね！
考えてる事や生き様が顔に出る。

だから普段からなるべく優しい気持ちで過ごせるように色々努力してる。
ガルなら見るトピ選んだり、酷い事は書かないとか。

2025/11/25(火) 09:08:39

73. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
若い時は意地悪そうなら顔でも美形なら綺麗に見えるけど、年取ったらだめだね
意地悪ババアにしか見えなくなる

2025/11/25(火) 09:15:13

85. 匿名@ガールズちゃんねる
>>73
若い人でも性格の悪さは目に出る

2025/11/25(火) 09:23:35

7. 匿名@ガールズちゃんねる
寝る前の布団の中でのスマホ

2025/11/25(火) 09:00:34

8. 匿名@ガールズちゃんねる
夜更かし

2025/11/25(火) 09:00:36

10. 匿名@ガールズちゃんねる
タバコ

2025/11/25(火) 09:00:45

20. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
タバコ吸ってるオバサンってシワシワだよね

2025/11/25(火) 09:02:00

37. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
歯茎見たらタバコ吸ってる人の色は汚いよね
口元が汚いと老け見えする
きれいな色の人見たことない

2025/11/25(火) 09:05:30

55. 匿名@ガールズちゃんねる
>>37
こればかりは仕方ないね。喫煙者は歯茎が黒い。肌もガサガサ(40くらいから喫煙者、非喫煙者の違いが見てわかる様になる)あげく40後半からは髪の毛までバサバサ

2025/11/25(火) 09:08:44

88. 匿名@ガールズちゃんねる
>>37
確かに！
私は長年の喫煙者の割にはシワがないんだけど
その代わりというのか、歯茎が茶色っぽい丸いシミみたいなのが複数個ある
あれって血行不良でなるのかなと思ってる

2025/11/25(火) 09:27:57

11. 匿名@ガールズちゃんねる
出産

2025/11/25(火) 09:00:47

43. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
まず赤ちゃんの時に寝れないってことで相当なダメージ受けてるよね。

2025/11/25(火) 09:06:27

52. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
服で隠せるところが老けるよね

2025/11/25(火) 09:08:01

57. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
出産より育児な気がしないでもない

2025/11/25(火) 09:09:03

58. 匿名@ガールズちゃんねる
>>57
出産しておしまいじゃないからねー

2025/11/25(火) 09:09:38

12. 匿名@ガールズちゃんねる
マンジャロ

2025/11/25(火) 09:00:58

15. 匿名@ガールズちゃんねる
夜更かしも良くない気がする。

2025/11/25(火) 09:01:16

16. 匿名@ガールズちゃんねる
寝不足！
今は22時にはスマホの電源切るようにしてる。

2025/11/25(火) 09:01:31

17. 匿名@ガールズちゃんねる
砂糖の摂りすぎ
加糖飲料飲み過ぎ

2025/11/25(火) 09:01:40

23. 匿名@ガールズちゃんねる
猫背だね
皮膚がたるむ
あと、>>1さんの言うように日焼けヤバイね(漁師さんの皮膚が厚くなって若い人でも老け込んで見えるのはそのせいかなって)
私頭部に日焼け止めスプレーふってなかったんだけど、頭頂部が日焼けしててその辺だけ髪の質も悪い
何とかしたいけど捻転毛がその辺だけ多くて…😩
冬でもなるべく日焼け対策した方が良いね

2025/11/25(火) 09:02:23

33. 匿名@ガールズちゃんねる
>>23
東北のとこだったかな。たぶん日本海側だと思うけど日照時間少ない所の漁師さんはお肌綺麗だった

2025/11/25(火) 09:04:34

24. 匿名@ガールズちゃんねる

2025/11/25(火) 09:02:32

25. 匿名@ガールズちゃんねる
悪口を言う

2025/11/25(火) 09:02:37

32. 匿名@ガールズちゃんねる
>>25
これ割りとあるよね
悪口言ってる時のエグいシワがそのまま刻まれて老けて見える

2025/11/25(火) 09:04:15

26. 匿名@ガールズちゃんねる
ストレス
貯め込むと一気に老けるよ

2025/11/25(火) 09:02:39

27. 匿名@ガールズちゃんねる
悲観的になりすぎること
眉間とひたいの皺が若いうちから出てきてしまった

2025/11/25(火) 09:02:42

30. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
糖質を摂りすぎても老けるし、摂らなさすぎても老ける。

2025/11/25(火) 09:03:14

31. 匿名@ガールズちゃんねる
甘いものですね。
慢性肩こりでしたが、やめたら肩こりが治りました。
整体とか行ってても全然治らなかったのに食べ物で治るなんてびっくりしました。
血行が悪くなってたようです。
血行が悪いってことは疲労物質も流れないし、肌にも良くなかったはず。

2025/11/25(火) 09:03:40

48. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
父が凄い田舎の人なんだけど、同窓会の写真を見ると、都会に出た人と田舎に残った人で肌の老化具合が違った

2025/11/25(火) 09:07:20

53. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
日焼けが老化は今やもう当たり前の常識すぎて

2025/11/25(火) 09:08:19

56. 匿名@ガールズちゃんねる
運動不足
しすぎも老けるけど全くしないのも姿勢とか肩の丸みで老け見えする

2025/11/25(火) 09:08:53

63. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
女は毎日大変で頑張っている人がくたびれて老けるよね
男は逆に毎日大変で頑張っている人の方が魅力的になるのにね

2025/11/25(火) 09:11:09

65. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
外国人トラック運転手の写真が有名だよね
左がたるみやシワが凄いのに、右側が全然そんなこと無くて
ビフォーアフターみたいな

2025/11/25(火) 09:12:26

70. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
女の人って愛されてなくて忙しい人が
老けてるし顔に不幸が滲み出てるよね

2025/11/25(火) 09:13:51

編集元: これをすると老けるよ！ってこと

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