1. 匿名@ガールズちゃんねる
最近、手のキメが荒れてシワっぽくなり、
自分でも「おばあさんみたいな手だな…」と感じています。
今まで洗い物や料理も素手でやっていたので、
これからはビニール手袋を使おうと思っています。
作業後に化粧水は塗っているのですが、
あまり改善している感じがありません。
今からケアしても間に合うでしょうか?
みなさんの手のケア方法を教えてください。

2026/01/09(金) 13:49:27




2. 匿名@ガールズちゃんねる
YouTubeとかでハンドモデルのケアみたいな動画見たらすごかった。色々塗りたくってた。

2026/01/09(金) 13:50:25


3. 匿名@ガールズちゃんねる
各部屋にハンドクリームを置く

2026/01/09(金) 13:50:28


6. 匿名@ガールズちゃんねる
寝る前に毎日ユースキンを刷り込む
これだけでかなり違う

2026/01/09(金) 13:51:35


106. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
ユースキンは荒れすぎてたらしみるんだよなあ

2026/01/09(金) 18:49:29


109. 匿名@ガールズちゃんねる
>>106
私はそれでユースキンやニュートロジーナは真っ赤になってダメだった。逆に刺激になって分泌液?が出てきて血が滲んでくるんだよね。色々試した結果薄くワセリン塗ってる。

2026/01/09(金) 19:09:29


8. 匿名@ガールズちゃんねる
夏の紫外線対策

2026/01/09(金) 13:51:42


10. 匿名@ガールズちゃんねる
セラミド配合を!

2026/01/09(金) 13:53:10


11. 匿名@ガールズちゃんねる
手ってごまかしきかないって聞く
顔は若見えする人でも、手は年齢相応っていうのはあるある

だからしょうがないよ!

2026/01/09(金) 13:53:12


24. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
手と首ね

首にいつの間にか縦に1本線が入ってた

おばあちゃん化が止まらない

2026/01/09(金) 13:59:21


60. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
その現象1回だけ目の当たりにした

30代後半の見た目だけど手だけアラフィフみたいなかたがいて不思議だったんだけど 50歳超えてた

2026/01/09(金) 14:47:14


111. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
20代の頃から外出時はほぼ一年中手袋、水仕事も全てビニール手袋してきたから、アラフィフだけど手はめっちゃ綺麗
母にも、顔の肌がそれだったらねえと言われるくらい やっぱり紫外線の影響は半端ないと思う…

2026/01/09(金) 19:47:33


12. 匿名@ガールズちゃんねる
ハンドクリームだけのケアより手にも化粧水塗ったほうがいいらしい

2026/01/09(金) 13:53:14


70. 匿名@ガールズちゃんねる
>>12
やっぱ肌だから、顔と一緒で水分→油分が良いらしいね。
私はアトピー持ちの超乾燥肌で子供の頃からハンドクリームが欠かせないんだけど、MAX乾燥して荒れてる時は、肌が硬くなってていきなクリーム塗っても浸透しない。
ジェルタイプの保湿剤塗ってからクリームだとちゃんと潤うから、効果はあるんだと思う…けど通常時は面倒くさいんだよねえ。

2026/01/09(金) 15:01:42


114. 匿名@ガールズちゃんねる
>>12
顔な塗った後なんとなく残りを毎回つけてる

2026/01/09(金) 21:53:45


15. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
判るわ
同じくシワシワだし骨っぽい
若い頃は指が長くて細いって言われたから好きなパーツだったけど今は骸骨みたい

主さんを見習って私も今からでもお手入れ頑張る

2026/01/09(金) 13:54:10


30. 匿名@ガールズちゃんねる
>>15
わかるわー

私は更に血管ムキムキ気味だから、我ながら女性らしさを感じない手だなぁと思う
昔は指長くて綺麗なんてほめられてたのに、今や見せたくないパーツになってきた

2026/01/09(金) 14:01:40


16. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
化粧水の後に蓋になる油分であるクリーム塗ったらいいよ。 手を洗うごとに化粧水は塗らなくてもクリームは塗ると全然違うよ

2026/01/09(金) 13:54:31


17. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ネイリストだけど圧倒的に皆保湿が足りてない(´・ω・`)

2026/01/09(金) 13:54:36


23. 匿名@ガールズちゃんねる
>>17
自己レス
・洗い物、洗濯物(取り込み畳み)、掃除
これらやる時に絶対ビニ手袋つけるだけで変わる
とにかく水に濡らさない

仕事で手洗い多い人は帰ったら爪周りオイル塗って欲しい、できれば寝る前はこってりハンドクリーム塗って欲しい

2026/01/09(金) 13:57:55


58. 匿名@ガールズちゃんねる
>>17
ハンドモデル頼まれた時すごく大変だった。爪用オイルとハンドクリーム買って1日10回位クリーム塗ってやっと褒めてもらえる位になった。もう二度とやらない。

