私は台所が苦手です。
特に調味料の数や、皿の数、素材や乾物などの多い台所にいると頭がぐちゃぐちゃになってしまいます。
その上、段取りの多い料理を作るとなると疲れ果ててしまいます。
単なる苦手というより、神経過敏からくる苦手な感じです。
みなさん日常生活でこれは、と思うことありますか？
(自分ではHSPや発達やADHD、自閉スペクトラム？等にうっすら全て当てはまる気がしていますが、今のところ診断されたことはありません。)
特に調味料の数や、皿の数、素材や乾物などの多い台所にいると頭がぐちゃぐちゃになってしまいます。
その上、段取りの多い料理を作るとなると疲れ果ててしまいます。
単なる苦手というより、神経過敏からくる苦手な感じです。
みなさん日常生活でこれは、と思うことありますか？
(自分ではHSPや発達やADHD、自閉スペクトラム？等にうっすら全て当てはまる気がしていますが、今のところ診断されたことはありません。)
2025/12/01(月) 19:09:46
フードコートが苦手
あの人が行き来する感じとか、わざわざテーブルの横を通り過ぎる人、いろんな音とか匂いが混ざってる感じ。
子供いるけどなるべく行きたくない
2025/12/01(月) 19:10:43
物が散乱している状態が我慢ならない
2025/12/01(月) 19:11:05
ネズミ避けセンサーなどが本当にダメで吐き気がしたりします。大人になれば聞こえなくなるよと聞いていたのに40歳超えても、まだ聞こえます。
早く聞こえなくなればいいのにと思うのですが、、
2025/12/01(月) 19:11:40
高速で点滅する光
2025/12/01(月) 19:12:00
知覚過敏です。
シュミテクト様様です。
2025/12/01(月) 19:12:24
>>9
シュミテクトすごいですよね
どんどん価格は上がるけど、あれなしにはアイスは食べられない
2025/12/01(月) 20:21:23
>>1
鼻が異様に敏感
最近職場にワキガの人が入ってきたんだけど、すれ違っただけで吐きそうになってしまう
2025/12/01(月) 19:12:26
>>10
私もです。
トリマーですが鼻が敏感なあまり犬の耳の匂いを嗅げば外耳炎かだいたいわかるようになりました。
犬がゲージで粗相した時も誰より早くわかります。
スタッフが柔軟剤変えてもすぐ気づきます。
男性スタッフの梅雨の洗濯物半乾き臭がすごい時は休憩時間かぶりませんようにと唱えています。
鼻がききすぎるのも生きづらいです。
2025/12/01(月) 19:25:53
>>10
私も同じです
特に生理前が過敏になってしまうみたい
会社の研究等で薬品を扱っていて、もちろん換気設備がちゃんとしているんですが、違うフロアで使ってる薬品がわかったりします
外部検査で作業場の濃度調べてもほとんど0なので、なんでだろ？って思ってます
あと機械の異常とかも匂いで分かったりもするので、他の人への説明に困ります
2025/12/01(月) 19:57:48
>>10
私は人の体臭でウッてなっちゃう
2025/12/01(月) 21:02:01
>>10
鼻敏感だから
香水凄い人とか気になる
たまにバグってる人いるから
電車とか外食とかでは
バグるくらいつけてこないで欲しい
2025/12/01(月) 21:09:20
大阪の街が苦手、特に梅田
大阪歩いてるとなんかゾワゾワする
2025/12/01(月) 19:13:44
香水とか柔軟剤、制汗剤などの匂いをプンプンさせてる人が本当に無理
職場にいるんだけど近く通られるだけでイラッとする
最近は聞こえないくらいの声で クサっ！て言ってしまうようになったわ
2025/12/01(月) 19:14:17
汚れが無理
見たら吐き気する
だけど潔癖で汚れた箇所もう掃除できなくなって悪循環
2025/12/01(月) 19:14:22
2025/12/01(月) 19:14:37
>>14
まさかこれとはね。
1番最悪な組み合わせ💩
2025/12/01(月) 19:20:59
>>14
こういうの無理ーって思ったけど過敏なの？