2026/01/09(金) 14:46:10


21. 匿名@ガールズちゃんねる
手のパーツモデルはいつも手袋付けて
ガードしてるよ

2026/01/09(金) 13:56:32


25. 匿名@ガールズちゃんねる
おばあさんみたい手に派手なネイルとか大きな指輪とかかっこいいと思うけどな。

2026/01/09(金) 13:59:42


26. 匿名@ガールズちゃんねる
顔出ししてないユーチューバーも手のしわみると年齢推測できる

2026/01/09(金) 14:00:00


27. 匿名@ガールズちゃんねる
手に肉ついてほしい
骨も血管も浮き出てて写真に写った自分の手が本当におばあちゃんみたいだった
一応まだ30代なのに

2026/01/09(金) 14:00:15


31. 匿名@ガールズちゃんねる
手の肌よりも爪がやばいんだけどみんなどう?
常に二枚爪
頑張ってケアしたけど、爪を切った時点で2枚に割れる
爪切りも色々高いのまで買ったけど無駄で、
切らないで削ってもみたけど結局割れる

2026/01/09(金) 14:01:43


35. 匿名@ガールズちゃんねる
インスタで流れてきたけどハンドモデルの方のケアが良さそうだったよ。

無印の発酵導入化粧液で保湿

爪の先端に無印のマカデミアナッツオイルを1滴ずつ垂らす

爪→手全体になじませる

2026/01/09(金) 14:02:09


38. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
白ごはん、水分、とってる?

シワシワしないためには、内面からがかなり重要

2026/01/09(金) 14:04:45


44. 匿名@ガールズちゃんねる
夜寝る時に多量のハンドクリーム塗って手袋つけて寝ると綺麗になる、DAISOのおやすみ手袋いいよつけたままスマホ操作できて良い

2026/01/09(金) 14:07:38


88. 匿名@ガールズちゃんねる
>>44
ネイルサロンで手袋はしない方がいいと言われた
蒸れて菌が繁殖するって

2026/01/09(金) 16:05:27


47. 匿名@ガールズちゃんねる
冬のたびに老ける泣

2026/01/09(金) 14:18:18


52. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
現在50歳です。二十代の頃からずっと洗い物はゴム手袋、入浴後や寝る前や、外出後やトイレなどで手を洗った後は必ずハンドクリームを塗っています。
この習慣のおかげか、手に年齢はあまり出ていないと思います。
すでに影響が出てしまった手であっても、こまめにハンドクリームである程度回復するのではないでしょうか?

2026/01/09(金) 14:28:09


61. 匿名@ガールズちゃんねる
>>52
職場に手の綺麗な人がいて、マグカップを洗うのもゴム手袋してるのを思い出しました。やはりコツコツが大事なんですね。日焼け止めなども塗っていましたか?

2026/01/09(金) 14:49:09


78. 匿名@ガールズちゃんねる
>>61
52です。秘書職を長くやっていた時期があり、当時は陶器のお茶碗だったので一日中洗い物でした。ですから昼間も私生活も手が濡れていることが多くてこれじゃ手が持たないと思ってゴム手袋にしてました。
それ以来、転職しても自前のゴム手袋持参です。

2026/01/09(金) 15:29:14


65. 匿名@ガールズちゃんねる
>>52
全てしてるけど手は実年齢プラス10歳の見た目
私みたいな肌質だと回復は難しいかも

努力に応えてくれる手羨ましいよ

2026/01/09(金) 14:52:54


68. 匿名@ガールズちゃんねる
季節関係なく1日10回はハンドクリームたっぷり塗るようにしてるよ
部屋のあちこちにハンドクリーム置いてるし車内にも置いてる
惜しまず頻繁にたっぷり塗る事が大事かなと

2026/01/09(金) 14:57:58


71. 匿名@ガールズちゃんねる
保湿とにかく保湿
手を洗う度にハンドクリーム

2026/01/09(金) 15:07:06


76. 匿名@ガールズちゃんねる
ハンド用に安い化粧水買う
化粧水馴染ませてからネイルオイルをハイポと爪周りに塗る
ハンドクリームを関節から馴染ませていく
手袋装着して寝る
洗い物とか掃除とか水使う系はゴム手袋マスト

2026/01/09(金) 15:26:15


93. 匿名@ガールズちゃんねる
冬はハンドクリームの季節だとか言う人いるけど
季節なんて関係なく毎日当たり前に塗るほうが絶対良いよ
手は年齢を表すって言うしね👐

2026/01/09(金) 16:11:25


95. 匿名@ガールズちゃんねる
YouTubeのアラフィフの人、すごく手が綺麗
家事も普通にやって洗い物も素手
終わった後に水分を完全に拭き取ってハンドクリームを塗るのがコツらしい
手の綺麗な友人に教えてもらったんだって

2026/01/09(金) 16:49:46


97. 匿名@ガールズちゃんねる
こういうのどうなのかな
マツキヨで見かけた

2026/01/09(金) 17:03:08


104. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
めんどくさいけどこまめにハンドクリームを塗ってとにかく乾燥させないことと、真夏でも年中遮光手袋して紫外線にあてないようにしてます

2026/01/09(金) 18:46:01


編集元: 【手のケア】手が一気に老けた気がします。今からできるケアはありますか?

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