誰が触ってるかわからない袋の上に食べ物置くって普通に汚いよね
2025/12/01(月) 19:26:39
最近はテレビが見えない
チカチカして疲れる
情報量多い
画面がカラフルで明るいのが嫌
古民家暮らしの番組とかなら見れる
テロップ多めカラフルが無理
おかあさんと一緒もこどもに見せたいけどカラフルで頭クラクラする
2025/12/01(月) 19:14:41
>>15
わかります。
料理番組でさえ背景がごちゃごちゃしてる。
どうしてシンプルにしないのか不思議です。
2025/12/01(月) 19:26:26
聴覚が過敏なのかなー。ずっとヘッドホンしてホワイトノイズ流してないと正気でいられない。耳悪くなりそうだけど、精神狂うのに比べたら聴覚を犠牲にした方がマシという結論になった。
まあできるだけ音量絞るようにしてるが。
2025/12/01(月) 19:15:24
>>16
私は耳栓してる。家族がトイレ行く時も気になる。
2025/12/01(月) 22:12:15
うつ病になって寛解してからも
大きい画面の強い光とか大きい音が
きつくなった
2025/12/01(月) 19:15:30
人がたくさんいるところだとパニック起こす
キョロキョロおどおどして頭が働かなくなる。
2025/12/01(月) 19:15:33
私は、声が聞こえる状態の早送りや、動画での倍速などの音声が苦手です。
あと、周りで家族が準備とかでバタバタ急いでいたりもダメ。
頭がグルグルしてきて、気分が悪くなってしまう。
動画を倍速で見てる人すごい…頭までグルグル早送りみたいにならないの？…って不思議。
2025/12/01(月) 19:16:04
気持ち悪い男
2025/12/01(月) 19:16:12
>>21
女を見た時に狂ったような目つきになるのが鳥肌立つ
2025/12/01(月) 21:53:57
回覧板が苦手
年寄多いから指ペロするし入れてる袋も触りたくない
2025/12/01(月) 19:16:55
肌が敏感過ぎる。
顔にうっっっすい2mmくらいの毛が付いただけで気になって取らないと気がすまなくなる。
犬猫大好きなのに抜け毛が無理で飼えない。
2025/12/01(月) 19:17:20
感覚過敏
人に肌とか触られるのが苦手
あと特に、美容院が苦手すぎる。
後ろに立たれて、髪の毛触られたり髪切られる時にビクッ！って体が動いちゃう。
バリカンなんか悶絶する。
マジで恥ずかしいし苦手すぎて、1年近く美容院に行けてない。
2025/12/01(月) 19:17:27
音がダメになりました。
道路族の騒ぐ声がきっかけで些細な音や外から聞こえる話し声全て気になるようになってしまった。家で休める時間がなくて常に動悸がする。
2025/12/01(月) 19:18:06
>>29
私も隣に騒音家族が引っ越してきてから、ドンドン響く重低音とキーキー叫ぶ子供の声が本当に無理になりました。騒音出す迷惑な輩は人種問わず消えて欲しい。
2025/12/01(月) 19:51:01
>>29
それ警察に通報したらいいよ、匿名でお願いしますって言えばいい
家でもくつろげないの辛いよね
2025/12/01(月) 20:49:45
自然にある模様が苦手。シマウマのシマとか、カバの皮膚とかもじっくり見ると無理。集合体とかも。
無理なものを連想すること自体痒くなるから、今なこうやって文字にするのも無理。
頭の毛穴バーって開いてる今w
2025/12/01(月) 19:18:57
音に過敏で騒音やとくに道路族のキーキー奇声で
ブチぎれそうになる
2025/12/01(月) 19:19:43
>>1
私も主の苦手な内容こそ違うけど、生活の中で多少の不便を感じる過敏さを抱えてる。
だからって発達障害的ななにかではないんだよね。
凸凹とかはあるかもしれないけど。
自分のこれってなんなんだろって思うことたたあるよ。
うまく回避して付き合っていくしかないと思ってる。
2025/12/01(月) 19:20:54
人間が嫌い
自分も当たり前に人間なんだけど、社会で働いてると平気で恩を仇で返してくるやつとか、みみっちいマウントとってくるやつとか、お礼も言えないクレクレのやつとか、おばさんおじさん世代になっても嫉妬心とかちっさいプライドで他人に意地悪することに執心してるやつがめちゃくちゃいてて、ほとんどのよその人間のこと好きになれない。
精神的に幼稚な人間と関わりたくない。
2025/12/01(月) 19:23:58
>>1
入った事の無いお店に入るのに、最初めちゃくちゃ抵抗ある。自分1人じゃ絶対行かない。
基本、慣れ親しんだ物しか体が受け付けない…
2025/12/01(月) 19:25:00
揺れている物がダメ。
例えば、おしゃれな紐でぶら下がってるライトとかが揺れてるとソワソワと言うか気持ち悪くなってしまう。
もちろん、船や揺れる橋もダメ…
あと、車のエンジンつけたまま停止してる時のエンジンの揺れもダメ…
電車の揺れは大丈夫なんだけどね
2025/12/01(月) 19:26:23
咀嚼音がとにかくダメ。
クチャラーは論外だし、噛み合わせ悪い人のコツコツ音とか口閉じても詰め込みすぎてモチャモチャ鳴らす人、勢いよくグビグビ飲む人我慢できない。
咀嚼音ってどんなに気をつけても0には絶対できないのはわかってるけど、一緒に食べてて食事音が気になる人とならない人がいるのはなんでなんだろう
2025/12/01(月) 19:26:50
>>1
知らないおっさんがめちゃくちゃ苦手
相手に何一つ非がないって分かってるのに無理
電車とかでも隣に座られると落ち着かないし気分悪くなる
病的だよね、、
2025/12/01(月) 19:27:19
発達障害が原因かもしれないけど、顔の皮膚、目玉、手の感覚が過敏で顔や手が一部濡れたりベタついたりホコリがつくのが耐えられなくてベビーパウダーなどで常にサラサラにしてる
目玉は毎日必ず埃が入ってゴロゴロするので取るのに格闘してて地味に大変…
こんなことで苦労してるの自分以外に見たことない
2025/12/01(月) 19:28:01
温泉や大浴場がダメ
まず脱衣室が無理
落ちてる毛とか気になって足をまともに付けられないから、着替えも落ち着かないし
人に裸を見せたり見られたりも嫌で、どうして温泉とか皆平気なのか不思議でならない
2025/12/01(月) 19:34:06
音の中でも規則正しくなってるものが苦手。ボイラーのウワンウワンとか時計のチッチ音とか。ずーっと同じ音聞いてると気持ち悪くなってくる。
2025/12/01(月) 19:48:04
電話対応が苦手です
自分からかけるのも出るのも
2025/12/01(月) 20:10:00
服とか髪の感触が気になる
重ね着して室温とか外の気温の組み合わせでイライラすることある
当たり前かもしれないけど、その感触が気になって集中できなかったりする
2025/12/01(月) 20:24:24
>>1
私も色々グレーな感じだけど、たぶん子供の頃から感覚過敏があって、ダメな色合いや照明があったり、触られるのが極端に嫌いだったりする。
会社員生活は苦しすぎて、個人事業主で細々と最低限の収入を得てる。
2025/12/01(月) 21:03:38
旅行の慌ただしいのが苦手
電車の乗り継ぎの合間にダッシュで有名店にご飯食べに行くとかほんと無理
友達はそれができるんだけど、私はそんなに慌てるなら駅のベンチで菓子パン食べてる方がいい
だから観光も詰め込むのがイヤ
のんびりと回れる程度でいい
夫も似たような人なので2人で旅行に行くと、1日目はお寺で亀見て終わりとかほんとにある
2025/12/01(月) 22:03:37
YouTubeのショート動画で流れて来たんだけどADHDとかの感覚過敏？の人独特の寝方が有るらしくて私モロそれやからビックリした
2025/12/01(月) 22:37:53
何だろう…神経過敏と言うのか分からないけど池袋が苦手…落ち着かないし、ゾワゾワするんだよね。
昔、処刑場があったから感じる人は多いらしい。
2025/12/01(月) 22:47:55
編集元: 何かしらの神経過敏な人同士で話したい
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